Ⅰ 中班體育《看誰投得高》教案🙏🙏🙏🙏
一、設計意圖:
中班幼兒在剛接觸投擲活動時,往往投、揮、拋不分。本活動通過讓幼兒自由探索,嘗試三種不同的方法,再從中提取投擲的動作要領,進行理解與練習。同時,教師對投擲動作進行深入分析,得出投擲的兩個要素:出手角度與力度。在這基礎上,教師圍繞兩個要素設計了"打靶"和"投遠"兩個游戲。"打靶"游戲可以幫助幼兒找到投擲的方向及投擲的力度。"投遠"游戲藉助高度不同的兩根紅繩以及遠近不同的橫線,讓幼兒在不斷嘗試的過程中體驗投擲的角度和力度。
二、活動目標:
1.學習肩上揮臂投擲,初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復練習,總結並嘗試投得更遠的方法。
3.分組活動中會找空地練習,並能夠遵守規則。
三、活動准備:
1.紙球若干。
2.布置三塊游戲場地 (1)在牆上畫上圓靶,在對應圓靶的地面畫上遠近不同的橫線。(2)場地內的支架上掛上繩子,在繩子前畫有遠近不同的橫線。(3)汽車輪胎4個。
四、活動過程：
1.熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位：頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等，重點活動上肢與手腕。
2.探索扔紙球的方法（1）出示紙球，引發幼兒的活動興趣。
師：今天我們把紙球當成"手榴彈"，請大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，兩只手都試試。
（2）幼兒自由探索，教師個別指導。
教師重點觀察幼兒是怎麼投"手榴彈"的，鼓勵他們用不同的辦法扔，並引導幼兒分別用左右手嘗試。
（3）總結投"手榴彈"的方法，在區別投、揮、拋三個不同動作的基礎上練習投"手榴彈"。
師：請你說說剛才你是怎麼扔"手榴彈"的，請到前面來做一做。
師：請聽老師的口令做相應的動作。
師"我們一起來練習投"手榴彈"吧，將"手榴彈"放在肩上，向前上方投擲出去。
3.分組練習肩上揮臂投擲"手榴彈"（1）介紹游戲方法與場地師：今天我們要用投"手榴彈"的方法來玩投准和投遠的游戲。
打靶 師：在地面上選一條橫線站好，把"手榴彈"使勁投向牆上圓靶，看誰投得准。
投遠 師：這兒有一條架高的紅線，請你站在地上的橫線後面把"手榴彈"使勁投出去，一定要注意讓"手榴彈"從紅線的上方飛過去，而不是從紅線下面飛過去。
（2）幼兒分組玩游戲，教師觀察指導。
我們分成兩組玩游戲，每個游戲都要玩，別忘了左右手都要試試。(重點指導投擲姿勢：將紙球握在手中並置於肩上，向前上方投擲)（3）教師引導幼兒討論並示範怎樣才能把"手榴彈"投得更遠，投得更准。
師：請你說說你是怎樣把"手榴彈"投得更遠，請你來試試。
（4）幼兒再次分散游戲，教師觀察並進行個別指導。
師：我們再來試試吧，看看這一次能不能投得更遠一些，更准些。
4.炸碉堡游戲（1）介紹游戲玩法及規則師：我們再玩一個"炸碉堡"游戲。 大家躲在屏障後面，聽到"預備、開始"的口令後，立即站起來從旁邊筐子里拿出"手榴彈"向對面的輪胎碉堡使勁投出去，直到把所有"手榴彈"都投完。看誰投得准。
（2）幼兒游戲師：我們一起先來演習一次。
（3）討論與總結師：怎樣才能把手榴彈投得遠、投得准？
（4）幼兒再次游戲教師根據幼兒游戲情況調整"戰壕與碉堡"間的距離。
