體育心理學錯覺在生活中體育教學方法例子

1. 2、什麼是錯覺錯覺在體育活動中的表現和意義是什麼

錯覺就是錯誤的感覺。

2. 談談運動心理學在體育中的作用

心理學是研究人的心理現象和心理規律的科學。近年來，心理科學的分支——體育運動心理學的研究有很大的進展。體育教學是一種向學生身心施加影響的過程，有很多方面都要涉及心理學，例如對學生心理年齡特徵和個性特徵的了解，學生知識的掌握，技能的形成，以及發展體質和培養學生的體育活動能力等，都離不開心理學知識。藉助心理科學的研究，可以保證體育教學論的科學性、可靠性和堅實性。心理學作為體育教學論的科學基礎，突出地表現在利用它對兒童和青少年心理特點和個性特點的研究成果上。

1923年，被稱為美國體育運動心理學之父的格里夫斯在美國伊利諾伊大學開設了世界上第一門體育運動心理學課程；1925年，他建立了世界上第一個體育運動心理學實驗室。系統地進行了一系列的體育運動心理學實驗，這一事件在體育運動心理學發展歷程中起了劃時代的作用。他的主要研究領域有運動技能學習，運動技能操作以及體育運動中的個性問題。1926年他編寫了世界上第一部體育運動心理學教科書《教練心理學》；1928年，又出版了《運動心理學》。

在20世紀20——30年代。前蘇聯的體育運動心理學也處於萌芽和初創階段。莫斯科體育學院和列寧格勒體育學院的心理學教研組研究了訓練過程中技能形成的特點，體育活動對發展知覺，記憶，注意和想像的影響，以及體育對個性形成，智力發展的作用等課題。在20世紀40——50年代，體育運動心理學處於緩慢發展階段。許多運動技能學習實驗室相繼建立。在20世紀60——70年代，體育運動心理學處於飛速發展階段。標志有二：第一，1965年，在羅馬召開了第一屆運動心理學會議，成立了國際運動心理學會；第二，1970年《國際運動心理學雜志》創刊，溝通了世界各國運動心理學研究信息，推動了體育運動心理學的科學研究。

[編輯本段]體育運動心理學-研究任務
1、研究人在體育運動中心理過程的特點和規律以及人的個性差異與體育運動的關系。比如：在體育活動中存在自信心方面的男女性別差異嗎哪些因素會影響人們參加體育活動的動機。

2、研究體育運動對人的心理過程和個性特徵產生的短期影響和長期影響。比如：有氧訓練對人的焦慮水平有哪些短期效應和長期影響長期的運動訓練會，促進或改變運動員的個性嗎體育活動，會加強殘疾人生活中的獨立性和自信心嗎。

3、研究掌握運動知識，形成運動技能，進行技能訓練的心理學規律，比如：如何克服運動技能形成過程中的高原現象，如何利用遷移規律更快地掌握運動技能哪些影響運動技能掌握，提高的重要心理因素更多地受遺傳因素制約。

4、研究運動競賽中人的心理狀態問題。比如：比賽中的最佳喚醒水平是什麼如何在比賽中達到最佳，喚醒水平如何區分和評定運動員的心理負荷，和心理疲勞優秀運動員在比賽的關鍵時刻，運動操作的注意中心是什麼。

[編輯本段]體育運動心理學-作用意義
體育運動心理學的理論知識，對體育運動的教學，訓練，競賽與選材有著重要作用。體育運動心理學研究解決體育教學中學生心理狀態與各種心理活動的具體規律，揭示了青少年學生和運動員的心理特徵，為體育教學過程中採用合理的教學，訓練措施，提供科學的依據，從而有效地影響學生，提高教學質量。

現代運動訓練，除了身體，技術，戰術訓練外，還包括專門的心理訓練，才能構成現代運動訓練的完整體系。整個運動訓練都含有心理結構。只有了解身體素質的心理特點，才能有效地指導運動員進行身體訓練。運動技術訓練是在心理活動的支配與調節下逐漸使動作達到自動化的過程，運動技術水平，依賴於心理過程的機能特性和發展水平。如運動表象，空間，時間定向與判斷，反應,思維

