八字接力賽跑的體育課堂教學視頻

⑴ 如何實現體育課堂教學的高效

新課標的頒布,讓我們教師明確認識到教學要以學生為本。那麼,體育課應如何貫徹「以學生為本」的教學理念,達到真正理想化的高效課堂呢？我認為，在體育課堂教學中，巧用教材、精心組織，激發學生學習的興趣；創建和諧的師生關系；從而提高教學效益，增強學生體質，以達到高效的目的，實現教學目標。然而如何做到這些呢？我將結合我的教學實踐從以下幾個方面來闡述。
一、巧用教材、精心組織，打造高效課堂。
由於小學生具有活潑，好動、好奇、上進心和好勝心強的特點，他們對現行教材中那些單調、枯燥、重復的教學內容不感興趣。因此，我們應根據體育課程的目標與內容，創新使用新教材，使教學內容體現游戲性、競爭性和適當的驚險性，盡可能採用游戲、測驗、比賽等多種競技形式，以充分激發學生的主動性和創造性。例如，小學四到六年級的教學內容均有400米耐久跑，在處理這一內容時，我就打破了舊的傳統模式。傳統的教學模式是讓學生沿著跑道強迫練習, 學生一聽長跑就煩, 便產生逆反心理。因此我在教學中改變了以往傳統的教學方法, 巧用教材、精心組織，用游戲的方法完成各種跑的教學。如,用幾個醒目的標志物擺放在適當的位置,使六個點連成長方形, 把學生分成四個組, 分別站在六個點上,要求學生按照幾何圖形進行跑的練習。為了更好地發揮學生的主體作用, 按要求在跑步過程中, 根據學生的思維，把自己跑過的幾個點連成各種圖形, 讓大家自己考慮, 然後分小組討論, 暢所欲言,並給一定的自主時間進行自我檢查, 使學生找出可行的跑步練習路線。經過學生的思考和實踐, 他們跑出了幾種不同的幾何圖形。在跑的練習過程中, 學生不知不覺中加強了難度, 增強了學生主動參與教學的積極性, 也增強了師生之間, 生生之間的情感交流。這時, 教師不再單單是教學的人, 而是學生的朋友, 是課堂教學的參與者。通過這些形式多樣教學活動, 學生置身於玩和學之中, 不知不覺的超額完成了教學任務, 更重要的是啟發和鍛煉了學生思維, 完善了知識的學習和鞏固。在課後總評時我問學生: 「你們知道今天跑了多遠嗎? 請你們回家以後算一算, 如果有興趣的話, 再求出自己所跑的距離。」這樣真正做到了學中有玩, 玩中有學, 讓學生感到其樂無窮。
二、激引學生學習的興趣，打造高效課堂
小學生的接受能力較差，尤其是低年級的學生，理解能力和應用能力都比較差。在體育教學過程中，我們常常會遇到教師講得頭頭是道，學生卻似懂非懂。況且，小學生的身體正處於發育階段，骨骼韌性大，易彎曲變形，肌肉力量小，耐力差，心率快，肺活量小，負氧能力差，易疲勞。這些都表明，小學生的運動負荷不能過大，運動時間不宜過長，否則，體育課不但起不到強身健體的作用，反而會給健康造成不良影響。但是，小學生愛玩好動，他們興趣廣泛，好奇心強，常常會以直接興趣為動力，自發地去玩。鑒於上述原因，在體育教學中，以游戲活動為載體，注重激勵評價，把「教」與「學」有機結合起來，使學生既充滿興趣，又學會知識、掌握技能。
1、以游戲活動為載體，激引學生興趣。
傳統的教學模式是在教師的指導下進行的，教什麼、學什麼都得圍繞教師的教學目標進行，這勢必滿足不了學生的需要，學生體驗不到體育學習成功的快樂，久而久之使學生失去了對體育課的興趣，喪失體育學習的自尊心和自信心。蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學中沒有歡欣鼓舞的心情，學習就會成為沉重的負擔，反之會使學習變得輕松有趣。在體育教學中，多利用游戲練習，使學生始終處於一種「角色情境」中，創設一種寬松，活潑和諧的教學氛圍，就能充分發揮學生的主動性，積極性，興趣性，提高教學質量。例如，在投沙包練習中，我先讓學生練習投自己折的「紙飛機」游戲，學生興趣盎然，躍躍欲試，並在游戲中領會了技術要領，體驗蹬腿、收腹、揮臂，順利地掌握了技術動作。又如在上短跑教學中，我多利用「迎面接力賽」「50米往返接力」「障礙跑」等。又如，「大魚網」的游戲，學生初做會覺得有意思，再做就開始覺得單調，有些乏味，不再吸引他們。為此，我把游戲改為「聰明的小魚」，再精心設計場地。創設了「大海」的景象，跳箱作「礁石」，墊子作小魚的家，還有水草，魚網，老師當漁夫，學生是大海里自由自在的小魚，並在游戲中啟發他們，通過大家共同的討論，如何不被漁夫抓住，如何去救被抓住的小魚。再加上老師的表情動作，給兒童帶來一定的情緒色彩。雖然這是一個奔跑游戲，有一定強度，但在游戲中，他們的表情卻是興奮、歡快的，忘記了疲勞，連一些平時不好動的學生都要求：「我們再做一次吧！」練習形式活了，氣氛也活了，使學生在興趣盎然中學習，收獲甚多，也培養了學生的主動性、自學性，發展了創造能力，從而達到「我想學」、「我要學」、「我會學」、「我愛學」。
2、注重激勵評價，激引學生興趣。
激勵教育是在尊重學生主體性的基礎上，通過一句簡單的話語，一個眼神，動作的暗示或是一個微笑，激發學生的學習興趣，從而使學生主動發展。培養學生的主體精神。特別是一年級的學生，在他們幼小的心靈中老師的地位是崇高的，教師的一言一行都會對他們的情緒產生深遠的影響。在上課中採用合理的教學方法外，還注意用生動形象的兒童化語言貫穿課堂的始終，進而為學生營造一個積極、和諧、寬松、競爭的學習氛圍。如《模仿小動物走》這一課，我採用了激將法問學生：「同學們我們來比一比哪一組模仿動物模仿的像、模仿的快」。當學生全身心地投入到「模仿」中時，不論他們動作做得好與差，教師都給學生一句勉勵的話「小鳥飛得真美」，如果再加把勁，將會飛得更美、更快」，一個贊許的目光，一個會心的微笑，對學習者都是一種激勵，對他們的學習興趣也是一種促進，更是教師與學生心與心的碰撞。
總之，努力探索「激引興趣」的途徑，使之「寓體育於興趣之中」，孩子們就會感受到體育活動的無限快樂，從而積極主動地參加各種體育活動，這樣既有利於教學目標的順利完成，又發展了學生的個性、陶冶美的情操，達到真正理想化的高效課堂。
三、創建和諧的師生關系，打造高效課堂
離開了師生的默契配合，任何形式的「高效」都是空談，所以我們一定要建立起良好的和諧師生關系，只有這樣，我們才會打造出具有自己特色的「高效課堂」。那麼，如何建立良好的和諧師生關系呢？
1、掌握學生的心理活動變化，保持和諧的課堂氣氛。體育課教學實際上是教師對學生一個管理過程，教和學是構成課堂教學的主體，教師的主導作用是以激發學生的積極性為基礎。一般情況下，教師的示範講解做到形象生動，而且時間不長，才能使學生不感到厭倦。學生積極性達到一定高潮時，教師又要做到適可而止。以一場籃球教學比賽為例，學生對教學比賽興趣不大，興奮性低，就會使動作僵硬，不能發揮應有的水平。但如果他們興趣大，興奮性高，再加上同學的吶喊鼓勁，他們的動作幅度會太大，造成不必要的傷痛，在這種情況下，教師就要根據學生的心理活動和精神情緒的變化作適當的控制，做到高時就低，低時就高，張馳有度，使課堂氣氛和諧。無趣教材易使學生情緒低落，鼓不起練習的勁頭，影響教學效果。例如，中長跑課，學生一般不大感興趣，有的表生畏之感。對此，我根據少年兒童和心理特點，採用計時跑、追逐跑、計名跑、接力跑、游戲跑等練習手段，把「無趣」教材變為有趣的教材，激發學生的練習熱情。
2、建立互相尊敬，互相理解，互相信任的師生關系。我們只有充分的保護了學生的自尊心，才會得到學生的尊重。同樣，我們也要充分的相信學生，理解學生，才會建立融洽的師生關系。在課堂上信任,尊重學生的自尊心，是消除隔閡，增強興奮性不可缺少的一環，尤其是在學生情緒低落和氣氛沉悶時，教師如能及時的給予表揚，都能起到提高士氣，活躍課堂氣氛的作用。對違背常規的學生，教師要愛護關心，使他們感到批評是善意的。這樣做，既能活躍課堂氣氛，又能消除師生的隔閡。美國著名教育家布魯納說：「學習的最好刺激乃是對所學材料的興趣。」實踐證明，良好的開端是成功的一半，優化體育室內課堂教學的第一步也是最重要的一步，就是要激發學生對所學材料的興趣，使原本枯燥的理論知識更具體、生動、形象。電教手段在這方面就有著獨特的功能，它把抽象的語言文字所描述的具體事物用形、聲、色相結合的方法表現出來，使事物化抽象為具體，變枯燥為生動，富於感染力，激發學生學習興趣，使學生的積極性提高，去接受知識，提高課堂效率。總之，和諧高效課堂是一種新的教育理念，一種新的教育教學的實踐模式，面對日新月異的課程改革，體育教學要以「健康」為核心，建立新型的師生關系，在師生共建的和諧、互動的情景中，加強溝通與合作。我們教師要在實踐中不斷探索、不斷提高、不斷的反思，不斷總結，以和諧高效的課堂教學為已任，在和諧的課堂中全面提高學生的知識水平，培養學生的創新精神和實踐能力。

