⑴ 在體育教學中的作用有哪些
在體育教學中，有學生會因為自身的素質不好而害怕、恐懼，此時需要的是激勵的言語，讓他們樹立信心，打破心理障礙，去獲取成功的喜悅.有的學生是因為某方面的原因，才不參加體育活動，老師要掌握學生心理，讓所有的學生都能參與到活動中，從而讓課堂氣氛更加活躍，學生能在玩的同時得到身體的鍛煉，也就能達到體育教育的目的。體育教學是不同於其它學科的一門基礎教學，要創造較好學習效果，培養學生的信心，調動學生積極性，以及培養學生健康人格去面對困難，克服困難，取得較好體育教學為成果，激勵法教育具有十分重要意義。
教學藝術不在於強制，不在一味傳授和灌輸，要取得良好教學效果，激勵作用至關重要，這是古今中外教育家共識。在新形勢下體育教學中飽受激勵作用，充分體現學生主體地位作用。意味對學生個性特點的尊重，使學生自身的潛能得到充分發揮，充分調動學生學習積極性。同時激勵作用是保障學生主動學習，真正確立學生主體地位的重要條件，通過激勵應用，使學生產生需要，形成學習動機。
如今，二期課改的理念是以學生為主體，教師從中加以引導，給學生充分展現自我舞台。要使每個同學在課堂上最充分地發揮他們的才能和創造性、主動性，使他們都保持高昂的情緒和強大的向心力去實現教師規定的學習任務和目標，教師就應經常採用多種方法手段去激勵他們的積極性，從而激發他們的內在潛能。教學藝術不在於強制，不在一味傳授和灌輸，要取得良好教學效果，激勵作用至關重要，這是古今中外教育家共識。在新形勢下體育教學中飽受激勵作用，充分體現學生主體地位作用。意味對學生個性特點的尊重，使學生自身的潛能得到充分發揮，充分調動學生學習積極性。
一、體育教學中激勵方法
1、語言激勵法。體育教師語言是與學生交流的重要手段教師應該充分利用語言激勵法手段激勵學生。我在美育中學教學生跳校園集體舞時就是這樣的：在課堂中多採用「這次好多了」、「只差一點」、「好」等。少用「這么差」、「笨」等語言。因為前者容易激發學生向上的力量，後者則相反。同時體育教師語言應該顯明、生動、准確，對學生有強烈感召力。這樣語言能激發起學生的求知慾。
2、目標激勵法。目標對於動機具有誘發作用，對體育教學對個體目標選擇具有某種需要是否轉化為動機的重要因素。因此在教學中正確合理設置目標，是誘發激勵學生一種重要手段，體育教師應當讓學生了解目標的重要性。目標要適當，不能太高，應當讓學生覺得經過努力是能夠實現的。如在跨越式跳高，鎖定目標應符合學生努力能達到特點，必須結合實際。對於水平較高的學生可適當提高要求；水平較差的學生則可降低高度，讓他們在一次次成功的跨越後，逐步達到老師鎖定的目標。
3、情感激勵法。一種好的激勵手段，應該是能夠使學生認識自我價值，激活其主體意識，喚醒其自信自尊，自強心理需求。同樣一種激勵如果引起學生否定情感體驗，就很難對學生產生激勵作用。因此，在體育教學中應該對學生採用表揚，少懲罰，多讓學生得到成功體驗，少讓學生受到消極刺激。
4、環境激勵法。創造一個良好學習環境，對學生求知慾的激發具有十分重要的激發作用。若體育教學環境使學生覺得呆板，抑鬱，使學生覺得不適應自己，就很難有什麼求知慾，所以體育教師要創造良好學習環境。良好的環境包括教師優美、正確的示範動作，來感召學生。良好班級學習風氣，使班級每位學生在一個良好的、公平的競爭環境里練習。融洽師生關系，使學生對老師自己充滿信心，能夠大膽練習、暢談要求體育教師必須以認真組織好課堂教學，充分發揮學生幹部作用，使學生融入良好教學氛圍中。
5、歸因激勵法。當學生練習動作失敗時，應該讓學生了解失敗原因，積極引導，使學生正確面對失敗或挫折，這時同學、教師應幫助學生分析失敗原因，使學生發表對自己失敗見解，共同解決失敗的原因。這樣會使學生對困難動作失敗充滿信心，比較樂觀、積極態度面對失敗和挫折，更加有信心完成第二次練習，直至最終成功地完成練習。
二、激勵能使學生樹立自信心