3. 體育心理學 名詞解釋」錯覺「

錯覺是歪曲的知覺，也就是把實際存在的事物被歪曲地感知為與實際事物完全不相符的事物。
錯覺是對客觀事物的一種不正確的、歪曲的知覺。錯覺可以發生在視覺方面，也可以發生在其他知覺方面。如當你掂量一公斤棉花和一公斤鐵塊時，你會感到鐵塊重，這是形重錯覺。當你坐在正在開著的火車上，看車窗外的樹木時，會以為樹木在移動，這是運動錯覺等等。
成因
引起錯覺的原因很多。感知條件不佳、客觀刺激不清晰、視聽覺功能減退、強烈情緒影響、想像、暗示以及意識障礙等都能引起錯覺。重聽的人常會聽錯別人說的話；膽小者夜晚獨經曠野，心中恐懼，會把樹木當成人形，把自己的腳步聲誤認為是有人在追趕；對親人的長久懸念，會把風聲誤認為有人敲門。錯覺本身在不一定都說明有病，因為健康人也能出現錯覺，只是健康人對錯覺都能自行矯正罷了。
在病理狀態下，尤其在各種不同程度的意識障礙時，常常出現錯覺。如感染、中毒或軀體疾病引起的譫妄狀態時，病人可將門上掛的衣衫視為鬼怪。在情感性精神病時也會出現錯覺，如抑鬱症患者常把別人的談話聽成是議論他的罪惡，甚至將如何把他處死。
常見的錯覺包括
（1）錯視：如把掛在衣架上的大衣看成是躲在門後的人；一個安裝在天花板上的吸頂燈看成是掛在天花板上的人頭等。這都是錯覺的例子。另外還有一種特殊的錯覺是幻想性錯覺，意思是病人把實際存在的事物，通過病人自己的主觀想像作用，錯誤地感知為與原事物完全不同的一種形象，如病人把天上的彩雲，通過想像感知為飛舞的仙女的形象；有的病人把牆上的裂紋，通過想像錯誤的感知為一些美麗的圖案或張牙舞爪、面目猙獰的凶惡怪獸。
（2）除錯視外，還有錯味、錯觸、錯嗅、錯聽和內感性錯覺。
常見病症
錯覺常見於癔症、精神分裂症、各種物質中毒所致精神疾病、腦器質性精神疾病以及伴有輕度意識障礙的病人。同時，錯覺也能見於正常人，如幻想性錯覺就可見於想像豐富的健康人，也可見於癔症、精神分裂症等；人在過度緊張、虛弱情況下也可以出現錯覺。如通常說的杯弓蛇影、草木皆兵就是錯覺；風聲鶴唳就是錯聽；如一長期卧床不起的病人，將輸液器看成是一條欲爬向病人的長蛇，這也是一個錯視的例子。
另:貼張經典的圖說明一下視覺上的錯覺.盯著右圖中的白色圓,然後移動視線,如果您注視其中一個白色的圓
,其他的白色圓會變成灰色,試著不停移動視線,錯覺的效果很奇妙!

4. 闡述體育教學中示範法與講解法的概念及心理學意義，並結合教學實例進行說明

講解法是指教師通過講解向學生說明、解釋、論證數學概念、規則和規律性知識。其核心是教師系統地、流暢地、有論據地講述新的知識。它的優點是學生能比較系統地獲得數學知識，學習推理的方法。但這種方法信息傳輸方式是單向的，學生會因為參與不夠影響對教材的理解。同時，要求學生有一定的理解能力和教好的聽課能力，所以一般多在高年級使用。

