A. 如何調動高中體育課堂教學氣氛
歷經多年體育教學生涯，使我認識到只有實現師生互為主體的教學方法才能搞好體育教學。而教學互動又在於教師的「善教」和學生的「樂學」。讓學生掌握「樂學」的學習方法，對話式就是其中的一種重要方法，最能體現互動在對話中的生成，更能培養學生的合作探究能力。現將本人的一點感觸回顧如下：
關鍵詞：淺談 高中 體育 課堂 教學 和諧 氛圍
美國心理學家羅傑斯說過：「成功的教學依賴於一種真誠的理解和信任的師生關系，依賴於一種和諧的課堂氣氛。」那麼，如何營造一個民主、平等、愉悅、和諧的體育課堂氛圍，讓課堂始終充滿樂趣，激發和培養學生的創新思維能力呢？這是體育教學過程中一個不可忽視的重要問題。和諧體育課堂氛圍是指在體育課堂教學過程中，師生之間共同營造出的一種民主、平等、認可、愉悅、積極的體育課堂教學氛圍。這種背景具有互相理解、真誠交流、民主公平、尊重差異、寬松寬容、充滿活力、參與合作、共同發展等特徵。對此，我就營造中學體育課堂和諧氛圍問題進行初步的探討。
一、發揮體育教師的主導作用
首先，教師應具備較強的事業心，更新觀念，完善自我，注重體育專業知識的學習和更新，不斷提高自身業務水平。認真上好每一堂課，組織好各項活動，要以飽滿的精神狀態出現在課堂上，用自己熱情洋溢的情緒去感染學生，消除學生的消極情緒。其次，教師應加強對學生體育意識和體育習慣的培養，引導學生積極主動地進行體育實踐，培養學生對體育的興趣和愛好，提高學生自覺參加體育鍛煉的熱情，發展學生獨立思考和勇於創造的能力，使學生在體育學習過程中變被動為主動，在運動中產生興趣，達到體育教育的真正目的。第三，教師上課時應要求學生集中注意力，注意聽、注意看、注意想、注意練習，爭取高速度、高質量地完成學習任務。教師如果發現學生情緒低落、注意力不集中或練習動作不到位、不準確時，應耐心仔細地指出學生動作完成不好的原因並及時給予指正，使學生全身心地投入到體育學習活動中。在進行一些具有危險性技術動作教學時，教師應在旁邊進行保護與幫助，給學生安全感。
二、選擇和諧的教學內容
教師應從學校的實際情況出發，結合學生的年齡、心理特點、優化教學內容，滿足學生需要，使學生在體育教學中終身受益。體育教學內容的選擇要盡量突出健身性、全面性、實用性、終身性、娛樂性、觀賞性的特徵，以最大限度的滿足個體和社會發展的需要。如：武術、韻律操、羽毛球、毽球、體育舞蹈等。教師應根據學生的意願選擇和搭配教材。學生是學習的主體，應該讓學生充分展示自己的才華。隨著新課程標準的不斷推廣和深入，教學過程中要改變過去以教師為中心的課堂教學模式，讓學生有自己的選擇空間。如排球的教學，以往我們總是像培養運動員一樣進行教學，大量的時間花在墊球、發球等基礎技術動作練習上，忽視了讓學生體驗排球運動的樂趣。現在教師可以採用小場地、低網等方法降低練習難度，只要排球不落地就可以繼續比賽。這樣可以使同學有更多的機會進行鍛煉，提高學生學習的積極性。
通過這些教學方法的改變，使技術動作的教學有機穿插到比賽游戲中，讓學生在「玩球」的過程中喜歡上排球運動。
三、根據學生個體差異來營造和諧的課堂氛圍
