『壹』 大學體育女子技能基礎課是什麼
大學體育專業女子技能基礎主要課程有:教育學、心理學、人體科學、學校體育學、體育鍛煉、訓練與競賽等方面的基本理論、基本知識和基本技能,受到體育科學研究的基本訓練,掌握從事學校體育教育工作的基本能力。
體育專業教育是培養各類體育專門人才的一種特殊的體育教育。這種教育是隨著近代教育制度的確立、近代學校的出現而興起的。
早期體育專業教育機構(如1804年成立的丹麥體操師范學院、1814年成立的瑞典「皇家中央體操學院」、1848年成立的德國「中央體操教師養成所」等)幾乎都是培養體育教師的,可以視為當時的「體育教育」專業。
在歐洲,工業革命後,教育中強調「三育並重」,體育逐漸成為學校教育的組成部分,體育師資有著較為廣泛而穩定的社會需求。這種體育專業單一的狀況,大抵持續了一個多世紀。
(1)大學體育女武擴展閱讀
普遍認為:體育(或稱為體育運動),是通過有規則的身體運動改造人的「自身自然」的社會實踐活動。體育的基本表現形式是人的有規則的身體運動,其基本任務是對人自身的改造,其作用對象是參與者的「自身自然」。
體育的含義有狹義和廣義的區分。狹義的體育即身體教育,是通過身體活動,增強體質,傳授鍛煉身體的知識、技能、技術,培養道德和意志品質的有目的有計劃的教育過程。它是教育的組成部分,是培養全面發展的人的一個重要方面。
廣義的體育即社會文化活動。體育(廣義的,亦稱體育運動)是指以身體練習為基本手段,以增強體質,促進人的全面發展,豐富社會文化生活和促進精神文明建設為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分,其發展一定社會的政治和經濟的制約,也為一定社會的政治和經濟服務
『貳』 2017年上大學.女生.學體育.武術.大概需要花多少錢
需要一個男朋友
『叄』 大學里女生體育選課武術和街舞誰要好考試點
女生跳舞好點吧
『肆』 大學體育課中武術學什麼
1、一般有散打跆拳道、拳擊、太極劍,各種武術套路 。
2、二十四式簡化太極拳。
3、男生武術學的是自由搏擊,女生學的是太極跟搏擊健美操。
4、男生初級刀術 ,女生初級劍術。
5、可能安排一些散打技擊的內容
因為是選修課。所以肯定各地各校各老師安排的內容不會完全相同。
大學體育中武術課的重要性
1、武術使你剛柔並濟,陶冶藝術情操
武術不僅有健身和技擊的價值,而且富有濃郁的藝術色彩。表現在運動中攻與防、虛與實、剛與柔、開與合、快與慢、動與靜、起與伏等交替變化形成的強烈的動感、均衡的勢態、恰當的節奏、和諧的韻律,使百看不厭。
就單個動作而言,講究的上、中、下三盤錯落,高有鷹擊長空的氣概,低有錢翔淺底的雅趣,如「大躍步前穿」,忽地凌躍而起,忽地又伏身而下,似長風出谷,若燕子抄水,妙不可言。使人的情操在演練中受到陶冶,提高自身的修養和審美能力。
2、武術使你意志堅強,培養良好品行
練武對意志品質考驗是多面的。練習基本功,要不斷克服疼痛關,磨練「冬練三九、夏練三伏」,經過長期鍛煉、可以培養人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇於進取的良好習性和意志品德。
「教武育人」貫徹在武術教習全過程中,「未曾學藝先學禮,未曾習武先習德」,傳統中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術在中國幾千年綿延的歷史中,一向重禮儀,講道德,「尚武崇德」。
3、武術使你善於與人交流,獲得友誼
武術運動蘊涵豐富,技理相通,入門之後會有「技無止境」之感。群眾性的武術活動,便成為人們切磋技藝,交流思想,增進友誼的良好手段。隨著武術在世界廣泛傳播,還可促進與國外武術愛好者的交流。
『伍』 大學體育課程中的武術課具體學什麼的
內容限於以下范圍:
(1)五步拳。
(2)二十四式簡化太極拳。
(3)初級長拳。
(4)初級棍術。
(5)男生初級刀術、 女生初級劍術。
(6)可能安排一些散打技擊的內容。
(5)大學體育女武擴展閱讀
五步拳屬於查拳入門拳套也是學習國標武術入門之基本拳術組合套路,是中國青少年學習武術的初級必學套路,他包含了武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步,退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。
