Ⅰ 如何寫體育教學設計與反思
本月加強了學生注意力和傾聽習慣的培養，體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學的形式與方法也同樣地不再具有唯一性，。現將本月的教學進行反思。
一、重視（激趣環節）准備部分
我准備活動安排有引導學生傾聽的舉措如：「木頭人，不許動」「大眼睛，亮晶晶」「誰最棒，我最棒」「請你像我這樣做，我就像你那樣做」「你不碰著我，我不碰著你」「小嘴巴，不講話」等呼號訓練，這些舉措在課堂必要的時候使用，來提高學生的注意力，聽清講解和看清教師的示範，以及同伴的展示活動。當學生注意力不集中時就使用「木頭人，不許動」、「大眼睛，亮晶晶」、 「小嘴巴，不講話」，當需要散點練習時就使用「你不碰著我，我不碰著你」。准備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的准備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。我的准備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想像、富於追求新意的空間，讓學生自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的活動內容，如跳山羊的教學中，學生結合學過的內容，進行准備活動，有劃船動作、馬步沖拳、小青蛙跳跳跳、小白兔蹦蹦蹦等小游戲。這樣既給了學生一個表現自我的機會，又激發了學生的興趣，養成學生良好的體育習慣。有的准備部分還為學生在心理方面留有一定的空間，如「誰最棒，我最棒」的小游戲。教師可以設置場地情景，讓學生積極思維回答問題，並引導學生在實際練習中檢驗，讓學生正確理解理論與實踐兩者的相互關系，體會成功的快樂，培養學生三思而後行的良好習慣，如本月分腿騰躍山羊的器材擺放，跳躍教學時通過畫好場地吸引學生興趣：此外，暗示調節情緒等方面的知識也可以在准備活動中運用，教師正確、優美、輕松的示範，讓學生在實際操作過程中加以領會、掌握、運用，消除學生的心理障礙。
二、基本部分可以充分調動學生學習的積極性（引導、嘗試與拓展）
新課程體育課就是承認學生存在的差異、區別對待每一個學生，讓每一個學生都在最適合自己的學習環境中求得最好的發展，使人人都有「成就感」，如 「誰最棒，我最棒」。有利於學生進行自我評價，學生根據教師的要求及時把學練過程中的問題加以總結，反饋教學信息，教師及時糾正，形成良性循環。教師正確優美的示範，尊重學生、信任學生、讓學生體會成功，能增強學生的自信心，調動學生學習的積極性。如分腿騰躍教學時對學生予以肯定，如：你像小燕子一樣、你是小李寧、你是跳馬王子、你真棒等激勵的語言，對困難的學生在練習時，老師在保護的同時給予隱蔽性的幫助，讓他（她）能感覺到我也能跳過去，我也能成功，對學生而言既是壓力、又是動力，有了這些他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。在寬松的環境中，學生自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。自己的愛好、自己的喜歡項目，學生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以後，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，採用各種辦法去解決問題，提高他們學習的積極性。如：在分腿騰躍的教學中，教師正確、優美、輕松的示範，可以直觀形象地看到動作的全過程，易於理解，學生表現出了樂學、好學的學習積極性，很好地突破了教學重難點，多數學生能夠克服畏難情緒且學習效果明顯。讓學生多一些自我評價和師生互評，從學習態度和技能能力結合起來評價，六年級學生通過技評考核，90%以上的學生達到甲等成績。
三、結束部分
體育課的結束部分不拘泥於傳統的形式，只要是有益於身、心放鬆的活動都可以採用，游戲（小鳥飛、火車鳴、吹氣球、打氣筒）調整呼吸；歡快的集體舞；自我按摩；；意念放鬆；想像把自己置身於優美的自然環境，享受大自然賦予人們的恩賜；讓學生尋找出最適合於自己的一種或幾種放鬆活動形式在不同的情況下採用，有利於他們在走出校門後運用，為終身體育服務。
