李慶雯天津體育學院

㈠ 天津外國語大學和天津師范大學哪個英語專業好就業

外大···你可以去看看外大英語學院今年考研成績 你就知道教學質量有多好了 序號 所屬專業 學生姓名 考取學校 考取專業
1 英語（國際新聞） 趙田園 北京大學 科學社會主義
2 英語（英美文化） 張 炎 北京大學 法律碩士
3 英語（翻譯） 賴文瓊 北京外國語大學 翻譯
4 英語（翻譯） 趙慶一 北京外國語大學 英國研究
5 英語（翻譯） 王思倩 北京外國語大學 澳大利亞研究
6 英語（翻譯） 陳 笛 北京外國語大學 翻譯
7 英語（國際商務） 李思偉 北京外國語大學 英美文學
8 英語（國際商務） 張 婕 北京外國語大學 翻譯
9 英語（國際新聞） 曹澤煌 北京外國語大學 外語教育
10 英語（國際商務） 侯 維 東北財經大學 金融
11 英語（翻譯） 吳 涵 對外經濟貿易大學 法律碩士
12 英語（翻譯） 周永晶 對外經濟貿易大學 翻譯
13 英語（國際商務） 徐倖幸 對外經濟貿易大學 商務筆譯
14 英語（國際商務） 王亞輕 對外經濟貿易大學 翻譯
15 英語（國際商務） 任 和 對外經濟貿易大學 英語
16 英語（國際商務） 彭玲玲 對外經濟貿易大學 跨文化商務交際研究
17 英語（國際新聞） 王萌琦 對外經濟貿易大學 口譯
18 英語（國際新聞） 姜伊鈴子 對外經濟貿易大學 商務口譯
19 英語（翻譯） 陳璐珊 復旦大學 對外漢語
20 英語（翻譯） 於姝斐 復旦大學 英語筆譯
21 英語（國際商務） 石 斌 復旦大學 英語筆譯
22 英語（翻譯） 蘆 毅 廣東外語外貿大學 翻譯
23 英語（國際商務） 范小娟 廣東外語外貿大學 商務英語
24 英語（國際新聞） 張美蓉 廣東外語外貿大學 口譯
25 英語（翻譯） 劉 慶 廣州大學 建築與土木工程
26 英語（翻譯） 閆 佳 哈爾濱工業大學 英美文學
27 英語（國際新聞） 胡 彥 華東師范大學 國際關系
28 英語（國際商務） 張燕妮 華南理工大學 傳播學
29 英語（國際商務） 謝紅梅 華中師范大學 英語語言文學
30 英語（翻譯） 湯 斌 南京大學 翻譯
31 英語（翻譯） 王 鵬 南開大學 宗教學
32 英語（翻譯） 李 婧 南開大學 法律碩士
33 英語（翻譯） 張 雯 南開大學 翻譯
34 英語（英美文化） 胡巧鳳 南開大學 法律碩士
35 英語（國際商務） 賈德真 上海大學 國際經濟
36 英語（翻譯） 胡溶冰 上海外國語大學 英語語言文學
