⑴ 籃球運球教案
運球是應該抬頭，時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球，很容易被對回手盜球，而且答也看不到處於有利位置的隊友，甚至之間處於容易投籃的位置也不知道。
控制性運球
運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢准備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。
快速運球
在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
變速運球
運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速(步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用
⑵ 初中籃球教案
教學設計
一、指導思想
本課以全面推進素質教育、深化教學改革、「健康第一」為指導思想,突出一個「新」字,體現一個「改」字,倡導學生自主探究式學習,真正體現學生的主體地位,並關注學生的個體差異和不同需求,面向全體學生,做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。
1、按照學生生理和心理變化設計教學模式、安排教學內容、選擇教學方法,注重身心健康。
2、加強球類單個技術教學與實戰的聯系,增加田徑教學的趣味性,為學生的終生體育奠定基礎。
3、以「生動、自主、愉悅」 為主旋律,充分調動學生的積極思維,培養學生的實踐能力和創新精神。
二、教材分析
籃球一直是學生非常喜愛的一項體育活動,運球在籃球教材中佔有比較重要的地位,熟練的掌握一種或幾種運球技術成為大多數高中生的迫切需要。通過本教材的學習,可以發展學生的速度、靈敏、協調等身體素質。
在以往的運球教學中,教學方法和形式比較單一,教學程序機械化,不利於學生的個性發展和創造性思維的培養。在本教材體前變向換手運球的教學中,豐富了教學方法,突出節奏教學,讓學生在練習中不斷的發現問題和改善方法,然後導出主題,再通過練習解決問題。
教學重點:從體驗到體會「變向」的節奏和方法
教學難點:手控制球和腳步的協調配合
田徑中的耐久跑相對是一個比較枯燥的教材,但通過對該項目的練習,能很好的鍛煉學生的耐力素質和意志品質。
本次課中,為學生創設了趣味圖形跑,能很好的激發學生的學習興趣,發揮學生積極思維,讓學生在愉悅和輕松的環境中完成練習,並起到很好的鍛煉效果。同時在課中讓學生自己體會如何才能跑的輕松,從而導出本次課的重點:「呼吸節奏」。
教學重點:呼吸節奏
籃球和耐久跑這兩個教材搭配在一起,科學合理,同時這兩個教材內容有一個共同的鮮明的特點,就是提出體育課堂教學的一個「節奏」概念,讓學生真正學會學習。
三、學情分析
學生應該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力,球類項目的學習也有一定的基礎,有較強的表現欲和求知慾。
四、教法分析
(一)游戲比賽法:
抓住學生的心理特徵,運用游戲比賽的方法,激發學生的學習興趣,使學生在玩中學、賽中練,進而達到提高技術動作和運用能力的目的。
(二)自主探究教學法:
教師提出問題,讓學生討論和分析,激發學生的創造性思維,培養學生多方面、多角度考慮問題,發展學生個性。
(三)評價教學法
充分發揮學生的主觀能動性,讓學生