疫情開學後體育教學銜接計劃

㈠ 圍繞疫情期間線上及開學後線下教學有哪些感悟,取得了哪些收獲

有了疫情即將協商後開一些紅斜線就是用來洗-，我就跟他倆攜手過協商990英語優秀的優秀的學生，而開啟後卸下教學適用於中等和下段學生分為他們的。嗯，教學光環不同。

㈡ 疫情後開學學生注意事項

一、要嚴禁聚集性活動。各學校不得召開學生晨會、教職工大會、家長會，不得舉辦任何文體活動、學術講座等聚集性活動，取消早操、課間操、眼保健操。教師不得進行集體教研活動、舉辦個人學術講座，學生不得開展各種綜合實踐、社團活動。

二、要嚴禁師生串崗串班。教師上班期間實行簽到坐班制，不得相互串崗串門;學生以班為單位管理，嚴禁串宿串班，不得扎堆聊天，不得成群結隊、追逐打鬧，出入教室、餐廳、宿舍門口時，不得擁擠推搡、聚集就餐。

三、要嚴禁校門口人員聚集。學生上下學出入校門口時，保持1.5米距離，有序出入。接送學生、幼兒的家長不得提前在校門口等候、停留，值班護送教師要指揮疏導學生及家長即接即走。保安人員要維持上下學時校門口秩序。不允許任何人員在校門口逗留聚集。對不服從學校管理人員指揮、尋釁滋事、故意傷害師生的，公安機關要及時果斷處置。

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疫情後回家時的注意事項：

當回到家中，第一時間將口罩摘下，放到一個垃圾袋中；然後用75%的醫用酒精對垃圾袋內進行噴灑消毒；最後將垃圾袋密封好後，進行丟棄。

在回家後，一定不能忘記洗手！並且用抗菌洗手液/香皂在流動清水下進行，每兩個步驟最少實施五次，每次洗手時需要十至十五秒。為了方便記憶揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內-外-夾-弓-大-立-腕。

㈢ 疫情影響下的線上教學和延遲開學後的課堂教學如何將核心素養融入到時代變革的

線上教學更要加上師生互動，教師運用課前預習單，總結學生的問題並對完成質量高專的學生自我展示。屬
語文課朗讀是關鍵，不管是線上還是線下都不可或缺。
詞語的學習是有溫度的，不要給動物貼標簽，要學生們自己去感受。學習夥伴的重要性，教師可以先與學生成為學習夥伴與學生一起讀，之後可以作為師者引導啟發。夥伴教學使學生親近課堂，不脫離課堂。
課堂要紮根生活，教師可以舉一些生活中有趣的例子，吸引學生的注意力。教師要善於運用課文中的例

㈣ 疫情期間，大部分學生在家線上授課，線上線下如何更好銜接

線上線下的銜接重點在於教學方式的靈活變換和老師學生們積極態度。

其次，線上和線下上課的方式不同，老師也應當靈活變換自己的教學方式。在上課之前可以帶領學生先熟悉一下本節課將要教授的內容，讓學生們能更容易地接受和理解；在課堂上學生有問題時，應當及時地解答學生的疑惑；多寫寫黑板板書，而不是讓學生一直看著PPT聽課。如果老師在教學過程中遇到某些問題，可以同其他老師相互討論，以盡快地解決問題給學生一個正確的答案。

最後，學生和老師們還應該互相理解互相配合，只有這樣才能夠進一步地提高教學的效率，更好地從線上學習轉變回線下學習。

㈤ 結合自身情況談談你如何在疫情期間科學體育鍛煉

有氧運動

1、跳繩：跳繩有助於提高心肺功能，促進身體血液循環，每天可以跳繩1000—2000個，分組進行，每組兩百。但是跳繩時最好不要影響樓下住戶，可以選擇在陽台或樓道中進行，在樓下也是可以的，要注意避開人流。

2、跑步：家裡有跑步機的話，可以在跑步機上跑步，每次跑30分鍾，跑速控制在7公里/小時。如果沒有跑步機，但家裡面積比較大的，可以在家裡來回跑步。

3、爬樓梯：如果家裡有樓梯的，可以通過爬樓梯的方式來達到鍛煉的目的。爬樓梯可以以兩層為一個單位，上下來回爬3-5次，每次可等呼吸平緩後再進行下一次的練習，運動時間可控制再20分鍾左右。

4、開合跳：開合跳可以迅速提高心跳率，讓身體加快進入燃脂狀態，還有助於肩膀、手臂、腿部肌肉的鍛煉。

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1、平板支撐：平板支撐可以充分鍛煉核心部位的力量，這是隨時隨地都能做的運動，非常方便。

2、深蹲：在力量練習中，深蹲是個復合的、全身性的練習動作，它可以訓練到大腿、臀部、大腿後肌，同時可以增強骨頭、韌帶和橫貫下半身的肌腱。

3、仰卧起坐：通過仰卧起坐的練習，可以達到增強腹部力量的目的。練仰卧起坐，速度要因人而異。最初可以嘗試一分鍾做十次，此後慢慢增加，直至達到五六十次。

總而言之，在疫情期間我們也可以根據各自的身體狀況進行不同程度的體育鍛煉。鍛煉之前有必要簡單做些熱身、舒展動作使肌肉放鬆、減少受傷；鍛煉過程中注意補充水分、防止脫水；還需注意把握運動量大小，遵循由小到大的原則，注意運動速度，避免負荷過大，造成肌肉損傷。

㈥ 現在疫情在家上網課,再過一段時間開學,老師該如何銜接工作

老師，可以把這段時間同學們遇到的問題先處理一下，然後再進行新課程的教學。