有效的體育教學心得

『壹』 體育心得

一、領導重視，思想領先，認識統一，目標明確。

我校領導十分重視體育工作，把它作為學校工作的一件大事來抓。首先把它納入學校整體工作計劃之中，學期初在行政會議上聽取體育工作計劃，並予以審議;學期結束聽取總結匯報。對於學校舉行和參加的重大體育活動，則在行政會議上予以協調安排，給予人力、物力、時間上的保證。

學校要求體育教師凡是學校開展的競賽活動和群體活動，都要列入體育教學計劃之中，對學生加以指導。這樣既推動了競賽活動和群體活動的開展，反過來又促使學生重視體育課的教學，提高了體育課的實效性和學生的興趣。

三、建設一支具有良好素質的師資隊伍，是搞好體育教學工作的有力保證。 教研組是學校落實教學工作，開展教學研究和提高教師業務水平的主要基地之一。

有計劃正常地開展教研組活動，研討教學工作，學校體育工作，交流思想，統一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證。

『貳』 對提高體育有效教學有何見解

新課程背景下，很多教師對如何上好一堂體育課進行了深入的研究與挖掘。而如何上好課，首先最重要的是備好課。怎樣來備好課已經成為了一線體育教師專研的課題。只有擁有有效的備課，才能呈現更為實效、精彩的體育課堂。
一、合作備課，深化常態課堂。
隨著課程改革的逐步發展，體育教師的常態課備課形式已經發生了較大的變化。主要表現在由過去個人單一備課逐漸向合作備課方式的轉變，同學科、同年級不同層次教師間的業務合作與相互促進、真正達到資源共享，從而使得我們的體育常態課更為實效。合作備課遵循「初步備課（個人初備—集體研討—修改完善）—動態分析——教後反思」的模式。讓我們一線教師的備課真正體現集體智慧，更好地為課堂教學質量服務。
1．初步備課 （一度備課）
初步備課主要包括個人初備、集體研討、修改完善這三個環節。個人初備是集體研討的基礎、延伸和提高；集體研討是個體備課成果的展現、交流和匯總；修改完善是整個初步備課的成果展示。這三個環節缺一不可，對我們的有效備課都起著重要的作用。
合作備課前每名備課組成員要根據課內容深挖教材，研究課標，搜集相關信息，設計教學思路，完成個人初備。進行集體研討時，主備人將個人精備的教學方案，以說課的形式進行交流，按照「析教材——說學情——定目標——講過程——釋原因」的要求，展示自己的教學思路、過程。參與集體研討的教師認真聽講、及時記錄，按照「再分析—視缺漏—提建議—添方法」的要求互動交流，把對教材的處理、目標的制定、重難點的分析、教法的選用、學法的指導、過程的設計、場地器材的選用等，調整到最佳程度，形成優化「共案」。
2．動態分析 （二度備課）
這里所謂的動態分析，是指在分享合作備課的成果時，引導教師結合學情，進行增減，形成個案。這就需要教師結合本班學生的實際及個人教學風格對形成的共案進行修改完善，形成個性化教案。在教案實施過程中，要根據學生的學習情況及時調整教學方案，進行二次備課。不斷完善教學方案，更好地體育課堂高效發展服務。例如：在《 認真上好體育課》一課中的開始部分動態分析為「讓學生自覺地將課堂常規牢記於心，採用合作游戲、兒歌等孩子喜歡的方式，讓體育課堂常規深入人心。」基本部分動態分析為「正確的坐、立、行姿勢不是 單靠老師的說來進行教學的。要靠教師自身平時的正確示範，並運用兒歌等小方法讓孩子更直觀地認識到怎樣的姿勢才是正確的。反復的練習略顯枯燥，可能部分學生的注意力會不集中，教師可以採用「小紅花」獎勵等方法來調動孩子學習的積極性」。「做早操的好處這一部分的教學，教師主要起到的是引導作用，引導孩子開動腦筋、積極思考，能真正認識到做早操的好處。」「抓手指小游戲旨在讓學生積極融入氛圍中，學會合作、分享游戲的樂趣。教師在此環節加強孩子的游戲規則養成教育。」結束部分動態分析為「師生在和諧、輕松的氛圍中結束游戲。師生共同評價、共同交流本課學習的心得。」
教師在進行動態分析的時候，要關注教學設計的思想性，對體育教材的理解。教學環節之間要有銜接合理，身體練習既有顯性的技術和技能的表現形式，也隱含的身體內部的活動。並認真考慮體育教師採用手段、方法和教學步驟有沒有把握教學的自身規律，甚至包含教師在教學中使用器材品種、數量是否恰當。
