㈠ 如何培養和提高大學生的體育能力
體育復欣賞能力在體育這個特定的領域制中,個體運用各種有關基礎知識,對體育事物進行欣賞所能表現出來的,並能影響欣賞活動發展的一種個性心理特徵。體育欣賞能力的構成包括文化藝術素養、體育道德素養和體育實踐能力。培養大學生體育欣賞能力要從引導學生樹立正確的體育欣賞觀念入手,積極舉辦體育文化活動,組織學生觀看各類比賽,發揮體育教學和體育教師的引導作用
㈡ 當代大學生應具備哪些基本的體育素養
當代大學生是社會的希望、國家的棟梁、祖國建設的主力軍。這一群體素質的高低將直接影響著整個國民素質的水平。21世紀是知識經濟時代，是綜合國力競爭的時代，更是人才素質競爭的時代。那麼新形勢下的大學生應具備哪些素質呢？根據 1999年6月，《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：「實施素質教育就是全面貫徹黨的教育方針。以提高國民素質為根本宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，造就『有理想、有道德、有文化、有紀律』的、德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。」筆者認為大學生素質教育應具備如下幾方面內容。
1、政治思想素質。總的來說是培養具有馬克思主義的世界觀，正確的政治觀，科學的人生價值和社會主義道德觀，努力使自己成為社會主義現代化需要的建設者和接班人。其具體要求是：⑴、擁護黨的路線、方針、政策，堅持四項基本原則，具有共產主義信念理想，在重大政治、原則問題上能夠堅持正確的立場，始終站在人民的一邊。⑵、樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀。有自己的理想和奮斗目標，具有堅強的意志和堅定的信念，能夠不為世俗所蒙蔽，不因艱難困苦而退縮妥協。⑶、建立現代民主意識和法制觀念。民主與法制是兩個相輔相成、互相聯系的概念，彼此統一於社會主義國家體系中。民主是法制的出發點和歸宿點，而法制是實現民主的政治保障。當代大學生應該自主增強民主意識，自覺遵守社會主義法製法規，做一名合格的中國公民。⑷、培養良好的倫理道德和職業道德。孝敬父母、尊老愛幼、助人為樂……，這些都是中華民族的傳統美德，在新的歷史條件下，不僅要繼續發揚，更要付諸於實際行動，作為即將走入社會接受考驗的大學生，良好的職業道德越來越成為檢驗一個大學生素質的試金石，成為立足社會的關鍵點。
2、基本品德素質。品德即道德品質，又稱品性、德性。他是一個人依據一定社會的道德原則和規范行動時所表現出來的某些穩定的心理特徵和傾向。大學生的基本品德素質要求是：⑴、良好的言談舉止和文明禮貌。這是知識分子的修養和風度，是人際交往的前提，也是人與人、個人與社會之間得以和諧發展的基本要求。⑵、尊重他人、關心他人、富有同情心。待人處事要有風度、風格、風貌，要嚴以紀己、寬以待人，能團結人，能維護與他人的和睦相處。⑶、遵守社會公德和學生道德。社會公德是一個社會中為全體成員所公認的，大家共同遵守的道德規范。主要內容是：愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛公共財物。而大學生的學生道德主要內容有：有理想、有文化、有道德、有紀律。它直接關繫到以後走上各種職業崗位的職業道德面貌，關繫到能否贏得他人和社會尊重的重要指數。
3、文化素質。首先，要有扎實的專業知識和合理的知識結構。大學生既是高級專業人才的預備隊員，又是未來科學文化知識的傳人和科學專業發展的開拓者。因此，要在所學知識方面有較高的造詣，就必須精通專業知識及專業技能。其次，廣博的人文知識和良好的人文修養。人文教育，是以人類文明的一切成果教育年輕一代，使他們的靈魂得以凈化，情感得以陶冶，品格得以完善，心智得以充實，培養健全的人格，使身心得到和諧發展。大學生應該廣泛涉獵音樂、美術、歷史、數學、哲學和語言文學，了解經濟學、邊緣學、交叉學科和自然辯證法，從而形成一個專而深、寬口徑、活性大的綜合性文化素養。第三、培養主動獲取和應用知識信息的能力、審美能力、獨立思考能力和創新能力。「創新是一個民族的靈魂」。當代大學生應以一種積極樂觀的姿態去吸取知識、理解知識、消化知識，從而創造出新知識，使自身的潛能得以充分的發掘和展露。
