⑴ 大學體育論文怎麼寫
根據學術堂的了解,對於大學體育論文寫作而言,把握步驟很重要.步驟准確,寫起來就很有效率.沒有計劃,沒有方向,必將耗時費力.完成一篇大學體育論文大致需要7個步驟,計劃好每一個步驟的完成時限,不僅能掌握論文寫作技巧,還會提高寫作效率:
1、確定題目.
體育論文題目可以從專業知識中來,也可以從時政熱點中來,平常多看書、多積累、多思考,便會發現很多問題,這些問題或大或小,都可以成為論文選題的一個方向.同時,根據自身興趣加以甄別、優選,然後確定一個合適的論文題目.要精煉論文題目,使得一看題目就很具吸引力.
2、收集資料.
根據選題方向,充分利用現有資源,可以在網路上搜索,也可以在學校圖書館查詢,還可以多看看優秀的論文範文、數據資料、期刊雜志等等.
3、細列提綱.
確定題目後,要全面收集資料,花時間精讀文獻,即便是在確定論文題目時,心中已有提綱,也必須再去閱讀一些相關文獻,這是列好提綱的基礎,也是後面撰寫論文的必要積累和熱身.
4、全心撰寫.
在一二三步完成後,接下來就是按計劃撰寫.要根據提綱內容,規定每天應該完成的撰寫部分,且不折不扣地執行;當然,也可以根據自身的習慣來,有些人喜歡不間斷寫,因為思想觀點轉瞬即逝,高度集中撰寫時,思想觀點連續性強,寫起來效率高;有些則喜歡每天完成一點,這樣不僅不累,而且有更多的時間思考.
5、精心修改.
論文主體內容完成後,不意味著論文完成.這時可以放一放,過一兩天再看論文,從頭到尾閱讀、查看論文,有無錯別字,有無不通順,有無撰寫不深不全的地方等等,修改可以一次甚至多次,完全根據自己對待論文的態度來,精益求精當然最好.
6、導入引言.
論文一般還需要一個引言.這是論文開頭的部分,主要闡述寫作的原因,目的,意義等等,是進入正文的必備程序,如果直接從提綱進入,難免有所缺失,似乎沒有開頭.這一部分可以在撰寫正文前寫,也可以正文完成後再寫.這里建議是完成正文後再寫,這樣可以更精準地把握全文,寫好引言.
7、完善要素.
全文完成後,還需完善一些要素,主要有參考文獻、中英文摘要、關鍵詞、作者簡介、頁碼等要素.特別是摘要,要在寫完論文後,在對全文精深把握的基礎之上再寫摘要,這樣可以更好的把握摘要內容、寫好摘要內容.
⑵ 大學體育畢業論文求參考範文1000字
我認為，大學體育主要可以歸納成五大功能：
首先，學校體育的身體教育功能
全面鍛煉學生的身體，促進身體形態結構生理機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。
第二、學校體育的德育功能
如：對方侵人犯規時，是毫不計較，還是「以牙還牙」集體配合不夠默契出現失誤而最終比賽失利時，是相互鼓勵，還是相互抱怨；對裁判員的誤判是大方寬容，還是「斤斤計較」；比賽勝利時，是驕橫自大，還是認真總結經驗，戒驕戒躁。這都是培養集體主義感和大局為懷、善於處理人際關系的優良品德的教育過程。
第三、學校體育的愛國主義教育功能
在體育教學中通過讓學生欣賞大型體育運動會比賽，觀看我國運動員為國拼搏、為國爭光，在賽場上升國旗、奏國歌的動人場面，講述優秀運動員刻苦訓練頑強拼搏的感人事跡，能夠激發他們的愛國熱情，增強其民族自尊心和自豪感，對學生是很好的愛國主義教育。
第四、學校體育的心理品質教育功能
體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自製力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養良好的心理素質的時機。因此，在體育教學中培養學生心理品質很重要。
第五、學校體育的智能教育功能
通過體育教學和身體鍛煉，學生可學習和掌握一定的體育知識、技能和技術，並使思維力、記憶力、觀察力、想像力等構成智力的各種能力得到發展。因此，作為一種教育的體育運動，在傳授知識、培養技能、技巧，增強人的體質過程中，還包含著培養、開發和提高智能的教育因素。
⑶ 關於陽光體育的論文怎麼寫
摘要：通過了解學生的體質健康現狀，全面結合實施「陽光體
育運動」，為普通高校構建新課程教學模式，以滿足不同層次學生身
體和精神的高品質的生活需求，以期更有效地為促進大學生體質健康
水平的提高提供依據。
關鍵詞：陽光體育運動；學生； 體質健康；現狀分析
Abstract：Colleges and universities construct a new teaching
model by knowing the current situation of students』 constitution standard
and fully integrating the implementation of " Sunny Sports Program " to
meet the living needs of students at different levels of a high physical and
spiritual quality and provide the basis for promoting university students』
constitution level more efficiently.