3．有效源於反思
體育教學的反思旨在引領我們教師關注自己的教育教學行為，總結自己的體育教育教學經驗，分析課堂過程中出現的問題與困惑、成功與失敗，進一步提升教育教學的智慧，提高教師自身體育教育教學的質量。
體育教師的教學反思可以從教材本身每上完一次課就應該完善一次，如果任教同年段的四個班就能有四個次不斷完善的機會。四節課下來，教師對本內容就有了完整而清晰的認識，這時我們的備課才是真正完整的。這樣經過反復反思和檢驗的教學設計肯定是精彩、有效的。如在《立定跳遠》一課中反思如下：一、運動技能的掌握要重視：本堂課的教學內容為立定跳遠，將教學的技能目標定為：學生會用正確的立定跳遠動作技術，絕大多數學生能越過一定高度的橡皮筋能跳得更遠，超過第二條標志線。從課的實施效果來看，這一技能目標能較好地達到。二、情境創設要合理：在課的准備部分，我首先採用了走迷宮的情境。這樣的情境是否為教學服務是需要深思熟慮。採用吸引學生注意力的游戲更為適當、有效。三、課堂形式要開放：由於本堂課是借班上課，難免心裡有些不安，擔心學生不夠配合。因而在形式設計時都採用較為簡單的組織形式，忽視了開展體育教學時應該注意教學組織隊形空間要大。隊形的組織要做到兩個有利於，有利於教師的觀察，有利於學生的練習。在安全的教學環境中，創造開放的課堂形式。課中的分組環節得到了聽課老師的一致好評，「1——5的報數」簡單易行，分組效果好！在基本部分的立定跳遠和游戲匍匐前進環節，加入了小魔術環節。學生興致高，為了小組的榮譽紛紛獻計，並通過大家的共同努力將場地變換好，呈現出開放的課堂形式。四、學生的興趣要培養：本堂課中我採用了走迷宮、口令「一、二、三」、過關小游戲、匍匐前進小游戲進一步調動學生參與課堂的積極性。在課的結束部分，學生和聽課老師感嘆課怎麼這么快就結束了。我想那是因為他們也真正融入到體育課堂，享受到體育帶給他們的樂趣。
這樣細致的課後反思是對我們課堂是否有效的反映。特別對於我們年輕的體育教師來說，我們的教學水平就是在這一次次反思中不斷地提高自身的教學水平、提高體育課堂的教學質量。
二、小組磨課，亮化研討性課堂。
研討性課就是我們常說的優質課。它的主要功能是引領一種理念，這種理念能在常態課中得以貫徹，從而指導常態課的教學。因而研究性的課堂對於我們整個體育教學質量的提高起著至關重要的作用。小組磨課是研究性課堂備課環節經常採用的方法。在我校的小組磨課主要包括課前針對性的探討、試教後的多次磨課以及三分鍾點評這三個重要環節。
1．課前針對性探討
研討課的前期教研組組織成員進行多次的課前針對性研討。主要從課的內容的選擇、教材的分析、教學目標的確立、重難點的把握、課的各環節設計、教學方法手段的採用、學生的學情、場地器材的設計等方面進行共同探討。在參加青改小組活動執教《投擲輕物》一課，課前教研組進行探討，將這一教材進行細致的分析，原地投擲輕物的教學能進一步發展學生的投擲能力。通過教學可以培養學生原地投擲輕物的意識與能力，對於學生發展上肢力量和協調性有顯著的作用。經過大家的討論確定本課的教學目標為：認知目標：充分調動學生學習的積極性，讓學生自覺參與到體育運動中去，在愉快的環境中掌握動作技術；技能目標：讓學生初步明確助肩上屈肘、背後過肩的原地投擲輕物的動作技術，初步掌握正確的原地投擲輕物的動作要領。情感目標：培養學生既動手又動腦的創新精神和實踐能力，提高協作配合能力，培養克服困難的意志品質。將整課的環節確定：首先利用小游戲導入起到積極的熱身作用，進一步激發學生學習的慾望；通過學習原地投擲輕物和原地投擲輕物越過一定高度的障礙物來發展學生的技術與運動能力；通過趣味接力游戲，將課到達一個高潮，讓學生在互幫互助的氛圍中進行比賽；最後師生在音樂聲中共同放煙花，從而達到身心放鬆的效果。重點確定為出手高度，難點為發展學生的投擲能力。
2．多次磨課