運動實踐課，是學生科學地掌握運動技術，提高身體素質的形式之一，通過運動實踐，培養學生的觀察能力。學生積極進行實踐，強化正確的動作形成，把聽、看、練、想、練結合起來，定會收到良好的效果。通過教學目標的設置能讓學生在教學過程中不斷完成教學目標，能激發學生極大地學練熱情，能引導學生朝著目標努力奮斗。結合本校學生實際，制定體育鍛煉目標，應把長期目標與近期目標、高級標准與低級標准有機結合起來。例如：學生在跳遠練習中，在沙坑的兩側做上醒目的標記（設置及格線、良好線、優秀線）。通過設置目標激勵學生的方法，也就是學生通過自身的努力，達到自己預定目標，嘗到了成功的喜悅，從而對練習增強了信心，提高了克服困難的勇氣。
體育鍛煉可以調劑情緒，振奮精神和進行積極的休息，對培養與鍛煉良好的品質和高尚的情操起著積極的作用，體育鍛煉還能促進社會交往，增進友誼，建立良好的人際關系，有助於調節人的心理狀態，促進健康心理的發展。喜歡運動的學生精神百倍，活拔開朗，對於在體育教學中的那些充滿恐懼感的學生，更多時候，老師應給予言語激勵，每位同學都希望自己做得更好，而有時成功卻只是幾步之遙，而在老師的言語中，就是在為這些同學加油、鼓勁，從而樹立自信心，就會有好的開始，好的開始意味著已成功一半。人們都是懷著對未來成功結果的美好願望參加某項活動的，渴望成功的動機給人們以鼓舞，以激勵，使他們能夠自覺地、積極地投身於其中。體育教學不再是以考式來衡量能力，注重的是學習過程，「健康第一」才是教學的指導思想，所以只要能激勵學生積極參與，就視體育成績為合格。
三、激勵有時勝過獎勵
1、體育差生體育學習成績不理想的心理原因
體育學習動力不足。造成體育差生學習成績不好的原因很多，但主要是他們對體育學習和體育鍛煉的目的意義認識不正確，他們的體育興趣往往僅停留在對結果的需要上，只是因為怕影響升級，升學才參加體育練習。缺乏積極的情感體驗。由於體型較胖，力量較差等原因，造成學生的體育成績較低，體驗不到肌肉活動帶來的積極感受，從而促使這些學生主動鍛煉的努力不夠，體育學習成績提高緩慢。這種不良的循環使學生難以體會到活動的快感和滿足感，因而他們參加體育學習的熱情和積極性一般都較低意志品質薄弱，缺乏毅力，怕苦怕累。
2、激勵體育差生的教學
提高體育差生對體育目的，意義和鍛煉的認識，激發他們的體育學習動機培養他們對體育的興趣，養成體育鍛煉的習慣。熱心幫助他們，有針對性的安排教學，讓他們體驗到體育成功和肌肉鍛煉的樂趣。不能歧視，更不能對他們的缺陷和問題進行諷刺、譏笑和污辱。和平懲罰是消極的，獎勵的積極的，所以後一種方法比前者更可取，獎勵應常使獲獎得到某種滿足，所以，獎勵的方式必須適合兒童的年齡和性格，原則就不能達到獎勵的目的。此外，獎勵必須在行動之後就立即進行。獎勵如不能和應獎勵的行為直接聯系起來，就不能發生作用，因此獎勵不能隔時間太長。由於條件方面，學校對學生的獎勵往往在事後很久，所以在體育教學過程中，激勵的言語有時勝過獎勵。
心理的安慰會使學生獲得滿足感。「雖然我沒有成功發完成動作，可心理充滿了陽光，雖然得分不高，可我敢跳了，比以前做得好。我終於戰勝了心理障礙，即使是含著淚，我深信，風雨過後一定有彩虹」。以致全心投入到練習中去。每個學生既有長處又有短處，教師應發現他們的長處，讓他們對自己有信心，不要讓學生有「我怎麼總是最差」的心理，激發他們對體育課的興趣。體育教學中，要為學生多創造競爭條件，開展不同形式的多種教學競賽。如：在自己的班上進行分組，不管是教學練習還是教學比賽都是以小組形式進行，他們通過小組中個人對抗、小組間友誼賽、達標賽、小組技術質量評比成績的高低等等，形成了一個良性競爭，也促進了教學質量。在教學實踐中，教師的情感對學生的學習有很大影響，教師要以親切的態度去講解，要以優美的姿勢去示範，要以關心、信任的態度去傾聽學生的提問；要以關心，熱情的態度去幫助學生糾正錯誤動作，要以敏感微笑的態度對待偶發性事件。使學生在學習過程中感到親切、溫暖，得到鼓勵、其次，樂於接受教學內容而提高學習效果。例如：在課堂上，安排課的內容時，可以充滿自信地對學生說：「同學們，你們有信心完成今天的任務嗎？」學生肯定的回答為他們完成教學任務打下了良好的心理基礎：在學生進行學練活動時，常用「再加點油，你就會成功」或「真棒，再來一次，你會做的更好的」等；在課後總結時，對學生說「這節課上得真不錯，我想下節課將會令大家更滿意，是不是」等教師通過各種激勵語言，鼓舞著同學們高昂的情緒，調動了學生對學習的積極性。體育教師適當的情態表現，也蘊藏著極大的影響力。例如：在進行「單杠」練習時，對班上一些個子矮小的同學來講有一定困難，這往往是心理壓力造成的，這時要及時進行保護與幫助，關注他，給他信心，讓學生減輕了心理負擔，產生了自信心，盡其最大能力完成教學任務。
