① 小學四年級的體育課《自然上步投擲壘球》的副教材選什麼好
如果是素質練習最好選擇上肢力量練習,如果僅僅是提高或彌補投擲課的趣味性可以進行投擲游戲。誘導練習可以飛紙飛機,甩紙炮。輔助練習最好是俯卧撐和其他核心力量聯系。
② 小學體育課《投擲壘球》教學設計
先學會原地投球 鞭打動作等等 掌握的差不多再學助跑 之後再連起來 等差不多再拿球練習 只是建議而已 姿勢有很多種 自己定就好
③ 小學投擲壘球教案
四年級投擲壘球教學設計
班級:四年級一班
一、指導思想
本課以「健康第一」為指導思想,根據小學四年級學生的心理和生理特點,選用「投擲壘球和游戲接力賽」為教材,通過教師合理引導,學生積極學習,真正體現教師主導,學生為主體的積極探究式的教學模式。
二、設計思路
本課以「投擲壘球」為主教材,在開始部分教師用小游戲「高人矮人」集中學生的注意力,積極准備投入學習中。在進入主教材部分,教師讓學生探究技術動作,教師總結得出正確的技術動作方法,教學中充分體現了學生的主體地位,教學方法由易到難,有分有合,有張有弛,互相學習,從而達到了教學目的,讓學生學會了投擲的方法。同練習發展了學生的上肢和腹肌及肩帶等部位的力量,發展了身體的靈活性、協調性和動作的准確性,培養刻苦鍛煉、遵守紀律、愛護公物的良好品質。通過游戲,發展學生快速奔跑的能力,培養學生團結協作的能力。最後的放鬆活動讓學生的身心得到充分的放鬆,逐漸恢復到平靜狀態。
三、領域目標
1、運動參與目標:通過學習從中體會運動的樂趣,主動參與體育課的學習和鍛煉。
2、運動技能目標:學會投擲的動作方法,安全地進行體育活動。
3、身體健康目標:發展學生的靈活性、協調性和動作的准確性。
4、心理健康目標:通過練習培養學生刻苦鍛煉、遵守紀律、愛護公物的良好品質。
5、社會適應目標:通過練習建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。
四年級體育課教案
班級:四年級一班
階段 時間 強度 教學內容 教師活動 學生活動 教學任務
開始准備部分 2分鍾 小 1、教學常規 1、教師精神抖擻,語言親切說明課的內容。 1、師生問好、仔細傾聽。
組織形式:四列橫隊 1、營造生動的課堂氣氛,充分調動學生的積極性。
2分鍾 小 2、小游戲「高人矮人」 1、教師口令指揮 1、學生注意力集中聽口令進行反應練習。 1、讓學生盡快集中注意力,進入課堂教學。
3分鍾 中 3、准備活動:徒手操
1、教師帶領學生做。 1、在教師的帶領下認真做好准備活動。 1、讓學生的身體充分活動開,為後面的教學做好准備。
基
本
部
分 5分鍾 小 1、復習:徒手單手原地投擲動作
重點:揮臂、轉體動作連貫。 1、教師讓學生體會投擲動作,體會怎樣才能投得遠?
2、教師總結出正確的投擲技術動作。 1、學生自己體會研究動作,並得出結論 1、培養學生探究學習的能力、習慣。
15分鍾 中 2、學習:原地投擲壘球
難點:用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快。
重點:動作連貫、全身協調用力。 1、 教師講解、示範
2、 指揮學生進行練習
3、 個別糾正動作
4、趙學生示範,集體糾正動作。 1、仔細聽講解、認真觀察教師示範。
2、認真、積極練習。
3、主動改正錯誤動作。 1、理解動作方法。
2、學會投擲動作。
3、培養積極主動的學習態度。
8分鍾 中 3、游戲:接力賽 1、教師講解游戲方法和要求。
2、組織全班進行接力賽。 1、學生成四路縱隊進行練習。
2、全體參與,團結協作。 1、發展學生的快速跑能力,培養團結協作的精神。
結束部分 5分鍾 小 1、放鬆活動
2、小結、下課。
3、歸還器材。 1、教師指導學生進行放鬆練習。 1、學生身心放鬆進行練習。 1、在輕松愉快中放鬆身心。
課後反思:本課通過學生探究式學生加深了學生的記憶,同時也提高了學生的學習興趣。通過邊研究邊學習,學生自己得出的結論加深了印象,提高了學習效率。但是學生動作各環節不連貫,有脫節的現象。今後教學中應採取徒手模仿提高動作的連貫性。
④ 如何上好小學生原地側向投擲壘球
這個說難也
不難啦,只
要你,有決心
耐心專心練習
過一段時間就會好了。
⑤ 原地側向投擲壘球的動作要領,急!
1兩腳左右開立,左(右)腳在前,身體左(右)側對投擲方向。
2然後左(右)腿蹬地、轉體、揮臂。
3將輕物經肩上向前上方遠處擲出。