① 幼兒園大班健康教案《大家一起來玩繩》
活動目標： 1、幼兒探索繩子的多種玩法。 2、發展幼兒的平衡協調能力和創造性思維能力。 活動准備： 長繩短繩若幹活動過程： 一、開始部分：熱身操。 二、基本部分： 1、導入小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。 2、自由玩繩： 教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，探索一人、兩人和多個人玩繩的方法。 3、介紹玩法： （1）跳繩： 幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。 （2）踩繩跳： 每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。 （3）走小路： 兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。 （4）走鋼絲： 把繩子拉成直線或S形，幼兒踩繩前進。 三、結束部分： 1、小結。 2、放鬆活動。
② 能給我一份詳細的「跳舞的繩子 教案 美術 大班」的。謝謝
設計理念：
按照新課程標準的要求，堅持「健康第一」的指導思想，充分體現「以學生發展為中心，重視學生的主體地位」，輔以教師的引導，採用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢於動腦，大膽實踐的能力，培養學生的參與意識和創新精神。
學情分析：
本課的授課對象是小學五年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發生濃厚興趣。開始注意教師和同學們對自己的態度。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創設公平競爭的氛圍，留給學生一定的自主活動天地，讓學生在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，有益於各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來以下心理體驗：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。
教材分析：
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由於設備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
學習目標：
1、在跳繩中，充分發揮學生的自主創新能力，並懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。
2、了解並掌握跳繩的一些基本玩法及創新玩法，80~90%以上的學生對跳繩會兩種以上的玩法。發展學生的腿部力量。
3、在快樂中鍛煉身體，培養創新意識。在游戲中培養學生團結協作、積極進取的精神。
教學方法：講解示範法、糾錯法、合作練習法、比賽法等。
教學重點：雙人同時搖繩和起跳時機的配合，並創想多種花樣
難點：配合時，節奏與手腳配合一致
教學流程：
教
材
1、 花樣跳繩
2、 游戲：跑，加三次跳繩動作接力
重點：雙人同時搖繩和起跳時機的配合，並創想多種花樣
難點：配合時，節奏與手腳配合一致
教
學
目
標
1、在跳繩中，充分發揮學生的自主創新能力，並懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。
2、了解並掌握跳繩的一些基本玩法及創新玩法，80~90%以上的學生對跳繩會兩種以上的玩法。發展學生的腿部力量。
3、在快樂中鍛煉身體，培養創新意識。在游戲中培養學生團結協作、積極進取的精神。
教學過程
教學內容
教 師 活 動
時
間
分鍾
學 生 活 動
練習
次數
開
始
部
分
2
1、師生問好
2、介紹課的內容和要求。
3、教師強調運動安全問題
1、教師儀表端正、語言親和。
2、講解清楚、聲音宏亮。
2
1、學生成四列橫隊，面向教師站立，跳繩拿於手中：
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀
2、注意力集中，關注教師。
3、能有一種良好的參與慾望。
1
准
備
部
分
6
二、准備活動
活動前准備熱身。
聽音樂，做繩操。
1組織學生活動各個關節。
隊形如下：
€
2組織學生做繩操。
6
1在教師的帶領下熱身。
2學生隨著教師的口令活動身體各關節。
1
4×8
基
本
部
分
6
一、單人多樣跳繩活動
1、學生自己跳繩，互相說說怎樣跳。
2、提出問題，讓學生思考。誰跳的方式多？
3、通過思考、實踐，創編多種個人跳繩方式。
4、分個人，小組展示。
5、評價，老師同學互評。
6
1、積極進行准備活動的練習。
2、積極思考，敢於創新。
3、學生自由發揮，力爭把自己最感興趣的或最拿手的跳繩方式充分地展現出來。
4、勇於挑戰、展示高難度動作。
2
教學過程
教學內容
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
練習
次數
基
本
部
分
16
二、雙人花樣跳繩
1、兩人搖一
根繩子、兩根
繩
重點: 兩個
人搖繩和起跳時機的配合，節奏一致
難點: 輕松協調,動作連貫
三、拓展多人跳
1、提出問題，兩人合作跳繩，你們想不想試試？討論有哪些方式
2、嘗試用不同方式兩人合作跳繩。
3、學生展示，並交流介紹不同方式的雙人花樣跳繩。
4、教師點評，並講解動作要領
5、指導學生再練習（按學生學習情況）
6、集體展示
1、 同心跳（教師與學生同示範）
2、 講解動作方法
3、 學生練習一次
4、 請一組同學展示
5、 布置課後任務（課間練習）
12
4
1、積極參與討論，
2、兩人一組組進行創編練習。
3、 積極思考，想出多種集體跳繩花式，並向同學展示。
4、 認真聽老師講解動作方法
5、 用總結出得方法再次練習
分組練習
好：練習兩個
人同時搖
跳繩。
差：一個人跳
一個人搖
6、 積極展示自己學會的花樣
1、 認真觀察老師示範
2、 仔細聽老師講解，並思考動作方法
3、 體會練習
4、
3～5
2
基
本
部
分
8