4、身心素質。大學生要培養自己良好的心理和身體素質，保持身心健康。所謂心理健康是一種內部心理和外部行為的和諧、協調，並適應社會准則和職業要求的良性狀態。主要包括活潑外向、開朗大方、熱忱和藹、幽默詼諧、平易近人的個性；真誠善良、誠實守信、堅忍不拔的堅定意志；情緒穩定、心態樂觀、熱愛生活、蓬勃向上的精神面貌；良好的承受挫折和痛苦的能力、心理自我調節能力、人際溝通能力、合作共事能力、環境適應能力。而良好的身體素質則主要指強健的體魄，較強的耐力、反應能力和環境適應能力。掌握體育運動、衛生保障基本知識，養成經常鍛煉身體和講究個人衛生的良好習慣，培養健康而豐富多樣的個人愛好。
5、勞動素質。馬克思說：「勞動創造美」。通過，人們的身心得到舒展，體質得到增強，能力得到鍛煉，能夠創造出更多更美的符合人類需求和享受的物質產物和精神財富。勞動素質目標主要有：樹立正確的勞動觀念和勞動態度；具有從事自我服務、社會公益、工農業生產等方面勞動的基本知識和初步經驗；掌握專業勞動技能，並了解社會化大生產的有關知識和技能；通過生產實習和社會實踐，增強勞動紀律，培養創造能力。
6、基本能力素質。大學生要具有一定的開拓創新能力、較強的分析問題和解決問題的能力。具有一定的社會交往能力，善於為人處世，具有較強的文字寫作和口頭表達能力。
另外，還有一點相當重要，當代大學生應該更多地投入到實踐學習中去，在實踐中提高自己的處事能力，在與同學、教師的互動學習和共同探索的過程中，提高協作能力，甚至可以挖掘出更高層次的素質——領導能力和決策能力，這將是未來高素質人才所必需的重要能力，故應當引起大學生和相關部門的足夠重視
㈢ 如何提高大學生參與體育運動的積極性以及參與的能力
大學生體育能力水平，集中反映了大學體育的質量。在高校體育教學中，突破單位純運動技術教學，加強培養體育能力，適應現代社會進步的需要，迫切要求提高每個大學生的素質，這些素質包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養護的能力。如何培養大學生的體育能力，是所有高等院校在改革中應該重視的問題，也是教育發展的一個大趨勢。
一、 什麼是體育能力。
體育能力是一種特殊能力，它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。這一綜合體，在體育運動中表現出來，就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐中，逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣，掌握的知識愈豐富，體育能力發展就愈全面；體育技能的訓練愈復雜，體育能力就越能提高。
立足現實，著眼終生，依據體育發展身體，增強體質這一本質特徵；制定出構成體育運動能力的四種基本成份，即：1、身體鍛煉能力；2、運動能力；3、開拓創新能力；4、組織管理能力；
二、 身體鍛練能力的培養
1、自學：培養學生明確體育鍛煉的意義，學習有關體育知識和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方案，堅持經常持久地鍛煉。並養成良好的鍛煉習慣。
2、自煉：即能把所學到的體育知識、技術和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中去，使自煉活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。
3、自調：即學生在身體鍛煉的活動中，能夠根據自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負荷，運動強度及運動的時間、並能進行自我調節。
4、自控：指執行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎上不斷修正並實施鍛煉計劃的能力。
三、運動能力的培養
1、不斷改進體育課的教學方法，切忌「滿堂灌」，多給學生練習的時間，同時也要避免運動教學走過場或只重學生技術，而不顧學生實際鍛煉的情況，這幾種教學方法都不利於提高運動能力。
2、要創造良好的運動環境提供足夠的體育設施，使每個學生有條件、有興趣、有可能參加運動的機會，以發展他們的運動能力。
3、學生要主動、積極地參加運動，這對提高運動能力具有重要作用。在教學中，學生在做練習時，教師應及時進行指導，多給予鼓勵，盡量避免學生站在運動場上。
四、開拓創新能力的培養
