1. 健康領域 體育活動 動動腳丫教案怎麼寫,最好是詳案
目標：
發展幼兒平衡能力，體驗游戲的樂趣。
准備：
1、用泡沫塊或硬紙板剪版成20厘米長，權10厘米寬的大腳印多個，塗上好看的顏色。
2、一封信，並布置一個小白兔的家。
過程：
1、引出課題。
師：小朋友，你們瞧，老師這里有封信呢，我看看，是寄給誰的？（師念信）誒？是寄給誰的啊？誰寄來的？
2、看看信的內容。
師念信後，提問：小朋友，小白兔想請我們去她家干嗎呀？為什麼要請我們過去？（因為小白兔今天過生日）
3、游戲：走腳印。
（1）師：瞧，那裡就是小白兔的家了，可是這里有一條河呢，我們怎麼過去呢？（幼兒自己想辦法。）
（2）師示範走腳印。（引導幼兒慢慢的走過河中間的石子路。並提出要求：能一個一個踩過去。）
（3）請一個幼兒先示範，然後一個接著一個排著隊一起走到河對面。
4、跟小白兔一起過生日，唱生日歌。
5、回家按原路返回。
2. 五年級下冊體育下肢各方向的踢擺教案
教學目標：
1.學生默讀，學生對課文中不理解的地方提出疑問。
2.讀懂課文內容，體會母愛的無私與無價，懂得主動幫父母做事。
3.培養獨立的閱讀能力，運用以前學到的閱讀方法自讀自悟，讀懂課文培養學生合作探究的精神。
教學重點：讀懂課文內容，體會人物的思想感情。
教學難點：理解媽媽給小彼得的那份賬單的含義。
教學理念：本課教學力求體現「一切從學生實際出發」的理念，理解感悟課文從學生的實際生活和已有經驗出發。組織引導時，根據學生在課堂現場生成的實際反應、實際問題、實際需要進行，為學生進行有效學習服務。閱讀是學生個性化活動，「學生的閱讀能力只有在自主閱讀過程中才能得到鍛煉和提高」，讓學生在主體閱讀實踐中進行自讀、自疑、自悟。
教學流程：
一、談話導入，理解賬單
生活中你們看到或使用過賬單嗎？ 請你介紹一下。（板書：賬單。）
二、初讀課文，整體感知
師：今天老師給同學帶來一個關於賬單的故事。這是一篇獨立閱讀課文，同學們完全可以自己讀。你們有信心試一試嗎？
1.自由讀課文把字音讀准確，想想圍繞賬單你有什麼問題。
2.我們來交流一下你有哪些問題。
3.隨機把有價值的問題進行板書。
4.問題的答案就藏在課文中的字里行間，讓我們帶著問題再次走進課文。
三、理解課文，讀中釋疑
1.課件出示彼得的賬單，你能讀懂什麼？
2.交流體會彼得是一個怎樣的孩子。
3.既然彼得是一個聽話的孩子，那他為什麼要開這個賬單呢？相信你一定能找到答案。
4.你認為彼得跟媽媽索取報酬合理嗎？說說理由。
四、品讀課文，體會情感
指名交流，體會晚上彼得如願以償地得到了報酬，但同時也發現餐盤旁邊還放著一份媽媽開給他的賬單。
1.媽媽的賬單也是本課的課題，我們一起讀讀。用你喜歡的方式把媽媽的賬單多讀幾遍，你能讀懂什麼？
2.指名交流體會媽媽是一個怎樣的人？（慈愛、精心照料、關心孩子。）
3.你能聯系自己的媽媽，想像一下媽媽是怎樣照顧彼得的嗎？
4.小組合作，計算「報酬」。
十年了，媽媽一直用心血和汗水為彼得營造了幸福舒適的生活；十年了，就為這吃吃喝喝，媽媽又該忍受多少瑣碎繁雜的家務勞動。對這樣一位慈愛的媽媽，你認為彼得又該付給她多少報酬呢？咱們也來算算這筆賬。
（提示：一元約等於20芬尼。）
3. 形體練習的基本腳位
一 腳位 腳位的位置是解決做動作時如何站，如何支撐重心，如何保持方向等問題的專，它貫穿動作屬的始末．在練習腳位時要明確方向．角度的概念，要遵循嚴格的規格要領，不可隨意站．腳位一般分開位，關位，交叉位三種．從關位開始對初學者是比較容易的掌握重心．而從開位是使學生盡快克服自然狀態，提高水平．所以要關開結合．無論哪個方法都要注意膝關節與腳位的的關系．一般應保持膝蓋與腳面成垂直線，這樣肌肉的力量才能做到正確 二 腳型 腳型的動作主要是踝關節，趾關節的用力，腳部的感覺常常通過腳型來表達．是一項比較優美、高雅的健身項目，主要通過舒展優美的舞蹈基礎練習(以芭蕾為基礎)，結合經典、身韻、民間和各個民族的舞蹈進行綜合訓練，可塑造人們優美的體態，培養高雅的氣質，糾正生活中不正確的姿態。可以說它是所有運動項目的基礎。
