羽毛球高中選項體育教學教案

⑴ 一、高中體育與健康選項教學中教學計劃的制定需要注意哪些 詳細

一、高中體育與健康選項教學中教學計劃的制定需要注意哪些問題？ 答：1．根據年級目標分析學習內容。通過對體育與健康學習內容選擇與組織的分析評價，確定了體育與健康學習內容的基本框架。對單元的各項具體學習目標逐一進行具體分析。這一過程實際上就是要通過學習內容，進一步明確「教什麼」、「學什麼」的問題。如對「縱向分腿騰越」這一學習內容進行具體分析時，除了考慮學生對「分腿騰越」運動本身的技術外，還考慮通過「縱箱分腿騰越」這一內容還能教些什麼。是用它來發展學生的支撐跳躍能力，還是培養學生迎接挑戰、跨越障礙的勇敢精神，以及騰越障礙的時空感知能力、靈敏的身體素質、對器械體操的認識理解等，即用分腿騰越作為「媒介」、「範例」，讓學生感悟其中的生理、心理、技能、文化等方面的內容及其價值。由於體育與健康學習的內容具有各種功能，因此，在具體分析體育與健康學習的內容時。應注意認真分析學習內容的多向性（即多功能性），考慮用學習內容「學什麼」的問題，避免單一化片面地理解學習內容，克服為「教技術」而「教技術」，為「學技術」而「學技術」的盲目性。 2．單元教學目標的制定要面向全體學生。體育與健康課程充分注意到學生的身體條件、興趣愛好和運動技能基礎等方面的個體差異，應根據這種差異性選擇學習內容，確定教學目標，從而保證絕大多數學生能完成各領域的水平目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以滿足自我發展的需要。 3．構建學生主動學習策略與方法。單元教學設計應以學生為主體。通過學生主動參與，促進其主體性的發展。體現這一特點，教學策略與方法突出表現在以下幾個方面。 （1）主動參與。單元教學的設計應考慮學習主體在內部活動基礎上，用現有的認知結構去「同化」外部世界的過程，是主動建構知識的過程。學生通過積極主動參與課堂教學活動，掌握知識與相關的思想方法，形成獨立獲取知識，創造性地運用知識以及解決現實問題的能力，同時形成良好的個性和人格。主動參與的核心問題是學生主體的參與狀態和參與度，而學生的參與狀態和參與度不僅取決於學生自身的主體意識和活動能力，也取決於教師的教學觀念以及對教學內容、方法的整體把握。為此，教師在課堂教學中要努力為學生提供主動參與的時間和空間，通過引導學生積極主動參與，為他們提供自我表現的機會，還其學習的主動權，拓展發展空間。 （2）合作學習。單元教學的設計應當非常關注課堂教學中群體間人際關系和交往活動，積極建立群體間合作學習關系；採取集體教學，小組合作學習相結合的教學形式，在教師於權威、顧問、同伴三重角色的選擇和學生於競爭、合作兩種關系的處理中形成良性促進的和諧關系。這是一種相互接納，相互理解的合作、民主、平等、和諧的人際關系的構建過程，在充分尊重人格的基礎上，通過豐富多樣的交往形式，有意識地培養學生學會傾聽、交流、協作、分享的合作意識和交往技能，不僅為他們提供一個自由和諧的教育環境，而且有利於使其獲得集體意識和行為規范，提高其自我教育的水平，培養其社會適應性。 （3）自主學習及尊重差異。教學單元設計應著力於學生自主學習能力的培養。讓學生通過自我選擇、自我監控、自我調節而逐步形成自我學習的能力。