中學體育教學面對的學生是多種多樣的。在進行身體練習的過程中表現出男女性別的差異、體質強弱的差異、運動基礎上的差別；有的項目需要保護與幫助、有的項目需要助力和阻力。這就需要體育教師在教學過程中應根據學生的個體差異，設計不同層次的練習內容、學習方法與適度的疑難問題。在體育教學過程中，教師應根據學生的實際水平實行分層教學，因為不同的層次小組有不同的知識能力和練習要求，同一活動的不同環節要有不同的難度，教師可預先向學生提出經過努力可以達至的指標，讓學生按預定的指標進行練習。如：跳高教學過程中，可以設置不同的高度將學生分組，實施因材施教、區別對待，促使每個學生盡心盡力地去完成各項學習任務，充分發揮學生最大的潛能。在有條件的情況下，允許有不同進度的學習，如障礙跑、立定跳遠、不同人數的足球、籃球、排球比賽等等。創設這種課堂情景，學生們才能做到人人參與，最大限度發揮自身的優勢，讓處於不同層次的學生的學習積極性能得到充分發揮，獨立性、自主性、創造性能得到充分地展示。這樣學生才能真正感悟到學有所獲、學有所成的意義所在。另外，教師應要求學生之間多加溝通，進行互幫、互學、互教，適時進行點撥，及時對學生的學習狀況進行分析評價，讓學生了解自己的學習狀況，如完成動作的正確與否，從而發現自己的不足，找出跟其他同學的差距。這樣對於改進與提高動作技能起著積極的作用，能更好地發揮學生的主體作用，促使學生更積極有效地參加體育學習，不斷積累體育運動經驗，擴大體育知識領域。
四、重視改善體育課堂教學環境
教師應因地制宜，充分應用可利用資源進行教學。如體育器材巧妙合理的擺放，這樣的場地設計對學生能產生很大的吸引力，使學生的好奇心倍增。再如多媒體、錄音機、電視、錄像、投影等現代化教學媒體的參與。由於多媒體教學具有直觀、形象、生動、感染力強的特點，因而通過計算機製作的多媒體課件可以把教師很難示範清楚的技術環節展現在學生的面前，如：籃球的三步上籃、跳遠的騰空步等技術，用多媒體課件中的動畫或影像採用慢動作、停鏡、重放等教學手段結合講解、示範表現出來，這樣能夠幫助學生看清楚每一瞬間動作的技術細節，教師就可以講解各分解動作的要領，演示整個動作的全過程，進而抓住動作的關鍵部分，突出教學的重點與難點，使學生更快、更全的建立起動作表象，提高了動作認知階段的教學效率，縮短了教學過程，同時調動了學生的學習興趣，提高了求知慾望，使學生主動參與到教學過程中來，而且可以避免時間的浪費，提高整個課堂的教學效率。
總之，加強對中學體育課堂教學和諧氛圍的研究，有利於教師與學生正確的認識體育課堂教學的重要性，有利於激發學生體育學習的主動性和創造性，有利於學生與學生、教師與學生之間的交往，有利於促進體育教學質量的提高。
B. 如何搞好高級中學體育的課堂氣氛來提高教學
如何營造一個民主、平等、愉悅、和諧的體育課堂氛圍，讓課堂始終充滿樂趣，激發和培養學生的創新思維能力呢？這是體育教學過程中一個不可忽視的重要問題。和諧體育課堂氛圍是指在體育課堂教學過程中，師生之間共同營造出的一種民主、平等、認可、愉悅、積極的體育課堂教學氛圍。這種背景具有互相理解、真誠交流、民主公平、尊重差異、寬松寬容、充滿活力、參與合作、共同發展等特徵。對此，我就營造中學體育課堂和諧氛圍問題進行初步的探討。
一、發揮體育教師的主導作用
首先，教師應具備較強的事業心，更新觀念，完善自我，注重體育專業知識的學習和更新，不斷提高自身業務水平。認真上好每一堂課，組織好各項活動，要以飽滿的精神狀態出現在課堂上，用自己熱情洋溢的情緒去感染學生，消除學生的消極情緒。其次，教師應加強對學生體育意識和體育習慣的培養，引導學生積極主動地進行體育實踐，培養學生對體育的興趣和愛好，提高學生自覺參加體育鍛煉的熱情，發展學生獨立思考和勇於創造的能力，使學生在體育學習過程中變被動為主動，在運動中產生興趣，達到體育教育的真正目的。第三，教師上課時應要求學生集中注意力，注意聽、注意看、注意想、注意練習，爭取高速度、高質量地完成學習任務。教師如果發現學生情緒低落、注意力不集中或練習動作不到位、不準確時，應耐心仔細地指出學生動作完成不好的原因並及時給予指正，使學生全身心地投入到體育學習活動中。在進行一些具有危險性技術動作教學時，教師應在旁邊進行保護與幫助，給學生安全感。
