⑴ 大一體育考試 什麼是健康和亞健康
健康指人的健康各項指標及狀態非常好。
亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態，是處於健康與疾病之間的狀態，不要常吃的過於精細，吃白面時可加入麥麩，多吃五穀雜糧、粗纖維的食物。
⑵ 大學體育理論考試
2012級第一學期體育課理論考試（答案）
一、名詞解釋：
1、亞健康：指身體雖然沒有患病，卻出現生理功能減退、代謝水平低下的狀態。主要表現是疲勞、胸悶、頭疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情緒不安、做事效率低下等。因處於健康與疾病之間的狀態，所以也叫第三狀態。
2、體育鍛煉：是指運用各種體育練習，結合自然力和衛生因素，以健身、防病、治病、娛樂為目的的身體活動。這種活動對促進人體生長發育和形態結構的發展，培養健美體態，提高機體工作能力，消除疲勞，調節情感，預防與治療某些疾病等都具有重要意義。
3、健康行為：是指一切有利於提高身體健康水平，降低損害健康的危險因素的活動和習慣。這些健康行為包括：經常自覺參加體育鍛練、攝取營養平衡的膳食、保持充足適宜的睡眠、能對精神緊張和壓力予以放鬆和處理、安全的出行習慣、不吸煙、節制飲酒、不吸毒、無不正當性行為等。
4、體育（狹義的）：亦稱體育教育，是指通過體育活動，增強體質和健康，傳授鍛煉身體的知識和方法，培養道德和意志品質的有目的、有計劃、有組織的教育過程。它是教育的組成部分，是培養全面發展人的一個方面。
5、第16屆亞運會的辦會宗旨：辦會宗旨：弘揚奧林匹克和亞運精神，促進亞洲各國（地區）的團結、友誼和交流，致力於構建和諧亞洲。
一、填空題：
1、自然的、社會的
2、激情盛會 、和諧亞洲
3、強烈的競爭性、高超的技藝性、成績的公認性、規則的國際性
4、以人為本、健康第一、終身體育、每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子。
5、健康教育指導
6、健康水平、健康教育工作計劃、健康教育措施效果
7、教育目標、增強體質、健康經驗
8、人與人之間、人與社會環境之間
9、全面發展身體、增進健康、增強體質、提高運動技術水平、豐富社會文化生活
10、動感亞洲、感動世界
二、簡答題：
1、體育鍛煉不僅有利於人體骨骼、肌肉的生長，而且還能改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統、運動系統、排泄系統等方面的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
2、樹立健康第一思想，符合素質教育要求，奠定終身體育基礎。
3、了解體育與健康的基本知識；掌握自身從事體育活動的基本能力；理解體育活動在促進人類健康中的作用；形成健康的生活方式，並擁有健康的體魄。
4、（1）人體的生物學因素、環境因素、行為與生活方式因素、社會保健制度因素
（2）在身體方面有增強心臟和循環系統的功能、改善呼吸系統的功能、提高消化系統的功能、增強運動系統的功能、健腦功能；在心理方面能增強自信心，提高適應能力，培養對自我、家庭、集體、社會的責任感等功能。
5、預備動作（1）虛步亮掌（2）並步對拳、第一段（1）弓步沖拳（2）彈腿沖拳（3）馬步沖拳（4）弓步沖拳（5）彈腿沖拳（6）大躍步前穿（7）弓步擊掌（8）馬步架掌
第二段（1）虛步栽拳（2）提膝穿掌（3）仆步穿掌（4）虛步挑掌（5）馬步擊掌（6）叉步雙擺掌（7）弓步擊掌（8）轉身踢腿馬步盤肘、第三段（1）歇步掄箍拳（2）仆步亮掌（3）弓步劈拳（4）換跳步弓步沖拳（5）馬步沖拳（6）弓步下沖拳（7）叉步亮掌側踹腿（8）虛步挑拳、第四段（1）弓步頂肘 （2）轉身左拍腳 （3）右拍腳（4）騰空飛腳
（5）歇步下沖拳（6）仆步掄劈拳（7）提膝挑掌（8）提膝劈掌（9）弓步沖拳、結束動作
（1）虛步亮掌（2）並步對拳（3）還原
四、論述題：自己做吧
⑶ 超星泛雅大學生戀愛與性健康作業答案
作業標題：1.2作業題
1
中國古代文化注重天道、王權，以下選項屬於中國古代文化特徵的是：（ ）
A、把簡單推向復雜
B、講究細致的行為准則
C、把復雜歸於簡單
D、包容性、不確定性大
正確答案： AD
2
西方人的思維方式是習慣把簡單導向復雜，不講細致的行為准則，只講要求。（ ）
正確答案： ×
作業標題：1.3（2）
1
「櫻桃小口、燕語呢喃、弱柳扶風」是形容（ ）女性的常用詞彙。
A、唐代
B、西周
C、宋代
D、元代
正確答案： C
2