發展學生個性與提高學生的心理素質，是培養學生開拓創新思想和能力有著極其密切的關系。在體育的教學活動中，學生是主體，是獨立的行為活動，體育課教學有著較廣闊的大地。學生在較廣闊的領域中學習技術、技能，進行各種身體活動、游戲競賽，並通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質等個性心理特徵容易表現出來，這對培養和發展良好的個性心理是有利的。在強調培養和提高學生個性心理素質的同時，學校的體育活動與競賽應廣泛開展，提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神，使他們成為對社會的有用人才。
五、組織和管理能力的培養
組織管理能力是指在組織群體活動時，能向一個共同目標奮斗，按照明確的計劃，充分發揮每個人的積極性，協調地進行工作，並達到預期目的的能力。
有許多的運動項目是集體進行的，集體活動都有一定的組織形式，在體育教學中，既要訓練學生在運動中與同伴協調合作，加強紀律觀念，又要訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作，要使學生有組織管理的知識和意識，還必須具備組織管理的能力。
為了培養學生的組織管理能力，在體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務，在盡可能的情況下，讓他們自己去做，以此來培養他們的組織管理能力，同時，盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。對於系或年級所承辦的運動會，應讓學生去組織和承擔，教師可在一旁指導，這樣，可以提高學生組織與管理的能力，使他們能更快地適應未來工作的需要。
以上幾種能力既是獨立的，又相互關聯，不可分割，而且相輔相成，互為作用。體育能力的培養，在教學中分兩個過程，即教一學，學一用，運用已學的知識、技術於體育之中，才是形成體育能力的關鍵所在。因此，教學中應注意強調體育知識的傳授，讓學生了解和掌握人體生理變化規律，使他們懂得科學鍛煉的原理、方法，以及體育鍛煉對人體產生的影響。且欣賞體育比賽，參加體育文化娛樂活動都離不開理論知識的指導，所以，學校體育要為終身體育打好基礎，關鍵就是要培養和提高學生的體育能力．
㈣ 大學生應該具備哪些體育素質
期末考試要求：
1．考試形式：
《素質修煉》期末考試採用開卷筆試論文的形式，即隨堂交大作業（論文）的形式進行；
2．論文要求：
（1）根據老師給定的論文范圍，課余時間自行查找材料，組織理論和事實例證。考試前准備好論文所需材料以及論文的脈絡大綱，考試時現場發紙答題。
（2）要求結合自己的學習生活實際，結合大學生活的新特點，結合當代大學生中出現的新問題新情況進行分析論述，觀點鮮明，例證合理，脈絡清晰，表達流暢，書寫工整。
（3）考試論文的論題可以在老師給定的論文范圍內任選其一，也可以自擬論題。
（4）論文的字數在1500——2000字之間。
（5）同一論題不允許出現內容雷同現象，如有雷同，即為零分處理。
3.論文的結構要求：
A．題目；
B．內容摘要：即本論題你主要從那些方面進行論述的，簡明扼要進行概括，字數在50——200字之間；
C．關鍵詞：論文運用了那些支撐全文的關鍵詞語，摘錄出來寫在內容摘要的後面，另起一行的醒目位置；
D．論文正文；
E．主要參考文獻。
4．考試時間安排：
1）統一答題紙，由各班班長負責自行組織考試，利用晚自習時間全班統一時間抄寫。班長當晚收齊放好，交論文的具體時間安排在：12月25－27日下午3：00－5：00之間，以班級為單位，班長負責交到A8
㈤ 體育能力包括哪四方面的能力
1.體育實踐能力
2.體育鍛煉能力
3.體育娛樂能力
4.體育欣賞能力
㈥ 大學生體育素質自我評價
大學生的綜合素質測評自我評價1
今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。
思想政治學習方面：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。並遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，積極參加學校或班級組織的社會公益和社區服務活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現集體目標付出最大努力。
學習方面：學習刻苦，態度認真。但在今後的學習當中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的後幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自己的成績有所突破。