四、激勵能使教學過程活躍
1、教師應多給予學生激勵
在教學過程中，用激勵的方法會使學生樹立信心，他們會主動補上自己的知識，技能的缺陷，還會從教師的立場去領會教與學的聯系，而這種頓悟與經驗則非常有助於他們在本班的學習，其中包括改變消極、冷淡的學習態度和改進學習方法。對於成績優良、智力水平較高的學生，應提供較難或較多的材料，鼓勵他們自學和獨立思考，鼓勵參加學科的課外小組活動和有關競賽活動，開辟創造性學習的途徑。教師應該知道，發現超常的學生，為國家培養和輸送突出的人才是教師的一項重要而光榮的任務。
2、活躍課堂的創造
實現新課程標准以來，對體育教師提出了更高的要求，激勵作為的一門教學藝術，起到了越來越重要的作用。加強這門教學藝術的修養，可以充分調動學生學習的積極性，把體育課上得生動、活潑、有實效。學生是有感情需要的，從上第一堂體育課開始，他們就需要從教師那裡得到尊重、友愛、溫暖、情誼和教誨。當這種情感需要得到滿足後，他們便會以更大的激情上好體育課。這種情感建立在師生情感交融的基礎上。教師和學生之間的感情融通包括情感和信息兩個方面，感情和信息融通了，可以增強師生之間的相互信任感和了解的程度。
現代管理學研究的結果表明，以勉勵的口氣布置任務，可以充分利用人的自尊心和榮謄感，使其潛在的能力得到最大限度的發揮。生硬的命令，一開始就剝奪了學生的主動性和創造性，降低了他們的活動熱情。如教師布置學生跳高：「你們必須給我跳過去，跳不過去的要受罰！」學生聽了心裡不舒服，帶著顧慮練習，效果肯定不會好。如果換成勉勵式布置：「同學們要大膽地練習，跳不過去沒關系，我再繼續輔導你們。」同學們聽了不但樂意去練習，而且練習時沒有心理負擔，練習效果肯定比前者要好。行為科學研究的結果表明，參與管理、參與決策，是人的一種自我實現的需要，是精神方面的一種自我實現的需要，是精神方面的一種高層次的需求。從這一原理出發，教師在備課過程中就要傾聽學生的呼聲，了解學生的要求，收集學生的建議，讓學生獻計獻策，讓學生參與備課。這樣備出來的課，肯定是從實際出發，集思廣益，教師教得自在，學生學得稱心。
在體育教學中，表現特別好的學生，最大的期望莫過於得到教師恰如其分地評價和鼓勵；有某些過失的學生，最害怕的莫過於受到教師的挖苦和冷遇。遇到上述情況，正確的做法應是：該表揚的就實事求是地給予表揚，並提出新的期望，鼓勵其向更高的目標邁進；有過失的，論過要適度，動之以情，曉之以理，激發其補缺改過的動機和行為。課堂上，師生之間產生矛盾是常有的現象。遇到這種情況，首先，教師要容人之短，不懷成見。教師的寬容是育人的前提，是妥善解決矛盾、融洽師生關系的基礎。其次，教師對學生要熱情教誨，以情感人。若採取「以牙還牙」的辦法，必然激化矛盾，破壞師生關系，嚴重影響教學。
結論
激勵是一種常用的教學方法，在體育教學中能讓差生樹立信心，使好的學生更加努力，有時只需要用言語上的激勵，就會勝過物質上的獎勵，精神上的滿足是物質來源的基礎。讓學生獲得自信和滿足的同時，成功離他們已以很近了，在體育教學中用激勵的方法，不僅讓學生能快樂接受，也能完成新課標下的任務，為「快樂體育」和「終身體育」打下基礎，不要再讓體育考試束縛學生的思想，要讓他們在「快樂體育」、「健康體育」中得到鍛煉，考試不是目的，重要的是教學過程。如何在教學過程中發揮教師的主導地位，體現
學生的主體地位，與老師的教學方法密不可分。總之，用激勵方法去引導學生，能培養他們的學習自願性，自覺性，從而去獲取更多的成功。
⑵ 體操在體育教育中的意義和作用
體操訓練能鍛煉人的平衡能力，柔韌性，及四肢力量
⑶ 闡述保護與幫助,在體操教學中和訓練中意義和作用
保護與幫助是體操教學的一大特點，特別是在中學的體操教學中，由於學生身體素質不一，感覺能力不同，保護與幫助就尤為重要。在實際的教學過程中保護與幫助不但可以預防外傷的發生，而且還可以增強學生的感知能力，加快掌握動作的速度。
