導航:首頁 > 體育教學 > 成都體育學院短跑

成都體育學院短跑

發布時間:2021-02-10 07:00:33

『壹』 高中體育特長生來談心得

我是05年大學體育特招生,徑賽800專項。
對於100M,以前注意一位歷史最佳成績10秒3的隊友訓練時候的一些經驗,希望對你有用。
每天訓練八組,熱身至少5--8公里,
前四組,每組一個400M全速沖刺(一分內),3個100M(12秒內)每組做完再做一系列深蹲,橫筋拉腿等
休息十分鍾至20分鍾,
後四組,400M(1分20)100M(13秒5)同上

注意:訓練之後的放鬆恢復工作相當重要,消除疲勞和緩解肌肉鬆緊度壓力,放鬆質量高的百分百有助於第二天的訓練。

想要好的成績就必須得下苦功堅持,並制定一個良好完善的訓練指標。
希望以上的一點建議對你有幫助。預祝你取得好成績。

PS:建議不要走體育生路線,除非你的成績萬里挑一,否則你日後的路會很窄,我當初進入大學後就轉系了,呵呵。

『貳』 成都體育學院的知名校友

楊樺北京體育大學 校長
劉鳴華南師范大學 校長
陳寧西華師范大學 校長
易劍東江西財經大學 副校長
唐成四川大學體育學院院長
胡小明華南師范大學教授博導
徐曉陽華南師范大學教授 博導
周濤清華大學體育部副教授
夏成木宜賓學院體育系 主任
易學西南大學體育學院運動系 副主任
沈時明 西華師范大學體育學院 副院長
周西寬教授 著名體育史專家、原國務院學位委員會學科評議組成員(體育組召集人)、體育人文社會學博士生導師,體育系1962級學生,主修技巧。指導和培養了我國第一個體育史博士和第一個武術史博士
蔣偉四川音樂學院現代器樂系 書記
李西寧大校 中國人民解放軍全軍英模、四川省傑出青年、成都軍區戰旗歌舞團團長
孫學川教授(文職少將)中國人民解放軍軍事體能訓練的開拓者、全軍學術帶頭人
余維立現任國家田徑隊總教練, 成都體院1960級學生,多次打破短跑全國紀錄,執教中國田徑隊屢創佳績
鄭嘉 現任國家花樣游泳隊總教練,體育系1979級游泳專修班學生,2002年起被游泳中心聘任為國家花樣游泳隊教練組組長,為國家培養了25名奧運會選手
秦平村 原國家射箭隊總教練,體育系1957級學生,主修田徑。執教的運動員李玲娟曾獲第23屆奧運會女子射箭銀牌。
謝黎明2001首屆中國健身先生冠軍; 最佳型體獎;最佳表演獎明星
辛西亞·羅斯洛克 世界空手道套路組和器械組冠軍 著名影響
柯榮亮散打運動員 中美爭霸賽冠軍 張作哈四川省 副省長
劉踐四川省體育局 副局長
徐青重慶體育局副局長
王建初四川省體育局機關黨委書記、黨組成員
李昆學成都市委常委、政法委書記,市公安局局長、黨委書記
肖和聯內江市副市長
黃重九綿陽市政協 副主席
覃文林成都市體育局 局長
和育東成都市旅遊局副局長
顏安省成都市紀委副書記、成都市監察局局長
李酌 四川省仁壽縣委書記、縣人大常委會主任,全國人大代表
謝蘭君重慶天義集團董事長
蘇光偉 蘇門國術館【True-Man Traditional Art Home】館長 前國家男子柔道隊隊醫

『叄』 成都體育學院歷史有哪些明星

成都體育學院歷史上的明星有北京體育大學校長楊樺,華南師范大學校長劉鳴,西華師范大學校長陳寧,江西財經大學副校長易劍東,四川大學體育學院院長唐成,華南師范大學教授博導胡小明,華南師范大學教授博導徐曉陽,清華大學體育部副教授周濤,四川音樂學院現代器樂系書記蔣偉,散打運動員兼中美爭霸賽冠軍柯榮亮。


以及四川省副省長張作哈,四川省體育局副局長劉踐,重慶體育局副局長徐青,內江市副市長肖和聯,綿陽市政協副主席黃重九,成都市體育局局長覃文林,成都市旅遊局副局長和育東,重慶天義集團董事長謝蘭君。

『肆』 我想考體校,給點建議 ,什麼樣的體校比較好

體校以後有兩種前途
一選好專業,打比賽為學校為省市爭光。
二當體育老師,不過一般體校都是中專,要當老師必須去考體院(如 北體、成體、武體、等等等)
建議你好好的上學不要考體校,因為我也是體校出來的!

『伍』 田徑400米單招的體育大學有那些

幾個體育大學都有啊,你那兒的?武漢體院,北體

『陸』 成都體育學院 研究生 田徑訓練方向 復試

考田徑的一些理論,還考小步跑,跳遠,跨欄,鉛球,高抬腿跑等等,不注重成績,看動作,英語久是問一些簡單的問題「為什麼考體院?為什麼喜歡成都?家庭等」

『柒』 成都體育學院田徑專業要招多少人

運動訓練專業
380
人,包括田徑、游泳、籃球、排球、足球(男)、網球、棒球、乒乓球、羽毛球、舉重、藝術體操、摔跤、柔道、跆拳道等。

閱讀全文

與成都體育學院短跑相關的資料

熱點內容
西安最大的體育館 瀏覽:601
省體質檢測 瀏覽:4
長春馬拉松全長多少 瀏覽:825
茂名體育館周圍旅館 瀏覽:927
廬江沙溪中學體育老師 瀏覽:595
拳擊裁判知乎 瀏覽:965
適合小學二年級的體育活動 瀏覽:137
s7比賽煉金 瀏覽:224
2016齊魯弈友比賽通知 瀏覽:817
lpl有些什麼比賽 瀏覽:943
武漢體育學院公共事業管理怎麼樣 瀏覽:632
梅州體育學院杜院長 瀏覽:906
宿城文化體育中心 瀏覽:435
小班體育活動捉小魚 瀏覽:876
2020年高中籃球特長生招生 瀏覽:221
北京戶外運動聖地 瀏覽:330
跑馬拉松能長壽嗎 瀏覽:846
學習鋼琴不能練哪些體育項目 瀏覽:785
大班體育活動龜兔賽跑 瀏覽:770
我的體育老師田野的結局 瀏覽:430