⑴ 我認識的豆豆主題反思
常規治療痘抄痘有以下3種方法：
一、西葯治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類葯物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些葯物容易導致內分泌失調，影響身體健康。
二、中葯治療：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中葯進行調理治療，缺點是見效慢。
三、激光治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良刺激作用，無光敏現象，治療過程輕松無負擔。
⑵ 小班體育教案運球游戲的不足於反思
在本堂課中，激活思維拓展能力階段我選用了過障礙運球為教學內容，課中我分別選專用了籃屬筐、水桶、以及欄架作為障礙物，課前為了准備這些物品用了將近半小時的時間，但是課中，這些障礙物的使用卻未能對學生運球技術的教學起到很好的教學作用，甚至還起到了反作用。比如欄架，在選擇欄架作為障礙物，事先我是想通過欄架來培養學生高低運球能力，本以為這是一個很好的設計，但是很都學生，特別是女同學在通過欄架這個障礙時都採用把球抱起來，鑽過欄架。只要懂點籃球規則的人都知道，這是一種犯規動作，那麼設置這樣的一種障礙，不但沒有起到培養學生高低運球技術的作用，反而讓學生養成了兩次運球犯規習慣，並且還存在一定的不安全因數。那麼我們回過來想以想，是不是有更好的練習形式來替代呢？答案是肯定的，有，而且有很多。比如說，我們完全可以用兩人自由運球，或者小組練習，在運球的過程中去搶斷對方的球的練習方式，這樣學生為了保護自己的球，自然會選擇各種運球方式來保護自己手上的籃球，當然也會產生各種高低運球在內的各種運球方式了。這樣的練習形式不僅簡單易操作，而且學生練習興趣一下子被調動起來，同時練習密度大了，對學生的球性培養會產生較好效果。
⑶ 中班語言豆豆的歡樂舞會反思
應注意飲食的均抄衡性，既不可襲過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這里需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤皮膚，使皮膚光澤，促進廢物從體表排泄，有利於機體的健康及青春痘患者的康復。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對皮膚傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下激光祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點擊我頭像旁邊官網進去咨詢，希望你能採納！