37 英語（國際商務） 王慧慧 上海外國語大學 英語語言文學
38 英語（國際新聞） 周雅明 上海外國語大學 英語語言文學
39 英語（國際新聞） 徐子雯 天津體育學院 訓練教育
40 英語（翻譯） 杜立東 天津外國語大學 同聲傳譯
41 英語（翻譯） 邵 帥 天津外國語大學 同聲傳譯
42 英語（翻譯） 張士惠 天津外國語大學 翻譯理論與實踐
43 英語（翻譯） 岳曉艷 天津外國語大學 翻譯理論與實踐
44 英語（國際商務） 張 琬 天津外國語大學 翻譯理論與實踐
45 英語（國際商務） 黃 銳 天津外國語大學 國際商務
46 英語（國際商務） 張振君 天津外國語大學 翻譯理論與實踐
47 英語（英美文化） 范麗萍 天津外國語大學 美國社會與文化
48 英語（英美文化） 王 欣 天津外國語大學 翻譯理論與實踐
49 英語（英美文化） 崔 彥 天津外國語大學 英美文學
50 英語（翻譯） 牟瑩瑩 天津外國語大學(保送) 翻譯理論與實踐
51 英語（翻譯） 常 言 天津外國語大學(保送) 同聲傳譯
52 英語（國際商務） 溫 潔 天津外國語大學(保送) 國際商務英語
53 英語（國際商務） 馮 婕 天津外國語大學(保送) 國際商務英語
54 英語（國際商務） 謝雲生 天津外國語大學(保送) 翻譯理論與實踐
55 英語（國際新聞） 汪 曼 天津外國語大學(保送) 翻譯理論與實踐
56 英語（國際新聞） 沈 洋 天津外國語大學(保送) 翻譯理論與實踐
57 英語（英美文化） 於 佳 天津外國語大學(保送) 英美文學
58 英語（國際商務） 王 超 外交學院 國際關系
59 英語（國際新聞） 韓 昕 外交學院 外交學（雙學位）
60 英語（翻譯） 鄧微天 廈門大學 英語語言文學
61 英語（國際商務） 黃佳程 廈門大學 國際關系
62 英語（國際商務） 郝開瑞 香港城市大學 電子商務
63 英語（英美文化） 范慶瑤 香港理工大學 翻譯
64 英語（國際新聞） 李婧萌 雲南大學 翻譯
65 英語（翻譯） 趙亞男 浙江大學 跨文化傳播
66 英語（國際新聞） 王雅紅 中國傳媒大學 國際漢語教育
67 英語（國際商務） 李雪梅 中國人民大學 訴訟法（二學位）
68 英語（國際新聞） 曲 陽 中國人民大學 英語翻譯
69 英語（國際商務） 汪 虹 中國社會科學院 法律碩士
70 英語（國際新聞） 鄧海珊 中國政法大學 法律碩士
71 英語（國際新聞） 陳鳳嬌 中山大學 翻譯