5. 舉例說明什麼是錯覺，以及錯覺在生活當中的應用

腦部將眼睛接收到的物象信息，分析出四類主要資料；就是有關物象的空間、色彩、性狀及動態。有了這些資料，我們可辨認外物和對外物作出及時和適當的反應。 當有光線時，人眼睛能辨別物象本體的明暗。物象有了明暗的對比，眼睛便能擦產生視覺的空間深度，看到物件的立體程度。同時眼睛能辨別形狀，有助我們辨認物體的形態。此外，人眼能看到色彩，成為色彩或色覺。此四種視覺的能力，是渾為一體使用的，作為我們探察與辨別外界資料，建立視覺感知的源頭。 物體的位置眼睛除了要辨認物象的特徵，還要知道物件的位置，及其活動上的變化，才可驅使身體其他部位作出相應的動作。 在理解自身與外界之間的距離或深度，人類的知覺，可從視野所得的資料中，抽出有關空間的提示，從而知識到自己與各種物件的距離。視網膜是視覺的核心，它是一片平面的薄膜，獲得的物象是平板而缺乏立體感的。所以知覺需要組織起其他信息，才能做出隊深度的感知。 人類的眼球天賦便有辨別立體深度和距離的本能，因為人類是用雙目平排而視。同時通過外物在事業范圍中所形成的物象大小，以及排列或表現的狀態，認知該物與我們的距離。甚至可通過形狀及色彩獲得有關距離的資料。 眼球的結構（Anatomy of Human Eye） 視覺是指視覺器官眼睛（或眼球），通過接收及聚合光線，得到對物體的影象，然後接收到的信息回傳到腦部進行分析，以作為思想及行動的反映。 要感知外在環境的變化，要靠眼睛及腦部的配合得出來，以獲得外界的信息。人類視覺系統的感受器官是眼球。眼球的運作有如一部攝影機，過程可分為聚光和感光兩個部份。 光學結構眼球是整個的包裹在一層薄膜（Selear）之內，此層薄膜就如攝影機的黑箱，並分為前、後兩段。眼球前段是聚光的部份，是由眼角膜（cornea） ，瞳孔 （pupil） ，水晶體 （Lens）及玻璃體所組成。它們的功能是調節及聚合外界入射的光線。光線首先穿過眼角膜這片透明薄膜，經由瞳孔及水晶體，將光線屈曲及聚合在眼球的後段。 瞳孔是一個可透光的開口，能因應光度的強弱，而調節其圓周的大小。當在暗黑的情況下，瞳孔的直徑會擴大，可引入更多的光線。而在光線充足的情況，瞳孔的直徑會收縮，令入眼的光量不致太強。瞳孔和水晶體兩者配合之下，眼球可接收強、弱、遠、近各種不同的光線來源。 眼球內有睫狀肌 （Ciliary Muscles），它的伸拉作用可使水晶體變形，因而調節屈光度，使光線能聚焦到視網膜上而形成影像。當光線來自近距離物件時，水晶體變得較拱圓，屈光度較大。當光線來自較遠的物件時，水晶體變得較扁平，屈光度則較低。以確保在不同的光度下，進入眼球的光線水平能形成最高質素的影像。 影像感知 眼睛後段是感光的部分。後段有視網膜，它是由兩種感光細胞所組成，這兩種細胞因其形狀而名為桿狀細胞（rod cells）和錐狀細胞（cone cells），作用是將水晶體聚焦而成的光線變成電信號，並由神徑細胞送往腦部。 外界的光線被眼球內的神經細胞轉變為電信號，再被傳輸送到腦袋中。腦部接收電信號之後，會引起連串的思維活動，並作出適當的行動或反映。視網膜上的神經匯聚並連接到大腦的一點，由於沒有光線的受體，所以大腦無法感知聚焦該處的影像，故名盲點。 視網膜與黃點、盲點的關系 色視覺原理（Colour Vision） 眼睛裡有三種不同的錐細胞，分別對紅、綠、藍三種波長的光線敏感，當不同波長的光波進入眼睛並投映在視網膜上時，大腦就通過分析由各個錐細胞輸入的信息去感知景物的顏色。 