體育方面：積極參加院校級的體育活動，對數種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學習使自己在體育素質、體育心理素質和身體素質各方面都有較大程度的提高。
勞動方面：能夠積極參加各項勞動。並在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年裡，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
大學生的綜合素質測評自我評價2
光陰如梭，轉眼間已經進入了大四。在過去的一年中，我一如既往的堅持自己的一貫作風，刻苦勤奮，認真的學習自己的專業課程，在期末考試中取的了相當好的成績。
德育方面：身為一名光榮的共青團員，在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。
智育方面：從踏進大學校門那一刻，我就對自己所學的專業無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學的每一門課程都認真對待，並利用課余時間努力學習與專業相關的各方面知識，盡最大努力提升自己的專業技能，為使自己成為一名社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。
體育方面：北京申奧成功對國人是一個極大的鼓勵，也從而帶動了我國體育事業的蓬勃發展，在這種全民健身的大環境下，我也利用課余時間積極參與各種體育鍛煉，盡管很苦，很累，但這都無所謂，因為我明白：只有健康才是人類最寶貴的財富。
勞動方面：由於從小在農村長大，不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣，在校期間，我經常參加各種義務勞動，打掃公共衛生，我們宿舍良好的衛生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。
可以說，在過去的一年中，我取得了相當輝煌的成績，當然這都離不開學校領導和老師的辛苦栽培，在新的一年裡，我要繼往開來，不驕不躁，發揮自己有限的才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。
㈦ 如何提高學生的體育能力
一 建立和諧的師生關系
和諧的師生關系是一種相互尊重、互相愛護的關系。在教師與學生的交往過程中，由於在年齡、經歷、個性、認識和技能水平等方面的差異，對許多問題的見解就很難形成共識，倘若教師不能掌握一套合理的教學方法去調節其中的關系，固執己見，師生之間的認識和感情通道就會形成隔閡。因此，教師只有真誠、坦率、主動、熱情，克服以自我為中心的傾向，才能營造出一種和諧的練習氛圍，使學生在不受拘束的環境中學習和鍛煉。
二 激發學生的興趣和積極性
體育技能從學習到定型則是一個漫長的過程。在體育教學中我們經常會遇到不同年齡、性別、身體狀況的學生，對體育課表現出不同程度的興趣和要求，甚至個別學生會對體育課沒興趣，這就需要教師在教學過程中創設一套屬於自己的教學特點來吸引學生的注意力和學習慾望。多採用事例和啟發式教學，激發學生多向思維的能力，使學生在輕松愉快的心態下進行學習，這樣才能為取得良好的教學效果做好鋪墊。
三 發揮學生的觀察力和思維能力
觀察力是智力結構的門戶，想像力是智力結構的翅膀，思維能力是智力結構的核心。高校體育教學中最大特點就是通過學生的觀察力，利用多種感覺器官和已有的知識經驗，對所學的運動技術獲得正確的動作表象，進而來掌握體育的基本知識、技術和技能。因此，教師在體育教學中首先要充分發揮學生的視覺、聽覺來感知技術動作的形象，然後通過觸覺和肌肉的本體感覺來感知動作的要領。教師在教學實踐中要引導和激發學生的積極思維，對技術動作進行分析，從而認識技術動作結構，掌握技術動作。
四 發揮學生的分析問題和解決問題的能力
在體育教學中，作為一名教師，要想上好體育課，就必須深入了解和掌握學生的運動基礎、興趣愛好、運動技術水平和能力等。在教學中應區別對待，因材施教。根據不同教材、教學內容、教學對象，採用多種多樣的教學形式、教學方法；充分發揮學生分析問題和解決問題的能力。教師的首要任務是及時掌握信息的反饋，因為學生中的運動技能基礎程度和技術水平參差不齊，掌握技術動作的快慢也有所不同，在教學實踐中，教師要針對學生在練習中存在的各種問題進行解決。教師的語言要運用恰當，一語點中要害。這樣就能進一步強化和鞏固正確技術動作和技能的形成，防止錯誤的產生，使學生在頭腦中對這個動作的形象更加清晰、明確。