⑵ 接力賽跑的運動技巧

4 ×100米接力跑能否獲勝，不僅取決於個隊員的跑速，在很大程度上還取決於他們的傳接棒技術和配合效果。一個傳接棒技術好的接力隊常能戰勝每人跑速快但傳接棒技術差的隊。一個訓練水平高的接力隊4×100米的時間能夠比 4個隊員各跑100米的成績總和快2″以上，因為後 3人的100米成績是100米行進跑的時間。
4 ×100米接力第1棒採用蹲踞式起跑。用右手握棒末端，「預備」時接力棒不得觸及起跑線或線前地面。起跑動作與彎道起跑相同。第 2、3、4棒運動員採用站立式或單臂撐地的半蹲踞式起跑姿勢。4×100米接力常用不換手的傳接棒方法。第 1棒隊員右手持棒起跑，傳給第 2棒隊員的左手，第2、3棒又是左手傳右手，而第3棒隊員用右手傳給第4棒左手。這樣跑彎道的第1、3棒可靠跑道左側前進，跑的路線稍短一些，所以第2、4棒接棒時要站在跑道外側，並沿外側跑。
高水平的傳接棒技術是傳接雙方在較高跑速下完成的。接力棒通過20米接力區的時間越短越好。這就不但要求傳接雙方都跑得快，而且要配合默契。為了使接棒人起跑後達到較高跑速時進行傳接棒（最好在接力區15～17米處），他必須准確及時地起跑。根據傳接兩人跑速和傳接棒技術熟練程度和習慣，通過多次實際跑動配合， 接棒人一般在距個人起跑地點 5～8米處做一標記，當傳棒人跑至標記後，立即轉身起跑，最好當兩人跑速接近一致，相距1～1.5米時開始傳接棒。當傳棒人跑進接力區靠近接棒人時，便發出信號，而接棒人立即向後伸臂接棒。訓練有素的接力隊也可以不發信號，憑跑速感覺和經驗自動完成傳接。

