Ⅰ 籃球選項課理論考試試題
一. 填空題
1. 現代籃球運動是( 1891 )年由美國體育教師(詹姆斯 奈史密斯)設計發明的,於(1896)年傳入我國。
2. 在1936年的第(十一)屆奧運會上,籃球運動被列為男子正式競賽項目,從此正式登上國際競技舞台。
3.中國女籃曾於1994年第12屆世界錦標賽上獲得第(2)名。我國男籃也一直奮發努力,最好成績是於(1994)年第(12)屆籃球錦標賽上獲得的世界前(8)名。
4.傳切配合是進攻隊員之間利用( 傳球)和(切入)等技術組成的簡單配合。
5.根據2004年的籃球競賽規則,籃球比賽中有關超過規定時間的違例有(防守三秒 )違例、( 二十四秒進攻)違例、(八秒運球過半場 )違例、(五秒開球 )違例。
6.一名運動員無論是侵人犯規和/或技術犯規,只要達到(5)次,應該於30秒內被替換出場。而在一節中,某隊任何隊員被登記的侵人犯規和/或技術犯規總數已發生(4)次時,則該隊處於全隊犯規處罰狀態,在隨後比賽的過程中如再犯規則被叛(2)次罰球,而不是叛給對方擲球入界的球權。
7.籃球比賽的正規球場面積應該是(長 )( 28 ),(寬)( 15 ),天花板或最低障礙物的高度應至少( 7 )。
二. 判斷題(正確的打√,錯誤的打×。)
1.國際籃聯組織下的世界籃球錦標賽和奧林匹克運動會籃球賽,以及其他洲際性國際競賽活動,已成為各國人民業余文化娛樂的重要內容。(×)
2.籃球運動在世界各國的開展比較普遍,特別是美國、中國、菲律賓等國家的更為普及,都有「籃球王國」之美譽。(×)
3.籃球運動傳入我國後直到1910年在舊中國的第1屆全運會上才被列為表演項目。 ( √)
4.所謂碰板投籃的瞄準點,是指以籃板的某一點作為瞄準點,投籃時將球投向這一點能夠反彈入籃。 (√)
5.傳球中,球的飛行速度僅僅取決於手腕和手指的用力大小。( √)
6.半場人盯人防守戰術,是由攻轉守時,全隊有組織的迅速退回後場,在半場內每人防守1個進攻隊員的人盯人防守戰術。( ×)
7.運球開始時,在球離開手前,中樞腳不可以離開地面。(√)
8.某隊員在比賽中,雙腳站在3分線及以外區域(包括3分線),投籃命中後裁判判該隊員得分。(√)
9.裁判員如果判了對正在做投籃動作的隊員犯規,進攻隊員若未投中,應判給他或她僅僅兩次罰球。(×)
10.如果某一球隊在場上准備比賽的隊員不足5人,比賽可以開始,但比賽中在場上的隊員少於2名時,該球隊由於缺少隊員應判比賽告負。(√)
三.綜合題
1.籃球運動有那些特點?
答:第一、集體性特點。第二、對抗性特點。第三、轉換性特點。第四、時空性特點。第五、增智性特點。第六、綜合性特點。第七、智藝性特點。第八、職業性特點。第九、商業性特點。
2.結合籃球項目的特點,談談您對健康的理解與認識?
答:(1).訓練神經系統反應
打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考後身體繼發的反射動作速度。
(2).訓練感官反應
打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。
(3).訓練骨骼及肌肉系統
打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量,同時也能訓 練耐力、改善體型;訓練關`的協調及敏捷度,對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育,讓您長得更高。
(4).增強循環系統
打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。
(5).增強呼吸系統
打籃球可增加肺活量,同時也增進也血液帶氧的能力。
(6).促進泌尿系統
打籃球使全身的血液循環加速新陳代謝,並由排汗及補充大量的水後排尿來排除體內有害廢物,身體體內清潔後皮膚就會更有光澤及彈性!
(7).促進消化系統
運動後會促進食慾,增進腸胃蠕動(可以刺激排便)。
(8).調整內分泌系統平衡
內分泌系統包括腦下垂體、甲狀腺、附甲狀腺、腎上腺、胰臟、卵巢睾丸、松果腺、胸腺。內分泌腺分泌的物質叫做激素,所有激素的作用是改變身體細胞的生理反應以維持身體內部狀態的平衡及穩定。
Ⅱ 北郵體育選修課素質拓展是幹嘛的_(:з」∠)_
拓展訓練是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。
拓展訓練以自然環回境為依託,採取專門答設計的具有挑戰性的課程,讓學生通過訓練項目,經歷心理挑戰的鍛煉,自己教育自己。目前,社會上的生存訓練、極限運動以及2002年7月由立項的全國教育科學「十五」規劃課題《拓展高校體育課程,促進學生身心發展—高校中開展野外生存生活訓練的實驗研究》都屬於拓展訓練的范疇。拓展訓練的基本原則是以戶外自然環境為主,體能活動為導引,心理挑戰為重點,極限要求為條件,完善人格為目標。拓展訓練包括室內情景訓練、戶外場地、野外和水上等。室內情景訓練包括組織能力、人際處理能力、協調能力、判斷能力、領導能力等管理素質培養的專題訓練;場地訓練包括信任背摔、高空單杠、高空漫步、高空速降、天梯、斷橋、沼澤、繩網以及各種個人和團體組合項目等;水上訓練包括游泳、潛水、跳水、扎筏、劃艇、龍舟等;野外訓練包括遠足露營、登山攀岩、長城跋涉、野外定向、傘翼滑翔、野外生存等。
Ⅲ 寧波工程學院2011-2012學年體育課《網球》專項理論試題A卷的答案
110 1350 12 2111 45793 4586 555555555555556 666666666666666 66680 44415
Ⅳ 體育理論課試題
心理健康的標准
答:根據自己的能力設置體育學習目標,自覺通過體育活動版改善心理狀態、克服權心理障礙養成積極樂觀的生活態度;運用適宜的方法調節自己的情緒;在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺
什麼是亞健康狀態
答:是介於健康與疾病之間的一種狀態,又叫「第三狀態」,或「灰色狀態」。是指機體在內外環境不良刺激下引起心理、生理發生異常變化,但尚未達到明顯病理性反應的程度。
Ⅳ 北京郵電大學有幼兒體育培訓課程嗎
不能吧。。。。不去師范類學校嘛。。。專業點
Ⅵ 關於北郵的體育選修課
體育館有提供,也可以自己買。第一個學期考發球,第二個學期考接球,要求高度,遠度和發球姿勢,不難。
Ⅶ 北京郵電大學體育不及格怎麼辦我大一,考乒乓球和立定跳遠,不及格怎麼辦啊要重修還是補考如果還...
關鍵還是要多加強體育鍛煉,培養自己的體育愛好,去熱愛體育項目。我想通過努力考及格應該比學習容易。加油!
Ⅷ 體育課公共理論試題:人體的三個功能系統是指
科學鍛煉計劃包括以下三個方面:
1。確定目標與選擇內容。
2.選擇內容、合理搭配。
3.鍛煉次數與時間安排。
體育活動對身體健康的作用。
一、積極作用:
促進人腦清醒、思維敏捷
促進血液循環,提高心臟功能
改善呼吸系統功能
促進骨骼肌肉的生長發育
調節心理,使人朝氣蓬勃,充滿活力
提高人體對外界環境的適應能力
增強機體免疫能力
二、消極作用:
過多過量的運動對身體也容易造成損傷。