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課堂常規及注意事項（室內----第1課時）
教學目標：通過學習使學生了解上體育課應注意什麼，怎樣上好每一節體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發展、增強體質的目的。
重 點：常規教育與安全教育
大家好!祝賀你們順利的升入了八年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少
年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富於幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是
理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。
一、 講述《課堂常規》及注意事項。
1、 對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊 。因故遲到
要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令後才下課。
2、 不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假並按老師
的要求參加適當的活動、見習或全休。
3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、
胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
4、 注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經允許不隨意動器材，不做與課無關的
動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識
5、 愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課後要
認真清點歸還器材。
二、 進行合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發育，還可以調節神經活動的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發展。
作業：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義
2、搜集有關體育鍛煉方面的資料
韻律活動和舞蹈 （第2課時）
1．韻律活動和舞蹈
教學內容
集體舞：嘀哩嘀哩
動作方法
歌曲前半段舞蹈動作（學生成雙圈站立，男生站外圈）：
1~4女生逆時針方向跑跳8次，兩臂屈肘前後擺動，五指分開；男生動作同女生，但方向
相反；
5~6 里外圈學生面向圈心，里圈女生下蹲，雙手側平舉，手腕按節拍做上下抖動動作；外
圈男生雙手上舉按節拍做抖動手腕動作；
7~8 動作同5~6，但男女生動作互換；
9~12 動作同1~4，但里外圈跑跳步動作方向相反；
13~14動作同5~6；
15~16動作同7~8。
教學目標
能知道集體舞中已學過的舞步方法。
通過觀察、體驗，掌握歌曲前半段舞蹈動作。
對學習集體舞有濃厚興趣，並樂於重復練習。
教學手段
播放「嘀哩嘀哩」歌曲，讓學生熟悉音樂節拍。
示範、講解歌曲前半段舞蹈動作，提示學生觀察男女生動作的區別。
用口令節拍指導男女生錯位跑跳步時的對位動作。
在音樂伴奏下，指導學生做連貫舞蹈動作練習。