⑶ 體育教學視頻觀後感

[體育教學視頻觀後感]重慶的十城市 體育教學觀摩活動（以下簡稱重慶觀摩活動）是一次難得的學習機會，能夠看到來自全國十多個城市的體育老師所講授的體育課，能夠聆聽專家教授的專題講座和評課，使我受益匪淺，所以我很珍惜這次學習機會，在觀摩歸來之後，整理筆記，認真思考，做出觀後感想記後，體育教學視頻觀後感。一、教學內容範圍較廣，水平階段分布均勻重慶觀摩活動共展示了從小學到高中共11個城市的13節體育課，水平一1節、水平二4節、水平三2節、水平四3節、水平五3節，水平段分布比較均衡，內容涵蓋了田徑、球類、體操（技巧）、游泳、舞蹈、民族傳統體育、現代新興體育等七大類，其中，田徑四節，排球兩節、體操（技巧）2節、舞蹈2節，其它內容各有一節。總的來說，教學內容選擇比例恰當，符合體育教學內容的比例，教學內容選擇范圍較廣，基本能夠反映出目前學校體育教學內容的情況，切合實際。均衡的分布和較廣泛的內容，給參加觀摩的老師提供了多階段、多種教學內容的學習機會，使參加觀摩的老師能夠學有所獲。二、注重教材的功能性，發掘教材現實生活意義重慶珊瑚實驗小學施宇老師的障礙跑、天津市漢沽區中心小學關順麗老師的滾翻的復習、運用及拓展、太原市陳建峰老師的跑的應用的教學都從體育學習的功能性出發，創設生活情境，將體育學習與生活實際相結合，強調體育學習的生活應用價值，讓學生在學習中懂得如何通過所學知識、技能保護自己、提高自己的活動能力，將自己課堂所學運用於課外生活活動中，保障自己的生命安全和生存質量。體育學習的功能性目標是新課標提出和提倡的，將體育學習的目的回歸本原，保障人的生命安全、提高人的生存質量就是體育學習的本原目標之一，符合現代社會以人為本的教育思想，符合課程改革以人為本的設計思路。同時，學生技巧和技能的獲得，必將讓學生終生受益，能夠在以後的生活中得到運用的體育技能是學生必須的技能。我認為終身體育的定義應該涵蓋兩個方面的意義，一為學習的內容終身有用，能夠利用當前所學技能解決工作和生活中的問題，二為學習的內容能夠有益終身，能夠利用當前所學技能進行練習，不斷增強和保持自己的身體健康。三、重視課堂環境的創設，調節學生的學習情緒縱觀13節觀摩課的教學，均不同程度的採用了音樂這一材料進入到體育課的教學之中，在課的熱身活動和放鬆整理活動中13位做課老師均有應用，有的老師甚至讓音樂貫穿整節課的始終，除了2節舞蹈課之外，障礙跑、跑的應用等課也有讓音樂或者音效整節課播放的情況，這種情況多於往年。音樂出現在課堂，一是教學內容的需要，比如熱身和放鬆以及舞蹈，二是構建教學情境，配合情景教學，三是創設環境，調節學生學習心理，舒緩學生情緒，在單調和枯燥練習的時候，還可以分散學生的注意力，減輕學生的心理負擔。本次觀摩課2節舞蹈課當屬於第一種情況，障礙跑的教學和跑的應用的教學屬於第二種情況，但是它們或多或少的都屬於第三種情況。這種情況的出現，表明了老師在上課的時候，更加關注了學生的心理感受，他們應用音樂來調整和調動學生的情緒，在一定程度上促進了課堂內容教學。學生熟悉的樂曲在教師講解示範的時候可能會影響學生的注意力，同時也會影響學生的聽講效果，但是在練習的時候，在分散學生注意力的同時，又有利於提高學生的注意力水平，使學生的注意力之分散在音樂這一點，而不是更多的點。所以，正確而恰當的讓音樂貫穿課堂教學，符合心理學規律，符合課標提出的關注學生的心理感受，激發學生的學習興趣，讓學生能夠在輕松、愉快地課堂環境中學習和練習。四、理性理解技術教學，促進學生身體健康本次觀摩活動的13節課，每節課都以某一項運動技術為核心，在此基礎上，開展相應的教學活動，即關注學生的學習興趣，又使學生學有所獲，觀後感《體育教學視頻觀後感》。課程標准將課程性質定義為體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程……。這句話一方面可以理解為身體練習需要技術的學習，另一方面也要理解為掌握了技術後的練習，落腳點在增進中小學生的健康，這應當是健康第一在課程性質中的體現。技術的學習可以是有益於增進身體健康的各種技術的學習，習得的技術一方面本身要對健康有益，一方面要能夠通過這種技術的練習使健康獲益，我認為應當在這個范圍之內選擇學生所要學習的運動技術，通過練習形成技能。那麼在這種理解的基礎上，技術教學課也好，綜合活動課也好，都要通過身體練習這個途徑，達到健康的目的，無論是身體的、心理的還是社會適應的，根據教學任務的不同，身體練習在一節課中體現的程度應有所不同，復雜而帶有危險性的器械類活動就不能過分追求生理指標，只能在學生熟練掌握後，才能增加練習量，體育教學是學生獲得健康的一種學習，而不能夠完全作為途徑，我認為這才是科學的體育教學觀。低年級小學生不能過分追求技術指標，技術學習在低年級小學生中應是一個模糊的形，而非一個具象的念，更多的應當讓他們動起來，對小學低年級學生過分追求完美的技術教學是一種形式主義、功利主義，他們的技術標准應當是很好的做到了，而非完美的做好了。