通過多次試教，讓課漸漸成型、成熟。每次試教後都針對課中一些環節和不到之處進行磨課。為了上好《投擲輕物》這一課，特別邀請了區體育教研員參與磨課，給予更到位的指導。唐老師對課的主要部分的環節提出了要為重難點服務的要求，強調在課的實施過程中教師的教與學生的學要融為一體，努力創造和諧的課堂氛圍。教學手段要為學生更好地掌握動作來服務，採用循序漸進的方式方法讓孩子更好地掌握動作要領。關注課堂中的細節，讓細節體現出教師的大智慧。課的整個過程要考慮課的強度與密度是否達到，精確到各個環節的練習強度與次數，從而正的達到練習的效果，更好地提高體育課堂的教學質量。
3．三分鍾點評促成效
三分鍾點評是我校研討課中有特色的一個環節。一堂研討課結束後，由一位教師進行專業點評，剖析課中成功之處與不足之處。教研組成員都參加此次點評，並發表自己的獨到的見解，真正提高課堂效果。張老師對於《投擲輕物》一課的三分鍾點評為：（1）創設片段情境，採用多種游戲方式，激發學生參與活動的興趣。使學生在游戲中體驗體育活動的樂趣，促進同伴的交往和學生的身心發展。
（2）「以學生為中心」的課程理念，讓學生做課堂的主人。本課注重突出學生的主體地位。首先，通過安排多樣有趣的游戲活動，激發並保持學生的興趣。每個活動都把學生置於教師服務的對象。
（3）課的結構清晰。各部分銜接科學、過渡自然。
需要改進的地方：
（1）本課在投遠環節，能否多分幾個組，多設置些目標物以減少全班整體的等待活動的時間，或在此環節，設計成幾個小組輪動的環節，讓全班學生在同一時間同時參與不同的活動。這樣，也許更能提高學生活動的效率。
（2）適當讓學生多交流一些如何投擲更遠的方法和注意點、多給學生一些時間和空間，讓他們自己嘗試、探索交流動作要領。
（3）本課教師的講解和指導主要是面向全班學生的，沒有體現出教師對不同差異學生的指導和幫助，教師需要多關注學生的差異。
三、特課議備，優化典型課堂。
在日常教學中，每個體育教師都有失敗課的經歷，這些往往是由於教學設計出現問題。特課議備，即每個教師把自己的難課題選出來，同時結合新內容，大家相互交流，形成新的更科學，更貼近學生實際的教學設計，為後面的教學提供依據和指導。
在學期初，教研組要求組員把在平時的教學過程中遇到的難點撿出來，最後大家共同商量確定內容作為本學期的「特課議備」的主要內容。如：本學期教研組將「特課議備」的內容定為：《七彩陽光》廣播操的教學，後滾翻、籃球運球等。每周進行一次備課組活動，每周確定主題，明確該要解決的問題。備課活動中進行研討，要求每個教師就選定的主題提出自己的設想，大家提出異議，真正能形成有效的解決方法，達到「特課議備」的效果。在研討《七彩陽光》教學過程中，教師1認為作為基本體操的教學還是需要採用傳統的多練的方式，讓學生在多練的過程中牢記每一節操的動作要領，從而達到會做的效果。而教師2認為正是我們這種傳統不願創新的思想，使得我們的體育課堂缺少了活力。我們應該改掉教操就是枯燥、乏味的思想。在教學方法上多下功夫，可以採用兒歌提示法，比如可以把第二節伸展運動形象化變成「開飛機」，並用語言來提醒學生「開始起飛了，准備，向左飛，完畢。開始起飛了，准備，向右飛，完畢。向上飛，向下飛，打開左機翼，完畢。向上飛，向下飛，打開右機翼，完畢」這樣的方法比枯燥的數字要吸引學生，而且效果更好。我們可以學會放手，讓學生分小組進行練習，充分發揮小組長的作用。練習完成後進行展示，評出優秀小組並進行獎勵。經過激烈的研討後，成員們認為基本體操的傳統教學方式不能丟。教學中教師要將動作示範到位，學生要學到位。加入新的創新方式，無疑讓我們的課堂更精彩，效果更明顯。形成研討結果後，每一個成員要在自己的課堂中加以運用，以檢驗「特課議備」的效果。運用後，及時、認真總結，做好組內反饋機制。
「特課議備」是在原來的集體備課的基礎上發展起來，是集體備課的創新與深化。它以典型的特殊案例為參照，建立在教師的教學反思上，以解決在現實教學疑難問題為目的的備課新形勢，對於我們一線的體育教師來說具有極大的針對性，對於我們體育課堂的日趨完善起著不可忽視的作用。
有效備課是體育教學的重要組成部分，離開了有效備課，我們的體育教學過程就不再完整。有效的備課對提升體育課堂教學質量起著至關重要的作用。在新課改的理念下，教師應該本著「以學生發展為本」的原則，因地制宜，做好校本教研不斷實踐、開拓創新，爭取取得滿意的教學效果，為有效教學添上生動的色彩。

