1. 幼兒園小班戶外活動教案跳跳床
活動目標： 1、探索各種跳法，能依據信號做動作。 2、練習單腳、雙跳、夾物跳著前進,發展動作的靈活性和協調性。 3、體驗體育活動帶來的樂趣。 活動准備 音樂、呼啦圈13個、點、毛絨玩具13個 活動過程 一、熱身運動 師:蹦蹦跳,蹦蹦跳,蹦蹦跳…… 師：寶寶們，我是兔媽媽，你們是兔寶寶，今天媽媽要帶你們一起去大森林旅遊嘍,開心嗎? 師：跟著我一起出發吧！ 兔子舞（音樂） 二、任務一:探索跳法 師：這兒有好多小房子啊，趕緊去找一個自己的家。（每個孩子找一個呼啦圈站進去。） 師：寶寶們，我來問問你們，你們會跳嗎？那我請一個寶貝到中間來跳跳看，請！（請兩三名孩子在大圈中間展示跳的動作） 師：剛剛寶寶們用的是兩只腳一起跳，這是雙腳跳。你們還有不一樣的跳法嗎？（再次請若干名孩子出來嘗試不同跳法） 師：寶寶們跳起來真可愛,通過嘗試我們知道了跳有很多種，有雙腳跳，有單腳跳，兩腳替換跳，交叉跳,騎馬跳，這些寶寶們都會跳嗎？ 師：這次出來旅遊，兔村長可是讓我帶著任務卡出來的，瞧！我來讀一讀裡面到底要我們完成什麼任務！ 師：親愛的兔寶寶們，請你們一起聽著音樂來跳，音樂慢你就慢慢跳，音樂快你就快快跳，你可以變來變去用不一樣的跳，但是音樂一停，寶寶們就要回到自己的家裡休息,聽懂村長的任務了嗎？（快音樂） 師：剛才我們跳完回家是兩只腳回的，這次要請你用一隻腳來回家，只有一隻腳能進到呼啦圈，身體的其他部位不能進入。（慢音樂） 師：誰先找到家?寶寶們都找到了.這次我要請你們用兩只手回家了（快音樂） 師：寶寶們回家的速度可真快，這次要用屁股回家了（慢音樂） 三、任務二:嘗試用跳的方法前進 （把呼啦圈群在場地正中迅速擺成長S型，請幼兒自己嘗試用各種跳的方法前進。） 師：現在寶貝們都會各種各樣的跳法，真厲害！我們出發去找下一張任務卡，立正，齊步走，一起排好隊站到那條線線上 （教師排圈） 師：瞧！我們又收到了一張新的任務卡,我來讀一讀，村長說兔寶寶們第一個任務完成得真棒！接下來一個任務就是請大家去找最後一張任務卡，想找到這個任務卡，必須跳著通過一座彩色橋，當你跳著前進時，如果碰到紅色圈,就要單腳跳,綠色圈要雙腳跳，跳完以後就從那邊回來排好隊繼續跳，聽懂了嗎？ 師：預備，出發！（音樂） 四、任務三:送動物回家 (把呼啦圈群在場地一頭拉成橫著的弧形，當做小動物的家。) 師：寶貝們，我們通過彩虹橋啦.瞧！最後一張任務來了，我來幫大家讀一讀：兔寶寶你們好，你們的任務都完成得很棒，現在森林裡有很多動物都找不到家了，最後一個任務請你在這個大森林裡去找一個小動物，然後把小動物夾在你的腿中間，跳著把它送回家，最後請你站守在它的家門外保護它。記住，一個家只能進一個小動物，聽懂了嗎？ 師：出發！（音樂） 師：有了寶寶們的幫助小動物們都回家了，我們的任務完成了開心嗎？ 師：開心的兔寶貝們一起來跳個舞吧！（音樂） 師：我們帶著小動物回教室和其他朋友一起跳舞吧
2. 中班體能教案跳方格的游戲設計意圖怎麼寫
【活動名稱】：跳方格比賽。【活動目標】：培養幼兒識別顏色的能力和單腳落地平衡能力及團隊意識，激勵幼兒參與比賽的競爭性和參加跳方格活動反映的靈敏性，促進幼兒相互鼓勵，共同進步。【活動模式】：定點型【活動器材】：40×40cm的紅、黃顏色www.jy135.com海綿墊各18塊。做成兩個2×9的長方形。如圖：【活動強度】：一般【活動歌曲】：跳方格兒歌。【比賽程序】：一、比賽要求：1、比賽場地為2×9塊方格海綿組成的長方形，如上圖。2、遇黃色為幼兒跳入長方形時腳落地色，紅色不準腳落地，落地為輸。