游戲：
「加三次跳繩動作接力」
1、 組織學生游戲。
要求了解游戲的方法
和自覺遵守游戲規則。
教育學生注意安全。
8
1、認真聽講，明白游戲方法和規則。
2、學生游戲。
（游戲時注意安全）
1
1~2
結
束
部
分
3
小 結
一、放鬆；
二、總結講評本課學習情況。
三、師生再見。
四、收還器材。
3』
一、進行放鬆活動。
二、積極參與總結和評價。
4×8
實
施
情
況
記
載
班級
1
2
3
4
預計
負荷
密度40%左右
130±5次/分鍾
日期
③ 幼兒園大班下整合繩子闖關賽教案
目標： 1．通過系列赤腳體育游戲發展跳、跨、跑及身體平衡能力。 2．樂於參與運動，創新玩法。勇於挑戰自我。 3．與同伴協商配合，有序參與活動。 准備： 1．教師用的一個裝有豆子的可樂瓶，幼兒人手一隻可樂瓶。 2．幼兒分成四組，每組活動區的可樂瓶上分別貼上不同的標記(如圖)。 3．幼兒運動時的背景音樂。 4．場地布置(如圖)。 過程： 一、熱身運動1．師(幼兒人手持一隻可樂瓶入場。教師出示裝有豆子的可樂瓶)：可樂瓶會唱歌，你們想聽嗎? 2．播放音樂，教師用可樂瓶配打節奏。 3．師：可樂瓶不但會唱歌，還會跳舞呢!我們和它一起跳好嗎?(在音樂的伴奏下，師幼一起用可樂瓶做准備操。)4．師：剛才我們的小腳又蹦又跳，現在我們來給它按摩一下吧!師幼脫下鞋襪，席地而坐，用可樂瓶進行腳部按摩： ①"洗洗腳"。將可樂瓶置於腳板，幼兒來回搓動雙腳，活動腳板(如圖)。 ②"彈彈琴"。幼兒讓腳趾在可樂瓶上做彈琴動作，活動腳趾(如圖)。 ③"抱起寶寶搖啊搖"。幼兒平躺在地上，雙腳夾住可樂瓶，腿部直立與身體呈90度角，左右搖擺雙腿，活動腿部肌肉(如圖)。 ④"我和寶寶睡個覺"。幼兒身體前傾，雙腿伸直夾住直立的可樂瓶，雙手抱腳，活動腰部(如圖)。 二、"闖關"游戲(一)自創玩法。 1．師：可樂瓶不但會唱歌跳舞，還可以用來做很多游戲。你們想不想試一試? 2．幼兒四散自創玩法，教師巡迴指導，鼓勵幼兒與同伴合作嘗試更多玩法，提示幼兒注意安全，避免誤擊、碰撞等情況。 3．幼兒介紹自己創編的玩法，互相模仿學習。 (二)開展"闖關"游戲。 1．幼兒根據場地上的標記擺放可樂瓶，布置運動場地。 師：接下來我們要用可樂瓶來玩"闖關"游戲，現在請你們按手中可樂瓶的標記在活動區里擺放可樂瓶。 2．教師介紹"闖關"游戲的玩法及要求，並組織幼兒分組活動。 師：現在你們已將可樂瓶放到了四個活動區里，這四個活動區里不同的內容，就是我們要闖的四關。我們按要求闖過四關後，就可以到中間的城堡里去休息、遊玩了。 標記一活動區：單腳跳過可樂瓶。 動作提示：雙手叉腰，單腳連續跳過8個間距為30厘米的可樂瓶(如圖)。 標記二活動區：雙腳並攏跳過可樂瓶。 動作提示：雙手叉腰，雙腳並攏連續跳過8個間距為60厘米的可樂瓶，落地時注意彎曲雙膝加以緩沖(如圖)。 標記三活動區：跨越可樂瓶。 動作提示：左右腳交替跨越8個間距為80厘米的可樂瓶，注意不要踩在可樂瓶上，以免摔倒(如圖)。 標記四活動區：跑步繞過可樂瓶。 動作提示：根據可樂瓶擺放的位置，在寬80厘米的跑道中呈s狀跑步繞過8個間距為100厘米的可樂瓶。為了增加活動的趣味性，教師可將"鱷魚"玩具零星擺放在某些可樂瓶的旁邊，使幼兒在跑步繞行時保持與瓶子的距離，避免碰倒瓶子，被"鱷魚"吃掉(如圖)。 三、挑戰游戲教師由易到難變換某些可樂瓶的擺放位置，如在同一活動區從兩種標記的混放到三四種標記的混放，引導幼兒根據標記的變化及時更換動作，發展幼兒的注意力及完成動作的靈敏性。 四、放鬆活動1．師：今天，你們都成功地完成了闖關任務，讓我們來慶祝一下，一起吃吃漢堡包吧!
④ 花樣跳繩教案 花樣跳繩 春季跳繩要注意什麼
設計意圖
跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動是幼兒的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。大班戶外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經系統的靈活性，大腦的分析綜合能力和應變能力。
活動目標
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發幼兒的創造力、想像力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養幼兒的創新意識。
材料准備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什麼樣的繩子？這些繩子有什麼用處？（相互說、個別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養幼兒的合作能力和創新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手裡拿的是什麼繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什麼用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什麼游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
2、孩子們想出了這么多玩法，下面請你們找到自己的好朋友，兩人或多人來玩這些繩子，你覺得還有什麼更好玩的玩法嗎？
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找幾組有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以鎿鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今後的生活中繼續關注它吧！
（六）激發幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什麼？它說它沒有朋友！怎麼辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
活動結束：
大繩終於找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。