『壹』 小學乒乓球教案
小學一年級體育教案--乒乓球課教案
乒乓球課教案
任務
1、乒乓球運動簡介
2、握拍方法
3、熟悉球性
4、教學比賽
5、提高學生學習乒乓球興趣，培養學生身體靈敏性，機智的品質
部分
時間
內 容
組 織 教 法
備注
開始部分
3分鍾
1、集合整隊
2、師生問好
4、宣布課的任務，講本節課的安排
5、安排見習生
1、集合隊形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、課堂要求
服裝整齊，注意聽講氣氛活躍、認真練習，見習生隨班聽講。
准備部分
10分鍾
1、沿球台變向跑
2、徒手操
1）關節運動
2）擴胸運動
3）體側運動
4）弓步壓腿
5）腰腹壓腿
6）前後踢腿
3、游戲
1、沿球台跑
向後←x
x 向
↓ 左
向 側
右 ↑
側 x
x→向前
方法：喊口令，喊「一」表示繼續前跑，喊「二」表示轉頭往後跑，「三」表示原地跑。
2、徒手操隊形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
3、徒手操要求
1）動作規范、到位
2）動作放鬆、舒展
3）每節做4×8拍
4、游戲
要求：全班分成兩組，進行托乒乓球球接力比賽，球從哪掉下從哪撿起繼續往前。
部分
時間
內 容
組 織 教 法
備注
基本部分
30分鍾
1、乒乓球運動簡介，乒乓球常識
2、學習乒乓球握拍方法
1）直拍快攻型握拍
拍前：以食指第二指節和拇指第一指節扣拍。
拍後：其他三指自然彎屈，中指第一指節貼於拍的背面。
2）直拍削球握拍
拍前：大拇指彎屈緊貼拍柄的左側，並用力壓拍。
拍後：其他四指自然分開，托住拍的後面。
3）橫拍握拍
中指、無名指和小指自然地握住拍柄
拇指在拍的正面輕貼在中指旁邊；食指自然伸直斜放於球拍的背面。
1、講解、示範隊形：
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x x x x x x x
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2、介紹球拍性能
3、講解、示範直拍、橫拍握拍方法
4、指導學生持拍動作
5、持拍練習
1）練習隊形：
x x x x x x x
x x x x x x x
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2）持拍向內、向外旋腕練習各10次×3組
3）持拍抖腕練習10次×3組
4）持拍前臂前推練習10次×3組
部分
時間
內 容
組 織 教 法
備注
基本部分
30分鍾
3、熟悉球性
1）托球練習
2）持拍向上顛球
3）對牆擊球
（距牆1米）
4、教學比賽
6、球性練習
1）托球走練習
←x
x ↑
↓ x
x→
四人一組，沿球台走10圈
2）持拍顛球100次
3）對牆擊球10次×3組
7、教學比賽：全班分成8個小組，每組一個球台進行比賽，打3分制，輸的下台，贏的做莊。新上台的先發球，每人輪換發一球。
結束部分
2分鍾
1、放鬆練習
2、課後小結
3、布置作業
4、師生再見
1、結束隊形
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x x x x x x x
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2、調整呼吸，同時兩臂向兩側放鬆擺動10次
3、作業：推檔球模仿動作各100次
『貳』 幼兒園 教案 日常生活水中夾乒乓球
活動目標：
1、理解故事內容。 感受兔媽媽與小兔子間濃濃的情意。
版2、發展擴散權性思維，嘗試以具體的動作、語言來表達情感。
3、感悟真摯深切的「愛」，勇敢表達出來。能感受父母長輩的愛，懂得感恩。
活動准備：
繪本課件；故事配樂；大海、柳樹、月亮星星、圍巾等圖片；合肥字卡。
『叄』 蹦蹦跳跳的乒乓球小班教案反思
活動目標
1、練習協同跳的基本動作，鍛煉腿部力量。
2、體驗與同伴協同做游戲的快樂。
教學重點、難點
1、幼兒探索跳躍動作，引導幼兒變換不同的姿勢。
2、幼兒合作探索跳躍動作。
活動准備
錄音磁帶；小兔布偶各一；呼啦圈、棍棒若干。
活動過程
（一）開始部分
1.幼兒自由練習雙腳連續跳。
（1）教師：「今天老師請來了一位小客人，你們看看是誰呢？可小兔子不知道怎麼了，一臉傷心的樣子，小夥伴問她怎麼了它也不說，這可怎麼辦呢？
（2）幼兒自由發言出主意。
（3）選出幼兒說的其中一種方法：帶小兔去玩，幼兒練習雙腳連續跳。
師：「我們一起帶小兔去玩吧，好不好？你們會學小兔跳一跳嗎？來，看看誰跳得最像。」（放音樂）
2.教師提醒幼兒起跳時有力，落地時輕輕地。
「小兔子說我們兔子起跳時很有力，落地時是輕輕的。」教師邊模仿小兔跳邊提醒說：「輕輕落地。」幼兒練習有力起跳，輕輕落地的動作要領。
（二）基本部分
1．幼兒探索跳躍動作，引導幼兒變換不同的姿勢。
（1）幼兒自由探索不同姿勢的跳躍動作。
教師集合小朋友：「小朋友跳得真棒！來，快來聽聽小兔給我們說什麼悄悄話。」（幼兒自然圍在教師周圍。）小白兔說：「剛才你們做的都是豎起耳朵跳，可我們小兔子還會用不同的姿勢跳，你們會嗎？」
（2）請跳得好的幼兒示範跳，其餘幼兒跟著學跳。
「小朋友跳得真好，來，我們找個地方坐下，老師請跳得好的小朋友出來跳一次.