二、選擇和諧的教學內容
教師應從學校的實際情況出發，結合學生的年齡、心理特點、優化教學內容，滿足學生需要，使學生在體育教學中終身受益。體育教學內容的選擇要盡量突出健身性、全面性、實用性、終身性、娛樂性、觀賞性的特徵，以最大限度的滿足個體和社會發展的需要。如：武術、韻律操、羽毛球、毽球、體育舞蹈等。教師應根據學生的意願選擇和搭配教材。學生是學習的主體，應該讓學生充分展示自己的才華。隨著新課程標準的不斷推廣和深入，教學過程中要改變過去以教師為中心的課堂教學模式，讓學生有自己的選擇空間。如排球的教學，以往我們總是像培養運動員一樣進行教學，大量的時間花在墊球、發球等基礎技術動作練習上，忽視了讓學生體驗排球運動的樂趣。現在教師可以採用小場地、低網等方法降低練習難度，只要排球不落地就可以繼續比賽。這樣可以使同學有更多的機會進行鍛煉，提高學生學習的積極性。
通過這些教學方法的改變，使技術動作的教學有機穿插到比賽游戲中，讓學生在「玩球」的過程中喜歡上排球運動。
三、根據學生個體差異來營造和諧的課堂氛圍
中學體育教學面對的學生是多種多樣的。在進行身體練習的過程中表現出男女性別的差異、體質強弱的差異、運動基礎上的差別；有的項目需要保護與幫助、有的項目需要助力和阻力。這就需要體育教師在教學過程中應根據學生的個體差異，設計不同層次的練習內容、學習方法與適度的疑難問題。在體育教學過程中，教師應根據學生的實際水平實行分層教學，因為不同的層次小組有不同的知識能力和練習要求，同一活動的不同環節要有不同的難度，教師可預先向學生提出經過努力可以達至的指標，讓學生按預定的指標進行練習。如：跳高教學過程中，可以設置不同的高度將學生分組，實施因材施教、區別對待，促使每個學生盡心盡力地去完成各項學習任務，充分發揮學生最大的潛能。在有條件的情況下，允許有不同進度的學習，如障礙跑、立定跳遠、不同人數的足球、籃球、排球比賽等等。創設這種課堂情景，學生們才能做到人人參與，最大限度發揮自身的優勢，讓處於不同層次的學生的學習積極性能得到充分發揮，獨立性、自主性、創造性能得到充分地展示。這樣學生才能真正感悟到學有所獲、學有所成的意義所在。另外，教師應要求學生之間多加溝通，進行互幫、互學、互教，適時進行點撥，及時對學生的學習狀況進行分析評價，讓學生了解自己的學習狀況，如完成動作的正確與否，從而發現自己的不足，找出跟其他同學的差距。這樣對於改進與提高動作技能起著積極的作用，能更好地發揮學生的主體作用，促使學生更積極有效地參加體育學習，不斷積累體育運動經驗，擴大體育知識領域。
四、重視改善體育課堂教學環境