4. 啟蒙班教學常用的基本腳位
1、基本芭蕾手型及手位2、手位練習（組合）3、基本腳位：正步、小八字4、步伐練習（組合）5、趴小青蛙6、小舞星啟蒙星的小舞蹈
5. 中國舞考級一級腳位的詳細教學教案
小阿哥（苗族）
1、訓練目的：
碎踏步訓練腳下的靈活性，擺胯動作訓練對胯的控制能力，初步認識苗族舞蹈。
2、主要動作及要求：
a、抖手碎步跑：對7點出場，上身轉向1點目視1點左傾頭，左手叉腰手，右手正上位闊指碎抖手，膝蓋放鬆，腳下正步位左腳起左右交替半腳掌碎步跑，一拍兩下。
b、雙托手：雙手旁斜上位，掌形（四指並攏，大拇指放鬆。）
c、單擺胯（以右為例）：上身直立，右胯最大限度向右頂出同時右傾頭，腳下打開與肩同寬，雙腳腳尖向1點，重心放於右腳，膝蓋放鬆微屈，左腳腳尖內側點地，一拍到位。
3、節奏：
准備位置：
體對7點，上身轉向1點目視1點左傾頭，腳下正步位，叉腰手准備
准備音樂:
(1)1—8 體對7點，上身轉向1點目視1點左傾頭，腳下正步位，叉腰手
(2)1—4 保持姿態
5—8 保持姿態，右手從體旁慢起至正上位闊指
第一段：
(1)1—4 抖手碎步向7點方向跑出，左右交替8次
5—6 左腳向左旁打開，左單擺胯雙托手，一拍到位
7—8 腳下位置不變，移重心至右單擺胯，雙手經體旁直臂手心向下抹至旁按掌位， 一拍到位
(2)—(4) 重復(1)—1—8動作，三遍
(5)—1 目視1點，體對1點，收回左腳呈正步位，胸前擊掌，同時膝蓋放鬆顫膝
2 重復(5)—1動作
3—4 雙手落至旁按掌，身體90度前傾半蹲，一拍到位
5—6 左腳向左旁打開，左單擺胯旁按掌，一拍到位
7—8 腳下位置不變，移重心至右單擺胯，一拍到位
(6)1—2 腳下位置不變，移重心至左單擺胯，雙手經體旁直臂手心向上抹至雙托手，一拍到位
3—4 腳下位置不變，移重心至右單擺胯，雙手經體旁直臂手心向下抹至旁按掌位，一拍到位
5—8 重復(6)—1—4動作
(7)1—4 左腳起左右交替半腳掌碎步八步，同時左轉身頭隨動，旁按掌，一拍兩步
5—6 雙腳跳落呈正步位，旁按掌，身體90度前傾半蹲，一拍到位
(8)1—6 重復(7)—1—6反面動作
(9)1—8 重復(5)—5—8動作，共四次
間奏音樂：
(10)—1 目視1點，左腳腳掌向1點方向點出，出左胯身體隨動，同時右腳以腳掌為重心點轉至體對3點，雙手旁按掌
2 身體方向及腳下不變，收胯
3 重復(10)—1動作，轉至目視3點，向3點方向點步，體對5點
4 身體方向及腳下不變，收胯
5 重復(10)—1—2動作，轉至目視5點，向5點方向點步，體對7點
6 身體方向及腳下不變，收胯
7—8 重復(10)—1—2動作，轉至目視7點，向7點方向點步，體對1點
(11)1—4 腳下位置不變目視1點，右單擺胯，雙手經體旁直臂手心向上抹至雙托手，一拍到位
5—8 腳下位置不變，移重心至左單擺胯，雙手經體旁直臂手心向下抹至旁按掌位，一拍到位
(12)—(13) 重復(10)—(11)反面動作
第二段：
(14)—(15) 向1點方向，重復(1)—(2)動作
(16)1—4 抖手碎步跑，同時向左轉身至5點
5—8 向5點方向抖手碎步跑
(17)1—4 重復(16)5—8
5—8 左轉身至1點，重復(16)1—4
(18)—(22) 重復(5)—(9)動作
(23)1—2 重復(5)1—2動作
3 右腳向右旁打開，至右單擺胯旁按掌，一拍到位
2、 提示：
a、碎踏步時腳下要和節奏，一拍一步左右交替行進。
b、擺胯動作一拍到位，最大限度向旁頂出。
c、手位、舞姿明確。
5、歌詞：
小阿哥，快樂多，
坐床上，唱兒歌。
媽媽見了笑呵呵，
爸爸出去買糖果，
回來給他吃幾顆。
6. 中班手腳爬行體育教案設計思路
活動目標：
1、引導幼兒正確使用剪刀，並能夠按照線條進行剪紙，鍛煉幼兒手指的靈活性。