小學低年級學生不能忽視的是習慣、興趣的培養，並用他們已有的人的基本運動能力來發展其身體素質，促進其健康。水平一《跑的應用》一課可以做為對我這種理解和看法的註解，陳老師沒有在教學中過分追求跑的動作，而是讓學生跑起來，明白跑的意義。對於兩節舞蹈課的教學，一節是民族舞蹈，一節是現代舞蹈，從技術性角度來講，沒有太復雜的技術，都是人的基本活動能力的綜合運用，走、跑、踢、跨、甩腕等等，如果從技術教學的角度來講，意義不大，但是其具有一定的身體練習意義，所以一定程度上又是符合課程性質的，從學生的興趣喜好來講又是受到學生歡迎的，這樣的舞蹈在現實中也是可以當作鍛煉身體的手段的，在應用程度上，甚至比我們現在教學的某些所謂的正規體育教學內容應用更多。事實上也是如此，據我對晨練所作的觀察，絕大多數參加晨練的女同志都在跳各種各樣的舞蹈，所以，對於這樣的教學內容，首先應該提倡，而不能因為其是熟練工，技術性不強而冷眼相視。其次，通過教學一方面不僅讓學生熟練舞蹈動作，一方面必須讓學生逐步具備編排一些簡單舞蹈的能力，這種能力才是學生終身健康所需要的。五、正確理解技術教學，提高學生技能水平上面我談到，13節課都以技術作為支撐，圍繞這些技術的學習和練習展開教學。要讓學生掌握什麼樣的技術呢，要把技術掌握到何種程度呢？學校體育教學不同於競技運動，教學的首要目的是學習，是健康，不是挑戰項目極限，對於體育教學來講，我們仍然要遵循課標的要求，這一點必須區別於競技體育。我認為學生要掌握三類技術，一類是實用性技術，能夠在生活中運用，如跑、跳、投、滾翻、游泳等；一類是功能性技術，用以提高身體的各種素質，如立定跳遠、仰卧起坐、俯卧挺身等；一類是健身娛樂性技術，如各種球類、游泳等。還有一類技術，目的純粹是為體育欣賞，如鉛球、蹲踞式起跑等，我們應該去了解感受，而不是完全掌握。需要掌握的三類技術，我們不能單獨強調或者忽視任何一類，他們都是身體練習的手段，都是增進健康的途徑。13節課中，跑的應用、障礙跑應為第一類的代表，立定跳遠、雙杠應為第二類的代表，排球應為第三類的代表。除此之外13節課中沒有體育欣賞類的技術教學，在觀摩教學中也不是十分必要拿來展示。所以我認為，在要掌握的三類技術之外，其它的技術教學可以由教師教給學生了解和嘗試，也可以拋棄不要，不在課堂進行教學，讓學生課下了解也行。六、深析教材，准確把握教學內容特點從技術教學的角度來講，本次觀摩課技術教學的層次性和對老師對所教教材的把握我認為不是十分理想，有一種功夫在詩外的感覺，有些教學未及考評學生的學習情況就匆匆結束主要內容的教學轉而做其它，過多的把精力用在了其它的目標領域，急於在一節課中展現教師對課標理解的諸多方面，這樣就蠶食掉了必要的鞏固練習。有些老師的教學比較突兀，比如球類的新授內容只是經過老師的一講解，一示範學生就會了，直接就進入到鞏固練習中，誘導練習、引導練習、嘗試練習的步驟都沒有，更別說教師對教材重點和難點的認識在教學中體現了。造成這樣的情況，一方面有作秀的成份存在，但是深層次反映出的確是教師對教材的理解和把握，場面雖然好看，最能體現教師教學水平的教卻成了一個空心。我認為這一點我們鄭州市的《雙杠》教學就做得比較好，實打實的教學，心無旁騖，無論是教師的示範，還是教師的指導，都看出教師對教材的精確理解，學生學習到哪一個動作，教師都會及時提示和示範正確動作，體現出教師對教材重難點的把握已經爛熟於胸，多種指導和練習手段，又解決了這些問題，所以，技術教學應以這節課為最好。白璧微瑕，只是在最後的游戲抑或是放鬆活動時教材安排欠妥，表現為學生活動時比較單調，三個組相距太遠，缺乏一種競爭的氣氛，人均動作次數少，肢體運動不充分。七、新興運動，做好改造，使其適合體育教學的特點本次觀摩活動有一節源自於拓展運動的信任後倒，教師試圖達成心理和社會適應目標，教師從平地後倒，高台後到，教師示範激勵，學生分層在不同高台後倒，合作學習等幾個方面，充分體現了新課標、新理念對體育教學的要求，教學場面活躍。拓展游戲一方面具有團隊合作、心理訓練的內容，另一方面是自我挑戰的內容，其某些方面適合心理和社會適應的目標，但是大多數的拓展項目運動引入到體育課堂教學時，應當改造為適合體育教學特點的內容。尤其是身體練習、健康第一的基礎不能放棄，僅僅是單純的後倒的動作，無法完成身體練習為主要手段這個要求。教師教給學生的是後倒時手臂抱於胸前，把自己完全交給同伴，也不符合體育教學健康的要求，體育教學要求後仰倒地時，雙臂、雙手應看護頭部，倒地時，要做滾翻等自我保護動作。所以，針對這一教學內容，我建議改造為，結合技巧後滾翻，在倒下時改雙手護胸為雙手護頭，倒下被夥伴接穩後直接或者讓同伴放在墊子上接後滾翻起立。以上是我對重慶觀摩活動的粗淺看法和認識，希望能夠得到指導和幫助。