本學期我擔任四、五、六年級體育教學工作，前二周主要是了解學生的基本情況和體育課堂常規教學，體育課的准備活動和整理活動的作用教學，對教學內容、快速跑、仰卧起坐、立定跳遠主要教材學生掌握情況進行初步了解，通過了解到學生的基礎差，動作不規范，運動能力不強，重點是快速跑動作不好、速度慢、仰卧起坐腹肌力量差，動作質量不高。根據教學計劃要求快速跑安排了六個課時，由於這個項目比較單調乏味，因此在教學過程中不僅要提高學生學習興趣和積極性，而且還要達到相應的教學目標，完成教學任務。本人採用引導、激發、鼓勵循序漸進等教學方法，以游戲等各種教學手段來發展學生的快速跑的能力。
快速跑練習單調乏味並且消耗體力大的特點，所以學生怕練習，但是本人通過引導、激發、鼓勵等各種教學方法及手段，如：進行了換崗接力、迎面接力，追逐跑、長江與黃河等練習，學生練習的積極性得到了很大的提高，通過教學，學生的快速跑動作有了很大的改觀。
快速跑教學一直是體育教育工作者感到頭痛的問題，但本人認為可以通過下列教學方法及手段進行教學，不防一試。
1， 首先告訴學生快速跑素質練習的計劃及每堂課的教學任務，鼓勵學生努力去完成。例如，快速跑的素質練習，柔韌性練習，雖然單調乏味，動作難度高等特點，學生怕練習，但通過老師的引導，示範，激發，鼓勵等手段，取的了較好的教學效果。
2，引導，鼓勵，激發學生努力克服畏難情緒，做到超越自我。告訴學生快速跑練習也是鍛煉意志的一種方法，並不同的鼓勵形式進行，「看誰做得最好、比一比活動」。例如，為了克服自身重量的力量練習，單腳跳，高抬腿，後蹬跑等練習，以及反復的短距離跑練習。
.3，通過游戲來練習快速跑，起跑練習中運用不同的方式，如：游戲「長江與黃河」練習中學生無形中起跑的反應速度得到鍛煉。又如：利用追逐跑來引導學生進行加速跑的練習，又如利用接力賽的形式激發學生的積極性，提高學生的奔跑能力，教學效果。
4，明確目標，看到差距。如：仰卧起坐定目標，告訴學生評分標准，使學生能為自己的目標去努力拚搏。
Ⅱ 體育課課後反思
這學期我但任了七、八年級體育課，天真活潑的同學對體育課充滿了喜愛，每當我走進課堂時，同學們都不約而同的歡呼起來，可想而知同學們是多麼盼望上體育課，但好景不長。
最近，通過上了幾周課後，我對七年級一些同學上體育課有了新的了解，體育課本是一個來自於游戲，發展於游戲的科學，本應受到學生的喜愛，但令人遺憾的是現在許多學生在進入初中這個階段，接觸了一段體育之後，就會發現初中的體育課和他們小學時那種玩耍歡樂的體育課之間的差距實在太大。由於農村學校普遍資金缺乏而導致體育器材短缺，只有利用現有的器材和自製器材教學，按課程標准實際教材中的一些體操項目的技術教學和田徑中的各種跑與投擲學習，而往往給他們一種沒有新鮮感枯燥乏味的感覺。當然體育課也是對學生教育的一個重要方面，應有一些較正規的教學內容，但如果此時教師教法過於呆板、生硬、內容單調，就會使這種落差徒然增大，於是有些學生就會慢慢地疏遠體育，上課就會處於被動狀態，越是高年級越明顯。那麼如何改變這種客觀存在的教學現象呢？如何培養學生對體育課的興趣、愛好、意識和能力呢？
我通過一節課對學生上體育有了些新的感觸，那是一節體操課，課堂常規過後，學習新的內容在我講解示範動作要求之後，學生反復練習時，我在巡視時發現一名男同學不認真練習，我來到他的面前詢問：「你怎麼不認真做，是不是沒學會」他回答到：「不是」我又問他：「那為什麼不認真做啊」他回答：「郁悶」當時全班的同學鬨堂大笑，我也笑了。課後我把他叫到了體育場的看台上，和我肩並肩的坐在那裡我和他像朋友一樣攀談起來。他把上體育時為什麼「郁悶」都言吐出來，這時我恍然大悟他說得有一定道理的，已經教了七、八年體育的我怎麼還是不太了解學生的心理反應呢?是啊！我們教師要上好一節課，應該坐下來好好想一想了，首先，要以學生為主體加強師生之間的交流，讓學生自主創新自然同學之間就會開展討論和教師交換意見，達到共同發展互動目的。同時也使每個學生都能獲得表現機會，發揮各自優勢，激發了學生參與學習的興趣，增強了學生的集體榮譽感。
