① 幼兒園小班教案體能身體大挑戰
活動目標：
、探索各種跳法，能依據信號做動作。
2、練習單腳、雙跳、夾物跳著前進,發展動作的靈活性和協調性。
3、體驗體育活動帶來的樂趣。
活動准備
音樂、呼啦圈13個、點、毛絨玩具13個
活動過程
一、熱身運動
師:蹦蹦跳,蹦蹦跳,蹦蹦跳……
師：寶寶們，我是兔媽媽，你們是兔寶寶，今天媽媽要帶你們一起去大森林旅遊嘍,開心嗎?
師：跟著我一起出發吧！
兔子舞（音樂）
二、任務一:探索跳法
師：這兒有好多小房子啊，趕緊去找一個自己的家。（每個孩子找一個呼啦圈站進去。）
師：寶寶們，我來問問你們，你們會跳嗎？那我請一個寶貝到中間來跳跳看，請！（請兩三名孩子在大圈中間展示跳的動作）
師：剛剛寶寶們用的是兩只腳一起跳，這是雙腳跳。你們還有不一樣的跳法嗎？（再次請若干名孩子出來嘗試不同跳法）
師：寶寶們跳起來真可愛,通過嘗試我們知道了跳有很多種，有雙腳跳，有單腳跳，兩腳替換跳，交叉跳,騎馬跳，這些寶寶們都會跳嗎？
師：這次出來旅遊，兔村長可是讓我帶著任務卡出來的，瞧！我來讀一讀裡面到底要我們完成什麼任務！
師：親愛的兔寶寶們，請你們一起聽著音樂來跳，音樂慢你就慢慢跳，音樂快你就快快跳，你可以變來變去用不一樣的跳，但是音樂一停，寶寶們就要回到自己的家裡休息,聽懂村長的任務了嗎？（快音樂）
師：剛才我們跳完回家是兩只腳回的，這次要請你用一隻腳來回家，只有一隻腳能進到呼啦圈，身體的其他部位不能進入。（慢音樂）
師：誰先找到家?寶寶們都找到了.這次我要請你們用兩只手回家了（快音樂）
師：寶寶們回家的速度可真快，這次要用屁股回家了（慢音樂）
三、任務二:嘗試用跳的方法前進
（把呼啦圈群在場地正中迅速擺成長S型，請幼兒自己嘗試用各種跳的方法前進。）
師：現在寶貝們都會各種各樣的跳法，真厲害！我們出發去找下一張任務卡，立正，齊步走，一起排好隊站到那條線線上
（教師排圈）
師：瞧！我們又收到了一張新的任務卡,我來讀一讀，村長說兔寶寶們第一個任務完成得真棒！接下來一個任務就是請大家去找最後一張任務卡，想找到這個任務卡，必須跳著通過一座彩色橋，當你跳著前進時，如果碰到紅色圈,就要單腳跳,綠色圈要雙腳跳，跳完以後就從那邊回來排好隊繼續跳，聽懂了嗎？
師：預備，出發！（音樂）
四、任務三:送動物回家
(把呼啦圈群在場地一頭拉成橫著的弧形，當做小動物的家。)
師：寶貝們，我們通過彩虹橋啦.瞧！最後一張任務來了，我來幫大家讀一讀：兔寶寶你們好，你們的任務都完成得很棒，現在森林裡有很多動物都找不到家了，最後一個任務請你在這個大森林裡去找一個小動物，然後把小動物夾在你的腿中間，跳著把它送回家，最後請你站守在它的家門外保護它。記住，一個家只能進一個小動物，聽懂了嗎？
師：出發！（音樂）
師：有了寶寶們的幫助小動物們都回家了，我們的任務完成了開心嗎？
師：開心的兔寶貝們一起來跳個舞吧！（音樂）
師：我們帶著小動物回教室和其他朋友一起跳舞吧！
體育活動《快樂跳跳跳》
雲陽第一中心幼兒園 朱瑜課題：小班體育教材簡解：
小班剛入園的幼兒在情感上處於個體向集體的過渡期，交往意識較弱，同伴之間的關系不穩定。雙腳並攏行進跳是小班幼兒一項基本動作發展，但在平時的觀察中很多幼兒經常會出現雙腳分開，雙腳先後落地不正確的跳，因此，在主題「我的故事」中設計了本次活動，運用游戲法，讓幼兒在輕松、愉快的氛圍中掌握雙腳並攏行進跳的技能，感受和同伴遊戲的快樂。