⑷ 如何打造體育課高效課堂

新課標的頒布,讓我們教師明確認識到教學要以學生為本。那麼,體育課應如何貫徹「以學生為本」的教學理念,達到真正理想化的高效課堂呢?英盛觀察認為，在體育課堂教學中，巧用教材、精心組織，激發學生學習的興趣;創建和諧的師生關系;從而提高教學效益，增強學生體質，以達到高效的目的，實現教學目標。然而如何做到這些呢?我將結合我的教學實踐從以下幾個方面來闡述。

一、巧用教材、精心組織，打造高效課堂。

由於小學生具有活潑，好動、好奇、上進心和好勝心強的特點，他們對現行教材中那些單調、枯燥、重復的教學內容不感興趣。因此，我們應根據體育課程的目標與內容，創新使用新教材，使教學內容體現游戲性、競爭性和適當的驚險性，盡可能採用游戲、測驗、比賽等多種競技形式，以充分激發學生的主動性和創造性。例如，小學四到六年級的教學內容均有 400米耐久跑，在處理這一內容時，我就打破了舊的傳統模式。傳統的教學模式是讓學生沿著跑道強迫練習, 學生一聽長跑就煩, 便產生逆反心理。因此我在教學中改變了以往傳統的教學方法, 巧用教材、精心組織，用游戲的方法完成各種跑的教學。如,用幾個醒目的標志物擺放在適當的位置,使六個點連成長方形, 把學生分成四個組, 分別站在六個點上,要求學生按照幾何圖形進行跑的練習。為了更好地發揮學生的主體作用, 按要求在跑步過程中, 根據學生的思維，把自己跑過的幾個點連成各種圖形, 讓大家自己考慮, 然後分小組討論,暢所欲言,並給一定的自主時間進行自我檢查, 使學生找出可行的跑步練習路線。經過學生的思考和實踐, 他們跑出了幾種不同的幾何圖形。在跑的練習過程中, 學生不知不覺中加強了難度, 增強了學生主動參與教學的積極性, 也增強了師生之間, 生生之間的情感交流。這時, 教師不再單單是教學的人, 而是學生的朋友, 是課堂教學的參與者。通過這些形式多樣教學活動, 學生置身於玩和學之中, 不知不覺的超額完成了教學任務, 更重要的是啟發和鍛煉了學生思維, 完善了知識的學習和鞏固。在課後總評時我問學生:「你們知道今天跑了多遠嗎? 請你們回家以後算一算, 如果有興趣的話, 再求出自己所跑的距離。」這樣真正做到了學中有玩, 玩中有學, 讓學生感到其樂無窮。

二、激引學生學習的興趣，打造高效課堂

小學生的接受能力較差，尤其是低年級的學生，理解能力和應用能力都比較差。在體育教學過程中，我們常常會遇到教師講得頭頭是道，學生卻似懂非懂。況且，小學生的身體正處於發育階段，骨骼韌性大，易彎曲變形，肌肉力量小，耐力差，心率快，肺活量小，負氧能力差，易疲勞。這些都表明，小學生的運動負荷不能過大，運動時間不宜過長，否則，體育課不但起不到強身健體的作用，反而會給健康造成不良影響。但是，小學生愛玩好動，他們興趣廣泛，好奇心強，常常會以直接興趣為動力，自發地去玩。鑒於上述原因，在體育教學中，以游戲活動為載體，注重激勵評價，把「教」與「學」有機結合起來，使學生既充滿興趣，又學會知識、掌握技能。