體操的教學動作具有驚險性、獨特性，對於學生的感官有刺激作用，也能激起學生強烈的練習慾望，對培養學生不怕苦、不怕累、堅忍不拔的意志品質有著很大的作用。但體操教學要求在不同器械、不同類型、不同難度、不同空間中完成復雜的動作。因此，學生在練習中就容易出現摔下、跌倒、脫手等傷害事故。
在教學實踐中，當學生發生危險時，給以保護與幫助，使學生擺脫危險的困境是非常重要的。它不但可以避免學生受傷，對其他練習的學生也是一種鼓勵，一種安慰，可以去掉學生練習中的心理恐懼感，增強自信心，以盡快的完成動作。
創傷學專家和科研工作者在研究了大量的運動為傷事例後得出出的結論是：體操教學和訓練中的外傷事故是可以避免的。這就給我們中學教師在體操教學中增加了保護學生的強烈責任感。
保護與幫助的方式多種多樣，在研究資料和實際教學的過程中，我得出以下經驗：
一、不同階段保護與幫助的運用和建立動作定型三個階段。由於保護與幫助的作用和目的不同，所以，不同階段的保護與幫助的運用也是不同的，應根據各個階段的生理特點，採取相應的措施，各有側重。 1、粗略地掌握動作階段，也就是初學階段，這個階段的特點是大腦皮層興奮性過度擴散，動作顯得吃力、緊張、不協調，缺乏控制力，並出現多餘和錯誤動作，甚至伴有恐懼害怕心理。所以，這個階段的教學主要是通過教師的正確示範與簡煉的講解，使學生能夠建立正確的動作概念，取得感性的認識。然後，在學生練習時，主要採用直接幫助的方法，即採用托、送、擋、搓、撥、扶、推、拉、提、按等手法，來逐步消除學生的害怕心理，改進不合理的動作技術，並利用信號、標志物、器械幫助學生體會動作，樹立學好動作的堅定信心。
2、改進與提高動作階段。這個階段，大腦皮層興奮與抑制過程處於分化階段。上一階段表現出來的緊張、不協調，動作技術不合理等現象己逐步消失，動作變得比較准確，能輕松順利地完成成套技術動作；但還不夠熟練和鞏固。因此，這一階段應繼續強化動作的正確技術，進一步消除多餘動作。主要採用保護與幫助交替使用的方法，既需利用直接幫助、間接幫助，也需利用器械保護和教會學生進行自我保護；從而達到改進技術和提高動作質量的目的。
3、鞏固與運用自如的階段。這個階段由於大腦皮層興奮過程高度集中，內抑制相當牢固，形成了動力定型。動作表現輕松自如，准確熟練，己達到自動化的程度。所以，這一階段應從利用器械保護，自我保護逐漸過渡到完全脫保，獨立完成動作，完善動作技術。下面試舉例說明這三個階段的各不相同的保護與幫助的方法。例：魚躍前滾翻，初學階段易犯沒有向上躍，兩手沒有前撐，造成沒有騰空過程，或者不敢做屈臂低頭的動作。這是由於學生對魚躍前滾翻的概念不清，存在害怕心理造成的。因此，在此階段首先是讓學生在教師的正確示範下建立正確的動作概念，然後主要採用直接幫助的方法對學生加以保護和幫助，消除學生的害怕心理。方法是：幫助者單膝跪在練習者的側前面，一手托其肩，二手托其腿順勢前送，幫助其完成動作。進入第二階段，學生經過練習，己能順利完成魚躍前滾翻的動作。但質量不高，主要表現在高度、遠度和身體的伸展度都不夠，這個時候我們就可以採取加設障礙物的方法，即讓練習者躍過一定的高度和遠度的標志物，來達到提高質量的目的。進入第三階段學生完成魚躍前滾翻的能力已經很高了，達到了運用自如、完全自動化的程度。因此，這個階段就可以讓學生完全獨立完成動作，並加大難度，精益求精，令動作更加優美。
二、運用保護與幫助應注意的問題：
運用保護和幫助還應注意以下幾個問題。
l、站位要合理。保護者所站的位置，應根據不同項目的特點與具體動作的結構來確定。一般站在既便於幫助又有利於保護的地方，並且不妨礙練習者做動作。如，山羊分腿騰越，保護者的站位就選擇在練習者落地的一側，當練習者落地時，一手扶腹，一手扶背。一般採用的姿勢應兩腳開立，兩膝微屈，這樣既能用力，又便於移動，有利於應付突發事件。
⑷ 學校體育學：體操內容為什麼在當下中小學體育教學中不