五 注重提高自身修養和業務能力
體育教師應具備廣博的知識和較強的業務能力，這些條件對於學生全面地學習、掌握體育知識和技能，培養體育鍛煉的能力以及樹立正確的健康理念起著直接的作用。特別要注重言傳身教，且身教重於言傳，體育教師在教學活動中所表現出的高度的責任心、積極的教學態度，以及堅韌不拔、一絲不苟的敬業精神和敢於面對困難和挑戰等優秀品質，都可以潛移默化地影響學生，在教會學生成才之前，先教會學生如何做人，將教書育人的涵義身體力行地表現出來。
六 改革教學法，促使知識與發展能力相結合。
體育教師是通過有目的的教育活動，採用多種教學手段和教學方法，激發和強化學生的體育興趣，並滿足學生的求知慾和體育實踐活動的需求，從而調動學生追求知識，激勵學生探索體育科學奧秘的強烈願望。在傳授體育基本知識、技術和技能之中開發學生的智能，使體育運動能力和知識相結合，以此提高學生的體育運動能力和水平，通過師生之間的教與學、語言交流，互相啟發，積極思維，開闊學生的思路，明確教學目的任務，增強學生的學習信念。
七 提供優美和諧的教學環境
教學環境包括教學活動中一系列的主要物質因素，是教學的主要外部條件。人的任何活動都是在特定的環境中進行的，周圍的一切外部條件都可能給人以潛移默化的影響。體育教學活動亦不例外，同樣離不開教學環境這一因素。它是教學得以實施的必要條件，對培養學生良好的學習習慣，消除學生的疲勞，緩和緊張的心理等產生積極影響作用。
八 改善當前學校體育工作落後狀況的建議
全面貫徹教育方針，認真貫徹實施國家教委頒發的《學校體育工作條例》，從根本上變升學教育為素質教育；加大教育投入，購置必備的體育用品和器材，建立和完善體育設施和體育器材的維修、保養和使用的管理制度；加強對青年教師的培養，加大思想道德教育和業務培訓的力度；改善體育教師待遇，提高青年教師的工作積極性，以此鼓勵他們為體育事業多做貢獻。
綜上所述，只要教師在教學過程中從自我做起，掌握有效的教學技巧，激發學生學習的積極情感，就會使學生擺脫「身在曹營心在漢」的苦學境況，達到改善教學效果，提高教學質量的目的。在體育教學中，教師可運用靈活多樣的教學方法、游戲、競賽開發學生的智能和體育能力，引導他們形成良好的鍛煉習慣，充分調動學生的積極性和創造性。在教學中體現知識性、活潑性、趣味性，使學生在心情愉快的氣氛中掌握技術、方法、能力並增強體質。
㈧ 當代大學生應具備哪些體育素養
當代大學生是社會的希望、國家的棟梁、祖國建設的主力軍。這一群體素質的高低將直接影響著整個國民素質的水平。21世紀是知識經濟時代，是綜合國力競爭的時代，更是人才素質競爭的時代。那麼新形勢下的大學生應具備哪些素質呢？根據 1999年6月，《中共中央關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：「實施素質教育就是全面貫徹黨的教育方針。以提高國民素質為根本宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，造就『有理想、有道德、有文化、有紀律』的、德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。」筆者認為大學生素質教育應具備如下幾方面內容。
1、政治思想素質。總的來說是培養具有馬克思主義的世界觀，正確的政治觀，科學的人生價值和社會主義道德觀，努力使自己成為社會主義現代化需要的建設者和接班人。其具體要求是：⑴、擁護黨的路線、方針、政策，堅持四項基本原則，具有共產主義信念理想，在重大政治、原則問題上能夠堅持正確的立場，始終站在人民的一邊。⑵、樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀。有自己的理想和奮斗目標，具有堅強的意志和堅定的信念，能夠不為世俗所蒙蔽，不因艱難困苦而退縮妥協。⑶、建立現代民主意識和法制觀念。民主與法制是兩個相輔相成、互相聯系的概念，彼此統一於社會主義國家體系中。民主是法制的出發點和歸宿點，而法制是實現民主的政治保障。當代大學生應該自主增強民主意識，自覺遵守社會主義法製法規，做一名合格的中國公民。⑷、培養良好的倫理道德和職業道德。孝敬父母、尊老愛幼、助人為樂……，這些都是中華民族的傳統美德，在新的歷史條件下，不僅要繼續發揚，更要付諸於實際行動，作為即將走入社會接受考驗的大學生，良好的職業道德越來越成為檢驗一個大學生素質的試金石，成為立足社會的關鍵點。
