Ⅰ 小學三年級體育韻律操考核要求教案
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Ⅱ 小學生體育課放鬆練習 做什麼放鬆活動啊
1.游戲放抄松。這是比較常見的一種放鬆形式。是選擇一些新穎的、有針對性、緩和的游戲,讓學生在玩耍的過程中達到放鬆身心的目的。游戲內容的選擇很重要。這一放鬆形式普遍比較受學生的歡迎。
2.踏步放鬆。即進行輕松自如的走步式踏步練習,不必拘泥於動作的形式,強調隨意性,以達到舒緩的目的。可以在放鬆調節中,加入諸如「閉目」等促進疲勞消除的措施,亦可加入相關提示性的語句等。
3.徒手放鬆。選用或自編一些放鬆操或其它的徒手練習。通過對相應關節的放鬆性活動或拉長肌肉的放鬆性活動,以達到放鬆的目的。
4.韻律放鬆。指利用各種節拍、節奏、旋律所進行的各種形式的放鬆練習。通常採用音樂伴奏的放鬆練習,如節奏舒柔的舞蹈、舞步、放鬆韻律操等。音樂在放鬆過程中的作用是很大的,即使你不用音樂,僅用由快到慢的節拍來進行放鬆,學生的心率調整也比正常情況下快。
5.呼吸放鬆。教師可以指導學生根據口令和提示進行各種呼吸的調整練習和控制呼吸節奏的練習,以達到放鬆肌體的目的。
Ⅲ 小學體育課件
小學三四年級體育教學計劃及教學進度 論文小學體育教案的小學三四年級體育專教學計劃及教學進度屬 體育課教學應叢增強體質出發,加強課堂的「三基」教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生各種 小學體育教學計劃、教案(全套) 小學體育教學計劃、教案(全套) 作者:探路者 教案來源:自創 點擊數: 更新 回家自己練習本課所學的韻律操。 2 學習韻律操雛鷹起飛5—8節,小學體育課教學計劃,初步學會動作,動作 二00六學年育才小學體育教學計劃 二00六學年育才小學體育教學計劃 作者:育才小學… 文章來源:本站原創點擊數:7828 更新時間:2006-9-30 9:28:03 一、指導思想及教育教學方面: 穆家小學體育教學計劃 2008年2月20日 穆家小學體育教學計劃 作者:趙春 文章來源:穆家小學 點擊數: 更新 認真上好每一節體育課,上好體育教研課,促進學生健康小學體育課教學計劃康成長,促進自身教學 小學體育課教學計劃
Ⅳ 2015年小學人教版一年級體育拍手操的教案
教材
韻律操:拍手操(6-8節);游戲:巧過攔截區
目的
認識目標:知道拍手內操的教學方法,容了解擊掌的不同身體部位
技能目標:能隨集體有節奏、連貫地做所學拍手操
情感目標:體驗集體活動的樂趣,能集中注意力、聽從指揮、認真練習與游戲
Ⅳ 求體育課准備活動的韻律操
http://www.tudou.com/programs/view/zubuseOrhyo/isRenhe=1 你可以看下,希望能幫上你。