教育必須面向全體學生，讓每個學生在原有基礎上都獲得最大限度的發展和提高，這也是創造良好的課堂氣氛的一個重要方面。在教學中，教師要正確處理好"面向全體"與"因材施教"的關系，針對每個學生不同的知識起點，提出不同的要求，、施以不同的幫助，讓他們都有自我表現、自我成功的機會，都能獲得知識、能力和自信心。這既是小學數學教學十分艱巨的任務，也是由"應試教育"向素質教育轉軌的重要方面。我們要對暫時後進的學生充滿愛心和信心，用滿腔摯愛和熱忱，營造出祥和的心理環境，消除他們學習的心理障礙，使他們置身於教師的期望之中，在無卑無怯、積極主動的課堂氣氛中抬起頭來學習。無論是理論還是實踐都說明，師愛能引起學生積極的情緒體驗，它不僅能激起後進生學習的良好興趣，而且能轉化為他們學習的內部動機，從而提高智力活動的積極性。
⑸ 體育課在學校教育中的作用
體育課在學校教育中的作用:
一、體育能增強學生體質，培養學生的意志和毅力。
體育是增強學生體質、提高學生身體素質的重要手段。學校教育根據不同的年齡、年級、性別的學生的生理、心理的特點，有計劃、有組織、有目的地對學生進行體育教學和課外體育活動。促進學生身體的正常生長發育，使學生的身體形態、生理機能、身體素質、身體基本活動能力和心理素質等方面得到全面發展和鍛煉，從而增強學生對自然環境的適應能力和對疾病的抵抗能力。為學生日後適應千變萬化的社會競爭打下良好的基礎。
二、體育促進學生智力的發展。
健康的體質是智力發展的物質基礎。智力的發展是建立在大腦這個物質基礎上。大腦發展的主要物質基礎之一是氧。體育運動能促進學生心、肺功能等方面的機能的發展，心肺機能發展了，就大大改善大腦的血液循環和氧的供應。這是體育對學生智力發展起到的間接作用。大腦的發展除了必要的營養外，關鍵還在於提供足夠的信息刺激。體育是一種特殊的教育活動，它必須讓學生親自參與活動，並且通過觀察、想像、思維，然後親身練習來完成，體育活動的過程給予大腦一種開發性的刺激，使大腦在體育活動過程中得到鍛煉和發展，為學生的智力發展提供了條件。同時，由於體育活動的各種動作，多是在短時間或瞬間來完成，並要求准確、輕松、優美，這也對大腦產生強烈的刺激，有利於提高大腦的強度、靈活性、均衡性及分析綜合、判斷等各方面的能力。
三、體育對學生德育有促進作用。
體育活動大多是在室外進行的，體育運動的特殊性，為學生自由活動提供更多的機會，從而增強學生與學生之間，學生與教師之間直接交往的時間。體育還要求學生必須有更強的組織紀律性和自覺性，這為教師對學生進行德育創造了許多有利的時機。如組織拔河比賽中，參賽的每一位學生，都要團結一致，共同拼搏，這就培養了學生團結合作的精神。老師藉助比賽的機會，對學生進行德育教育，從而培養優良的班風，增強學生集體主義觀念。又如身體練習中教師提出具體的保護幫助措施，學生之間互相幫助、保護，從而培養學生團結友愛，認真負責的精神。在組織學生長跑時，鍛煉學生吃苦耐勞的精神，培養了學生堅強的意志品德。
綜合所述，體育課在學校的重要性是毋庸置疑的，同學們要積極參加體育運動，讓自己全面發展。
⑹ 小學階段體育課基本體操教學內容有哪些基本體操在小學體育可中的重要性
小學體操教學內容有：基本體操、技巧、單杠、支撐跳躍
中學包括:基本體操、技巧、單杠、 雙杠、支撐跳躍
⑺ 淺談健美操在小學體育課教學中的作用及實施
淺談健美操在小學體育課堂中的運用
21世紀對人才提出了新的要求，小學階段是打好基礎的關鍵時期。新課標指出：「教師要激發學生運動興趣，培養學生終生體育的意識。」根據本人專項特點和健美操獨特的魅力，我將其引入到了小學體育教學中。在健美操運動中，處處表現出「健、力、美」的特徵，它既注重外在美的鍛煉，又強調內在美的培養。特別是小學生正處於生長發育的階段，各器官的結構和機能在不斷地完善，正確的身體姿勢在逐漸形成。而且健美操不受場地、器材、季節的限制，有利於學生單獨式進行練習，可以增進健康，塑造美的形體，陶冶情操，豐富生活。
1.健美操教學的作用