要承認學生發展的差異性，不搞「填平補齊」，讓每個學生在原有基礎上和不同起點上獲得最優發展；承認學生發展的獨特性，盡可能發現每個學生的聰明才智，盡力捕捉他們身上表現出的或潛在的優勢，不求每個學生各方面的平均發展，而是讓 每個學生形成自己的特長和鮮明個性；在課堂教學中，要注意區別指導，分層教學，使學生實現有差異的發展。 （4）鼓勵創新。教學單元的設計應重視鼓勵學生質疑、問難的精神和行為，努力挖掘學生的創造潛能，並創造條件讓他們經常體驗到創造的樂趣，同時引導學生開發自己的創造潛能，促其形成自己獨特的創造力。 4．充分利用課外體育資源，在實踐中培養學生能力。課外體育資源泛指課間和課外體育鍛煉時間、社區體育活動等。教師設置單元教學計劃時要充分考慮課外體育資源，讓學生在實踐中進一步理解和掌握體育與健康知識，培養學生持久的體育興趣，提高體育實踐能力。 二、實施高中體育與健康選項教學，任課教師在教學中要注意哪些事項？ 答：體育教學是以身體活動為主的學習過程，教學中如稍有考慮不周，就易發生損傷類的事故， 所以在體育教學中的安全問題顯得尤為突出。目前有的學校和教師為了盡量避免事故的發 生，在體育課中採取一些消極預防辦法，如降低教材難度及減負減量，對稍有挑戰的教材幹 脆就去掉，更有甚者僅做一些簡單的活動或採取「軟禁」的手段敷衍了事，這樣既影響了體育 教學大綱的貫徹，阻礙了體育教學發展，也極大影響了學生身體機能的提高。我認為當前學 校和教師都應以一個客觀的態度去看待體育教學中的安全問題， 一、教師在體育課中應注意幫助學生樹立好安全意識。 在體育教學中，教師不僅自身 要具有高度的安全意識，同時也有責任和義務教育學生樹立安全第一的思想，如：有的學生 上課調皮，站隊時相互推撞認為好玩，他們根本也不知掌握力度和分寸，另外加上有的孩子 本身平衡協調能力就差，很容易因碰撞而摔倒，造成身體損傷等安全事故，為此教師就應在 迅速制止的同時給予適當的批評教育不僅僅讓學生明白這是錯誤的行為及其可能發生的不 良的後果，同時要使每個學生都意識到這是不安全的行為，杜絕同類事件再次的發生。這樣 通過一些事件及時的教育和隨時的提醒使學生思想上引起認識和重視， 才能時時保持清晰的 安全意識，不做有危險的事。促使學生高度的安全意識得以形成，防止安全事故發生。 二、課前考慮要細致周到。 1、對易發生的安全事故要有預見性並加以防範。如，跳的練習中下肢的肌肉群和膝、 踝關節容易損傷，投擲練習中腰部、肩部及手指手腕易受損等，那麼，就得根據動作技術要 求重點做好針對性的准備活動。 又如鉛球練習要防止意外砸腳或脫手砸到周圍的同學， 這都 要預先想到並考慮好採取針對性的預防。 2、教學方法、組織管理設計要科學合理。科學合理的教學方法和組織管理是防止安全 事故的重要手段。在教學活動中，我們要認識到，教學方法不好不僅僅會引起智障學生的積 極性不高、注意力更不易集中，同樣也會引起意外事故發生的。另外組織管理的好壞也是預 防安全的有效手段。如徒手練習時人不要安排站得太擠；器械練習時，要反復強調安全使用 器械的步驟後才能組織學生和器械都要在安全范圍內進行使用和練習， 從而保證教學練習有 序進行，保證教學中最基本的安全。 3、教學內容要合理，動作難易程度要得當。我們知道難度過小對學生沒有挑戰， 也不 利於幫助他們的身體發展和意志品質的培養， 難度過大對他們既難掌握又會失去自信， 心理 會產生障礙也容易發生事故。所以我們一定要根據學生的實際能力去要求並引導教育學生。 4、對學生練習中的錯誤動作應及時糾正。