漢代壓抑性，提出「存天理，滅人慾」的口號，性的禁錮主義愈演愈烈。（ ）
正確答案： ×
作業標題：1.4
1
以下選項中屬於生殖崇拜的是：（ ）。
A、婚床上撒花生
B、門前種石榴
C、古代流傳的「百子圖」
D、「麒麟送子」的說法
正確答案： ABCD
作業標題：1.5
1
50-80年代中期，中國性文化發展表現在：（ ）。
A、各種書籍、影視畏「性」如虎
B、服飾顏色主要是黑、白、灰、軍綠、蘭
C、關於「婚外戀」、「性生活」等一類詞出現
D、不允許穿「奇裝異服」，只穿中山服，長裙
正確答案： ABD
2
東西方在古代性文化發展中差異不大。（ ）
正確答案： √
作業標題：2.1
1
青春期男女的第二性徵是指：（ ）。
A、女性月經初潮
B、女性乳房隆起
C、男性遺精
D、生殖器官的發育
正確答案： ABC
2
按照生物遺傳規律，男女身體差別是由於性染色體不同形成的結果。（ ）
正確答案： √
作業標題：2.2
1
第三性徵主要指男女的社會性別，主要受（ ）影響。
A、父母教養方式
B、性別刻板文化
C、基因遺傳
D、社會不同要求
正確答案： ABD
2
性度包含男女的第一與第二性徵，但更多指第三性徵。（ ）
正確答案： √
作業標題：2.3
1
以下選項屬於金塞的主要貢獻的是：（ ）。
A、《人類男性性行為》
B、《人類女性性行為》
C、性向發展理論
D、性向軸
正確答案： ABCD
2
性向是人的行為與性別預先適合性，分性別角色與性角色，這里是指心理成分。（ ）
正確答案： ×
作業標題：2.4
1
弗洛伊德認為的俄狄浦斯情結期指的年齡階段是（ ）。
A、0-1歲
B、2-4歲
C、4-6歲
D、6-14歲
正確答案： C
2
弗洛伊德認為個體性心理發展經歷了以下幾個階段：（ ）。
A、口欲期
B、肛門期
C、潛伏期
D、生殖期
正確答案： ABCD
作業標題：2.5
1
兩性心理發展動力理論包含的四個基本概念是：（ ）。
A、圖式
B、同化
C、順應
D、平衡
正確答案： ABCD
2
皮亞傑的兩性發展動力理論表達的是人的社會心理發展的過程，與弗洛伊德的理論相互沖突。（ ）
正確答案： ×
作業標題：2.6
1
如果早年父母把女孩當男孩養，給男孩梳小辮，穿裙子，可能會造成孩子心理性別混亂，說明早年養育有一種（）。
A、刻板效應
B、暈輪效應
C、異性效應
D、期望效應
正確答案： A
2
異物癖通常是自慰中固定的興奮造成的心理印刻作用所致，不是一種病，不必大驚小怪。（）
正確答案： √
作業標題：2.7
1
大學階段性心理的矛盾性表現不包含（ ）。
A、生理成熟與心理不適的矛盾
B、傳統性觀念與開放性觀念的矛盾
C、男女兩性性心理的矛盾
D、生理需要與社會規范的矛盾
正確答案： C
2
調查顯示，在大學階段的兩性交往中，完全沒有性親密經驗的同學，與有一定性親密經驗的同學相比，對性沖動的自我剋制能力稍強一些。（ ）
正確答案： ×
作業標題：2.8
1
女性與男性心理特點具有明顯差異性，通常情況下，女性心理特點不包括（ ）。
A、被關心
B、被依賴
C、被了解
D、被尊重
正確答案： B
2
男女生性心理特點具有差異，通常女生可能把是否有人追我與自我價值聯系起來，男生把是否有女朋友看成是個人能力與人際成功的標准。（ ）
正確答案： √
作業標題：2.9
1
一個人能否建立平等的戀愛關系，是否可以維持長久的親密關系是衡量性心理健康的重要標志。（ ）
正確答案： √
2
大學生在不確定自己未來會怎麼樣的時候，最好不要把親密關系發展到性的程度。（ ）
正確答案： √
作業標題：3.1
1
李子勛老師在關於「自我」的講解中提到脂肪時所持的觀點不包括（ ）。
A、脂肪是生命中最具靈性的組織
B、構成大腦、神經系統、酶系統主要是脂肪
C、人的面容耐不耐看取決於脂肪對我們的塑形
D、追求塑形就是想盡一切辦法減少脂肪
正確答案： D
2
一般珍愛自己身體的人，在親密接觸中就會有節制，不隨意讓相愛的對方去侵犯它。
正確答案： √
作業標題：3.2身體的開放度與親密等級
1
兩性親密等級的判斷可以通過身體的開放度來標記。（ ）
正確答案： √
2
兩性親密等級劃分不包括（ ）。
A、一般的親密
B、親密關系
C、高級親密
D、低級親密
正確答案： D
作業標題：4.1
1
關於自性簡單來說就是對自己身體的撫慰，下列關於自性的說法不正確的是（ ）。
A、自性是懂得如何關愛和取悅自己
B、「泡腳」都是自我關懷和悅納的方法
C、老年期沒有自我取悅的快感
D、人一生的頭15-20年都是自我性慾
正確答案： C
2
在個體性發展的過程中，你首先要處理好與自己的關系，然後才能處理好與他人、社會的關系。（ ）