1、以游戲活動為載體，激引學生興趣。

傳統的教學模式是在教師的指導下進行的，教什麼、學什麼都得圍繞教師的教學目標進行，這勢必滿足不了學生的需要，學生體驗不到體育學習成功的快樂，久而久之使學生失去了對體育課的興趣，喪失體育學習的自尊心和自信心。蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學中沒有歡欣鼓舞的心情，學習就會成為沉重的負擔，反之會使學習變得輕松有趣。在體育教學中，多利用游戲練習，使學生始終處於一種「角色情境」中，創設一種寬松，活潑和諧的教學氛圍，就能充分發揮學生的主動性，積極性，興趣性，提高教學質量。例如，在投沙包練習中，我先讓學生練習投自己折的「紙飛機」游戲，學生興趣盎然，躍躍欲試，並在游戲中領會了技術要領，體驗蹬腿、收腹、揮臂，順利地掌握了技術動作。又如在上短跑教學中，我多利用「迎面接力賽」「50米往返接力」「障礙跑」等。又如，「大魚網」的游戲，學生初做會覺得有意思，再做就開始覺得單調，有些乏味，不再吸引他們。為此，我把游戲改為「聰明的小魚」，再精心設計場地。創設了「大海」的景象，跳箱作「礁石」，墊子作小魚的家，還有水草，魚網，老師當漁夫，學生是大海里自由自在的小魚，並在游戲中啟發他們，通過大家共同的討論，如何不被漁夫抓住，如何去救被抓住的小魚。再加上老師的表情動作，給兒童帶來一定的情緒色彩。雖然這是一個奔跑游戲，有一定強度，但在游戲中，他們的表情卻是興奮、歡快的，忘記了疲勞，連一些平時不好動的學生都要求：「我們再做一次吧!」練習形式活了，氣氛也活了，使學生在興趣盎然中學習，收獲甚多，也培養了學生的主動性、自學性，發展了創造能力，從而達到「我想學」、「我要學」、「我會學」、「我愛學」。

2、注重激勵評價，激引學生興趣。

激勵教育是在尊重學生主體性的基礎上，通過一句簡單的話語，一個眼神，動作的暗示或是一個微笑，激發學生的學習興趣，從而使學生主動發展。培養學生的主體精神。特別是一年級的學生，在他們幼小的心靈中老師的地位是崇高的，教師的一言一行都會對他們的情緒產生深遠的影響。在上課中採用合理的教學方法外，還注意用生動形象的兒童化語言貫穿課堂的始終，進而為學生營造一個積極、和諧、寬松、競爭的學習氛圍。如《模仿小動物走》這一課，我採用了激將法問學生：「同學們我們來比一比哪一組模仿動物模仿的像、模仿的快」。當學生全身心地投入到「模仿」中時，不論他們動作做得好與差，教師都給學生一句勉勵的話「小鳥飛得真美」，如果再加把勁，將會飛得更美、更快」，一個贊許的目光，一個會心的微笑，對學習者都是一種激勵，對他們的學習興趣也是一種促進，更是教師與學生心與心的碰撞。

總之，努力探索「激引興趣」的途徑，使之「寓體育於興趣之中」，孩子們就會感受到體育活動的無限快樂，從而積極主動地參加各種體育活動，這樣既有利於教學目標的順利完成，又發展了學生的個性、陶冶美的情操，達到真正理想化的高效課堂。

三、創建和諧的師生關系，打造高效課堂

離開了師生的默契配合，任何形式的「高效」都是空談，所以我們一定要建立起良好的和諧師生關系，只有這樣，我們才會打造出具有自己特色的「高效課堂」。那麼，如何建立良好的和諧師生關系呢?

1、掌握學生的心理活動變化，保持和諧的課堂氣氛。體育課教學實際上是教師對學生一個管理過程，教和學是構成課堂教學的主體，教師的主導作用是以激發學生的積極性為基礎。一般情況下，教師的示範講解做到形象生動，而且時間不長，才能使學生不感到厭倦。學生積極性達到一定高潮時，教師又要做到適可而止。以一場籃球教學比賽為例，學生對教學比賽興趣不大，興奮性低，就會使動作僵硬，不能發揮應有的水平。但如果他們興趣大，興奮性高，再加上同學的吶喊鼓勁，他們的動作幅度會太大，造成不必要的傷痛，在這種情況下，教師就要根據學生的心理活動和精神情緒的變化作適當的控制，做到高時就低，低時就高，張馳有度，使課堂氣氛和諧。無趣教材易使學生情緒低落，鼓不起練習的勁頭，影響教學效果。例如，中長跑課，學生一般不大感興趣，有的表生畏之感。對此，我根據少年兒童和心理特點，採用計時跑、追逐跑、計名跑、接力跑、游戲跑等練習手段，把「無趣」教材變為有趣的教材，激發學生的練習熱情。

2、建立互相尊敬，互相理解，互相信任的師生關系。我們只有充分的保護了學生的自尊心，才會得到學生的尊重。同樣，我們也要充分的相信學生，理解學生，才會建立融洽的師生關系。在課堂上信任,尊重學生的自尊心，是消除隔閡，增強興奮性不可缺少的一環，尤其是在學生情緒低落和氣氛沉悶時，教師如能及時的給予表揚，都能起到提高士氣，活躍課堂氣氛的作用。對違背常規的學生，教師要愛護關心，使他們感到批評是善意的。這樣做，既能活躍課堂氣氛，又能消除師生的隔閡。美國著名教育家布魯納說：「學習的最好刺激乃是對所學材料的興趣。」實踐證明，良好的開端是成功的一半，優化體育室內課堂教學的第一步也是最重要的一步，就是要激發學生對所學材料的興趣，使原本枯燥的理論知識更具體、生動、形象。電教手段在這方面就有著獨特的功能，它把抽象的語言文字所描述的具體事物用形、聲、色相結合的方法表現出來，使事物化抽象為具體，變枯燥為生動，富於感染力，激發學生學習興趣，使學生的積極性提高，去接受知識，提高課堂效率。

總之，和諧高效課堂是一種新的教育理念，一種新的教育教學的實踐模式，面對日新月異的課程改革，體育教學要以「健康」為核心，建立新型的師生關系，在師生共建的和諧、互動的情景中，加強溝通與合作。我們教師要在實踐中不斷探索、不斷提高、不斷的反思，不斷總結，以和諧高效的課堂教學為已任，在和諧的課堂中全面提高學生的知識水平，培養學生的創新精神和實踐能力。

