㈠ 體育課感想怎麼寫
一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益非淺.體育,不僅鍛煉了我們的身體,同時也使自己毅版力、頭腦等得到加強。權
不似初、高中體育課,大學體育課有了自己的選擇,足球、籃球、武術等等,使自己顧此失彼。課內比賽又花樣繁多,使很多學生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛運動的我,自是對體育課諄諄依賴,每次體育課我都使出渾身解數,去使自己表現的更美好。
體育老師在我心中的印象很好,他幽默風趣但又不失嚴肅認真。他對學生特別負責任,在公平的前提下,他測試每個同學的成績,從中使學生有了運動的動力,增加了運動細胞,對成績不好的學生,他特別對待,給其最大的提升空間。
事情總是有始有終,無聲無息中本學期已悄悄到頭,但體育課將轉變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同時體育也是很美的,同學們能在體育中感受到生命的絢麗。
生活總是在運動中流過的,運動的美好增添了生活的多姿,體育課使我懂得了很多,我相信我的生命會因體育而變得更好
最後我不知所言,只能用一段話來表達我對體育的喜愛:
沒有你我怎麼辦,沒有你的日子裡我度日如年,當我對你如痴如醉的時候,你在我生命中得到升華。
㈡ 中學生寫的學生體育課後心得
一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益非淺.體育,不僅鍛煉了我們的身體,同時也使自己毅力、頭腦等得到加強。
不似初、高中體育課,大學體育課有了自己的選擇,足球、籃球、武術等等,使自己顧此失彼。課內比賽又花樣繁多,使很多學生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛運動的我,自是對體育課諄諄依賴,每次體育課我都使出渾身解數,去使自己表現的更美好。
體育老師在我心中的印象很好,他幽默風趣但又不失嚴肅認真。他對學生特別負責任,在公平的前提下,他測試每個同學的成績,從中使學生有了運動的動力,增加了運動細胞,對成績不好的學生,他特別對待,給其最大的提升空間。
事情總是有始有終,無聲無息中本學期已悄悄到頭,但體育課將轉變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同時體育也是很美的,同學們能在體育中感受到生命的絢麗。
生活總是在運動中流過的,運動的美好增添了生活的多姿,體育課使我懂得了很多,我相信我的生命會因體育而變得更好
最後我不知所言,只能用一段話來表達我對體育的喜愛:
沒有你我怎麼辦,沒有你的日子裡我度日如年,當我對你如痴如醉的時候,你在我生命中得到升華。
體育課———我的最愛!
㈢ 體育課課後小結教師應該如何說
首先這節課是在新課標指導下的一堂體育課。本節課是從課標理念和學生生活體驗出發,讓學生從中感到「新、奇、樂」。並且通過激發學生的學習興趣,突出學生的自主性、合作性、活動性、創造性,注重培養學生的探究和創新精神。在這一節課中學生練習的氣氛熱烈,「加油」聲不斷,學生們成了課堂的真正主角。
這次課較好的完成了本課教學目標,並且在教學中收到以下幾點成效:
1、一開始的形式拉近了學生與老師之間的距離。在開始上課的時候老師宣布和同學一起去「參觀大森林」,激發學生的興趣,給大家留下了一個懸念。結合學生生活實際,一上課我就帶著學生先做「抓尾巴」的游戲,先讓一學生用自帶的廢報紙折成紙棒夾在身體後面做「小尾巴」,讓學生自由組合進行游戲,先讓學生體驗要想抓住別人的「尾巴」是要加速的;完成了本節課的運動技能目標。讓學生們玩有目的,樂有所得。
2、在教學中運用激勵機制啟發、誘導學生不斷地向學習的深度拓展、延伸,利用和「小豹子」比本領激發學生在濃厚興趣的驅使下經過自主學習、合作學習、探究學習,發展擴散性思維,促進創新能力的提高。
3、整節課師生關系平等、和諧,學生很少受約束,學生學習積極、主動,營造了培養學生主體參與的氛圍,激勵學生創造思考發揚團隊精神。主要內容「快速跑的練習」,改變了以往以技能傳授為主的傳統教學模式,以符合學生心理特點的游戲和比賽的形式進行練習並用籃球為道具,使學生對快速跑的練習充滿了濃厚的興趣和學習的熱情。
㈣ 籃球課心得體會
籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,靈活性,技術性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球,因為籃球動運是一項很普及的運動項目,它具有較大的吸引力,既能增強體質,促進健康,又能豐富人們的業余文化生活,振奮精神,從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平,而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律和頑強的意志品質,積極的拼搏精神。要想學好打籃球,我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會動作要領,初步掌握籃球最基本技術和游戲方法,使自己的身體在打球時協調不僵硬,同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認真教學和指導下,我們從最簡單的熟悉球性、運球開始到後來的投籃,上籃,一步一步的有序地進行著,訓練內容包括:基本站立姿勢和持球方法;原地運球;按照標准動作胸前傳、接球;原地雙手投籃;行進間直線和曲線「之字型」運球(伴有轉身、變向、身後運球等);雙人行進間互相傳球後上籃;移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步;定點投籃;打板投籃等。在這之間,還伴隨著進行了許多相關的訓練,如身體平衡性、協調性以及對身體的控制等等,老師比較重視的是在籃球實戰中的腳步運用,專門用幾節課的時間為我們講解和演示了一些動作如變向、突破時要注意的腳下基本動作和要領。此外,老師還給我們講解了許多關於籃球的知識。
而且,每節課老師都會安排打比賽的環節。在與小組同學的配合中,我學到了很多東西,比如團隊合作的重要性,比如相互信任和相互理解。盡管打比賽對於我們這些不經常在一起配合打球的同學們而言是一件很費體力和耐心的事情,但是為了集體的榮譽,我們大家都是積極迎戰,全力以赴。但是結束的時候,大家也會為對手的勝利而衷心喝彩。從中,我學到了一種積極向上的體育精神,無關惡意和競爭。