Key words：Sunny Sports Program; students; good constitution;
analysis of the current situation
基金項目：廣西工學院教學科研項目（院教發（2006）30號
文）資助
2002年我國出台並試行的《國家學生體質健康標准》（以下
簡稱《標准》）已於2007年4月在全國高校全面實施。2006年12
月23日全國學校體育工作會議的召開，啟動了「全國億萬學生陽
光體育運動」工程，提出用3年時間使全體學生要做到每天鍛煉
1小時，至少掌握兩項日常鍛煉的運動技能，形成良好的體育鍛
煉習慣，體質健康水平得到明顯提高。在此背景下，關注學生體
質健康水平，實施陽光體育運動，對普通高校體育建設起著重要
作用。從1985年開始我國對青少年體質健康進行的4次調查顯示:
中國青少年的體質在持續下降。與體能下降相伴隨的是青少年心
理狀況的不良趨勢,如情緒調整能力差、挫折反應不適當、心理
承受力較弱等[1-3]。為此,2007年5月24日,中共中央國務院下發
了關於加強青少年體育增強青少年體質的意見,一時間由青少年
體質而引發的陽光體育問題成為熱點話題。高校作為人才的聚集
地，大學生體質下降已成為教育部門十分關注的問題。以廣西工
學院為例，對學生體質健康水平進行調查分析，實施《標准》的
同時對如何開展陽光體育運動，深化高校體育教學改革，改善學
生體質健康水平和培養學生終身體育意識提供依據。
1. 研究對象
首先以廣西工學院學生為例對07年全體在校的07級、06級，
05級、04級學生進行體質測試，07級3376人、06級2944人、05級
2029人、04級3390人，共11739人，其中男生8563人，女生3176
人，然後對測試所得的數據進行整理分析，同時還對學生進行課
外體育鍛煉進行調查，了解學生參與體育鍛煉情況。
2．測試結果與分析
2.1 身體形態的指標測試結果統計與分析
身高反映人體縱向發育的指標，也是最直接反映人體形態的
指標。體重是直接反映人體的骨骼、肌肉、脂肪等級內臟器官發
育狀況的指標。進行身高、體重測量能夠直接反映出我院學生生
長發育水平，評價大學生的身體勻稱程度和營養狀況。
表1 身高標准體重測試結果
營養不良 較輕體重 正常體重 超重 肥胖
年級 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%）
07 級 155 4.6 1447 42.87 1618 47.94 67 1.98 89 2.64
06 級 169 5.76 1255 42.55 1368 46.47 60 2.03 92 3.13
05 級 105 5.18 865 42.66 930 45.84 55 2.71 74 3.65
04 級 178 5.28 1476 43.55 1428 42.12 108 3.18 200 5.9
總計 607 5.17 5043 42.96 5344 45.52 290 2.47 455 3.88
表1顯示，學生營養不良和較輕體重的比率合計為48.13%，
遠遠的超過超重和肥胖者的比率。其中較低體重的現象尤為突
出，佔到總體比率的42.96%，反映出絕大部分學生的體質健康狀
況不是很好。這可能與學校地處我國南方有關，南方學生個子相