教師應因地制宜，充分應用可利用資源進行教學。如體育器材巧妙合理的擺放，這樣的場地設計對學生能產生很大的吸引力，使學生的好奇心倍增。再如多媒體、錄音機、電視、錄像、投影等現代化教學媒體的參與。由於多媒體教學具有直觀、形象、生動、感染力強的特點，因而通過計算機製作的多媒體課件可以把教師很難示範清楚的技術環節展現在學生的面前，如：籃球的三步上籃、跳遠的騰空步等技術，用多媒體課件中的動畫或影像採用慢動作、停鏡、重放等教學手段結合講解、示範表現出來，這樣能夠幫助學生看清楚每一瞬間動作的技術細節，教師就可以講解各分解動作的要領，演示整個動作的全過程，進而抓住動作的關鍵部分，突出教學的重點與難點，使學生更快、更全的建立起動作表象，提高了動作認知階段的教學效率，縮短了教學過程，同時調動了學生的學習興趣，提高了求知慾望，使學生主動參與到教學過程中來，而且可以避免時間的浪費，提高整個課堂的教學效率。
總之，加強對中學體育課堂教學和諧氛圍的研究，有利於教師與學生正確的認識體育課堂教學的重要性，有利於激發學生體育學習的主動性和創造性，有利於學生與學生、教師與學生之間的交往，有利於促進體育教學質量的提高。
C. 如何搞好高中體育教學
高中體育來教學任務主要是通過組源織學生進行室外的身體鍛煉來完成的。在課堂教學特別是動作技能教學中，如何集中學生的注意力，減少外界的干擾和影響，是長期以來體育老師在教學中關心和探討的課題。我通過在教學實踐中，運用提問的方式方法教學進行提高學生注意力的嘗試性探索，取到了良好的教育教學效果。
D. 如何提高高中體育與健康課程的課堂教學的有效性
1．建構主義理念下課堂有效教學的理論依據
建構主義觀點下有效教學理論的核心問題就是教學的效益問題。學生有無進步或發展是衡量教學是否有效的重要指標。教學是否有效，並不是教師有沒有完成教學內容或教得認不認真，而是指學生有沒有學到什麼或學得好不好。如果學生不想學或學了沒有收獲，那就是無效教學。同樣，如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的發展，也視為無效的教學。因此，「有效教學」的評判標准可以理解為一切「圍繞學生、服務學生、激發學生、在於學生、通過學生、為了學生」。
有效教學指教師遵循教學活動的客觀規律，以最少的時間、精力和物力投入，取得盡可能多的教學效果。教學的有效性包括如下三重含義：
1.1 有效果：指以參與者呼應的行動為前提，是對教學活動結果與預期教學目標吻合程度的評價。
1.2 有效率：指以參與者高質量的思想介入和經驗改造為核心，教學效率＝有效教學時間/實際教學時間。
1.3 有效益：指以科學先進、有實效且能操作為基礎，指教學目標與特定的社會和個人的教育需求是否吻合程度的評價。
2．高中體育與健康課堂教學的有效性的實施
2.1?搖 轉變學習方式的有效性
傳統的教學過於強調教師的「教」，學生失去了親自實踐的機會，不利於學生整體素質的發展。課堂教學的著眼點，應該是讓學生積極主動地參加到教學活動中來，使學生的潛能得到相應的發揮。因此，轉變學習方式是提高課堂教學有效性的重要途徑。
2.1.1 自主學習
自主學習要充分發揮學生的獨立性和能動性，給學生提供足夠的空間和機會進行實踐。例如，籃球的投籃，任何一個學生，都知道籃圈是干什麼用的，投籃得分是籃球運動的最大樂趣。在傳統的體育教學中，教師很認真地講解投籃技術的動作要領、重點、難點和出手的角度，拋物線的高度等。這種在脫離了學生實踐的基礎上大談技術理論的教學方法，學生只能被動接受，教學效果必將大打折扣。筆者在實際教學中，把關注的重點放在學生的實踐活動上。先讓學生模仿自己喜愛的NBA籃球明星的投籃動作自由投籃，然後讓學生談談投籃後的感受。根據學生的回答分析學生投籃技術上存在的問題，並講解單手肩上投籃技術的動作要領。這樣可使學生在明確自身技術不足的同時，還可以讓學生了解規范的單手肩上投籃技術動作。在此基礎上，再將學生分成幾個小組進行投籃游戲，設計各種投籃情景，選擇以單手肩上投籃為主的多變的投籃練習方法，讓學生在實踐中學習，在互相合作評價中共同提高。教師巡視指導學生練習，並參與練習。這樣就能讓學生動起來，課堂氣氛也隨之變得活躍起來，教學效果也就可以大大提高。