在練習了一段時間之後,我感覺自己比上課之前對籃球的理解更加深了一層,多了很多的專業性的視角與感悟,而不再是之前的憑自己的感覺瞎打。同時,因為經常鍛煉的緣故,我感覺自己的身體狀態比以前好了很多,在應對其他一些事情時比較輕松,而面對學業的壓力時也能充分調節身心狀態,不致於使自己太累。
㈤ 籃球小結
籃球課小結
教學理念
在本次公開課上本人按照新課程的標准來進行備課和教學的,以學生「健康第一」為指導思想和發展學生身體素質為目標是本次課的教學理念。在教學過程中始終堅持以學生為主體,教師的指導為輔助;讓學生在練習中分析問題、解決問題和總結經驗;這樣一來學生既體會到了成功的樂趣和掌握了技能,同時也完成教學任務和教學目標。
教材與學情分析
從教材來看,快速跑和素質是教材的一個重點和難點,是比較枯燥和比較累的;在教材中佔有非常重要的地位;對增進學生身體健康促進全民族素質的提高都具有非常重要的意義。學生對快速跑非常熟悉,從小學到中學都是必不可少的;在日常生活中也是經常用到比如:在做游戲時、在追逐嬉戲時。正因為這樣學生在快速跑中形成了自己獨有的方法和姿勢,而且這些習慣動作已經形成了動力定型很難改過來。在學生這些習慣動作中往往又是不合理的,不知道怎麼發力跑動的姿勢和擺臂都不正確;對起跑的理解和重視不夠;對沖刺的理解不夠徹底,往往在沖過終點前就會減速等等。
教學過程
整個教學過程分為三個部分,分別是准備部分、基本部分、結束部分。在准備部分主要是通過一些簡單的活動使學生的身體熱起來,提高機體的興奮性降低肌肉的粘滯性為後面的教學提供身體准備。基本部分有兩個方面,一是快速跑,二是素質練習。快速跑分三塊,起跑、途中跑(主要是手臂的擺動)和沖刺。在起跑教學時我用彈簧壓縮實驗來引入在起跑時怎麼才能獲得最大的勢能(也就是最大的蹬地力)。通過與學生的分析和討論使學生總結出答案,再讓學生按照自己的答案去實踐和體會。對於手臂擺動重要性我通過一個游戲來實現,就是體驗「殘疾」。在沒有手是情況下以最快速度進行30米的折返跑,然後談談感受從而得出手臂的作用(保持平衡和加速)和重要性。快速跑採用比賽的形式進行,這樣即可以培養學生的團結協作精神又可以增加學生的積極性。
課後總結
在整個教學中始終是以學生為主體,讓學生自己去學習去總結,然後得出答案。整堂課始終保持一種輕松活潑的氣氛和平等的地位,真正做到學生是學習的主人。在教學過程中改變以往的傳統的老師教學生學的灌輸方式,讓學生在實踐中分析總結最後得出結論。在組織上更加民主開放,手段更加多樣,並且取得了較好的效果。但是也還有一些不足之處,比如在隊伍的組織與調動上,在游戲的組織與管理上都存在著許多不足,這也是我今後工作中急需解決的。在今後的工作中我將更加努力,向導師學習使我的工作和業務水平更上一個台階。
你總結一下就行了
㈥ 大學體育籃球課心得體會
籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課,自有它的魅力之所在。
首先,籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性,還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放鬆,促使身心的健康發展,更能夠從體能上得到鍛煉。據專業人士講,他可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質功能。
其次,它包含著很多技巧。我並不是專業的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃,這些是個人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔(這個在女生中不常用)等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
另外,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對於一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學姐說的:「幾天不打球,手就癢癢了。」的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球後的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團隊很強的責任感,良好的默契和團隊合作精神。我個人認為:如果能成為一個優秀的球員,就可以從中學到很多東西,個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。
我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由於場地有限,女生也很少喜歡運動的,喜歡籃球的更少,所以,玩籃球的機會很少。後來上了高中,遇到一個要好的同學也喜歡打籃球。因此,每當上體育課的時候,我們都會找老師要籃球玩。當然,不懂規則,只是玩。最「瘋狂」的一次是在高考前的那個冬天的一天,天很冷,同學們大都回教室上自習去了,而我倆依舊在球場上「瘋狂」。一節課下來,身上暖和了,而手卻被凍得通紅……
中學玩籃球,居然為我說哪個大學後加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說,我們每周大概訓兩三次,都是受學長、學姐和一些經常打籃球的男生指導,並於今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基於能夠得到更多正規的訓練指導,能夠爭取更多的訓練機會,為我們院女籃隊再出一份力這種想法,我報了籃球班。
在這里,有較好的籃球場地,有充足的籃球,又有專業的籃球老師,所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是,有時我卻因為心情不好或其他什麼原因,而不好好練習。今後,我會更加努力地鍛煉,不全靠死勁,還要多琢磨其中的技巧。
明年,比賽會繼續進行,我想,我依然會參加,而且打得更好。
籃球訓練,讓我明白了什麼是堅持,什麼是拼搏,什麼是責任感,什麼是團隊精神……我愛籃球,更愛籃球精神。
㈦ 籃球課後小結怎樣寫
如果你是個學生的話,寫一下這節課的體會,技術動作學習的感受,掌握的情況。
如果你是個老師的話,寫一下這節課上課的效果,學生學習的情況,技術動作掌握狀況,就行了