在體育教學練習中，學生經常會出現錯誤的 動作，錯誤的動作（既不合理的動作）往往是最容易導致身體損傷的，如不及時糾正就會變 成安全隱患和導火索。所以教學中對不合理的動作應及時的指導和糾正以防對身體造成損傷。 5、要保證好場地器械的安全。場地器材的准備是最基本的安全預防， 也是引發安全事故的最主要外部因素，是可見的，也是可預防的。在上課前我們教師必須仔細做好場地和器材的安全檢查，如有安全隱患應及時排除後，再進行組織教學。 三、深入了解學生情況，掌握常見的病症和損傷的急救和處理方法。在體育教學中，教 師不僅僅要熟知中學生的生理和心理特點， 另外必須要細致了解他們的病史狀況，以便合理安排這類同學的體育教學內容，防止因體育教學安排不當而導致病症出現，引發事故。另外 教師還注意掌握一些運動醫學常識和簡單處理方法，如運動中暑、抽筋、脫臼、急性損傷、等情況的應急處理。這樣遇到問題知道在第一時間里採取正確的方法進行急救處理或治療，減少和防止事故發生。 四、注意發現並處理好學生體育課中的異常現象。 在體育教學中， 我們要善於觀察和發現學生中存在的一些異常的情形。 如有的孩子因在 家生氣或心情不好就發脾氣、情緒表現極不穩定，甚至產生攻擊性行為。對這樣的孩子我們 既要合理的批評，同時也要善於引導，及時發現他們身上的閃光點，給予表揚和鼓勵；再如 在體育課中有些孩子由於對身體的認識不足或缺乏言語表達等因素， 有時身體不適他也不知 告訴老師，如果教師不留心往往就容易錯發生事故。所以在體育課的課前、課中、課後，教 師都應留心觀察他們是否有身體不適的異常表現， 以便早發現早處理， 避免安全事故的發生。 五、選擇合適的場地： 目前，條件一般的學校體育場地大多是水泥的，如籃球場、排球場等。其實，水泥、柏油鋪設的操場質地堅硬、彈性極差，長期在這種場地進行跑、跳等體育鍛煉，不僅極易發生外傷，而且會對人體造成慢性損傷。所以有條件的學校盡量設置塑膠場地。這種場地能保護學生不易受傷，沒有條件的學校則盡量保持土質場地與沙場地。 六、保證器材安全： 器材的選擇對於學生安全非常重要，學校要根據新課標的要求努力爭取逐步配齊，條件所限一時配不齊的，可以發動師生自製器材，但一定要考慮到衛生和安全因素。要做到不合格的器材不用，壞器材不能湊合使用。 七、課堂注意事項： 1.合理選擇運動負荷。體育教學自身的特點決定其以身體練習為主要特徵，以室外為主要場所，在動態之中進行，因此增加了組織教學的難度。倘若學生使用器械不當或生理負荷過量，就容易發生傷害事故。 2.加強體育課安全意識。體育課要求學生的身體直接參與活動，活動時的確存在不安全因素，有潛在的危險性，但只要注意養護教育，課堂組織嚴密，以正確科學的方法施教，加強養護措施，傷害事故是可以避免的。 3.安全先從教師做起。作為一名合格的體育教師，養護意識應該滲透到備課、上課、課後小結的各個環節之中。在備課時，要充分考慮到各種不安全因素，並通過自己的努力逐一排除。不僅僅是寫好教案，而且要備教材、備學生、備場地器 材，要揣摩教材的技術要領、動作結構、重點與難點、保護與幫助，要全面了解學生情況，如身體狀況、興趣愛好、紀律習慣、運動能力等等。 4.教學要嚴謹。在教學過程中，教師要向學生傳授正確的知識、靈敏的技巧、嫻熟的技能，並採用科學的教法，使學生領會並掌握動作要領，明確技術規范，進行准確操練。教師還必須親自帶領或指導學生做好充分的准備活動和必要的專門性練習。 5.服裝不可忽視。對於體育課的著裝，教師必須有嚴格的要求，使學生逐步養成良好的習慣。