在體育教學改革中，音樂進入課堂豐富了體育教學手段，對完成體育教學任務和促進美育的發展起到良好的效果。而健美操就是在音樂下進行的，通過身體動作表現的、有律動和拍節融合而成的、富有情感和節奏的教材內容。簡易舞蹈除了基本的身體姿態、舞步動作和音樂節奏外，更注重表達學生的心理情感，它是經過藝術加工，以富有節奏的人體動作和造型為主要表現手段，來抒發學生的思想感情，它更具有生動的表現力。小學健美操，動作優美、生動形象、韻律感強，富有較大的感染力，它既能鍛煉身體，形成健美的體態，又可陶冶情操，抒發感情。通過教學，培養學生參與活動的興趣和良好的身體姿態；發展身體的柔韌性、協調、靈敏和力量素質，以及動作的節奏感、表現力、想像力和創造力。豐富學生的情感；培養學生相互交往、友好合作的文明習慣。
1．1具有塑造健美形體的功能
形體美是練習健美操的直接目標。形體美主要指人體外形的勻稱、和諧、健美。遺傳因素生成了人的基本體型，但後天塑造卻是完全可能的。其動作和程序具有明確的對整體和局部目標的針對性。實踐證明它是塑造形體的有效手段之一。小學生正處於生長發育期，是塑造形體的最佳階段，而塑造健美形體對小學生一代最富吸引力。因此，它是學生鍾愛的一項運動,值得我們倡導。
1.2可增強對音樂節奏的感受力
健美操的音樂具有鮮明的節奏感和韻律感。健美操教學實踐也證明初次接觸健美操訓練的學生，大多節奏韻律感差，只有少數能在節奏下運動，通過十幾堂課的練習後，學生都能隨樂有節奏的運動了，並能熟練自如地跳一二套完整的健美操。通過觀察發現，做廣播操時，練習健美操的學生對音樂的敏感度較強，節奏感教好。
1.3提高人的注意力
注意，是人的心理活動對一定對象的指向和集中，是人們獲得知識和提高工作效率的必要前提。健美操節奏明快，動作剛勁有力，有較強的刺激，可以創造歡樂的氣氛，容易引起人們的興趣，使人在短時間內將注意力集中在健美操運動上來。健美操的動作靈活多變，小關節動作多，不對稱的動作多，節奏多，變化多，多變化的練習可以培養人的注意轉換。提高注意力，才能提高學習效率。
1.4鍛煉入頑強的意志
意志是人們自覺地確定目的，並支配行動，克服種種困難而實現目的的心理過程。對於從未接觸過舞蹈、體操的人來說，初學健美操會遇到許多困難，如動作不協調，柔韌素質差，動作無法到位，體力跟不上等，可健美操以其獨特的魅力吸引著練習者克服困難，咬緊牙關，堅持下去，意志力逐漸增強。一套健美操要收到強身健體的效果，須有一定運動負荷，那麼就需要長時間的練習，這就是意志的表現，是長期練習的結果。
1.5具有健康、活潑、高雅的娛樂功能
與社會其他社區一樣，小學校園同樣存在著休閑生活方式的空間。健美操這一文化藝術活動以充滿時代氣息的面貌展現在大家面前，它那激烈歡快的旋律，健美有力的，鮮明的節奏，迥異的風格，令人耳目一新。給小學校園灌入了一股新鮮空氣，給校園消閑生活增添了絢麗的色彩，提高了消閑娛樂活動的文化品位。
2.健美操運用於准備活動
課的准備部分常用慢跑加徒手操的方法來熱身，這是一種較傳統的熱身手法。在新課標的要求下，准備活動也開始變的形式多樣起來。熱身運動是指在運動以前，用短時間低強度的動作，讓待會兒運動時將要使用的肌肉群先行收縮活動一番，以增加局部和全身的溫度以及血液循環，並且使體內的各種系統（包括心臟血管系統、呼吸系統、神經肌肉系統及骨胳關節系統等）能逐漸適應即將面臨的較激烈的運動，來預防運動傷害的發生。健美操作為健身房中鍛煉熱身減肥的一種手段，那麼不妨在學校的體育課堂中也發揮一下其全身運動的功能。在准備活動中運用健美操有以下優點：
2.1全身性與局部性熱身相結合
健美操是一種有氧代謝運動，一般一套簡單的健美操時間大概在4-5分鍾，通過強度適中的身體練習，對身體各關節、韌帶、各主要肌群和內臟器官施加合理的運動負荷，從而有效地提高心血管、呼吸系統等內臟器官的機能，發展力量、靈敏、柔韌等運動素質，增強體質，促進小學生良好的生長發育。比如，體操技巧類的課，就要全身性的熱身；球類課也需要全身性的熱身練習，這樣才能預防運動傷害的發生。可以用球來做道具，進行球操的練習，做到一材多用。而且學生感興趣，課堂氣氛活躍，這樣的熱身運動屢試不爽。還可以針對上課的內容進行局部熱身。比如，投擲類的課，可以重點拉伸肩關節和腰部肌肉，多做上肢輪臂和轉腰扭跨動作；跳遠課，可以重點拉伸腿部肌肉，膝關節蹲起，踝關節提踵等練習等等。
2.2動作與音樂相結合