⑸ 小學五年級體育課30米x4接力跑教案

一、教學目的：通過接力賽跑培養學生的團隊合作能力、訓練學生的跑步能力。
二、專教學器具：接力棒等。
三、屬教學場地：操場。
四、教學方式：比賽，此方式能調動學生的積極性
五、教學過程：
1、集合：闡明今日學習內容。（3分鍾）
2、分組：將男女學生分別進行分組，每組4人。（5分鍾）
3、練習：讓學生在操場上進行練習，並讓學生自行安排該小組的第一、二、三、四棒（此過程指導學生進行）.（10分鍾）
4、正式比賽：男女學生分別比賽。每次比賽組數視跑道寬度而定。（25分鍾）
5、宣布比賽結果並解散：對於贏了的小組可進行口頭表揚，對其他小組則要給予勉勵。鼓勵學生勤加練習跑步。

⑹ 如何讓學生走進體育課堂

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無論小學，初中，高中還是大學，都開設有體育這一門課程。從小到大，體育課幾乎貫穿了我們整個學習生涯，是促進德智體美全面發展的一門課。

1957年11月29日，清華大學時任校長蔣南翔提出了「為祖國健康工作50年」的目標與口號，62年過去了，該標語仍然屹立於清華大學運動場，對全國的高校、中小學以至社會都產生了積極影響。

2007年5月，國務院頒發了《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，意見明確要求學生應確保每天鍛煉一個小時，並提出了「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的口號，可見體育鍛煉的重要性已被社會廣泛認可。

如今「健康第一」的重要教育思想已基本確立。這就要求老師要優化課堂教學，改變傳統的教學方式，要培養學生參加體育活動的主動性，快樂教學。

然而從中國開展應試教育以來，體育課就具有很大的爭議性。一部分人認為體育教育是浪費時間，要不要都可以，另外一部分人則認為體育課程是現代教育中不可或缺的一部分。這些爭議都各有各的道理，誰都不服誰。

一、體育課是否具有不可或缺的重要性

認為體育課不重要的人群是覺得，中國應試教育的主要目的是為了應付最後的考試，這才是重中之重，所以可以取締體育課，將體育課上用來鍛煉的時間放在學習上，以取得更好的成績。

當然，有這一看法的不止家長，很多主課程老師也有這一看法，佔用體育課時間補課的行為並不少見，更有甚者常「用你的數學是體育老師教的嗎，你的英語是體育老師教的嗎」這些言語來進行諷刺。

這些觀念和做法在大多數人看來是錯誤的，體育課的開設是為了提高學生的身體素質，強健學生的體魄，並帶有較強的競爭性，能大大提高學生的競爭意識。人們常說德智體美勞全面發展，體育占據了五大教育需求之一。

小編認為學習的最終目的是成為國家棟梁之材，而無強健體魄又何以成為棟梁？所以無論應試教育與否，體育從來不是浪費時間。

二、如何正確開展體育教育，讓學生主動融入體育課堂

體育課有時候對於學生們來說是比較放鬆的課程，可以從繁多的作業中抽身出來進行體育鍛煉，清醒一下頭腦，但對有些學生來說也是噩夢，不想進行強度較高的體育活動。

怎樣讓每個學生都想上體育課、積極參加體育鍛煉呢？這就關乎到體育教師的教學手段。傳統的體育教育為課前進行一成不變的跑步，俯卧撐等較高強度訓練，然後自由活動，要想調動學生積極性，就要改變教學方式，更新觀念，進行趣味化體育教學。

例如開展一些體育小游戲，體育活動，如兔子跳，障礙接力等等，以此來提高學生參加體育活動的興趣，將教學內容趣味化、形象化、具體化、生活化、游戲化，不單單鍛煉學生的身體，更要鍛煉其競爭力，開拓創造力等等。

因材施教也是很重要的一點，體育項目有很多種，根據人的體型，體力等各種因素影響，不可能每個運動項目都適合每個人。體育老師可根據學生個人的特點和興趣愛好進行不同體育項目的練習，這樣能讓學生很快就主動融入體育課堂。

你覺得體育課是浪費時間嗎？歡迎發表你的觀點。

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⑺ 在體育課上比接力賽

一、教學目的：通過接力賽跑培養學生的團隊合作能力、訓練學生的跑步能力。

二、教學器具：接力棒等。

三、教學場地：操場。

四、教學方式：比賽，此方式能調動學生的積極性

五、教學過程：

1、集合：闡明今日學習內容。（3分鍾）

2、分組：將男女學生分別進行分組，每組4人。（5分鍾）

3、練習：讓學生在操場上進行練習，並讓學生自行安排該小組的第一、二、三、四棒（此過程指導學生進行）.（10分鍾）

4、正式比賽：男女學生分別比賽。每次比賽組數視跑道寬度而定。（25分鍾）

5、宣布比賽結果並解散：對於贏了的小組可進行口頭表揚，對其他小組則要給予勉勵。鼓勵學生勤加練習跑步。

⑻ 怎樣在體育教學中激發學生的學習興趣

體育課堂中如何激發學生的學習興趣
作者： 蔣國偉

體育是培養學生德、智、體全面發展的重要學科，對新時期學生全面素質塑造起著不可忽視的作用，課堂上學生對體育課不感興趣，是許多體育教師感到困惑的問題。為了適應新時期體育教學改革的需要，在探討如何提高學生對體育課的興趣中，我們結合教學實踐，實行了多樣化教學方法，運用體育趣味化，課堂生動化，教學和諧化，訓練激勵化的教學方法，對提高學生在體育課堂中的興趣起了很好的作用，有了明顯的效果。