對瘦小居多，通過對公體課學生調查，總結測試結果的現象與學
生的自我保健能力，平時的膳食營養結構不合理以及不良的生活
習慣有關。
2.2 身體機能的指標測試結果統計與分析
身體機能是人體組織器官和各系統表現出的生命活動能力，
了解人體結構、機能在不同發展階段的變化規律及特點。進行台
階測試與肺活量測量是為了推斷學生心血管系統機能狀況、肺通
氣水平，評價大學生的生理功能。
台階測量指數是一項簡易評價心血管機能水平高低的指標，
指數越大，心血管機能越好。肺活量指數是相對於體重的肺活量
數，反映肺的容積和擴張能力，能比較客觀的評價人體肺功能的
「陽光體育運動」背景下普通高校學生
體質健康現狀分析與對策
彭發勝 （廣西工學院體育系 545006）
首先，要善於想像與聯想。有人認為身體運動和煽情的話語
就是情感的表達，其實這只是表面現象。情感的體驗和表達要依
賴演唱的想像與聯想的實現，想像與聯想會讓我們的藝術插上飛
翔的翅膀。
[3]
我們都知道，歌唱的藝術表現中，常常運用聲音的
比擬、象徵、模仿等手段，藉以引起人們的想像來表現對象。只
有把歌唱變成「下意識」的活動，把音符內化成心靈的一部分，
才能唱出獨具魅力的聲音。
其次，要盡最大努力調動直接和間接的生活體驗。獲得真實
動人的感情往往需要有豐富的生活體驗做支撐。我的一位學生演
唱了將近一年的《黃水謠》，一直找不到感覺，她參加高考，到
外地准備專業考試時才發現准考證沒帶，不得不到處求人、到處
打電話，第一次體會了無依無靠的感覺，她再演唱這首歌的時候
哭了，結果考官被感動了，她考了一個好成績。這個例子說明，
演唱者應該深入體驗生活，保持充沛的感情，以真為美，只有這
樣，他（她）所表達的情感才會細膩感人。
（二）個性化演唱要充分結合演唱者的自身特質
個性化的演唱，是創造性的演唱，是基於對作品充分的研究
之後而形成的演唱。這時觀念的選擇、情感的選擇、技術的選擇都
必須與歌者的自身條件、專業特長、個人的表達方式和獨特的審美
個性融合。只有充分結合自身特質，才能形成獨特的演唱風格。
舉一個例子：都說王菲的聲音很特別，其實，她就是一個
能夠充分運用自己聲音特質的人，比如，她演唱《天空》時，用
鼻腔共鳴，同時帶吸氣，氣息悠長；她的運氣控製得比較舒緩，
換氣也很自然；她的咬字空靈（不咬死），所以這首歌就唱得特
別空靈和通透。在《天使》中，她唱法轉換成大量運用顫音的方
式，她的顫音像提琴中的「揉弦」，常常在拖長的尾音處運用，
使音樂更加動人心扉。而在《將愛》、《流星》等歌曲中，她又
靈活運用口腔的咬字變化，適度控制音色的強弱，顯得隨性而另
類。在《我願意》這首歌里，她獨特的個性化演唱更是體現得淋漓
盡致，她用交替使用真假聲，運用「關閉」的技術，以一種介於真
聲與氣聲中的「混聲」來演唱，同時又保持了一定的光澤感。
綜上所述，美妙的歌唱，應該是完成了從自然到不自然再到
自然的過程，將聲音技術和表現力完美地結合在一起，並充滿個
性的演唱，這種效果的實現自始至終都有賴於情感的充分介入。
科學的情緒訓練，豐富的情感體驗和表達，對自身特質的發揮，
會使技術的掌握和運用事半功倍，並讓歌唱插上飛翔的翅膀，進
入全新的打動人心的境界。
參考文獻
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法、通俗唱法）[M].湖南文藝出版社，2006.