5.放鬆活動有針對性的放鬆上肢與手腕。
五、課後反思：
1．教師、同伴的評價活動安排緊湊、活動量適合中班小朋友年齡特點；活動過程達到預定的教學目標；課堂氣氛活躍，幼兒參與度高；教師教態自然，示範動作準確，語言表達清楚簡潔。
2．自我評價本節活動是針對中班級幼兒年齡特點而設計的，通過探索紙球的不同玩法，游戲的不同難度循序漸進達到本節課的目標。而且自然巧妙地將目標和要求通過材料、情景、規則進行隱性調控,讓所有幼兒都能在原有基礎上獲得發展。
我認為本次活動中的優點是盡可能給了幼兒自主體驗的機會，沒有過多限制幼兒，活動設計結構比較合理，基本達到預定的教學目標。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示範動作不夠細致以及分組玩游戲"打靶"及"投遠"中，對個別幼兒因能力的差異，沒有很好的照顧到，以及准備的教具"圓靶"應在做的大一些。
Ⅱ 體育四年級教案，上三步投擲沙包，腳的步伐應該怎麼做
一、指導思想
本課依據《體育課堂標准》和課程改革的基本理念，以實施「健康第一」為指導思想。教學中注重投擲技術的傳授，以學生發展為中心，重視學生的主體地位與教師的主導作用的發揮。關注個體差異與不同需要，確保每一位學生受益。
二、教材分析
上三步投擲沙包是投擲項目的重點教材之一。此項教學內容除能發展身體力量素質以及投擲的協調性、准確性和目測力外，還可以增強投擲的初速度，提高透支的效果。本課為第一次課次，通過本課的教學，初步學習上三步投擲的技術動作，重點解決學生上三步轉體引臂充分和蹬腿有力的技術動作。注意培養學生的安全意識。
三、學情分析
我用的學生是六年級（3）的學生，學生學過上一步投擲動作，上三步投擲是為以後的交叉步動作做鋪墊，所以本節課沒有設計難度太大的技術動作。
四、 教學目標
本節課的教學目標是從認識、技能、發展和情感四方面制定的。
認知目標：通過本課次的學習，使全體學生都知道上三步投擲沙包的動作方法。
技能目標：使90%的學生掌握上三步投擲沙包的技術動作。
發展目標：發展學生下肢爆發力及身體的協調性。
情感目標：培養學生認真負責精神，樹立集體體育活動安全意識。
五、 教學手段
1、講解示範使學生清楚動作
2、激勵性語言鼓勵學生參加體育運動
六、教學資源 ：沙包24個 、呼啦圈4個
本次課分為四個部分：
1、
開始部分：主要隊列練習為主分為：四面轉法、齊步走立定，集中學生的注意力，為下面的教學做好鋪墊。
2、
准備部分：專項的活動練習：肩繞環、上下振臂、體轉運動、踝腕關節繞環、原地縱跳等，使學生的身體關節充分活動開，為主教材的教學做好准備。
3、
基本部分：主教材為上三步投擲沙包，從復習上一步投擲沙包的動作開始，到教師講解示範上三步投擲動作，再到教師帶領學生徒手進行上三步投擲動作的練習：（1）分解動作：步上左腳、2步上右腳，右腳向外轉腳尖，同時右臂由上向下在到體後的引臂動作、3步上左腳，左腳落地的一瞬間快速蹬地、轉體、揮臂；（2）加快口令的速度，使學生能在快速的過程中，做好上三步投擲沙包的動作，鍛煉學生的熟練程度。最後到學生進行實物的投擲過程，是循序漸進的，就是為了使學生能充分掌握上三步投擲沙包的整體動作而設計的。最後是接力游戲，主要是使學生得到全面的鍛煉，沙包投擲是鍛煉上肢的，接力跑是鍛煉下肢的，從而使學生得到全方位的鍛煉。
Ⅲ 小學體育課《投擲壘球》教學設計