正確答案： √
作業標題：4.2
1
兩性關系中平等是最重要的，與人格不全，性格怪異，或者具有攻擊暴力傾向的男子發展性是不安全的。（ ）
正確答案： √
2
從生命科學立場來看安全的性愛，我們主要關註：（ ）。
A、身體的可容納性
B、性病發生
C、心理的可容納性
D、違願懷孕
正確答案： AC
作業標題：4.3
1
自體性愛也不完全是對身體皮膚的撫摸，在很大程度上是一種對自己的精神戀情。（ ）
正確答案： √
2
大學生中需要一種有效的生活態度，有效意味著我們要跟生活定一個重要等級，以下最重要的是：（ ）。
A、建立良好人際關系能力
B、體驗一段美好的愛情
C、大學學習與發展職業能力
D、建立親密關系
正確答案： C
作業標題：5.1
1
出現性快感時，我們的大腦會分泌一種叫做（ ）的神經遞質。
A、乙醯膽鹼
B、多巴胺
C、去甲腎上腺素
D、腎上腺素
正確答案： B
2
多巴胺是大腦分泌的一種神經遞質，分泌量的多少，直接影響性快感的強弱。（ ）
正確答案： √
作業標題：5.2
1
心理學的性壓抑理論認為：（ ）。
A、性慾望是一種生命能量
B、當性慾望被壓抑時，會尋找替代出口
C、所有性壓抑都是好的
D、社會人對金錢、權力的追求實質上是性慾望得不到滿足的替代形式
正確答案： ABD
作業標題：5.3
1
社會調查顯示，大學生戀情最終發展為婚姻的成功率非常低，主要原因是這一階段男生心性還不穩定，未來變數大。（ ）
正確答案： √
2
在社會心理層面，青年的性困惑主要表現在哪些方面？( )
A、男女性心理的差異性
B、性心理的壓抑性
C、性道德標准
D、性心理的動盪性
正確答案： ABD
作業標題：6.1健康性愛的衡量標准
1
違願是指違背自己的意願而發生性關系，下列表述不屬於違願的是（ ）。
A、兩個相愛的人為發展婚姻關系而發生情愛
B、因為感激而發生情愛
C、性知識匱乏情況下而發生情愛
D、為了獲得利益而發生情愛
正確答案： A
2
因為害怕或者被控制而發生的情愛關系是一種如願的行為。（ ）
正確答案： ×
作業標題：6.2
1
性道德是社會道德的一個重要的組成部分，具有控制功能和調節功能。（ ）
正確答案： √
2
我們需要建立什麼樣性道德是情愛雙方都要思考的問題，那麼我們應遵循的一般的道德標准不包括（ ）。
A、只有獲得沒有給予
B、言行一致
C、己所不欲勿施於人
D、潔身自好
正確答案： A
作業標題：7.1如何說「yes/maybe/no
1
如何對激情中的男友說"NO"是女生必須掌握的技術，預先干預就是方法之一，以下預先干預措施正確的是：（ ）。
A、把控愛情的發展速度
B、設置身體的底線
C、提醒自己降低愛情的價值
D、樹立清晰的價值觀
正確答案： ABCD
作業標題：7.2性交往的自我調控
1
拒絕相愛的人對你身體的接觸，需要一個溫暖且堅定的心，並掌握一定的溝通技巧。（ ）
正確答案： √
2
在親密關系中，你還沒有準備好要與對方分享你的身體時，可以做出的預先干預不包括（ ）。
A、著裝避免過分暴露
B、晚上十點以前和他說拜拜
C、在寢室單獨相處
D、嚴肅的提醒他要對結果負責；
正確答案： C
作業標題：7.3性對大學生活的影響
1
在親密關系中發生性對男女生在心身方面產生的影響是一樣的。（ ）
正確答案： ×
2
下列哪些措施能幫助大學的男生女生控制性沖動？（ ）。
A、積極參加健康的文體活動
B、生活要有規律性
C、保持和異性的正常交往
D、學習正確的青春期性生理和性心理知識
正確答案： ABCD
作業標題：8.1
1
東西方的情愛觀有很大差別，西方更多的強調責任，而東方注重身體的權利。（ ）
正確答案： ×
2
美好的愛情可以讓人高尚，不好的愛情可以讓人的靈魂沉淪，愛情對人格的成熟有重要影響。（ ）
正確答案： √
作業標題：8.2
1
人們常說「牌品如人品」，同樣對待愛情的態度是考量人品的重要尺度，我們可以從愛情的方式中去讀懂一個人。（ ）
正確答案： √
2
李子勛老師忠告女生們：在戀愛中，我們最好避免喜歡上一些性格怪異的男性，喜歡上這樣的人，會使兩性交往出現問題的機率增大。這種人不包括（ ）。
A、酗酒、有暴力色彩的人
B、意志軟弱、沒有主見的人
C、性格稍有孤僻的人
D、有家族精神病史的人
正確答案： C
⑷ 2019超星大學生防艾健康教育期末考試試題及答案
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⑸ 2018超星爾雅大學生健康教育答案
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