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200
優劣，是評價人體呼吸系統機能狀況的一個重要指標。
表2 肺活量測試結果
優秀 良好 及格 不及格
年級 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 總計
07 級 1988 58.89 726 21.5 472 13.98 190 5.63 3376
06 級 1681 57.1 618 20.99 493 16.75 152 5.16 2944
05 級 1202 59.24 415 20.45 301 14.84 111 5.47 2029
04 級 1971 58.14 663 19.56 530 15.63 226 6.67 3390
總計 6842 58.28 2422 20.63 1796 15.31 679 5.78 11739
對11739名學生進行了肺活量測試，測試總成績達到優秀的
有6842名學生，占總人數比率為58.28%，達到良好的占總人數的
比率為20.26%，達到及格的占總人數的15.31%，從這一結果來
看，學生的心血管系統和呼吸系統機能表現為較高的水平。分析
結果一方面表明中長跑是體育鍛煉最簡便最有效的傳統鍛煉項
目，在大學體育內容中得到了卓有成效的實施，另一方面與該項
目測試制訂的評分標准相對較低有一定的關系。
表3 台階測試結果
優秀 良好 及格 不及格 總計
年級 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 人數
07 級 923 27.34 1504 44.54 949 28.11 0 3376
06 級 701 23.81 1198 40.69 1045 35.5 0 2944
05 級 486 23.95 814 40.12 729 35.93 0 2029
04 級 804 23.72 1438 42.42 1148 33.86 0 3390
總計 2914 24.82 4954 42.2 3871 32.98 0 11739
從表3的測試結果分析，不及格人數為0，及格人數為
32.98%，良好人數為42.2%，優秀人數為24.82%,成績良好人數比
優秀人數多出17.38個百分點。總體而言，學生的心血管機能水
平較好。
2.3 身體素質的指標測試結果統計與分析
學生的身體狀況一定程度取決於自身的身體素質的好壞，身
體素質很大程度是由後天的體育鍛煉意識、鍛煉程度所決定。進
行立定跳遠、握力、坐位體前屈測量是對大學生的上、下肢肌肉
力量、身體協調能力與身體發育水平的和諧度的評價。
表4 握力（男生）與坐位體前屈（女生）測試結果
優秀 良好 及格 不及格
年級 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 總計
07 級 1727 42.27 934 27.67 835 24.73 180 5.33 3376
06 級 1259 42.77 812 27.58 732 24.86 141 4.79 2944
05 級 992 48.89 554 27.31 405 19.96 78 3.84 2029
04 級 1551 45.75 884 26.08 785 23.16 170 5.01 3390
總計 5229 44.54 3184 27.13 2757 23.49 569 4.84 11739
握力測的是男生的力量素質，坐位體前屈測的是女生的柔韌
素質。從測試結果來看，學生力量和柔韌素質比較好，測試成績
為優秀人數的比重達到了44.54%。（見表4）
表5 立定跳遠測試結果