2.1.2合作學習
通過合作學習，讓學生相互交流、扶持和配合，有效解決組內存在的主要問題，實現小組共同的目標。同時，小組中的每位學生在合作學習的氛圍中，學習效果得到提高，社會交往能力得到發展。在實際的教學中，互補學習將充分發揮合作雙方的優勢，這是合作學習的最基本的辦法。優勢互補體現在多個方面，如技能優勢與體能優勢的互補，技能優勢與意志品質的優勢互補，基本技術優勢與戰術優勢的互補等，都具有很大的合作空間。例如在合作派對中，籃球運動技能較好的與意志品質堅韌的學生形成組合，前者能幫助後者提高基本技術，並從後者身上學習到堅強的意志品質。又如羽毛球雙打練習中，讓運動技術較好的學生與體能占優的相互組合，在合作交流中，後者向前者學習到一定的技能，而前者在後者的身上學會了提高體能的方法。在組織互補學習時，最佳的方式是在教師的指導下讓學生自由組合。
2.1.3 探究學習
可以通過確定主題，創設有助於學生探究的情景引導學生去發現問題和解決問題，培養學生的探究意識和創新精神。「創編專刊」就是本人經常採用的探究形式，通常是以國內外重大體育賽事與活動為契機，鼓勵學生積極參與，培養主動探究的意識與能力。譬如：抓住舉辦奧運會、歐洲杯足球賽等機遇，利用知識競賽和學生自己創編「體育專刊」等形式，使學生增強愛國意識，關心體育，愛好體育，崇尚奧運精神。有時候也採用「學案研究」的形式，讓學生能根據指定的課題，如「對籃球投籃技術的自我探究學習」課題，由自己設計「學案」，並在課當中組織班級同學加以貫徹實施，教師給予指導和協調。這樣不僅能使學生課堂角色深入化，注重學生個性的發展，也發揮了學生的學習積極性、主動性，強化了學生的組織協調能力。同時提高了學生的興趣，使體育與健康課堂教學效達到最大化。
2.2 教學目標設計的有效性
強烈的目標意識是有效教學的基礎，新課程的課堂教學十分注重追求知識與技能、過程與方法、情感態度和價值觀三維目標的有機結合。在知識教學的同時，關注過程與方法和情感體驗。這突出表現在：
2.2.1 把過程方法視為課堂教學的重要目標，盡量讓學生通過自己的閱讀、探索、思考、觀察、操作、想像、質疑和創新等豐富多彩的認識過程來獲得知識，使結論和過程有機整合起來，使知識和能力和諧發展。
2.2.2 關注學生的情感生活和情感體驗，努力使課堂教學過程成為學生一種愉悅的精神生活和積極的情感體驗；關注學生的道德生活和人格養成，努力使教學過程成為學生一種高尚的道德生活和豐富的人生體驗。
在實際的體育與健康課堂教學中，教學目標隨意性較大，主要有目標完不成和目標轉移等情況，學生對教學要求大多數模糊不清，一堂課學下來不知道自己到底學了些什麼。如下面關於「水平四籃球」第一課時的教學目標就是一個比較典型的例子。
運動參與目標：學生積極參與到學習中，培養學生對體育運動的興趣，養成良好的鍛煉習慣。
運動技能目標：學生了解籃球項目的鍛煉價值，掌握籃球項目的學練方法。
身體健康目標：學生通過練習發展身體協調性和彈跳力以及靈敏、力量、速度素質，增強體能。