先學會原地投球 鞭打動作等等 掌握的差不多再學助跑 之後再連起來 等差不多再拿球練習 只是建議而已 姿勢有很多種 自己定就好
Ⅳ 有什麼幼兒園投擲活動（教案）只需要紙之類的東西就可以組織的，求教案
設計意圖： 在日常的體育活動中，幼兒在進行一些投擲動作中，幼兒的身體協調性不夠靈活，興趣也不是很高，甚至在學習過程中注意力不集中。後來我發現幼兒對紙飛機有著一種特殊的愛好，於是針對這些情況，我設計開展了以投紙飛機來增加幼兒對"投擲"的興趣。 為止，在本次教學活動中，我引用了"嘗試探索教學法--先通過嘗試探索，後講動作要點"，先讓幼兒在活動自主探索思考，自主總結經驗，後通過對別的幼兒的觀察，進行修改調整，培養幼兒在活動中勇於克服困難，體驗成功的樂趣。 活動目標： 1、通過自主探索，嘗試投擲紙飛機的正確方法，初步學習肩上揮臂投擲動作。 2、能遵守活動規則，勇於克服困難，體驗成功的快樂。 活動重難點： 重點：學習肩上揮臂動作。 難點：嘗試各種方法將紙飛機投的更遠。 活動准備： 1、人手紙飛機一個。 2、背景音樂、活動音樂《造飛機》。 3、活動場地布置，場邊准備幾張桌子（為幼兒操作準備）。 活動過程： 一、開始部分。 1、進入場地前。 --師：今天，陳老師和小朋友們一起來做小飛機，現在我們就要准備起飛啦！ --（播放進場音樂） 2、進場後。 --帶領幼兒開"小飛機"繞場，進入活動場地。 --師：現在我們飛過高山（惦著腳走）--飛過大草原（半蹲著飛）--穿過大峽谷（側著飛）--來到飛機場（找到小圓點）。 --師：現在請每架小飛機停在小圓點上不動。 --師：小飛機們都很神氣，現在一起跟著陳老師來運動運動！ --播放准備音樂《造飛機》。 二、基本部分。 1、引出活動。 --師：我們都玩過紙飛機，請你告訴老師你是怎麼玩紙飛機的。 --幼：我是這樣玩的…先…再…（如果這里幼兒沒有玩過紙飛機的經驗，可以詢問幼兒"你們覺得紙飛機可以怎麼玩"）--師：今天，老師給小朋友准備了一些紙飛機，我們一起來試一試，玩一玩。 --將准備好的紙飛機發給幼兒。 2、幼兒自主探索嘗試將紙飛機投的遠。 --幼兒嘗試各種投紙飛機的動作，教師仔細觀察。 --（幼兒集合排成兩排，面對面）師：剛才老師發現小朋友在投擲紙飛機的時候，有的投擲的很遠，有的投擲的很近，想一想，這是怎麼回事？ --師：老師請剛才投的遠的小朋友上來飛一飛。我們看一看他是怎麼飛的。（請那些飛得遠的個別幼兒示範，引導幼兒仔細觀察：他（她）是怎樣投的？"）--師：咦！你們有沒有發現他們的身體動作是怎麼樣的？ --師：哦，原來是因為我們投紙飛機的動作不準確，所以有些紙飛機就飛的不是很遠、很好。 --教師引出動作要點：向前邁左腿，右手拿紙飛機，用力向前上方用力投出。 --師：現在請小朋友們跟著陳老師來做一做動作吧。注意了哦，不要不把你的紙飛機飛出去哦！ 3、幼兒仔細觀察學習教師投紙飛機的動作，並嘗試第二次投紙飛機。 三、游戲比賽。（5-10分鍾） 1、小小飛行員。 2、教師示範講解游戲規則，幼兒分成黃、綠兩組游戲，要求遵守游戲規則。 --玩法：在活動場地的前面有二條不同顏色的線，分別代表著不同的分數。如果你的飛機飛過最遠的線，就可得到二分；飛過最近的線但沒飛過最遠的線則可得一分；飛機未達到線的不得分。 --幼兒進行分組比賽（第一次每組分少數幼兒逐個比賽；第二次全組共同參與）。 --師：我們都是能乾的飛行員，現在我們就要起飛回家了。你們准備好了嗎？