『叄』 體育課程心得體會

體育課程心得體會確定內容才好為心得體會寫大綱，明確每一天培訓的具體課程，可以更好的入手。寫的時候著重強調一點圍繞主線去寫，這樣會讓整體更流暢。開篇點名此次培訓的意義和你的認識，對培訓的某一點具體內容展開談。體育課程心得體會例子：

1、每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們「不以物喜，不以己悲」，坦誠直率的應對生活中的任何煩惱。太極拳講究調和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。

生活對於每個人來說，並不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應學會坦誠和直率地解決和應對他們。太極拳是「人向自然界」學習的結果，也同樣是人「戰勝」自然，挑戰「自我」的產物。從這一點來說，練習太極拳，也是一份學習和進步的過程。

2、這半學期籃球課下來，可謂是收獲頗豐。這並不是說自己能夠媲美NBA了，但是不得不肯定還是取的技巧上的很大提高。並不是誇大其詞，對於我這種菜鳥來說的確是如此。從剛開始時的笨手笨腳到此刻能夠穩妥地運球，傳球，順利三步上籃，不可不說是一種進步。從剛開始對籃球的懷疑到此刻的喜愛，不可不說是質的改變。

盡管自己喜歡看NBA比賽，但是要自己親自打球實戰，要是放在從前我壓根沒想過。但是經歷了半學期的訓練和老師指導後，我已經摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項美妙的運動，每次在籃球場上灑汗下來後，不僅僅覺得身體內充滿了能量和活力，而且學習過程中積累的負面情緒也發泄出來了，可謂是十分有利於身心健康。

3、每學期的第一節體育課前，選取什麼項目就成為了每個寢室卧談會的主要資料，為的是做好充分的准備去挑選自己最喜愛的項目。經過大家精心的備戰和激烈的現場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的情緒。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上盪漾著青春的笑容。

4、情緒愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

5、進入的大學的學習生活，沒有了中小學每一天的必修課――廣播操，唯必須時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調節身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學都持續著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質，到達了健身的目的！

『肆』 體育課心得

體育課會有什麼心得呢？配合老師，無非就是讓你們跑跑步，跳跳遠什麼的。上體育課就當是玩，一天的課都在教室里，自當出來放風了。總比坐在教室里聽那些老師上課，去不能活動要強吧。
個人意見哦，希望可以幫到你。