3、每組參賽幼兒一路縱隊排在長方形橫邊，一個接一個參加跳方格比賽。二、比賽過程：1、將全班幼兒平均分成四組，每兩組（人數相等）為一個比賽組。2、比賽開始時，參賽幼兒一路縱隊站在長方形一邊，第一名參賽幼兒跳完所有方格時，第二名幼兒才能接著開始跳，以此類推。哪組幼兒先跳完為勝。3、非參賽幼兒站在離長方形2米外，觀看跳方格比賽或給參賽幼兒呼喊「加油」以助威。4、播放跳方格兒歌。三、巡視檢查：教師邊組織比賽活動，邊巡視查看其他幼兒情況，提高安全防範意識，防止幼兒進入比賽區域內影響正常比賽，注意不假離開活動場地幼兒，防範意外事故發生，確保比賽活動安全。四、活動指導：指導幼兒熟悉每一方格顏色的含義，掌握跳、蹦動作要領；跳出第一動作時，思想就要做好跳第二動作的准備，以免耽誤時間，影響跳方格的速度和團隊跳方格的時間；跳或蹦時，腳不能踩方格邊線，踩到為輸，退出比賽。五、比賽小結：評比跳方格最快的一組，優者給予獎勵。
3. 小班健康教案十字跳
一、活動目標
1、喜歡參與活動，並遵守游戲的規則。
2、學習彈跳的方法，練習往上跳的動作。
二、活動准備
1、在室外選擇較干整場地，用不幹膠自製荷葉若乾等距離貼於場地。
2、用呼啦圈作荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變荷葉之間的距離。(皺紋紙自製「 蟲子」若干 )
3、小青蛙頭飾人手一個 。
三、活動過程
1、熱身運動
師：小朋友們，你們見過小青蛙嗎？它們是怎麼走路的？你們想不想學小青蛙？
師：小青蛙，要捉蟲，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳跳跳，呱呱呱！
師：青蛙寶寶們，你們都已經長大了，應該學著自己捉蟲子吃，今天媽媽就來教寶寶們怎麼捉蟲子。
師：青蛙寶寶們，快來跟媽媽一起學捉蟲子吧！我是一隻小青蛙，捉蟲本領大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找蟲子，跳起來——吃掉它！（活動四肢，鞏固向上跳的動作）
2、進行游戲
師：捉蟲子的本領寶寶們已經學會了，學了那麼久寶寶們一定餓了！在河的對岸有許多美味的蟲子，我們一起跳到對岸去捉蟲子吃好不好呀？
①請孩子們從起始線開始，從一個荷葉跳到下一個荷葉里。
師：池塘里有許多的荷葉，讓媽媽來瞧一瞧誰能從荷葉跳到河對岸，不掉下來。跳到河對岸之後，寶寶們只要捉一條蟲子，捉完就跳回來，把蟲子給媽媽瞧一瞧。
②引導幼兒互相學習小青蛙的跳躍動作。
師：你覺得剛才哪一隻青蛙寶寶跳得遠，從一個荷葉跳到另一個荷葉不掉下來，它是怎樣跳的？（請2～3跳得好的幼兒示範）。
師：聰明的寶寶一定發現了，准備跳的時候雙腿彎曲，手臂擺向身體的前方，彈跳的時候，身體下蹲後,雙腿用力向上一蹬，身體隨之向前跳。
③指導幼兒再次嘗試運用按動作要領，進行游戲《小青蛙跳荷葉》。
師：寶寶們再來試一試。
④根據孩子的彈跳活動情況，用呼啦圈圈和圈的距離。
師：青蛙寶寶們都學會了本領，一定能捉到很多蟲子，你們有信心嗎？
3、放鬆活動《小青蛙游泳》
師：捉了那麼久的蟲子，青蛙寶寶們都累了,讓我們來放鬆吧！(抖抖胳膊，踢踢腿)
4、活動結束
青蛙媽媽和小青蛙一起游回家。 師：天色不早了，寶寶們跟媽媽一起跳回家吧！邊跳邊念兒歌：小青蛙，本領大，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳跳跳，呱呱呱，跳跳跳，我們回家了 ！