顏色敏感度正常人眼可分辨大約七百萬種不同顏色，人眼不同區域對顏色有不同的敏感度，眼睛中央對顏色和動態十分敏感，但眼睛邊緣的顏色敏感度則較差。不同顏色當中，人對紅，綠和黃色則比對藍色敏銳，這種特性對視像傳意有很大的影響。 很多圖像介面都用藍色作背景色，使視線可以集中在比較觸目的前景。 當在設計中藍色與其它顏色並列時，例如法國國棋，經常會略略加大藍色的面積，使之看起來與其它顏色面大小相同 光源由於我們對物體顏色的感知是來自物體表面反射來自光源的光線，因此物體本身和光源對我們的感知同樣重要，光源如果缺乏某些波長成份，我們所看到的物體顏色亦會缺少對應的顏色。 肉食商販為了強調鮮肉的紅色，在肉櫃上會裝設特別的顏色熒光管，亦會在陳列的空間多用紅色背景。 人的眼睛擁有極高的分辨相鄰兩縱近似色的能力，在淺色的范圍肉眼的敏感度尤勝於儀器，而且人的色彩感知還有一個特點，就是對色彩移位的適應性，這種特性令我們可以減除光源的顏色轉變的影響。 視錯覺 Visual illusions 你很容易被自己的視覺系統所欺騙。我們通常認為我們能以同樣的清晰度看清楚視野內的任何東西，但如果我們的眼睛在短時間內保持不動，就會發現這是錯誤的。只有接近注視中心，才能看到物體的細節，越偏離視覺中心，對細節的分辨能力越差，到了視野的最外圍，甚至連辨別物體都困難。在日常生活中這一點之所以顯得不明顯，是由於我們很容易不斷移動眼睛，使我們產生了各處物體同樣清晰的錯覺。此外還有許多可以讓眼睛產生錯覺的圖案，如讓眼睛產生「錯覺輪廓」的卡尼莎三角等。 我們的眼睛提供給我們的任何一種視覺信息通常都是模稜兩可的，它本身提供的信息不足以使我們對現實世界中的物體給出一個確定的解釋。事實上，經常會有多種可信的不同解釋。但值得注意的是，某一時刻只能有一種解釋，不會出現幾種解釋混合的奇特情況。 對視覺圖象的不同解釋是數學上稱為「不適定問題」的例證。對任何一個不適定問題都有多種可能的解，在不附加任何信息的條件下，它們同樣都合理。為了得到真實的解，需要使用數學上所謂的「約束條件」。視覺系統必須得到如何最好解釋輸入信息的固有假設。我們通常看東西時之所以並不存在不確定性，是由於大腦把由視覺景象的形狀、顏色、運動等許多顯著特徵所提供的信息組合在一起，並對所有這些不同視覺線索綜合考慮後提出了最為合理的解釋。 看是一個構建過程，大腦並非是被動地記錄進入眼睛的視覺信息，而是主動地尋求對這些信息的解釋。一個突出的例子是「填充」過程，如和盲點有關的填充現象。盲點是因為聯結眼和腦的視神經纖維需要從某點離開眼睛，因此在視網膜的一個小區域內便沒有光感受器。但是，盡管存在盲區，我們的視野中卻沒有明顯的洞。這說明大腦試圖用准確的推測填補上盲點處應該有的東西。 俗話說「眼見為實」，按照通常的理解，它的意思指你看到某件東西，就該相信它確實存在。然而克里克對此給出了完全不同的解釋：你看見的東西並不一定存在，而是你的大腦認為它存在。在很多情況下，它確實與視覺世界的特性相符合，但在另一些情況下，盲目的「相信」可能導致錯誤。看是一個主動的構建過程，你的大腦可根據先前的經驗和眼睛提供的有限而又模糊的信息作出最好的解釋。心理學家之所以熱衷於研究視錯覺，就是因為視覺系統的部分功能缺陷恰恰能為揭示該系統的組織方式提供某些有用的線索。 對很多人而言，說我們看到的只是世界的一種符號化解釋是難以接受的。