⑵ 體育教學的教案

什麼項目？

⑶ 我要高中體育課改教案

咱們是同行,我以往上課的話跑步讓學生難免會厭煩，沒激情，我覺得可以放音樂跳大眾健美操，要是用跑步來熱身的話，可以將跑布形式多樣化，就像蛇形跑，成螺旋形跑，或是不要繞操場跑，改變一下跑步的路線，這樣比較有新意，學生有了新鮮感就能激起他們的上體育課的興趣
游戲的話我收集了些，你可以參考一下：
體育游戲
一 抓尾巴
1、兩名學生一組，互相追逐，去抓另一個同學的尾巴。
2、被追逐的同學躲避，盡量不讓同伴抓住自己的尾巴。

56人圍成圈，中間一人搶斷球，籃球傳球，各種方式，也可假動作

二
體育游戲創編---簡易橄欖球

橄欖球運動充滿活力，激動人心，精妙而優雅，具有智力上的挑戰，又要敏捷和技巧的參與，是一項富有樂趣的運動。這項運動在我國開展的不是很廣泛，我們可以在體育教學中有意識地培養學生對橄欖球的認識，在此，結合美式橄欖球的規則創編了這則小游戲，供參考。
游戲目的：
發展學生奔跑、靈敏素質，培養團結合作的精神。
游戲准備：
「橄欖球」的製法：用廢報紙或廢布作填充物，外周有透明膠布纏繞成一個長30厘米，縱周長78厘米，橫周長65厘米，重425克的狀似橄欖的橢圓形球體。游戲場地在一片籃球場內完成。實在不行就隨便拿個足球或者籃球。
游戲方法：
將游戲者分成人數相等的兩個小組（每組7—9人），各組成員分別站在場地中線的兩側。游戲開始，教師持球站在中圈內，將球拋擲於地上，雙方隊員上前搶奪，得球一方即為進攻方，另一方為防守方。進攻方可持球跑動，也可採用傳、接球方式，將球推進到對方端線後取可得1分。防守方力圖阻止進攻方的進攻並奪取控球權。如果一方得分或喪失控球權則攻防轉換。如此反復，直到游戲結束，得分最多的隊獲勝。
游戲規則：
1、 游戲時間為上下半時各20分鍾。
2、 持球隊員不得持球跑出界外。
3、 橄欖球中最常用的阻止進攻的手段就是擒抱。游戲中，如果持球隊員連人帶球被防守隊員擒抱住，進攻就宣告結束，採用擒抱時必須從持球隊員的側面開始擒抱，不得從正面或後面擒抱，否則，為犯規。
4、 進攻方在進攻中會被防守方將球搶去，防守方立即反守為攻。
5、 雙方隊員不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳擊、跳向對方等侵人犯規動作。
6、 不允許用腳踢球。
教學建議：
本游戲屬於對抗性強，競爭激烈的游戲，很容易出現雙方身體沖撞現象。教師在組織游戲時，要講清規則，嚴格執法，控制游戲節奏，避免沖突發生，減少傷害發生。

母雞愛小雞
操作過程：
甲乙兩人分別為老鷹和母雞。面對面站立，母雞身後有一小雞，老鷹可以用手和腳趕小雞出窩即算抓住，母雞努力保護。若抓住則互換角色。如圖所示

規則：A球必須放在身後一米處。
B甲可以用假動作但不能推拉乙。
C甲四肢碰球並致使球移動，即獲勝。
教學分析：
對《老鷹抓小雞》的游戲進行改造，進一步加強了游戲的對抗性，而且不受人數限制，同時也解決隊伍容易斷開，中間的學生不能主動參與。新游戲可以讓更多學生在游戲中祈禱主人翁作用，感受母愛的責任，體會成功失敗的滋味。而且游戲簡單易行，如實心球，籃球，排球都可以當作小雞。
4．2吸收外來的，現代的體育運動項目，並加以改編。

案例二 團結一致 爭取勝利
操作過程：
A製作學校簡易平面圖；比賽路線的確定及要求：點標明顯易找，放在比較平坦的地方（不要放在綠化植物中），安全第一；路線選擇要少，不要交叉；點標之間角度不要小於90度。
B組織。用秒錶為參賽者記時，設一醒目的大鍾，給大家測試脈搏和估計時間，用不同顏色的筆塗表格（塗的次序不得顛倒）；分四組，每組一張地圖，同時出發；做一塊帶夾子的總成績板，每組學生結束比賽後，記錄下本組成績和組長名字，並按照順序排列。總結，頒獎。
注意事項：
小學生體力較弱，點標不宜過多，盡可能在課堂教學時間之內完成比賽；小學生好動，自我保護意識較低，因此路線的設定必須慎重考慮安全因素；塗色一定要按照順序，注意誠信品質的培養。
教學分析：
定向運動起源於瑞典，通常在森林，公園進行。它是一項智力與體力並重的運動，簡化運動規則，在校園的體育教學中進行定向運動，可以讓枯燥的耐力體驗變的自覺而生動