音樂與健美操有著十分密切的聯系。音樂是健美操的靈魂，音樂能烘托健美操的氣氛，表現健美操的特點，二者緊密結合，不僅能增強健美操的感染力，而且還能使人得到健與美的享受。旋律優美、節奏感強的音樂，有助於練習者牢固地記憶動作順序和掌握動作；而歡快、熱烈、富有節奏的音樂，能有效地激發練習者的積極性和熱情，使練習者聞聲自娛，欲動不止。音樂不僅能夠培養練習者的節奏感和動作的協調性，而且也是激發練習者情緒，啟發和幫助練習者更有效地進行訓練的一種手段。
2.3培養興趣與健身鍛煉相結合
新課標要求之一：培養學生的運動興起，養成終身體育意識。興趣是最好的老師，只有學生感到興趣了，才能真正的喜歡體育課，喜歡運動鍛煉身體。健美操就是最好的興趣老師。特別是對女生，既能鍛煉形體，又能提高審美，提高創作力與想像力，何樂而不為呢。良好的開端是關鍵，在課的開始部分，用健美操吸引學生的注意力，之後學生就會饒有興趣的學習下面的內容了。
2.4促進師生間的良好關系
以前的課堂上，為達到教學要求，教師常常板起面孔，教師用盡全力示範，喊拍子，然而學生激情全無，教學效果不好，效率不高。老師表情嚴肅冷漠，就會使學生緊張、害怕，從而導致肌肉僵硬，神經緊張，反應遲鈍。而健美操是在音樂中用肢體語言來表現，具有很強的表現力,受情感影響比較大。教師與學生在音樂中一起運動，建立一種和諧的，彼此尊重的師生關系，這樣的課堂才和樂融融.可見，教學活動是教師和學生的雙向活動，教師做到「嚴而有情」，雙方相互配合，這樣才能使教學達到良好的效果。
3.健美操用於放鬆活動
3.1放鬆運動可以使靜脈血液較快地迴流到心臟，使心臟較快地恢復到正常工作狀態，身體的機能恢復到正常狀態，又利於之後的工作與學習。
3.2放鬆運動可使神經系統和其他內臟器官由緊張的工作狀態逐步轉入正常狀態，從而能促進整個機體較快地得到恢復。
3.3放鬆運動能加速乳酸的消除，可避免肌肉充血、僵硬。如不注意放鬆，肌肉 的收縮能力會下降，彈性會減弱，從而會影響力量的提高，妨礙肌肉的增長。
4.根據學生的特點提出不同的要求
體育課上健美操教學目的是為了豐富學生課餘生活，鍛煉學生身體,不是訓練健美操專業運動員，因此在健美操的教學中要鼓勵學生動腦，動手，做學習的主人，使學生認識到學習最終是通過自己的勞動，才能感到學習的歡樂，感到是一種需要，而不是一種負擔。根據學生的生理特點對不同年級的學生安排了不同的學習內容：水平一：學生主要學會並能准確無誤的做好廣播操，同時熟悉並了解健美操音樂，學習簡單的單個健美操技術動作，打好基礎，通過練習提高學生的注意力、觀察力和思維能力，發展學生的自我表現力和群體合作的意識；水平二：學生學會一到二套簡單的健美操（推薦大眾鍛煉標准第1套和第2套），同時會把跳繩、紗巾等多種器材融入到健美操中，通過練習，發展學生的靈敏、協調能力，培養學生的創新與合作能力；水平三：學生學會一到二套稍難的健美操（推薦大眾鍛煉標准第3套和第4套），同時通過學習學生能夠創編1－2節徒手或器械健美操，使其了解健美操的創編方法。
小結與建議
1．小結
健美操是以人體自身為對象，以身體練習為內容 ，在學校體育教學中，有著不可替代的健身作用。同時他又是受學生喜愛的一項內容，教學中，通過賦予優美造型、韻律節奏、情緒激奮的練習，加強課中的美育教育，使學生體會美的喜悅，激發學生蓬勃向上、追求自我完善和自我表現的意境。我們應該重視課堂中的健美操教學，讓更多的學生在體育課中學到東西，特別是女生。了解學生想要學什麼選擇創編一些有針對性、適用性強的健美操內容，以學生為主，使體育課上得有聲有色，學生愛學，教師愛教。同時，這也是目前學校體育教學的又一發展和改革的途徑。
2．建議
2.1對健美操喜歡的學生，應因材施教，增加他們的興趣,使其充分發展。
2.2對有健美操天分的學生的培養，訓練好健美操的基本功，打好扎實基礎，開闊學生的健美操視野，提高他們的技能、技巧。
2.3組織一支健美操隊，平時進行基本功的練習，為參加比賽做好准備。
望對你有幫助
⑻ 體操在學校體育教育中的有什麼意義和作用
培養學生堅韌不拔，勇敢果斷的品質
豐富學生的課外生活
是體育課的重要內容之一
培養學生的團隊協作精神