優秀 良好 及格 不及格
年級 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 人數 （%） 總計
07 級 146 4.32 650 19.25 1702 50.42 878 26.1 3376
06 級 152 5.16 630 21.4 1489 50.58 673 22.86 2944
05 級 161 7.93 565 27.85 952 46.92 351 17.3 2029
04 級 237 6.99 871 25.7 1689 49.82 393 17.49 3309
總計 696 5.93 2716 23.14 5832 49.68 2495 21.25 11739
表5是立定跳遠的測試結果，反映的是學生速度力量素質及身
體協調能力的發展水平。從測試結果來看，學生的立定跳遠成績不
容樂觀，說明學生的力量素質及身體協調能力的發展水平較差。優
秀人數所佔比率僅為5.93%，良好人數比率為23.14%，及格的比率
為49.68%，不及格人數卻高達21.25%，占總人數的1/5左右。
表6 我院學生體質測試合格率05年至07年對比統計表
年份 總人數（人） 優秀 良好 及格 不及格 合格
05 年 11828 30.28% 48.88% 19.54% 1.30% 98.70%
06 年 11665 17.15% 46.88% 33.50% 2.47% 97.53%
07 年 11739 15.70% 63.97% 20.23% 0.10% 99.90%
3.結論與思考
通過監測學生體質健康狀況得到很多有價值的信息，應當正
確看待測試成績，測試結果分析表明，測試結果整體良好，學生
體重、身高的指數偏低外，其他測試成績都較好，但不能過於樂
觀。首先，前述新《標准》的評分標准比舊《合格標准》有較大
的降低，其次學生營養不良和較低體重的現象較為嚴重，提高學
生身體素質和運動能力及學校體育健康工作亟待加強。
從表6看，學生體質的優秀率逐年降低，良好的比率相對增
高，總的合格率都有提高，這反應了07年實施陽光體育運動對學
生體質健康的作用性，雖然測試結果還是令人滿意，但根據測試
得出的結果，結合陽光體育運動的開展，真正讓學生做到每天鍛
煉一小時,至少掌握兩項日常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛
煉習慣,體質健康水平切實得到提高。下面以開展陽光體育運動
為背景，高校體育發展從一切為了學生應值得思考的問題。
(1) 體育教學課程時間一般為兩年，且大多數是以每周一次
90分鍾的大課形式授課。大一、大二為必修公共體育課，大三、
大四是選修課。高校的體育教學形式比較嚴謹,體育課結構比較
單調統一,過分強調教師的主導作用,對學生體育課成績的評價是
將其運動成績、理論成績、達標成績、出勤率折算成百分數來加以
評定。由於社會就業壓力，導致學生的課業負擔過重，絕大多數學
生對待體育課就是為了達標，沒有形成良好體育參與的意識。
(2) 課外體育活動的組織形式和活動方式相對落後，體育活
動的組織形式和活動方式一直沿用體育部或體育教研室既定方向
來布置安排,這種模式的安排已遠遠不適應於當前大學生，隨著
計劃經濟向市場經濟的轉型,大學生課外體育活動觀已發生了深
刻的變化,以健身、娛樂、休閑、興趣為主的課外活動已逐漸成
為大學生的自覺行為。
(3) 校園體育文化的形成，應該是高校體育發展的核心。校
園體育文化內涵的形成對拓展校園體育文化的功能、培養全面發
展的大學生,加強校園精神文明建設具有良好的促進作用。在我
國長期以來,對體育教師的價值取向和體育教師的成長始終佔主
導地位的是「運動技能專業化」,當評價學生是否上好體育課,也