6. 從心理學、教育學的角度如何進行體育教學

體育教學培養著學生各種心理品質、意志品質、拼搏精神、團結以及凝聚力。學生專的心理發展又制屬約著體育教學的過程。心理學與教育學對學生各方面意志品質的培養起到關鍵作用。
二者相輔相成，相互聯系。體育教學是教學的重要組成部分，教學遵循教育學規律，同樣體育教學也要遵循教育學規律。

7. 體育教學方法的體育教學法-正文

研究體育教學的原理和方法,是分科教學法之一。
最早提出這一教學法的是瑞典體育教師W.斯卡斯特羅姆，他編著的《體育教學法》一書於1914年在美國出版。20世紀初，隨著西方體育的傳入，中國學校體育有了一定的發展，培養體育師資的學校開設了體育教學法這一必修課程，內容大多選用美、英等國教材，以J.杜威的實用主義教育思想和E.L.桑代克教育心理學說為依據，論述體育教學的目的，學習過程和學習定律，教學安排順序，以及各項體育教材的特點和教法等。
中華人民共和國成立後，自1954年起，體育教學法作為《體育理論》課程內容之一。為適應改進中學體育教學的需要，師范院校體育系重視研究中學的體育教學法，開設了《中學體育教材教法》的課程。
體育教學法的內容，包括以下幾個主要方面：①體育教學的任務：研究任務的確定和依據、體育在全面發展教育中的地位和作用，探討正確處理鍛煉身體、增強體質、掌握體育知識技能、進行思想品德教育三者之間的關系。②體育教學過程的特點：根據體育的固有特點和體育教學任務，研究體育教學過程中學生身體機能活動能力的變化、形成和提高動作技能的特點與規律。③體育教學原則：除研究一般教學原則在體育教學中的運用以外，著重闡述體育教學特有的原則，如身體全面發展、合理運用運動負荷等原則的依據和實施方法。④體育教學的內容： 研究教材的編選原則、 教學大綱的結構體系、各類教材的意義和特點以及教法要求等。「研究 《國家體育鍛煉標准》 項目內容及在體育教學中的實施」。⑤體育教學的方法：研究完整法與分解法、講解法與示範法、練習法（重復法、變換法等）、游戲法與比賽法、預防和糾正動作錯誤法等常用的體育教學方法，以及這些教學方法的運用；並研究如何運用現代科學技術成就，以探討新的教學方法。⑥體育教學的組織形式：研究體育課的結構、類型、分組教學、密度、運動負荷、課的准備和進行等，研究體育課外作業的形式和實施方法。⑦體育教學工作的計劃和考核:包括制訂教學工作計劃的方法與要求，教學質量的檢查與評定，考查和考試的內容、方法等。
中國傳統的體育活動豐富多彩，形成了一套具有自己特色的教學訓練方法。體育教學和教育學、心理學、人體解剖學、人體生理學以及各項運動的一般原理和方法等都有密切聯系，這些學科的進展對體育教學法的研究和發展有很大影響。因此，在體育教學法的研究中，一般都能注意吸收上述諸方面的研究成果，繼承民族體育的寶貴遺產，總結體育教學的經驗，以利逐步提高體育教學的科學水平。
體育教學法

8. 回顧各個流派心理學的主要觀點及在體育教學中的應用,談談你認為哪個流派的理

回顧各個流派心理學的主要觀點及在體育教學中的應用,談談你認為哪個流派的理

9. 體育心理學側重研究什麼過程中的心理現象

體育心理學作側重研究人們從事體育活動（包括體育教學活動、課外體育活動和體育競賽活動）的專門條件下的心理現象。

體育心理學是研究體育運動這一特定情景中的心理和行為的科學。具體而言，體育心理學是研究體育運動情景中認知、情感和行為的科學。

體育心理學側重研究體育教學過程中的心理現象，特別是學生在學習過程中的心理特點和變化。

運動心理學側重研究競技運動訓練和比賽中的心理現象，特別是運動員在訓練和比賽過程中的心理狀態和變化。

鍛煉心理學側重研究體育鍛煉過程中的心理現象。

(9)體育心理學錯覺在生活中體育教學方法例子擴展閱讀

運動興趣是指人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識和技能，促進身心健康的重要動力。

運動興趣、運動需要與運動愛好之間的關系

運動興趣和人的運動需要有著密切的聯系，其發生以一定的運動需要為基礎。也就是說只有當人們對所要參與的體育運動或所學的運動知識仍慾望，且感到它是我所需要了解和掌握的進候，人們才有興趣參與並學習它。

運動興趣可以發展為運動愛好。運動興趣是人們積極認識、探究或參與體育運動的心理傾向，運動愛好則是從事某項體育活動的傾向。當運動興趣發展成為從事某事體育活動的傾向時，就變成了運動愛好。