『伍』 體育課心得體會 作文1000字

要想提高體育鍛煉能力．必須提高體育課教學質量: 一是體育方法貴在少而精; 二是體育鍛煉貴在持之以恆。只要這樣學生才能在掌握一、兩種體育技術的基礎上，學會體育鍛煉的方法，並在堅持鍛煉的過程中磨練意志品質，增強體質，提高健康水平。真正養成鍛煉的意識和習慣; 然而，學生中總是有一些人平時就不喜歡體育運動．身體素質較弱，體育基礎較差。他們的體育課成績不高。達標率和課外活動及早練的出勤率較低，其中也有部分學習成績好的學生。針對這部分學生的實際情況，該如何才能調動他們的積極性，提高他們的鍛煉自覺性呢？ 第一、提高學生對體育的認識。 平時要重視在本校學生中或報刊上積累和尋找有用的實例。利用體育室內課向學生灌輸：「生命在於運動，運動可以增強體質和開發智力」的知識。健康的身體是攀登科學高峰的物質基礎，是成才的支柱，是人生成功之本。毛澤東同志在《體育之研究》中就曾說過：「德智皆合於體，無體則無德智也！」提高了學生對體育的認識，從而引導學生產生求知慾而自覺鍛煉的興趣。學生學習較緊張，針對他們的思想實際，有針對性地提出合理安排鍛煉時間和如何選擇項目的建議，並利用（體育室內課介紹：《肺活量與壽命》，《體力年齡測試法》《自我檢惻運動量大小》《怎樣使身體長得更結實》《怎樣知道鍛煉效果》等等同學們渴望知道的有關知識。使他們認識到體育課里也有許多科學知識和道理，由此產生了要在運動中驗證和應用這些理論的慾望。從而對體育課及課外鍛煉表現出了從未有過的熱情。盡管目前的體育場地和設施還不盡人意，同學們照樣活躍在操場上。思想認識的提高是至關重要的，往往可以達到事半功倍的效果。 第二、實施課課煉．以增強學生的體質。 上體育課離不開跑、跳、投等田徑運動項目學生在往感到簡單枯燥，不感興趣。目前小學生在力量、耐力跑方面的素質又普遍較差。如何處理好這個矛盾呢？可行的做法是精心備好每節課中「課課練」的教材內容，讓學生感到每節課都有新鮮感。教材內容的新穎、多變和形式各異調動了學生的鍛煉積極性。這樣做當老師的會感到很費腦筋，但效果是很好的。驗證了教育心理學中的一段話：「在學習活動中，積極的情感體驗。成功的喜悅，求知的滿足，濃厚的興趣，都是對學生學習的一種積極的強化。」有些學生怕跑步，我們就在課前動員時運多用古希臘的格言：「如果你想健壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！」來啟發和激勵同學們。鼓勵他們：「挖掘自身潛力」和「戰勝自我」的勇氣。 第三、注重表揚與鼓勵。 這兩年來，我在所任班級中都實施了課堂常規、上課質量評分等有具體內容的班際評比競賽辦法。而且成功地組織了各種單項比賽及校運會。目的都是培養學生熱愛集體；加強組織性、紀律性，對學生中涌現出來的好人好事，我都積極收集，仔細積累。然後在合適的場合下及時給予表揚，使學生知道老師對他們的點滴進步都很關心，從而受到極大鼓舞。 我的體會是：教師對待學生一定要「動之以情，曉之以理，導之以行．」不但要從嚴要求，嚴得適當，嚴得適度；嚴中有愛。更重要的是要關心，愛護和尊重學生，教育方法切勿簡單粗暴，體育老師尤其需要加強這方面的修養和職業道德。 《全民健身計劃綱要》的推行重點在青少年。這已成為共識。一個人是否熱愛體育，能否把鍛煉身體作為生活的必要部分，在很大程度上取決於青少年時期在學校接受的教育。所以，作為一個體育工作者，實在是任重道遠。雖然，當前的學校體育，無論場地器材，教學質量，運動水平，都比過去大大地跨進了一步。但抓體育重尖子輕群體，重技術而輕培養習慣，以至學生睡懶覺的比晨練的多，青少年鍛煉身體的積極極性和自覺性不如中老年人。「豆芽菜加近視眼」以及 ...

『陸』 體育課的心得體會

這個也要心得體會啊?!就是健身強體嗎,往這方面寫就是啦!