主要就是看其自身是否掌握了相對較高的運動技術,在一定程度
導致了高校體育教師對學術的疏離，學術信念不堅定,學術使命
感不強,體育文化也未受到重視。這種狀況會直接影響體育課教
學的內容、方法及效果等。
4.對策
(1)學校管理部門的重視，保證充足的場地和器材，為開展陽
光體育運動，保證「學生每天鍛煉一小時」提供一個前提條件。
(2)學習內容上,緊扣時尚體育,激發學生主動鍛煉。在教學
實踐中必須採取積極有效的激勵學生興趣的方法,從而使學生積
極主動參與學習。教師要緊扣時尚體育脈搏,把握年輕人對時尚
體育的崇尚心理,在學校條件允許的情況下,因地制宜地引入時尚
體育的內容,不斷提高課程效果和課堂教學效率。如公共體育課
中結合拓展運動和開設定向越野這些新興的課程內容，有效地和
激發學生學習的興趣和活躍了體育課課堂氣氛。
(3) 以全面實施《學生體質健康標准》為基礎，開展陽光體
育運動,充分發揮校園網路環境的有利條件。體育課課內、外運
用「運動處方」通過網路的平台來進行,以便使學生和教師通過
網路化對體育課的學習和體育鍛煉進行指導、管理和監控。從而
使學生達到終身體育的體育意識。
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作者簡介：
彭發勝(1981-)，男，廣西柳州市人，廣西工學院體育系助教，
廣西師范學院在讀碩士研究生。
教育理論
⑷ 大學1000字體育論文怎麼寫
我也在找這方面的資料，正好看到一相關的資料。看看能不能幫到你~~~
淺談體育舞蹈的鍛煉價值（課程論文）
http://www.maomaoxue.com/soft/sort01/Information-367.html
【摘要】：體育舞蹈是國際流行的時尚體育活動,它是集娛樂健身藝術於一體的舞蹈。我們探討體育舞蹈的鍛煉價值的結果表明,體育舞蹈的鍛煉價值是多方面的,它不僅有健身、娛樂的功能,而且還有醫療、社交、培養人們的審美能力的功效,在全民健身運動中起了不可替代的作用。
【關鍵詞】：體育舞蹈、健身、價值
一、體育舞蹈的簡介
體育舞蹈在我國是一項新興的體育項目。它在豐富人民精神生活和增強人民體質方面已顯示出不可估量的作用,所以深受群眾青睞。正確理解體育舞蹈的概念與內涵,關繫到它在我國的普及與提高。時至今日,我們所見到國內外有關體育舞蹈的論述文章和報道都認為國際標准舞(簡稱國標舞) 即為國際體育舞。我們認為這種認識是不夠全面、不夠准確的,有必要加以討論和確定,使這一新興體育項目在我國得到更好的普及和提高。
………………
⑸ 大學體育課論文怎麼寫
（1） 論文題目： 要求准確、簡練、醒目、新穎。 （2） 內容提要：是文章主要內容的摘錄，要求短、精、完整。字數少可幾十字，多不超過三百字為宜。 （3） 關鍵詞或主題詞：關鍵詞是從論文的題名、提要和正文中選取出來的，是對表述論文的中心內.
⑹ 體育與健康論文怎麼寫
【摘要】通過對學生准備活動情況的調查分析,採取相應措施,使學生養成在體育鍛煉前做准備活動的習慣。樹立正確的自我體育鍛煉觀,為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。
【關鍵詞】准備活動;習慣;終身體育
堅持「健康第一」的理念是當前體育課程的指導思想。人們常說「運動是把雙刃劍」意思是說合理地進行體育鍛煉可以提高健康水平，而不科學的運動不僅起不到健身作用，還有可能對身體造成傷害。准備活動作為體育鍛煉的開始階段是提高體育鍛煉質量和效果，避免傷害事故的重要環節之一。但長期以來體育鍛煉的准備活動經常處於被遺忘的角落，被放在一個「有也可，無也可」的位置上，使體育鍛煉達不到預定效果，甚至對健康造成傷害。因此學會做有效的准備活動，養成准備活動的習慣對於終身體育鍛煉是至關重要的。在長期的體育教學實踐中分析其原因,採取措施:
1調查分析學生對准備活動的認識
對07級入學的新生(07級護理班、07級臨床班、07級葯劑班)148名學生發放問卷,調查顯示:認為做准備活動有必要的學生佔13%、認為准備活動影響運動能力,浪費體力的學生佔61%、認為准備活動可做可不做的學生佔28%。通過訪問座談了解到學生不做准備活動的原因主要有兩方面。
1.1學生認為做准備活動消耗體力。這種認識是學生普遍存在的,約佔74.2%。從學生這種認識來看說明學生缺乏對人體活動規律方面的知識,不了解合理的准備活動對人體器官的良好影響,同時也說明學生缺乏准備活動對自己心理和生理良好的親身體驗,沒有真正體會到准備活動的好處,這就決定了學生對准備活動的錯誤認識。
1.2學生不知如何做准備活動。在調查中還發現學生不知如何做准備活動約佔67.4%。教師若是要求學生自己做准備活動會發現有的學生就是隨便活動一下關節,有的學生跑幾次就完了,根本沒有掌握准備活動的方法,不知道准備活動的內容,活動的量和活動的時間,更不會做專門性的准備活動,學生缺乏獨立做准備活動的能力。
2針對調查的結果採取措施
2.1明確有效准備活動的標准:准備活動的運動量和時間的長短應根據鍛煉的項目,內容,氣候變化和自己的身體狀況而有所區別,一般使身體發熱或做到出汗為宜,心率上升到130次/分~160次/分,使內臟器官,肢體的活動幅度和肌肉力量等方面達到適宜的工作狀態。與正式練習之間有2~3分鍾的間隔較為適宜。准備活動活動關節的順序是:頭、頸、肩、肘、腕、腰、胯、膝、踝、趾。准備活動活動肌肉的順序是:上體(包括胸、腹、背、上肢等)、下肢(包括臀、腿、腳掌、趾)。准備活動力量練習的順序是:由小、中、大循序漸進進行為宜。教學准備活動還應包括一些與基本練習相似的動作。
2.2引導學生理解、認識和體驗准備活動的意義和重要性。要使學生做到主動自覺地做好准備活動,首先必須提高學生對准備活動重要性的認識,使其深刻認識到准備活動對提高運動效果和有利於身體健康的真實意義。為此應向學生講解有關准備活動的作用及對人體良好影響的生理、心理知識,講解人體運動的生理規律,使學生懂得科學道理,從而達到提高認識轉變觀念的目地。這些內容除了在理論課上講解外,還應在實際練習活動中講解,可邊做邊講也可在准備活動前講解對後續活動的作用、目的、好處,並且要反復強調讓學生的意識中形成要運動就一定要先做准備活動的觀念,只有這樣才能為學生自覺地做好准備活動打下良好的基礎。同時學生掌握了這些知識後,也為做好准備活動起到了指導作用,使自己的准備活動建立在科學的基礎上,真正發揮准備活動的作用。 學生對准備活動的重要性只有理性認識還不夠,應使學生親身體驗准備活動的好處和作用,使其感覺到准備活動後全身放鬆,精神振奮,有信心。我校新生入學都要進行身體素質測試,對調查的班級我們採取第一次測試不做准備活動,第二次測試教師認真領做准備活動,其結果表明做好准備活動測驗的成績明顯提高。50米平均提高0.3秒,鉛球平均提高0.25米,立定跳遠平均提高0.08米,仰卧起坐平均提高3.2個,800米平均提高9.27秒。在籃球、排球等項目的考試都採取兩次測試一次不做准備活動,一次做的方法。結果表明,有做准備活動不僅成績有顯著提高,而且動作技術發揮比較穩定,失誤較少。這就讓學生真正感受到准備活動的好處。通過讓學生談體會,大部分學生認為准備活動後,心理比較放鬆,不緊張自信心加強,動作更靈活、協調、便於發揮自己的最佳狀態。這就使學生對准備活動有了感性的認識,真正體驗到准備活動的重要性。