預設目標：
1.在初步掌握雙腳並攏向前跳的基礎上學習跳過障礙行進跳，鍛煉腿部肌肉力量。
2.通過一定的游戲情境體驗跳躍活動的樂趣。
重點：掌握雙腳並攏向前跳難點：在雙腳並攏向前跳的基礎上學習跳過障礙行進跳設計理念與思路：
《幼兒園教育指導綱要（試行）》強調：幼兒園要根據幼兒的特點，組織形式多樣、生動有趣的體育活動、並利用幼兒園感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性，激發幼兒的參與體育活動的願望。據此，我選擇幼兒感興趣、安全簡便的圈作為活動材料，以「小兔跳」這樣一個游戲情節貫穿活動，吸引小班幼兒積極參與體育活動，在游戲中玩，在玩中發展動作。
教學過程：
（一）以兔媽媽的身份引題，激起幼兒活動興趣。
1.師：今天的天氣可真好，媽媽帶你們到草地上去玩吧。（放音樂，師幼共同跳進場）2.准備活動。
師：草地到了，我可愛的寶寶快來跟我抱一抱，然後自己找個家站站好。(幼兒扮兔寶寶跟兔媽媽擁抱。場地散有與幼兒人數相同的圈做為兔寶寶的家)師：我有這么多可愛的兔寶寶，真開心，我們一起來跳舞吧。(兔媽媽帶著兔寶寶隨音樂在圈裡跳舞：甩甩頭――轉轉手――扭扭腰――擺擺尾――跳一跳――抱一抱。)（二）初步學習雙腳並攏向前跳。
1.幼兒自由嘗試兔跳動作。
師：我們一起來學本領吧，小兔子最大的本領是什麼呢？跳（帶領幼兒自由嘗試）2.講解示範雙腳並攏向前跳。
師：剛才媽媽看見有一隻小兔跳得特別棒，我們來看看他是怎麼跳的。（幼兒示範，教師講解動作要領：雙腿彎曲，用力蹬地，輕輕落地。
3.幼兒集體練習雙腳並攏跳，師指導。
所有幼兒學小兔跳，跳到中間相遇時互相抱一抱再跳回。教師提醒幼兒雙腳並攏，鼓勵幼兒堅持跳到中間再返回。
（三）創設情境游戲鞏固練習雙腳並攏跳並練習行進跳。
1.身體做障礙進行行進跳師：小朋友已經學會跳的本領了，媽媽現在增加點難度，瞧。我的腿現在變成了一條小溝，誰敢跳過這條水溝（鼓勵幼兒跳過水溝）師：真勇敢，現在水溝變長啦，你還敢嗎？（分男女進行行進跳）師：水溝現在變寬啦？還能嗎？（鼓勵幼兒跳過兩人一組的水溝）2.大灰狼來了師：寶寶們真能幹，本領都學會了，可以跟著媽媽去采蘑菇了，不過在采蘑菇的路上我們要跳過石頭，還要提防大灰狼，如果聽到大灰狼來了，就得趕緊跳回自己的家（1）聽音樂，跳過石頭，采蘑菇（2）師：不好了！大灰狼來了，兔寶寶們快跳到山洞裡去！
（引導幼兒一人跳進一個山洞。）（3）然後拿掉幾個圈，幼兒繼續自由玩耍。
（4）師：大灰狼又來了，兔寶寶們快跳到山洞裡去！哎呀，這些兔寶寶沒有山洞，這可怎麼辦呢？
（教師引導幼兒想出兩個兔寶寶緊緊抱在一起躲進一個山洞的辦法。）（5）重復游戲，讓所有幼兒體驗團結友愛共同躲過大灰狼的喜悅。
四、兔媽媽帶著兔寶寶回家，活動結束。
② 如何有效開展幼兒體能大循環活動
幼兒戶外大循環是促進幼兒體格健康發育為目的,嘗試運用不同體育活動器械及輔助材料,在不同氣候、時間,合理利用場地進行體育鍛煉活動,
③ 如何開展體能大循環
體能大循環活動是利用幼兒園校園設施及空間，通過體育器械的不同組合，設置走、跑、跨跳、內平衡、翻滾、鑽容爬、綜合障礙等活動區域，讓幼兒循環運動，在力量、速度、耐力、靈活和柔韌度等方面得到充分鍛煉，促進幼兒動作全面發展。同時，在自由、寬松的心理環境中，幼兒心情舒暢,積極主動的參與活動，從而促進幼兒身心健康發展，是幼兒園戶外體育活動的一種有效的活動形式。