心理健康目標：學生在練習中充分展現自我，通過比賽增強自信心，得到成功的喜悅。
社會適應目標：學生積極進取，快樂地與同伴進行配合，在協作中培養學生的團隊精神和高度責任感。
這種目標看上去面面俱到，實際上什麼也沒說。真正要在這一節課著重解決什麼問題交待不清，給人一種帽大頭小的感覺，讓人看不明白。例如某節游泳課的教學目標為「能認識游泳，能簡單說出遊泳對身心發展的作用；能簡單說出遊泳後的情緒表現；能學會1種基本的泳姿；能與夥伴合作完成接力賽」，這種教學目標的制定明確而具體，便於操作，便於檢閱，讓人一目瞭然，也便於觀摩者在觀摩時知道教師到底有沒有完成預期的教學目標。
2.3 互動教學過程的有效性
學習知識不能完全依靠老師傳授，它是在學生主動建構知識、探究問題和解決問題過程中逐步形成和發展的，所以學生應該是知識的主動構建者，是學習的主體，是解決問題的「第一責任人」。下面是足球教學中經常採用的一種互動教學模式：
在教學過程中，首先播放歐洲杯運動員帶球過人的錄像，創設問題情景，推動學生認知沖突，啟發思維；學生在教師指導下，探討問題，然後小組針對提出的問題進行討論、交流、修改並篩選出要探索的問題，接著由學生獨立地對問題進行深入探索，緊跟著在教師的指導下進行小組討論，互動提出解決問題的方案和過程，揭示和提煉出帶球過人的動作要領，最後逐步完善結論，師生共同探索實踐，進一步拓展和提升。
在上面高效的師生互動、生生互動關系中，教師不僅是教學活動的組織者和指導者，更重要的還是學生學習活動的參與者，是學生的高級夥伴。在上面的課堂教學中，教師必須關注學生的思維，關注學生的行為表現，關注細節，關注互動，充分利用課堂上學生的資源，創設和諧的課堂學習氛圍。
2.4 課堂評價語言的有效性
課堂評價語言是課程中的一個很重要的部分，運用激勵、貼切、巧妙、多樣的評價語言對促進教學的實效性具有舉足輕重的作用。以下就是本人在實際教學中的一些體會。
2.4.1 課堂評價應運用激勵性和賞識性的語言
法國教育學家第斯多惠曾說過：「教學藝術的本質不在於傳授，而在於激勵、喚醒和鼓舞。」當學生的某種良好行為出現之後，如果能夠及時得到相應的認可，就會產生某種心理滿足，形成愉悅的心境，並使同類行為向更高層次發展。教師適度的激勵性評價能夠催化學生強烈的求知慾望，給予學生裝上助動器，為學生進一步走向成功提供了動力。
體育教師對學生學習反應要給予真摯的鼓勵，善於從學生身上發現閃光點，使每個學生能積極、自信地參與活動、面對問題。在一次高二的課堂教學中，學生A在做羽毛球的發球示範時，觀摩的B學生有點不服，於是本人就對學生B說：「剛才的發球動作是不是做得不夠好呢？請出來說說你的看法。」這學生B說出了自己不同的意見，並親自做了示範，雖然動作不是很標准，但同學們報以熱烈的掌聲，學生B臉上浮現出不好意思及成功後的喜悅表情變化，由於這一次的激勵，學生B參與活動的熱情和自信得到了增強。
2.4.2?搖 課堂評價應運用啟發性語言
啟發性語言就是教師在教學中，善於用語言啟發引導學生，使之在主動自覺的基礎上積極地進行獨立思考，真正理解和運用所學的知識。走進體育課堂，聽到教師對學生給予的評價說得最多的是：「你真棒！你真聰明！你做得真好！」到處是教師熱情洋溢的表揚聲，明知有錯也不給予糾正，怕染上「不尊重學生」之名。尤其在健美操課上，教師讓學生根據音樂編排動作，並且表演示範。教師往往會做出這樣的評價：「你的動作編排很合理；你跳得很好；你對音樂的理解不夠恰當，但你很努力，值得表揚。」 動作編排怎麼合理？跳得好在哪裡？怎麼理解不恰當，正確的理解應該是什麼？這些學生最看重的東西被含糊其辭、被哼哼哈哈的評價所掩蓋。試想，課堂上時刻都是贊美的言辭，那跟沒有贊美又有什麼區別？學生根本不能從這些泛濫的贊美詞里獲得有力的鼓舞，贊美也就缺失了自身的價值。
