A. 體育課 選的武術 好不好過
本學期我們有武術這個課程,一開始學習的興趣不大,總以為是項枯燥無味的運動,但是在學習的過程中,我逐漸改變了對它的看法。大多數沒有接觸武術的人會說現在的武術越來越差,越來越沒用,是花架子等等。其實這是大家對武術的一種普遍的誤解。在我學了武術後,雖然自我感覺不是很到位,但是如果盡全力的話還是可以打好一套拳的。武術是中國古代防攻的一個原始繼承,它融合了道家的陰陽、五行,儒家的仁愛,佛家的忍等各種哲學,並與傳統中醫緊密聯系。這就使武術不單純是一種技能,而是一個復雜的、不斷融合、發展的有機體。武術被分為傳統武術和競技武術,競技武術是由傳統武術演化而來的體育運動。我在學習過程中領悟到這一點:學習武術可以修身養性,這門課程不僅可以鍛煉自己的身體,培養氣質,還可以了解中國博大精深的武術文化,在本學期我不僅學會了部分長拳,還鍛煉了體質,了解了馬步,虛步等動作的基本要領。雖然在4月份因為參加大學生籃球聯賽而導致少上了好幾堂課,覺得可惜,但是我會在課余時間繼續學習武術這門課程。剛開始看到老師在前面進行動作演示,非常羨慕老師的動作,覺得非常的帥氣,動作很有力度,並且非常連貫流暢。如今我們自己也學習的那些動作,發現那並不是一朝一夕就可以練出來的本領,盡管我有很努力的學習但是還是沒有老師做得那麼好看,有力度。我知道每一個動作都要做到位,蹲馬步是雙腳開大,達到自己兩腳間的距離為三腳半寬,腳要內扣。做虛步時要將重心放在後腳上等等。學習每一個動作都要用心去體會它的意義,要想到標準的動作是怎麼樣的,還要提高速度,實在是一件難事,但無論如何,我都會努力學習,將武術學的更精,更透!
B. 體育選修武術好過么
如果是大學選修課基本沒問題。
只要平時跟著老師走,不逃課,基本都會讓你過的。
C. 大學體育課中武術學什麼
1、一般有散打跆拳道、拳擊、太極劍,各種武術套路 。
2、二十四式簡化太極拳。
3、男生武術學的是自由搏擊,女生學的是太極跟搏擊健美操。
4、男生初級刀術 ,女生初級劍術。
5、可能安排一些散打技擊的內容
因為是選修課。所以肯定各地各校各老師安排的內容不會完全相同。
大學體育中武術課的重要性
1、武術使你剛柔並濟,陶冶藝術情操
武術不僅有健身和技擊的價值,而且富有濃郁的藝術色彩。表現在運動中攻與防、虛與實、剛與柔、開與合、快與慢、動與靜、起與伏等交替變化形成的強烈的動感、均衡的勢態、恰當的節奏、和諧的韻律,使百看不厭。
就單個動作而言,講究的上、中、下三盤錯落,高有鷹擊長空的氣概,低有錢翔淺底的雅趣,如「大躍步前穿」,忽地凌躍而起,忽地又伏身而下,似長風出谷,若燕子抄水,妙不可言。使人的情操在演練中受到陶冶,提高自身的修養和審美能力。
2、武術使你意志堅強,培養良好品行
練武對意志品質考驗是多面的。練習基本功,要不斷克服疼痛關,磨練「冬練三九、夏練三伏」,經過長期鍛煉、可以培養人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇於進取的良好習性和意志品德。
「教武育人」貫徹在武術教習全過程中,「未曾學藝先學禮,未曾習武先習德」,傳統中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術在中國幾千年綿延的歷史中,一向重禮儀,講道德,「尚武崇德」。
3、武術使你善於與人交流,獲得友誼
武術運動蘊涵豐富,技理相通,入門之後會有「技無止境」之感。群眾性的武術活動,便成為人們切磋技藝,交流思想,增進友誼的良好手段。隨著武術在世界廣泛傳播,還可促進與國外武術愛好者的交流。
D. 大學體育武術是什麼鬼
大學體育武術就是練習中國武術。
在奧運會里,有很多體育項目,中國運動員也拿過很多冠軍,但是這些項目里都沒有中國人發明的項目,而武術是最有希望成為奧運會的比賽項目,雖然目前還沒有進去,但國人一直在努力。而要推向世界,就要本身的推廣要普及。這就是大學體育要學武術的主要因素,另外武術不難是簡單的肢體動作,它粘附了很多中國傳統文化與哲學。對人的身心都有幫助。
E. 南通大學體育選武術怎麼樣期末考試難不難
學的很簡單。。考試也很簡單。。放心好了
F. 大學體育學什麼比較容易過
男的學太極,籃球~女的學體操大不同健美
G. 的武術體育課好過嗎
如果是大學選修課的話那麼沒什麼問題。
一般只要跟著老師走不要逃課基本就可以了。
H. 大學體育課選散打好嗎會不會經常有對打
挺好的,可以鍛煉身體,磨練意志, 對打是肯定的。不然就沒意思了。
學校是教一些簡單版的防禦和權攻擊,主要是出拳和踢腿
正拳、側泉,正踢、側踢,什麼的。
散打也叫散手,古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。散打是國標武術一個主要的表現形式,以中國武術的踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外,還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動項目之一,雙方按照規則,利用中國武術中的踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。是中國傳統武術的擂台形式,也是中國武協為了使武術能夠與現代體育運動相適應所整理而成。
I. 大學體育女生選武術好過不
大學體育女生學武術好不好?我覺得這要根據自己的興趣愛好,如果自己喜歡武術,那就學武術,如果不喜歡可以不選選其他的
J. 大學體育課程中的武術課具體學什麼的
內容限於以下范圍:
(1)五步拳。
(2)二十四式簡化太極拳。
(3)初級長拳。
(4)初級棍術。
(5)男生初級刀術、 女生初級劍術。
(6)可能安排一些散打技擊的內容。
(10)大學體育武術容易過嗎擴展閱讀
五步拳屬於查拳入門拳套也是學習國標武術入門之基本拳術組合套路,是中國青少年學習武術的初級必學套路,他包含了武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步,退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。
通過五步拳的練習可以增進身體的協調能力,掌握動作與動作之間的銜接要領,提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。
24式簡化太極拳是國家體委(現為國家體育總局)於1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。盡管它只有24個動作,但相比傳統的太極拳套路來講,其內容更顯精練,動作更顯規范,並且也能充分體現太極拳的運動特點。