一、體育趣味化
愛因斯坦有一句名言，興趣是最好的老師。興趣的產生來源於喜歡和愛好，只有對某一件事情喜歡才能夠產生興趣，過去我們的一些學生對體育課不感興趣，就是因為沒有讓他們感到喜歡，分析其中的原因，體育課之所以沒有引起學生的興趣，就是因為體育教學的方式方法單調而且乏味，為了提高學生的興趣，我們對體育課教學實行趣味化。例如，過去在體育課的准備活動中，一般都是做一些傳統的伸伸手、抬抬腿或者轉身彎腰的形體動作，枯燥乏味，我們在趣味化體育課教學中，運用播放音樂伴奏的方法，學生在音樂的伴奏下翩翩起舞，做健美體操或舞蹈操，歡快的旋律讓學生們興趣倍增，既達到熱身的效果，又讓學生在美感中得到很好的享受，這些趣味化體育課，生動活潑，讓學生感到快樂，陶冶了情操，極大激發了他們上體育課的興趣。
二、課堂生動化
過去的體育課堂教學，模式老一套，難以激發學生對體育課的學習興趣，要達到優化體育課堂教學目的，就要改變過去單調乏味的模式教學。在體育教學中運用生動活潑的方式方法，激發學生興趣。我們在體育教學課堂上，努力把學生喜歡的游戲形式融入教學當中，讓學生在體育課課堂上得到樂趣。我們採用游戲式體育教學，例如，我們在帶學生進行籃球教學訓練時，就特意設計了一些體育游戲，讓籃球訓練的體育課堂，其樂融融，學生一片歡聲笑語。
我們聯系學生的實際，大膽改變了過去傳統教學方式，在進行平衡、攀爬等運動項目教學時，專門設計如躲閃游戲、平衡游戲和攀爬游戲等等，把訓練和游戲結合起來，學生在游戲中訓練，在訓練中游戲，收到了寓教於樂的教學效果。例如，上障礙接力賽跑訓練時，我們與學生一起動腦筋，設計了穿越敵人封鎖線的運動游戲，還讓學生自己找來模擬塑料小槍作道具，再配上播放沖鋒號、槍炮聲的各種音響，讓學生本來覺得乏味的接力賽跑變成生動有趣的游戲運動，使學生感到體育課好玩、有趣，極大地提高了他們對體育課學習的興趣。
三、教學和諧化
在體育課教學中建立和諧的師生關系，讓教學和諧化也是激發學生體育課興趣的重要方式方法。過去，因為體育教學的粗放特點，有些體育教師總是在學生面前擺著教師的權威架勢，教學方法簡單粗暴，教師與學生的教學之間不和諧，學生對體育課產生了畏懼情緒。他們覺得體育課訓練本來就很累，有時身體吃不消還會挨教師的訓斥，更加重了學生對體育課的心理負擔。
我們在體育課教學改革中，實行了體育教學和諧化，教學相長，教師與學生互動和諧，教師從原來是傳授運動知識、技能的權威，轉變成為與學生和諧相處的輔導者，建立了平等和諧的師生關系，如我們在遇到一個對體育課總是厭倦逃避的學生，不是板著臉教訓呵斥他，而是耐心啟發他，引導他明白鍛煉身體對他將來成長的好處，以情感人，使他改變了對體育課的厭倦，讓他逐步喜歡上體育課了。在和諧的師生關系中，教師與學生一起融入和諧氛圍中，合作互助，學生對教師充分信任尊重，教師對學生充滿愛護關懷，相互尊重和理解，很好地活躍了體育課堂的教學氣氛，使學生在輕松愉快中學習，他們從被動的上體育課，到主動喜歡上體育課，從勉強學習到興趣學習，極大地增強了學生對體育課的學習興趣。
四、訓練激勵化
在體育教學的運動訓練中，採取積極熱情肯定的態度對待學生，用各種精神激勵鼓舞學生，對他們在體育課中每一個點滴進步都熱情稱贊，並且給予充分的鼓勵，也是激發學生對體育課興趣的重要方式方法。過去的體育教學往往沒有重視精神激勵，總是停留在就訓練而訓練的體育模式上，學生的進取心沒有得到充分尊重，也影響了他們對體育課學習的興趣。學生在其成長過程中，是需要不斷在激勵中進步的，我們在體育教學中，針對學生的特點，在訓練時對學生的每一點進步，每一項成功，不論程度大小，都給予激勵。對於訓練沒有成功的學生，我們也肯定他們的努力，激發他們的潛能，增強他們的信心和決心，激勵他們爭取成功。例如，我們班級有個膽子比較小的學生，對攀爬訓練有畏懼感。我們沒有嘲笑他，也沒有嫌棄他，而是主動地微笑鼓勵他。當他有了進步，也敢於參加攀爬訓練時，我們就在同學面前給他豎起大拇指，教師帶頭和同學們一起鼓掌，贊揚他：「勇敢，加油。」直到激勵這個同學完成規定動作。
總之，在體育課教學改革的實踐中，我們通過實行多樣化教學，運用體育趣味化、課堂生動化、教學和諧化、訓練激勵化，增強了學生對體育課學習的熱情，激發了學生對體育課的興趣。

⑼ 大班體育公開課接力賽視頻

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這里有所有大班接力賽的視頻希望能幫專到您。屬