51名學生考取國外大學
序號 所屬專業 學生姓名 考取學校 考取專業
1 英語（國際新聞） 周千賀 澳大利亞阿德萊德大學 會計金融
2 英語（英美文化） 馬曉楠 澳大利亞格里菲斯大學 會展管理
3 英語（翻譯） 林 丹 澳大利亞悉尼大學 翻譯
4 英語（翻譯） 繆昀熙 澳大利亞新南威爾士大學 翻譯
5 英語（翻譯） 徐琳瑤 澳大利亞新南威爾士大學 翻譯
6 英語（國際新聞） 張雯婧 澳大利亞新南威爾士大學 新聞傳播
7 英語（國際新聞） 王力葭 澳大利亞新南威爾士大學 貿易與經濟學
8 英語（英美文化） 李丹丹 澳大利亞新南威爾士大學 商務會計
9 英語（翻譯） 羅惺惺 法國巴黎歐洲管理學院 管理
10 英語（國際商務） 何 影 法國巴黎英賽克高商學院 奢侈品管理
11 英語（翻譯） 李逸璇 加拿大布魯克林大學 金融
12 英語（國際商務） 孫 辰 加拿大西盟菲沙大學 英語教育
13 英語（翻譯） 嚴 焱 美國賓夕法尼亞大學 教育
14 英語（國際商務） 項 超 美國賓夕法尼亞大學 跨文化傳播
15 英語（翻譯） 陳美璇 美國佛羅里達大學 翻譯
16 英語（翻譯） 邢默穎 美國佛羅里達國際大學 國際商務
17 英語（國際商務） 張滋渙 美國霍夫斯德大學 工商管理
18 英語（翻譯） 石 哲 美國邁阿密大學 工商管理
19 英語（國際新聞） 陳亞男 美國密歇根大學 新聞
20 英語（國際商務） 趙 薇 美國南加州大學 公共管理
21 英語（國際商務） 鄒 蕊 美國南伊力諾依大學 英語教育
22 英語（國際商務） 叢 超 美國紐約州立大學 工商管理
23 英語（國際新聞） 張天穎 美國西北大學 整合市場營銷
24 英語（翻譯） 張 玥 美國雪城大學 人文
25 英語（國際新聞） 藺芃竹 美國雪城大學 公共關系+國際關系
26 英語（翻譯） 王 珅 美國伊利諾伊理工學院 財務
27 英語（英美文化） 曲 平 美國正道學院 道學
28 英語（英美文化） 張若為 紐西蘭奧克蘭理工大學 酒店管理
29 英語（國際新聞） 馬力怡 英國阿斯頓大學 市場管理
30 英語（國際商務） 王樂丁 英國阿斯頓大學 國際商務與策略
31 英語（國際新聞） 周維鈺 英國艾克賽特大學 市場營銷
32 英語（國際新聞） 劉 錚 英國華威大學 管理
33 英語（國際新聞） 張亦婕 英國拉夫堡大學 傳媒與文化分析
34 英語（國際新聞） 袁 芳 英國拉夫堡大學 國際管理
35 英語（國際新聞） 胡 丹 英國萊斯特大學 大眾傳媒
36 英語（翻譯） 趙 瑋 英國利茲大學 翻譯
37 英語（國際新聞） 王涌驊 英國倫敦大學 國際關系
38 英語（國際新聞） 章靈犀 英國曼徹斯特大學 運營、項目和供應鏈管理
39 英語（國際新聞） 黃 星 英國曼徹斯特大學 國際時尚零售業
40 英語（國際新聞） 賈 靖 英國曼徹斯特大學 中國商務企業管理
41 英語（國際新聞） 王詩琳 英國曼徹斯特大學 項目管理
42 英語（國際新聞） 宋歆怡 英國紐卡斯爾大學 口譯
43 英語（國際新聞） 蔣栩栩 英國賽克商學院 工商管理
44 英語（國際商務） 黃培文 英國斯特拉斯特萊德大學 市場營銷
45 英語（英美文化） 徐 彤 英國斯特拉克萊德大學 國際酒店和旅遊管理
46 英語（國際商務） 唐 婕 英國斯特靈大學 教育
47 英語（國際新聞） 王一帆 英國謝菲爾德大學 網路新聞
48 英語（國際商務） 姬妍婷 英國謝菲爾德哈勒姆大學 管理
49 英語（國際商務） 岳萌萌 英國約克大學 管理
50 英語（國際新聞） 王楚涵 英國約克大學 教育
51 英語（國際新聞） 李 珵 英國約克大學 管理