2、讓幼兒養成良好的製作手工的習慣，能夠把所製造出來的垃圾進行合理的處理。
3、體驗製作成功的樂趣。
活動准備：
教具准備：手工紙，剪刀。
7. 標準的體育課教案
站立式起跑教案
班級 五年級 授課教師： 懷化市正清路小學 田元青 時間：
教學
內容 1、站立式起跑 2、游戲「黃河、長江」
教學
目標 1、認知目標：使學生初步掌握「站立式起跑」的動作要領和各種練習方法，激發學生興趣。
2、技能目標：較好地發展快速起跑的能力，提高反應速度。
3、情感目標：培養學生競爭意識和努力拚搏的精神,激發興趣,促進身心全面發展.
重點 降低重心，身體前傾
難點 身體放鬆，反應迅速
課的
結構 課的內容 運動負荷 組織、教法及要求
時間 次數
准
備
部
分 一、課堂常規
集合整隊，報告人數。
師生問好，宣布內容，
檢查服裝，安全教育。
提出要求。安排見習生。
二、 慢跑
三、 1、活動頸部：4八拍一八拍前點後仰左右屈，二八拍繞環。2、繞環肩、髖關節各4八拍。3、弓步壓腿4八拍，4、擺臂練習4八拍。 10
分鍾 組織：
1、四列橫隊
2、慢跑：沿球場內的線慢跑（邊線、端線、中線、三分線等）。
3、體操隊形。
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⊙教師
教法：1. 教師引導。2教師領做
要求：1、學生認真模仿、積極練習、聽清口令、做好動作
基
本
部
分 一、學習站立式起跑
要點：兩腳前後站立，有力腳放在後面；重心下降，前移；異側手臂屈肘放於體前；有力腿蹬地。
1、讓學生自己做站立式起跑姿勢。
2、教師找學生示範、比較引出站立式起跑的技術動作要領。
3、一幫一的方式練習體會動作，教師提出要求並巡迴指導。
4、用站立式起跑跑5---10米。
5、追逐跑（間隔1.5米---2米）7---10m。兩隊交換。
二、游戲：「黃河、長江」
方法：把學生平均分兩隊，一隊為「黃河」一隊為「長江」，面對面站在間隔距離1.5米---2米的線後，當口令是「黃河」時，「長江」轉身跑，「黃河」直追「長江」拍到對方得1分，如超過了邊線則不能記分。沒有追到不得分。如口令是「長江」時，方法同「黃河」。最後哪組得分多為勝。
規則：在有交效范圍內拍或抓到才有效，才可得分。轉身跑直線。
15
分鍾
10
分鍾
一、
組織：
練習1、2、3：體操隊形。
練習4：分組輪換如圖：
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⊙ * * * * * * * * * * *
練習5：男生一隊，女生一隊。一隊分兩組並輪換。如圖
* * * * * * * * * * * 女生
⊙ * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * 男生
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教法：
1、學生自己做站立式起跑。
2、通過學生自己做引入站立式起跑的學習，找學生示範、教師講解站立式起跑。
3、教師講解練習4、練習5方法。
二 、
組織：如圖
球場端線
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⊙
* * * * * * * * * * * * * * * *
球場端線
教法：教師講解，找兩名學生示範。
要求：遵守規則，注意安全，跑的時候跑直線，不要跑斜線。
結
束
部
分 一、恢復身心
呼吸放鬆
方法：兩腳開立與肩同寬，沉肩，吸氣時慢慢上抬手臂，呼氣時慢慢放下手臂（吸氣、呼氣時要深而慢。）
二、評價與小結
1、學生自評和評價同學。
2、教師評價小結。 5
分鍾 一、體操隊形
教法：教師引導、領做。
二、四列橫隊
要求：1、 恢復身心
2、 學會對自己、對他人做出公正的評價，形成正確的學習態度
器材
課後小結：