④ 小班體育游戲騎馬馬教案與反思
設計背景
小班幼兒特別喜歡模仿小動物爬的動作，無論是在游戲中還是在其它活動中，我們常能見到有的孩子在地上爬來爬去，樂此不疲。他們有時故意兩兩頭碰頭，有時幾位小朋友在繞著圓圈爬……每當這時，我都要提醒他們地上很臟，不能隨地亂爬，他們總是表現出非常失望的樣子。之後我總在想：我這樣做對嗎？這可是孩子們的樂趣呀！為了滿足孩子的樂趣，我就常常帶他們到舞蹈房，讓他們盡情地、自由自在地在爬中尋找樂趣；在爬中我和孩子融在一起，由此也產生了讓孩子學習「後退爬」念頭。整個活動貫穿於情境中，幼兒扮演著小烏龜，在烏龜媽媽的引導下，邊游戲邊學習後退爬行的本領。
活動目標
1、 練習手腳著地屈膝爬行以及鑽、跳等動作。
2、 探索怕的不同方法，提高動作的協調性和靈敏性。
3、 體驗游戲的快樂增強不怕困難、勇往直前的心理品質。
重點難點
活動重點：手腳著地屈膝後退爬行。
活動難點：幼兒能聽信號進行游戲。
活動准備
音樂、小城堡，墊子，烏龜胸飾、輪胎。
活動過程
一、 熱身運動
1、 播放音樂，教師帶領幼兒做操。
2、 教師扮演烏龜媽媽，幼兒扮演小烏龜來到一大片「草地」前面。
老師：小烏龜們，我們怎麼過草地？
3、 小結：小烏龜們可以爬過草地。
二、 探索爬行方法
1、 自由探索多種爬行方法。
2、 請幾個幼兒師范，引導幼兒比一比哪種爬行方法及快速又舒服。
3、 請一個雙手著地屈膝爬行的幼兒在此示範。教師小結：這只小烏龜雙手著地屈膝爬行，這樣即快速又舒服。
4、 播放音樂。烏龜媽媽領著小烏龜練習爬行。
三、 游戲：尋找城堡
1、 大家看，前面有個城堡，你們想不想去玩？小烏龜爬的本領最大了，今天就來比一比哪一組小烏龜能最先到達城堡。
2、 大家要沿著路線進行比賽：「爬過草地—鑽過山洞—跳過小河----爬過山坡------到達城堡。
3、 幼兒比賽，教師做記錄
4、 小結頒獎。
四、 放鬆結束
1、 剛才你們在爬行過程中遇到了什麼困難？
2、 聽音樂，躺在墊子上放鬆，結束活動。
教學反思
本次活動都是以游戲貫穿始末的，所以孩子們玩的很盡興。在孩子練習後退爬行時候，我發現一個孩子沒有手膝著地，在和孩子交流的時候，我馬上指出了這一點，讓孩子們自己去發現，去改正。
一堂成功的體育活動對於幼兒來說其實都是一次新的挑戰，教師在設計活動的時候要先想一想：這個活動能不能讓幼兒得到一定的提高，在活動中，抓住每一個可以發光的亮點。關注每一個孩子，注重個別教育，讓每一個孩子都能更好的參與活動，掌握活動的技能技巧。是的，只要我們放開手腳，多給幼兒鼓勵，真正讓幼兒成為活動的主人，幼兒參加體育活動的熱情就一定會得到釋放的。
⑤ 幼兒園體能大循環教研活動過程怎麼寫
可以練練跆拳道
具體方案"
課程細分劃:
1開頭可以跑跑步,做做好玩而且可以熱身版的運動(收腹跳:雙腳同權時跳起,過腰帶.....高抬腿跑步:這就不用說了.......蹲起運動........踢臀跑:跑一步那個腳就打一下屁股......還有很多哦~~開動腦筋~~~
2學習課程(簡單的)
3體能訓練(如1,不過要累些)
課時粗分化:
開頭時學習禮儀,其中穿插運用,小寶寶嘛,坐不住
接著進行一段體能訓練加上基本站立,准備,格鬥式,跳換步等基礎得不能再基礎的東東
4接著才能;正式學習白帶內容