㈡ 正常成年人每天鍛煉身體需要多少時間

正常來成年人每天鍛煉身體需要分自鍾。

南京體育學院運動人體科學系副教授徐凱建議，150分鍾可以分配到每天運動30分鍾，這30分鍾可以連續進行，也可以分段進行，但是每次不能少於10分鍾。

其中，有氧運動以每周3-5次為宜，如步行、慢跑、騎車、游泳等；力量練習以每周3次或隔天一次為宜，如俯卧撐、仰卧起坐等；柔韌練習可以每天都做。運動也要注意「搭配」，最好的運動強度，以每次運動後略微有點累為宜。

(2)李慶雯天津體育學院擴展閱讀：

上班族容易出現頸肩腰背痛，徐凱提醒，要注意多做拉伸，多提高腰背部的肌肉力量，平時每坐1小時最好起來活動一下。天津體育大學健康與運動科學系副教授李慶雯建議，上班族也可以試試八段錦一類的傳統運動，只需要1平方米的地方就足夠，在工位間、家中等隨時都可以鍛煉。

運動不是為了運動，而是為了健康。李慶雯提醒，保證睡眠和營養的基礎上鍛煉，效率會增高。

㈢ 什麼是靶心率,如何進行科學的步行運動鍛煉

靶心率是指通過來有氧運動提高心血管源循環系統的機能時有效而安全的運動心率。靶心率范圍在60%與80%HRmax（最大心率）之間。它是判斷有氧運動的重要依據。

通過心率控制運動：小運動量120-140次/分，中運動量141-160次/分，大運動量161-180次/分。

運動之前要熱身，力量訓練要保持在自己承受范圍之內，適當的補充水分，運動之後一定要拉伸。

㈣ 中國現有多少名羽毛球運動員

這是俱樂部的
八一東凌集團羽毛球俱樂部
男運動員
居方鵬宇 王天陽 胡熙倫 吳 昕 趙俊鵬
女運動員
高小媛 李 雲 陳明春 宋 湲 於 懿 朱麥慈 喬 楠

福建羽毛球俱樂部
男運動員
張 祺 李文斌 沈雲龍 歐烜屹 王 鵬
女運動員
王藝霓 陳 苗 王秦丹青 許琰榕 沈雅冰 范夢艷

廣東歐派羽毛球俱樂部
男運動員
鄧 鵬 王 鵬 肖世程 王澤康 曾煜民 張藝瀚 徐作鵬 金 勝
女運動員
高慧翀 周超敏 鄭旭慧 高慧超 付 雪 解振睿 劉英媚 羅嘉欣

湖北武漢吳家山經濟技術開發區羽毛球俱樂部
男運動員
張 誠 畢詩俊 張寧 李河鎏
女運動員
林英詩雨 杜玥 李茵暉 左濛濛

江西羽毛球俱樂部
男運動員
熊志剛 胡宗博 鄧嘉竣 李喬西 江 泱 王 璋
女運動員
李 霜 田 佳 羅 瑤 伏珊珊

青島啤酒羽毛球俱樂部
男運動員
郭昱辰 杜 鵬 劉 傑 謝濱羽 竇耀緯 劉澤甲
女運動員
王思韻 趙雪研 陶彥竹 帥甜甜 汪曉星 趙晟男

四川川威羽毛球俱樂部
男運動員
杜 洋 錢玥愷 周博維 吳文濤 高相輔 胡捷琿 柴利劍 鄭元賓 於臣
女運動員
徐蔚 吳麗霞 趙瑩瑩 戴 儀 韓雨珊 楊曼霖 魏雅雯 楊永佳

廈門特房羽毛球俱樂部有限公司
男運動員
劉 成 田厚威 黃凱祥 陳溱 周 喆 劉世駿 陳嵩昊 孫浩鵬
女運動員
劉 鑫 黃東萍 劉琳琳 麥懿文 邵逸菲 林敏穎 李 甜

浙江智谷羽毛球俱樂部
男運動員
郭 凱 呂 晟 諸葛露凱 王懿律 陳宇坤 呂柯燁
女運動員
凌紫喬 范 驊 邵晶晶 楊南方 蔣天驕 杜 芃 泮貝貝

天津體育學院俱樂部
男運動員
應文豪 王 鵬 鄭 磊 徐琳漢 盛曉東 陸楊 馬瀟
女運動員
呂晨妮 王思羽涵 王斯綺 王嘉雪

廣州名健羽毛球俱樂部
男運動員
湯俊賢 高天宇 陳廣峰 林澤明 楊 然
女運動員
肖 婷 邱 虹 周海研 葉曉蕾 吳穎詩

遼寧羽毛球俱樂部
男運動員
劉 凱 李俊慧 徐禎祺 國凱奕 鄭方超 王振興
女運動員
賈 琳 魏冰蟾 安 譽 刁 喆 車博文 鄭煜文

重慶波力羽毛球俱樂部
男運動員
趙修赫均 王季初 吳起農 秦 翀 向興華
女運動員
曹雨萱 高子堯 王 珊 沈雅穎 陳天玉

武漢職教羽毛球俱樂部
男運動員
杜 昊 孫飛翔 荊 鑫 李 潯 盧 游
女運動員
周 希 崔 玉 彭梓鑫 梁璟玉

廣東世紀城羽毛球俱樂部
男運動員
蔡 贇（A級） 郭振東 文 凱 廖駿偉 湯松樺 吳 君
女運動員