所以在評價的語言上，教師要在不傷害學生自尊心的前提下，運用啟發性語言引導學生掌握課堂要領，在指出學生不足的同時，給予學生一個生動形象、貼切、真實、有效的評價語言，激發了學生的學習熱情，提高課堂學習效率，煥發課堂的活力，使課堂教學更有效。
綜上所述，建構主義理念下，教師可從轉變學習方式的有效性、教學目標設計的有效性、互動教學過程的有效性和課堂評價語言的有效性四個實踐層面，以及通過教師教學行為的自我反思過程，不斷提升體育與健康課堂教學的有效性。
E. 如何提升中學體育課堂教學成效
提升體育教學成效,是每一位初中體育教師應當深思與探究的課題，針對當前初中體育教學工作中存在的種種不足，教師更應當認真審視自己的教育教學理念與方式方法,針對不足採取有效措施,提升教學成效。
體育健康課堂有效性應表現為課堂學生參與積極性高、學習收獲明顯；教師上課輕松，組織有條理；器材和場地利用率高，無資源浪費。換句話說，教師在相對輕松的工作狀態下，使學生在相對寬松的學習氛圍下，能充分利用所有場地與器材獲得最大的收獲，因此，要增強學習的興趣和端正學習態度，提升課堂的有效性。
在新課改實施過以來，初中體育教學也還存在一些問題，有的教師過多地運用探究式教學方法，不管學習內容、學習目的，無需探究的問題卻要去探究，結果導致了探究的淺層化和庸俗化。將探究泛化，只能降低課堂的有效性，反而達不到體育教學應該達到的本來效果；有的教師把自主變成放任自流，在課堂上不敢開口講，把「少講」或「不講」作為平時教學的原則，在教學過程中過多地讓學生自己去完成上課內容，導致課堂無組織、無紀律；有的教師輕視教材這一最基本的學習資源，對教材上呈現的學生必須掌握的基本內容只是一帶而過。那麼，如何提高體育教學的有效性呢？
1要轉變傳統教學觀念，提升自身素質
體育教師應不斷學習新思想、新理念，掌握新信息，不斷改善和發展自己的知識結構，形成新的教育觀，教學觀，體現平等、自主、互動的教育思想。教師在教學中既要關注學生掌握基本的運動技能，又要發展學生心理品質，關注學生健康意識和行為的養成，將增進學生健康貫穿於課程實施的全過程。教師要發揮學生的主體作用，培養和提高學生創新精神。利用課前的准備活動時間、游戲時間，讓學生嘗試自編游戲內容，輪流帶准備活動等，讓學生不斷嘗試。
要將教學成效作為整個工作的核心追求，以新課程理念作為開展教育教學活動的總方向，不斷提升自己在教育創新與研究方面的能力水平，大膽實踐，勇於探索，努力提高教學成效。
2建立和諧師生關系,營造良好教學氛圍
教師應當重視與學生之間建立起和諧的師生關系，激發學生的學習興趣，為教學成效的提升奠定情感基礎。教師要在言語、神態方面讓學生感到容易接近,不要整天板著一張臉,老是一副「師道尊嚴」的模樣,應該和藹可親地對待學生,讓學生認為教師是一個容易接近的人,更願意與教師之間建立起密切的師生關系,並將這種傾向有效轉移到體育教學活動之中,試想一下,學生連見到教師都想迴避,又怎麼可能去積極投入到這位教師任教的體育教學之中呢。除此之外,教師還應當充分發揮激勵性評價的作用,在學生取得進步之後,要及時的表揚。