體育課教學中，教師多給學生創設一個寬松的學習環境，不斷的激發和培養學生的主體性，激發學生的學習潛能，強調學生學習的主體地位的體現，可以使學生發揮主觀能動性，變學生被動學習為積極主動學習，使教師的教就學生的學融為一體，提高學生的體育學習能力，從而收到事半功倍的效果。
Ⅲ 如何開展體育活動反思
眾所周知：「幼兒期就是游戲期」。孩子們的天性就是玩，就像魚兒離不開水一樣。幼兒園每天必須的活動環節之一，就是組織孩子們進行戶外體育游戲活動。《幼兒園教育指導綱要》中明確指出:「開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動,培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣,增強體質,提高對環境的適應能力」 和「保證幼兒每天有適當的自主選擇和自由活動時間」。《指南》中也說：「幼兒的學習是以直接經驗為基礎，在游戲和日常生活中進行的。」積極地開展戶外活動，不僅有助於提高幼兒的各種能力，還能促進動作協調發展，而且還能給幼兒帶來愉快的情緒，為幼兒心理發展提供良好的條件。中班的幼兒有了一定的活動經驗，對各類活動器械有了不同程度地了解，能輕車熟路的在戶外進行活動，在老師適時的鼓勵下還能自主創新各種不同的玩法。但自我控制能力不高，注意力時間不長。如果沒有老師的正確引導，他們就會缺乏活動的積極性。對於中班的孩子，我們應該如何更有效地開展戶外體育游戲活動呢？
一、 體育游戲活動內容的安排應具有趣味性。
俗話說：「興趣是孩子學習的最好老師。」有了興趣孩子才會有參與活動的動力和源泉。如在一次戶外體育活動《好玩的袋子》時，我以「蠶寶寶」為線索貫穿整個活動，讓孩子們不僅利用空的米袋子創造了多種玩法，也體驗一物多玩的樂趣（1.具有魔力的袋子，把它放在頭頂上，不要掉下來喲！2.用脖子夾住它。3.用肚子頂著它，想一想，怎樣不讓它掉下來？4。把袋子穿在身上，是不是看不見，沒關系，可用耳朵聽—順著音樂聲走過來，鍛煉孩子們的聽力。5.想吃桑葉的蠶寶寶爬過來。6.蠶寶寶鑽進袋子里，等待化繭為蛾！）。還利用袋子做道具，讓孩子們練習各種跳躍動作以及打滾的動作，孩子們玩得樂此不疲！
二、 以愉快的情緒帶動幼兒。
每次進行戶外活動時，我們都要進行幾分鍾的准備活動。我常常用喊口令「一二一，一二一、、、、、、」來達到隊伍的整齊，時間一長孩子們也厭倦了這種形式，有的孩子在隊伍里不是說話就是打鬧。面對孩子們厭煩的情緒，我嘗試加了一些音樂元素來感染活動的氣氛（運動員進行曲、郊遊、動一動、健康歌等等）讓孩子們一邊聽著歌曲，一邊踏著步子，很自然地在陽光下，愉快的運動起來。
三、關注全體幼兒，注重個體差異，做孩子們游戲的夥伴。
蘇霍姆林斯基說：「我想給孩子們帶來快樂，而孩子們的快樂，對於我就是最大的幸福。」只有這樣，把孩子放在自己的心靈深處憐惜、愛護，走進他們的情感世界，了解他們的喜怒哀樂，和他們一起歡笑，一起憂傷，才能贏得孩子的心。同時，無論年青還是年老，教師都要擁有童心。以孩子的眼光來看待事物，時時提醒自己，我們的教育對象是孩子，你就能夠更寬容，更豁達，也能夠讓孩子更喜歡你。作為幼兒教師盡量以孩子的角度去把握孩子的心靈，理解孩子的感受，同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且還應扮演富有童趣的游戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起游戲、對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。如：「我班有一位剛轉入的劉佳怡小女孩，每次戶外活動時，她要麼傻傻的站著不動，要麼就是小聲哭泣。我蹲下身和她交談原來是她膽小害怕，不願意參加游戲。我尋找到原因後，就拉著她的小手，一步一步、一個動作一個動作、慢慢的向終點邁進。一次、兩次、、、、、、和她一起做游戲、她笑了我也笑了。」現在她在每次戶外活動時，還踴躍的給其他幼兒示範動作。
總之，教師要做孩子們的良師益友，充分發揮戶外體育游戲活動，讓孩子們的身、心得到健康發展，使他們的童年生活更精彩更有意義。