⑼ 如何將體操巧妙運用到小學體育教學中
一、在小學體育教學中加入體操內容具有怎樣的意義和作用
一般而言，小學體育教學中的相關體操內容主要包括徒手體操、隊列隊形訓練、拍手操、廣播體操、棍棒操、沙袋操、武術操、繩操以及跳躍、技巧運動和藝術體操等內容。雖然小學階段的體操名目繁多，但是它們對小學生身體素質的發展卻起著不同的作用。我們在實際的教學過程中，應當靈活機動，學會根據不同小學生的不同特點採用不同的方法。通過選擇不一樣的體操內容來發展小學生各方面的素質。這樣不僅能夠培養小學生的學習興趣，同時也可以在很大程度上豐富小學生的體育課堂，從而使課堂教學能夠在一種輕松愉快的氛圍中培養起學生堅韌不拔、勇敢頑強的生活作風以及嚴格的組織性和紀律性，並且通過這樣的課程教學還可以使小學生養成一種協調、迅速、准確的作風和素養。最重要的是小學各位同學能夠在體育課堂學習中培養起一種相互幫助、相互關愛的純真友誼和情感。
二、各種體操內容在小學體育教學中的運用
在當今社會的小學體育教學中，要針對小學生的不同情況合理地安排不同的課程內容並選擇恰當的場地和教學器材。教師要能夠根據小學生的身體素質特點創編不同的體操動作，讓學生進行適度地練習。這樣可以有效地增強學生身體各個部位的柔韌性和靈活性，並能夠使學生身體的動作變得更加協調。同時加強訓練也可以增強小學生身體中神經系統的功能，並能夠促進血液的健康循環。這對於保證小學生的身體健康以及預防疾病等方面都有不可忽視的重要作用。比如跑步，可以鍛煉身體的速度、耐力，以及靈活性和柔韌性。參加一些跳躍運動可以極大地增強肌腱和韌帶的力量，並對發展下肢的爆發力具有決定性的影響。
將武術、各種徒手操以及技巧等內容運用於小學體育教學中可以極大地激發起學生的興趣和好奇心，從而使小學生能夠迅速喜愛上這項運動項目。通過練習武術、徒手操以及各種技巧不僅可以加深學生對體育知識的掌握，而且也可以不斷提高小學生的運動技術。小學生對武術、技巧等運動項目充滿了興趣，因此他們樂於去學習、也樂於去鍛煉。
隨著當今科學技術水平的不斷提高，在如今的教學中也越來越多地採用現代化的教學方法和設施。例如體操中的藝術體操以及手持輕器械的體操。這種體操隨著音樂的伴奏能夠更好地加強身體的鍛煉，從而培養起柔韌性、協調性良好的身體素質。同時也在一定程度上培養了小學生的音樂表現力。
三、如何使隊列隊形以及徒手體操在示範講解中迅速提高
教師應當保障在課前充分做好相關准備並在老師的帶領下做好各項練習。教師在示範相關動作時應當保障動作的簡潔、優美、准確，同時還要講究示範的方向和位置。體育教師要用准確的術語進行講解，並且要盡量使語言簡練、通俗易懂、生動形象。練習一段時間之後可採取集體練習或分組練習的方式。在進行分組練習時可採取學生帶隊的方式，教師應根據表演的情況個別指出學生在動作上存在的不足。學生之間也可相互討論，從而使動作盡量保持准確規范。當進行集體練習時，體育教師應當首先向學生講明在練習時容易出現的錯誤，並及時糾正學生在練習時不正確的行為和動作。在練習徒手操時，教師首先應當讓學生做充分的准備活動，並讓兩位學生進行帶隊，按照教師的要求進行鏡面練習和示範。示範的動作一定要規范、准確，並且具有極強的節奏感。在練習過程中應當根據動作的性質和幅度相應地變化口令的快慢和強弱。對於徒手操和隊列隊形這兩個項目，教師可在期末結束時對學生進行考核，考核時要著重察看動作是否准確，姿勢是否得體、大方。
四、小學新編體育教材中關於體操內容的相關應用
當前時期，素質教育改革正在進行，改革效果也比較顯著。尤其是在教材的改革方面，相比以前增加了許多創新的內容。為了能夠使小學體育教學能夠取得較為顯著的進步，我們應當在教學中注重教學內容的系統性、計劃性和科學性。這樣才能夠不斷提高小學體育教學的質量。在小學體育教材中加入了體操內容，使小學體育課程的教學內容更加豐富多彩。教材內容變得更加生動形象，而且配有大量的圖片和說明，這種教材更加適應當前小學階段學生的心理特點和認知水平，並且容易被學生領悟和接受。這種情況下，小學生很容易由原來的被動學習轉變為現在的主動學習，激發了學生的學習興趣和積極性，從而更加有利於小學體育的教學。