3創設多種方法，激發學生學習興趣
在課堂教學上，要精心設計課堂教學內容，科學地運用教學方法及教學手段，使課堂教學成為學生學習的樂園。
31 運用體育游戲教學法培養體育興趣。
在體育教學中，利用游戲手段，創設一種寬松和諧的教學氛圍。如背向滑步推鉛球教學中，不僅比一比誰投得遠，還要比一比誰滑步滑得好，比一比誰能牢記教師所講的技術要領等。參與者受到競爭氣氛的影響，逐漸學會用體育活動來調節日常帶來的緊張和疲勞，從而收到良好效果。
32 運用靈活多樣的教學方法，激發學生學習興趣。
教師在體育教學中要重視和運用心理知識，採用靈活的教學方法，以調動和發揮學生的積極性，激發學生興趣。例如：50米跑是一項比較枯燥單調的教材，練習中，也只有少數人能跑在前面，而多數人就感到無動於衷。教學中以自主學習方式入手採用距離跑的方法，讓學生根據自己能力分別站在各自的起跑線上起跑。又如：助跑起跳摸高的練習，可根據學生不同身高、不同起跳能力設制幾組不同高度的高掛物，鼓勵學生進行小組合作學習，讓學生自己選擇夥伴練習，便隨時調換適合自己高度的練習小組，這樣有利於學生向更高的目標努力。給學生參與教學的機會，讓學生進行講解、示範、參加保護與幫助、當小先生、選擇游戲、編操、參評、制定練習等，給學生練習的「自主權」。讓學生在發現問題，解決問題是過程中體會成功的快樂，增強自信心，提高參與意識，激發學習的興趣。
4加強對學生學法的指導
教學過程是師生交往、共同發展的過程。因此，教學中要對學生進行學法的指導，引導學生學會學習。
41 培養學生自學、自練能力。
教師指導學生看圖進行模仿練習，提倡學生在模仿中學習。例如：指導學生看圖學習健身拳，讓學生看圖復習廣播操等，從而，激發學生學習體育興趣。
42 為學生營造合作學習的氛圍。
體育教學的特徵之一就是合作，無論是集體項目還是個人項目，學生在學習過程中都需要合作，教師可以讓學生相互觀察、相互指導、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量。例如：在實心球教學中，學生建立正確的技術概念後可採用相互指導糾正的方法，這樣既可以幫助同學糾正錯誤動作，又可以進一步加深對動作的理解。
43 鼓勵他們主動地分析問題和解決問題。
例如：在接力跑教學中教師先提問「怎樣才能在接力區高速完成傳接棒？」，學生帶著問題去練習，學生相互討論，教師誘導歸納得出以下幾點：①熟練掌握傳接棒技術。只有掌握技術才能在快速跑動中完成傳接棒。②接棒同學要充分接力區的長度發揮的速度。理論上接力區的前沿是傳接棒的最佳位置。③接棒的同學要根據傳棒同學的速度確定起跑的時機。
總之，在教學中，初中體育教師,要放眼全局,努力構建立體化的教學模式,拓展課堂教學空間，優化教學過程，促進教學成效的提升。
F. 如何提高高中體育課堂教學的有效性
體育新課標在教學內容的設置上給體育教師很大的自主權利，國家、地方版、權學校三級課程管理政策更是提供了廣闊的空間。教材難度的大小對教學效果有著根本的影響。教學內容的選擇要根據學校、學生的實際情況而定，其難度大小是受很多因素而影響的，如年齡、性別、愛好、體育基礎、天氣等。平行班級的學生對同一教材的完成情況可能會有很大差異,同樣教材的難度對不同的學生會產生不同的效果。教師在備課時，如果不通過實踐，是很難確定教材的難度的，當教師完成平行班其中之一的班級教學任務時，及時對所授教學內容難度反思時，可以有助於下面教學的完成，提高教學實用性。