大學體育跑步測試目的

㈠ 大學生體質測試的意義

大學生體質抄測試的目的是為了促進大學生加強身體鍛煉，提高體質健康水平，讓學生意識到健康對人的一生的進步發展的重要性，讓學生懂得只有堅持經常參加體育活動，養成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質、提高健康水平。

通過對大學生的體質進行測定上報，掌握學生體質發展和變化規律，切實加強體育工作進程。

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正確認識自己，是為了真正做好自己。我國學生體質持續30年下滑，以引起上至國家領導的重視，下到黎民百姓的關注，如今增強學生體質迎來了最好的時代，

黨中央推出「健康中國」戰略為學生體質健康發展創造了優質環境，引用政治學者曾總結政治發展的兩種形態，「在路口」是道路的選擇時期，「在路上」則是道路選定後的實踐與發展階段。

既然認識到了學生體質健康問題嚴重性，習主席已經提出建設健康中國的目標，在增強學生體質，提高民族健康素質永遠「在路上」，實際工作中擼起袖子加油干，不要一味地遷就社會感性認知，讓學生體質健康標准回歸理性，把課外鍛煉時間還給學生。

㈡ 大學生體測有什麼意義

請各位弄清楚，體測是國家要求的，全國統一標准，為什麼國家要這些數據呢？而且大學內生的體測容是國家最關切的，這是為什麼？因為大學生即將畢業出去，走到工作就業崗位，在大學得到你們的體質數據有利於統計我們健康水平趨勢，制定政策和計劃，如果體質數據水平逐年下降，國家會在醫療醫葯等基礎設施上投資更多，讓年輕人擁有健康的身體才能為國家發展獻力，你們一個勁在這噴啥呢噴學校也不想年年那麼麻煩給每屆學生體測啊。

㈢ 大學體育的最終目的是什麼

① 運動參與目標：積極參與各種體育活動並基本形成自覺鍛煉的習慣，基本形成終身體育鍛煉的意識，能夠編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化觀賞能力。
②運動技能目標：熟練掌握兩項以上健身運動基本方法和技能，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，掌握常見運動創傷的處置方法。
③身體健康目標：能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養食品；養成良好的行為習慣，形成健康的社會方式；具有健康的體魄。
④心理健康目標：根據自己的能力設置體育學習目標；能自覺通過體育活動改善心理狀態，克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度；運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。
⑤社會適應目標：表現出良好的體育道德和合作精神，正確處理競爭與合作的關系。

㈣ 大學生每年都要體測，體測的意義是什麼

體能測試，簡稱體測。每個學生階段都要進行體測。我們上體育課考試的時候會測試跑步、跳遠、跳繩、仰卧起坐等項目，這也是測試體能的一環。到了大學生時期，並不是每個專業都有體育課，但是每個學生都會參加體測。體測的意義是為檢測學生身體素質，從而選拔和培養人才的一個重要事項，另外一個意義是為了提高青少年的身體素質，使學生更加健康向上的學習。現在青少年的身體素質普遍的達不到標准，學生除了學習，大部分時間都在玩樂和睡覺，缺乏自律，更是缺乏鍛煉。如果進行了體測，學生為了達標或者畢業評優，會主動自發的運動。體測其實都是為了學生好，學校也是很用心。只有使自己的身體健康，才能更好的學習生活，有精力做更多有意義的事情。

你參加過體能測試嗎？你達到優秀標准了嗎？

㈤ 大學中的體能測試是什麼

大學體能測試：根據《學生體質健康標准》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時，對五項指標進行評價：

身高標准體重、肺活量體重指數、台階指數、50或跳遠、握力體重指數或仰卧起坐或坐位體前屈。 在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標准體重15分；台階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰卧起坐或坐位體前屈20分。

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體能測試項目：

1、坐位體前屈，是大中小學體質健康測試項目，測試目的是測量在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。

2、體重指數，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關，而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標。

3、立定跳遠，不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

㈥ 全國大學生體測開始了，每年體測的目的是什麼

體育就是為了能夠強身健體，是更加好的完成自己的學業。那體側究竟怎麼一回事，我們一起來了解一下。都說身體是革命的第一本錢，只有身體好了，才能有接下來要乾的事情。

如果說，長跑是青春共同的傷痕，那其他項目，每個人都有自己的悲慘故事。無論是“偏科”，還是生理原因，苦澀的理由千千萬，但結局都是不及格。有的人還沒來得及減肥，就已經引體向上為0。掛在桿子上，上不去也不敢下來，晾過很多次衣服，晾人恐怕只有體測才能看見。

為了體測，大學有多努力，中國的大學為了讓學生們能夠在體測中達標，真的非常努力。所以，為了我們的身體我們應該走出宿捨去鍛煉身體。以便達到更好的目的。

㈦ 大學時期每年的體測，到底有什麼意義

大學生體能測試的目的是為了促進大學生加強鍛煉，提高體質健康水平，讓學生意識到健康對人一生的進步發展的重要性。擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經常參加體育活動，養成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質、提高健康水平。

通過對大學生體質的測定，還將為我國國民體質監測系統，掌握中國大學生體質發展和變化的規律奠定基礎貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉養成良好的鍛煉習慣，提高大學生體質健康水平。

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大學生體質測定是貫徹《中華人民共和國體育法》和《全民健身計劃綱要》的重要舉措，它旨在通過對大學生進行體質測定，評價體質狀況和體育鍛煉效果，健全並督促大學生參加體育鍛煉的有效機制，科學地指導大學生開展體育活動，從而不斷地增強的大學生體質。

根據《學生體質健康標准》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。

在進行評價時，對五項指標進行評價：身高標准體重、肺活量體重指數、台階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。

在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標准體重15分；台階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈20分。

㈧ 大學里體能測試有什麼項目

大學體能測試：根據《學生體質健康標准》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時，對五項指標進行評價：

身高標准體重、肺活量體重指數、台階指數、50或跳遠、握力體重指數或仰卧起坐或坐位體前屈。 在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標准體重15分；台階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰卧起坐或坐位體前屈20分。

(8)大學體育跑步測試目的擴展閱讀

體能測試項目：

1、坐位體前屈，是大中小學體質健康測試項目，測試目的是測量在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。

2、體重指數，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關，而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標。

3、立定跳遠，不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

㈨ 大學生體育測試的目的和意義！急的要交啊！！網上都搜不到啊！！

目的是統計下全國大學生體育的標准成績是怎樣...意義是看大學生的體育測試有沒有達到標准...然後在從全國出發提升大學生的體育運動能力...增強體質...