4．3從日常生活，勞動中挖掘游戲素材，創編出新穎，充滿生活氣息的體育游戲。
案例三 我們愛勞動
操作過程：
A清晨起床，去小河抬水，注意腳步平穩，保持正確的負重姿勢。從低處抬至高處，距離30米左右（下肢運動）。
B兩人一組協作鋸柴，注意動作協調，拉送一致；劈鋸好的柴（上肢，胸部運動）。
C兩人一組開始打地樁，一人扶，一人擊打；夯地基兩人共同用力夯打（腹背運動）。
D可以呼喊勞動號子，聲音整齊響亮。
器材：兩人一根體操棒
教學分析：
對勞動的動作加以選擇，提煉和虛化，進行模仿練習，感受父母勞動的艱辛，體驗勞動的情景。使學生在模仿農村勞動生活的練習中，進行充分的准備活動和思想教育，代替了傳統的肢體准備活動，也取得較好的效果。

4．4在體育學科中滲透語文，數學，音樂等學科的知識，創編新游戲。
案例四 跑數字
操作過程：
A導入：師問，電子數字0—9是怎麼寫的，假如籃球場就是電子表，怎麼樣來跳動0—9這10個數字？。
B小組討論。0—9這10個數字組成多少種數字排列？選擇一種跑動路線，起點可以不同，但是怎樣作到距離最短？並報出選擇好的數字（路線）。
C比賽開始。跑動時必須成一路縱隊，必須踩住線跑：記時從排頭開始，排尾到是結束；各組邊跑動邊呼喊自己的數字，其他各組為裁判；以時間，隊行等情況決定優勝組。
D跑完0—9這10個數字，理想距離已經達到近800米，因此要求跑動是動作放鬆，速度中等，能夠克服困難，堅持到底。
教學分析：
通過耐久跑中圖形跑的改進，結合數學學科的排列組合知識，設計了跑數字游戲，讓學生自由選擇數字的組合與路線，主動探索數字跑的方法的要求，達到腦力與體力的雙重鍛煉效果。

游戲名稱：兩人拋球跑步
游戲目標：發展學生協調、靈敏等素質，增強合作意識。
游戲方法：兩個同時向前慢跑（一前一後），後面的同學將紙球向前上方拋去，球經前面同學的頭頂落下，前面的同學立即在空中用手將球接住；後面的同學同時加速疾跑至前面同學的前面，准備接後面同學再次拋來的球，如此循環拋接。50米距離內時間最少的組獲勝。
游戲規則：報紙大小不限，只要擰緊成球型；接球要准，不能落地，如落地必須由後面拋球的同學撿球，退到上次拋球點的位置重新拋接球，繼續游戲。

打靶
一、游戲准備：在地上劃一條投擲線，距線前8米的地方並排放三個手榴彈，相互間隔2米。小沙包（或壘球）每人一個

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的3個隊，面對手榴彈成縱隊站在投擲線後，手拿小沙包。游戲開始，各隊第一人用沙包（或壘球）投擲自己前面的手榴彈，擊倒者得1分，把手榴彈豎起，第二人接著投，如未擊倒第二人接著投擊，如此依次進行，在規定時間內，最後以得分多的隊為勝。

三、游戲規則：1．要聽口令進行投擊和撿包（球）。
2．擊倒別人的手榴彈的不計分。

投包互射
一、游戲准備：在地上劃一條投擲線，准備沙包（不同顏色）若干。
二、游戲方法：每四人為一游戲單位，再分成甲乙兩隊，各隊一人當投手，一人當射手。裁判發令後，投手使勁把沙包朝前方投出，緊接著各隊的射手馬上從起點跑出，去搶對方的包，拾起後就可以邊跑邊射，先射中對方隊員者可得一分。接著互換角色游戲，方法同前，若干局後，得分多的隊為勝。

三、游戲規則：1．投包時可以助跑，但超過投擲線為失誤。
2．射手拾錯包扣分。
3．射手只能投擊一次，不準擊頭部，否則倒扣二分。
平時上課時如有空餘時間應該盡量給學生們一點自由活動的時間，以免學生們覺得枯燥，乏味

⑷ 高中生體育課教學內容主要是哪些

當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。

讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系，讓他們學會珍惜和成年人之間的關系，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。

然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。