2、基本品德素質。品德即道德品質，又稱品性、德性。他是一個人依據一定社會的道德原則和規范行動時所表現出來的某些穩定的心理特徵和傾向。大學生的基本品德素質要求是：⑴、良好的言談舉止和文明禮貌。這是知識分子的修養和風度，是人際交往的前提，也是人與人、個人與社會之間得以和諧發展的基本要求。⑵、尊重他人、關心他人、富有同情心。待人處事要有風度、風格、風貌，要嚴以紀己、寬以待人，能團結人，能維護與他人的和睦相處。⑶、遵守社會公德和學生道德。社會公德是一個社會中為全體成員所公認的，大家共同遵守的道德規范。主要內容是：愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛公共財物。而大學生的學生道德主要內容有：有理想、有文化、有道德、有紀律。它直接關繫到以後走上各種職業崗位的職業道德面貌，關繫到能否贏得他人和社會尊重的重要指數。
3、文化素質。首先，要有扎實的專業知識和合理的知識結構。大學生既是高級專業人才的預備隊員，又是未來科學文化知識的傳人和科學專業發展的開拓者。因此，要在所學知識方面有較高的造詣，就必須精通專業知識及專業技能。其次，廣博的人文知識和良好的人文修養。人文教育，是以人類文明的一切成果教育年輕一代，使他們的靈魂得以凈化，情感得以陶冶，品格得以完善，心智得以充實，培養健全的人格，使身心得到和諧發展。大學生應該廣泛涉獵音樂、美術、歷史、數學、哲學和語言文學，了解經濟學、邊緣學、交叉學科和自然辯證法，從而形成一個專而深、寬口徑、活性大的綜合性文化素養。第三、培養主動獲取和應用知識信息的能力、審美能力、獨立思考能力和創新能力。「創新是一個民族的靈魂」。當代大學生應以一種積極樂觀的姿態去吸取知識、理解知識、消化知識，從而創造出新知識，使自身的潛能得以充分的發掘和展露。
4、身心素質。大學生要培養自己良好的心理和身體素質，保持身心健康。所謂心理健康是一種內部心理和外部行為的和諧、協調，並適應社會准則和職業要求的良性狀態。主要包括活潑外向、開朗大方、熱忱和藹、幽默詼諧、平易近人的個性；真誠善良、誠實守信、堅忍不拔的堅定意志；情緒穩定、心態樂觀、熱愛生活、蓬勃向上的精神面貌；良好的承受挫折和痛苦的能力、心理自我調節能力、人際溝通能力、合作共事能力、環境適應能力。而良好的身體素質則主要指強健的體魄，較強的耐力、反應能力和環境適應能力。掌握體育運動、衛生保障基本知識，養成經常鍛煉身體和講究個人衛生的良好習慣，培養健康而豐富多樣的個人愛好。
5、勞動素質。馬克思說：「勞動創造美」。通過，人們的身心得到舒展，體質得到增強，能力得到鍛煉，能夠創造出更多更美的符合人類需求和享受的物質產物和精神財富。勞動素質目標主要有：樹立正確的勞動觀念和勞動態度；具有從事自我服務、社會公益、工農業生產等方面勞動的基本知識和初步經驗；掌握專業勞動技能，並了解社會化大生產的有關知識和技能；通過生產實習和社會實踐，增強勞動紀律，培養創造能力。
6、基本能力素質。大學生要具有一定的開拓創新能力、較強的分析問題和解決問題的能力。具有一定的社會交往能力，善於為人處世，具有較強的文字寫作和口頭表達能力。
另外，還有一點相當重要，當代大學生應該更多地投入到實踐學習中去，在實踐中提高自己的處事能力，在與同學、教師的互動學習和共同探索的過程中，提高協作能力，甚至可以挖掘出更高層次的素質——領導能力和決策能力，這將是未來高素質人才所必需的重要能力，故應當引起大學生和相關部門的足夠重視
㈨ 如何全面提高大學生體育素質
想要身體素質增強,採取措施是不可避免的,學校和學生都應該努力改進版,比如：
1.改革課程權內容體系,加強科學研究,修訂教學計劃.改革教材教法.向以全民健身為主體的教學.促進大學生自覺參與體育鍛煉的積極性、主動性.體育課教學要科學化、實效化.
2.體育是教育的重要組成部分,學校均應從根本上重視青少年的身體鍛煉和體育達標工作,進一步提高對學校體育工作的認識,按照《學校體育工作條例》,依法管理學校體育工作,將其納入學校的工作日程.
3.以活潑多樣的教學形式開展豐富多彩的健身運動,引導學生根據其個性與興趣,積極參加身體鍛煉.,養成經常參與體育鍛煉的習慣.
4.加強體育師資隊伍建設,加強體育設施和體育器材的建設,使學生的體育鍛煉有人指導,有活動場所.
5.利用大眾傳媒的力量,提高大學生參與體育運動的意識,進行體育鍛煉的興趣.學校應為學生提供方便並且創造條件和機會,鼓勵大學生多閱讀體育報刊雜志,收看體育新聞節目,也可以開展類似於「體育節」的活動向學生宣傳體育項目規則,介紹體育淵源歷史,傳播體育精神理念,利用傳媒的力量增強大學生參與體育活動的意識和興趣.