A、我們學短尾巴的兔子向上跳。（放音樂）
B、學吃蘿卜的兔子蹲著跳。（放音樂）
C、學長耳朵的兔子單腳跳等。（放音樂）
2. 合作探索跳躍動作。
（1）幼兒拿物自由結伴一起自由探索、設計集體組合跳的方法。
「來，來，來，快來聽聽小兔告訴我們什麼新的秘密？」小兔說：「你們剛才是一個人在跳著玩，多孤單呀，我的夥伴可多呢，我們經常是幾個幾個在一起玩，我給你們准備了呼拉圈和棍棒，你們試著幾個小夥伴一起合作拿物往前跳，快去試試吧。」幼兒一起隨音樂歡快地跳躍。（待幼兒拿好器械後）（放音樂）
（2）請組合方式新穎的小組表演。
「真累呀，來，和你的朋友一塊找到一處有小草的地方坐下休息一會兒，把你們的圈圈和棍棒放在自己前面的地上。老師請剛才跳得好的那組小朋友出來表演一次，看看他們是怎樣玩的？」
3.讓幼兒自主討論，兩個以上的小朋友怎樣跳才能跳得整齊？（統一有節奏地喊口號）
「小朋友剛才幾個好朋友一起跳的時候不夠整齊，要怎樣才能跳得整齊呢？」
（1）教師講解幾個小朋友單腳跳時，用哪只腳跳要統一，跳的節奏和速度也要一致。
（2）幼兒嘗試邊喊口號「前、後，跳、跳、跳」邊有節奏地跳躍。（放音樂）（3）幼兒嘗試喊口號「左、右，跳、跳、跳」的口號邊有節奏地跳躍。（放音樂）
4. 幼兒交換器械集體組合跳，提醒幼兒各個小組討論用一個統一的口號有節奏地隨音樂跳。（放音樂）
5．游戲：蹦蹦跳跳
教師講解游戲規則：當音樂響起時，每個小組的小朋友一起按節奏跳，一旦音樂停止，小朋友停止跳，並且快速交換器械和玩伴，音樂再次響起時游戲重新開始。提醒幼各小組討論用哪種統一的口號跳。（待幼兒交換好器械後放音樂3次）
（三）結束部分
游戲：開火車
教師講解游戲規則：幼兒集體用「前、後，跳、跳、跳」的口號；在玩的過程中不能超過前面一組的幼兒。請套圈組合的小朋友到老師這里排隊做好准備，請用棍棒組合的小朋友到套圈小朋友的後面排隊做好准備。提醒幼兒用「前、後，跳、跳、跳」的口號；在玩的過程中不能超過前面一組的幼兒。組織小朋友隨著輕快活潑樂曲，教師當火車頭繞場一周結束活動。（放音樂）
教學反思
下面我對我組織的大班體育活動《蹦蹦跳跳》進行簡單的反思，我認為這節活動課有如下幾點成功之處：
1、設計目標明確，重、難點突出，以發展幼兒各種姿勢的跳躍動作為主，提高了幼兒的彈跳能力、靈敏性、協調性。
2、發展了幼兒的創造性、探索能力和團結協作的能力。
3、該活動是在幼兒基本掌握跳躍動作的基礎上，再進行結組一起跳的練習，收到了較好的效果。
4、本次活動能根據幼兒年齡特點，做到動靜交替，幼兒參與活動的積極性較高，合作較好，並能互相學習、共同提高。
5、注重教師與幼兒之間的互動，教師和孩子之間不再是師生關系，而是成了孩子們游戲的合作夥伴和朋友，更親近了孩子，走進了孩子們的世界。
但也有許多不足：
1、由於活動的場地不夠寬敞，以至於孩子們在玩的過程中比較擁擠，不能夠完全發展孩子們的創造力和探索能力，孩子們在練習跳躍的動作稍微有些拘束，如果能在戶外開展這個活動效果會更好些。
2、孩子們在練習每一個協同跳躍動作的時間稍微長了點，以至於孩子們在體力上消耗稍大，如果在練習時間上縮短些，做到勞逸結合，我想效果會更好。