2.3明確准備活動的形式和內容,積極創新,激發興趣。准備活動有兩種:一種是一般性准備活動:包括各種走、跑、跳的練習、徒手操、活動肢體各關節等。這些都是一些簡單易學的准備活動形式,稍加指導即能掌握其要領。另一種是專項准備活動:如在打排球前先做墊球、發球、傳球等練習,在長跑前先慢跑一段,在打籃球以前先做投籃、傳球、運球等練習。相對來說這些都是針對性較強,難度較大的准備活動形式。在教學中應以一般准備活動為主,專項准備活動為輔的方法來安排,內容形式多樣化,積極創新,創造出學生喜歡的,針對性強的,覆蓋面廣的形式和內容來激發學生的興趣。如採用「體育游戲」寓於准備活動之中,或把音樂舞蹈寓於准備活動之中,有針對性的選擇、安排既可達到准備活動的目的,又活躍課堂氣氛,激發學生認真完成的教學內容充分發揮學生的主體作用,變「要我學」為「我要學」。改變長久以來准備活動就是慢跑、做操這種枯燥、單調的形式。最終提高和激發學生做准備活動的興趣。
2.4要求學生在課中自帶准備活動。隨著學校素質教育的全面實施和學校體育教育改革的不斷深入,體育教學應發揮學生的主體作用,應注重發展和培養學生的體育素質與體育能力,樹立終身體育意識,養成自我體育鍛煉的習慣。要求學生在課中自帶准備活動就是為學生提供一個良好的鍛煉機會。我們把體育課程的最後一個學期的每堂課均由學生自帶准備活動。每班分為若干小組,一組10人左右,由教師安排名單和順序,提前通知給出具體的內容和要求,時間15分鍾左右,課前要求准備好教案,上課前交給教師。學生在帶完准備活動後進行自評、互評,再由教師講評並給出得分(20分制),期末總評時計入總成績。這個任務在入學的第一次課上就布置給學生,這樣才能讓學生早准備,早積累,通過觀察與訪談得知學生為了完成好這一任務,都積極地做准備。不僅平時課中認真學習而且在課後還看書,上網通過各種途徑查閱各種有關准備活動的資料。為了完成好自己設計的內容還反復多次的練習。大大激發了學生的參與意識,充分發揮了學生的主體作用,啟發學生的思維,培養學生的創新意識,課堂氣氛活躍,同時還鍛煉學生的膽量和口才。並且讓學生真正具有獨立設計、完成准備活動的能力。這對學生養成自我鍛煉的習慣也是非常關鍵的。
3結論與建議
3.1要明確培養學生的准備活動習慣是一個有計劃、有目的、循序漸進的過程。教師除了要求學生明確准備活動的標准、形式、內容、意義及作用等理論知識還應讓學生親身體驗准備活動的好處和作用。這才能從根本上提高學生對准備活動的重視程度,自覺程度和運動損傷的防範意識。3.2為保證學生在最後一學期具有自帶准備活動的能力,教師應在前幾學期的教學中做好充分的准備工作,應和學生一起認真完成每次課的准備活動注意穿插講解理論知識,多介紹准備活動的內容和形式,注意培養學生的膽量和口才,還應向學生展示准備活動的教案。
3.3體育課程教學的最終目的就是讓學生建立一套適合自己的、比較科學而實用的體育健身方案和促進身體全面發展,為終身體育奠定基礎。准備活動習慣的培養就是其中最基本的一個環節。 參考文獻
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[2]王則珊.論從戰略上認識發展學校體育的重要性[J].北京體育大學學報,2005(1)
[3]王革,卓莉,魏源,成偉民.大學體育課中學生自帶准備活動的實驗研究[J].現代情報,2002(11)
⑺ 大學體育生的畢業論文怎麼寫!請教!謝謝!
簡單呀，你可以重點從競技的角度和教育的角度來闡述體育的現狀以及發展回前景，
我覺得這是論答文的大概。
當然如果細化，我認為可以重點從體育教育的方向重點論述，可以結合心理學，可以結合教育學，可以結合生理醫學，也可以結合法學等等方面論述。
慢慢寫吧，一萬字左右應該可以了。
⑻ 關於大學生體育論文的格式，不要範文。比如有分幾級的標題
分到二級標題就可以了，
如果要是專科的話，其實到一級就可以了。