通過五步拳的練習可以增進身體的協調能力,掌握動作與動作之間的銜接要領,提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。
24式簡化太極拳是國家體委(現為國家體育總局)於1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。盡管它只有24個動作,但相比傳統的太極拳套路來講,其內容更顯精練,動作更顯規范,並且也能充分體現太極拳的運動特點。
『陸』 大學體育女生適合選劍術嗎好過嗎
肯定適合的
『柒』 大學體育課中武術學什麼
如果是選修課的話,學習內容就比較簡單了,包括以下內容:
(1)五步拳
(2)二十四式簡化太極拳
(3)初級長拳
(4)初級棍術
(5)男生初級刀術 女生初級劍術
(6)可能安排一些散打技擊的內容
如果是專業院校的話學的就比較細了,比如:北京體育大學武術學院,學院就下設武術套路、散打、體育養生以及民族民間體育等比較細致的專業。
大學武術教學的基本內容及其優勢
(一)武術教學的基本內容
武術的內容豐富多彩,分類的方法也多種多樣,按照運動形式可分為套路運動和格鬥運動兩大類。在當代大學的實踐教學中,套路運動教學占據內容。
教學中武術的套路運動和正式的武術套路運動一樣,是以踢、打、摔、拿、擊、刺等動作,遵循攻防進退、動靜疾徐、剛柔虛實等規律組成的徒手和器械套路演練。在大學的體育教學中,武術主要有拳術、器械、對練和集體項目等。格鬥項目在校園體育教學中開展的比較少,因為格鬥運動在進行的過程中出現意外事故的幾率比較大。現在校園體育開展的格鬥運動有散打和太極推手。
(二)武術的特點
1.動作具有攻防技擊性。
2.具有內外合一,形神兼備的運動特色。
3.內容豐富多彩,具有廣泛的適應性。
(三)優勢
武術在大學體育教學中的優勢,源於起深厚的傳統文化色彩,以及其強身健體的顯著功效,同時也可以鍛煉一個人意志力,起到教人做人的作用。中國武術一直披著一層神秘的外衣,使其成為國人心中神聖的行為。這正是我國的傳統文化所帶來的效果。同時也因為武術神奇的強身健體的功效,也為其贏得了廣大學生的喜愛。
一般的體育運動效果都僅僅是對外在表現的強健,然而武術確實一種壯內強外內外兼並的健身運動。武術強調的是內外俱練,身心雙修。通過練習對外可以利關節、強筋骨、壯體魄;對內能理臟腑、通經脈、調精神。特別是太極拳強調用意識引導動作,長期鍛煉對調解人體的陰陽平衡,調氣養血,改善人體機能和精神狀態,治療多種慢性疾病,增強體質、增進健康都有很大的作用。
武術的套路運動和格鬥運動,都是以攻防的動作為主要內容,可以起到一定的自衛防身效果。這同其他的體育教學是有很大區別的,其他的體育項目能做到的僅僅是強身健體的效果,卻不一定在自衛防身上取得很好的效果。
對於練武的人,歷來就提倡「夏練三伏,冬練三九」,激勵習武者堅持不懈、持之以恆的進行鍛煉。這不僅僅有利於提高練武者的武術基本技藝,而且能培養人的吃苦耐勞、果敢頑強、堅忍不拔、自強不息的意志品質。長期以來中華武術都有重禮儀、講武德的優良傳統。通過習武正在成長的學生可以學會做人的道理,同時也培養了自己的禮儀守信、寬以待人的良好的道德情操和心理品質,達到修身養性的目的。
武術項目的觀賞價值很高,不論是技術動作的藝術美,套路演練時的內外合一、形神兼備的和諧美,還是團體競賽時團隊的團結一致的氣勢,都給人以美德享受和精神上的激勵。深受廣大學生的喜愛,豐富了人們的精神生活。特別是太極拳,在表演的時候,動作行雲流水。在08年的奧運會開幕式上,就有一段太極拳的表演,是那般的安詳、優雅、流暢。一身白衣,疾徐有序、鬆柔圓活的身架,直如雲生雲滅,潮來潮去。這是別的體育教學項目所無法企及的。
武學內容豐富,理論博大精深,功夫亦無止境。學生在練習的時候,可以通過互相學習,切磋技藝,交流體會。這不僅僅擴大了學生的交往,增進了友誼,豐富了業餘生活。
『捌』 大學體育課練武術女生應該穿哪種鞋
穿武術鞋最好,沒有的話穿休閑的
『玖』 貴州大學大一體育老師教武術的那個女老師叫什麼名字
陳曉梅?