高中體育教學專題講座

⑴ 高中生體育課教學內容主要是哪些

當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。

讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系，讓他們學會珍惜和成年人之間的關系，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。

然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。

⑵ 怎樣有效開展高中體育選項教學

課前精心備課，選擇合適的教學過程。一堂課成功與否，與課前准備工作的好與壞有直接關系。教師應做好充分准備。如查閱各類信息資料、儲備豐富的相關知識，選擇恰當的教學方法、精心設計教學環節，准備合適的教學手段和用具，深化對教學內容的理解，增強應變能力，積累處理學生生成問題的知識經驗和能力，掌握一定的地理技能等。在教學設計過程中應教師主動參與對課程資源的開發和設計，創造性地整合、加工、運用教材，由「教教材」轉向「用教材教」，教學學生學習、發展情感，培養良好的學習習慣，提高學習能力。

⑶ 學而思體育講座

《中考早知道系列之「如何備戰中考體育」》

中考體育整體介紹
1、【關注耐力訓練】
耐力訓練是論持久戰，不可操之過急，想迅速提高是不切實際的，而且強行大運動量的過度訓練，不但得不到效果，而且還會傷害身體，得不償失。
對於耐力和肺活量不足的學生，跑1000m心裡不舒服是很正常的，因為心臟供血負擔較重，而且長跑是有氧運動，肺活量不足的話供氧不夠充沛，心臟的活動自然也會受到一定影響，
現在離中考體育現場考試還有大概一個多月，所以這段時間還是值得好好訓練一下的。提供幾點比較務實的建議：
每天一定要堅持慢跑，循序漸進的提升肺活力，時間可以選擇晚上，在學習感到疲勞時，可以出去跑步，及時訓練又是放鬆；
慢跑中要注意調整自己的換氣節奏，有意識的自己逐漸放慢呼吸速度，增強呼吸深度，切忌不要大口大口的呼吸，直接吸入大量涼氣對氣管和肺的傷害會很大；
可以先預定一個較低的目標，然後在達標後，逐漸提升訓練量，切不可好高騖遠；
奔跑過程中會出現生理極限，是最痛苦的階段，這是出訓練效果的最關鍵環節，一定要堅持下來，使自己突破該極限，一旦突破就會大大增強心肺功能和肌肉的適應力，後面就不會再感覺非常疲勞和痛苦。如果實在忍受不了的話，可以適當放慢點速度，但是絕不能停，一旦中途停下，肌肉已經形成的緊張狀態就會立刻鬆懈，導致半途而廢，對訓練效果大打折扣。
2、分數項設置（滿分）：
1）男子1000：3分38秒滿分； 引體向上：12個滿分；（實心球：11.5米滿分；） 籃球障礙運球：10.4秒滿分；
2）女子800：3分29秒滿分； 仰卧起坐：48個滿分；（實心球：7.6米滿分；） 籃球障礙運球：12.8秒滿分。
3、籃球訓練中需要注意的幾個方面：1、在跑步運球前，先要進行原地拍球和換手練習，調整狀態和熟悉球感；2、先從劃大圈運球開始，熟悉運球過程，訓練協調性，再逐漸縮小轉彎半徑；3、注意不要操之過急追求速度，先從穩住步伐開始訓練協調性，待熟練後再提升速度；4、注意保證每次折返訓練的有效性，要追求成功率和穩定性，而不是次數，以免徒勞而無功；5、訓練一段後，要進行計時自測，反饋訓練效果和檢驗進步程度。 相信只要能夠堅持訓練，同學們的籃球成績一定會非常優秀。
關於實心球項目的介紹：
實心球是先選項目中的一種，如果學生不願意考引體向上（男生）或者仰卧起坐（女生），就可選擇實心球替代。
家長問答：
家長提問 郭老師回答
男生三項（籃球，1000米，實心球）的考試順序是什麼？
每個人都一樣嗎？
海淀育校在本校考嗎？ 具體的考試順序是這樣的：
耐力一定是最後，力量和技巧是根據各學校自己安排的順序，這個沒有硬性要求。
1、女生考試的擲實心球和仰卧起坐是否由學生自己任意選擇？選擇形式？
2、籃球運球獲得滿分幾乎不可能，如何在最後一個多月迅速提高成績（達到滿分）？
3、考試順序？ 1、這屬於限選能容，如果不選仰卧起坐就要選實心球；2、個人認為，籃球並不困難。 因為，在京城的學校中，籃球運動要更普遍，可以說絕大多數學生都非常喜愛參與籃球運動，相比足球，籃球運球過程中球速較慢，用手掌控要比用腳掌控容易的多，因為它不需要觸球、撥球和奔跑相協調，只需要手上運球與步伐協調好即可，更重要的是它不會出現「坐球車」（踩到球上摔跤）的情況，因此順利完成的可能性會大得多。 而且中考體育現場考試又不考投籃和過人，只不過是繞桿，而桿是死的，所以在籃球方面我認為不應該成為同學們的弱項，關鍵是培養動作協調性和控球手感，而這個訓練起來相對容易，
主要原因有以下幾點：1、對場地的要求不高，一般在學校的籃球場或者居住區的樓下過道上就可以訓練；2、技術動作難度要求不高，易學好練，成效快；3、體力消耗較小，便於多次訓練，盡快提高成績。
中考體育評分標準是什麼啊？
體育中考取分是四捨五入，還是按0.1,0.1。。。這樣來計算的? 1、男子1000：3分38秒滿分； 引體向上：12個滿分； （實心球：11.5米滿分；） 籃球障礙運球：10.4秒滿分；2、女子800：3分29秒滿分； 仰卧起坐：48個滿分； （實心球：7.6米滿分；） 籃球障礙運球：12.8秒滿分。
我想問一下籃球運球投籃要求球必須入筐嗎？
有沒有具體的時間限制？ 您好，籃球是考障礙運球（20米折返繞桿跑）沒有投籃。男子滿分時間10.4秒。
1、考試的時候有什麼可以投機取巧的巧門？
2、跑步分組是怎麼安排的？自測時，組的人實力都很強，所以成績不錯，要求打亂重排，水平差的多，是否會影響好的學生？
3、有沒有可能請個槍手跑？ 您好，您的問題非常的務實，呵呵。1、不贊成投機取巧，要說竅門是有一些的：（1）跑步中要先緩後沖，保存體力，盡快度過生理極限，注意有意識的調整呼吸，不要大口呼氣；
（2）引體向上可以小幅度晃動，老師會理解學生的，但別太隨意否則老師一定會追究；
（3）實心球可以小幅助跑，但是千萬別故意越線投擲；
（4）仰卧起坐可以稍微離膝一些，但是別太明顯；
（5）籃球可以要先求穩，再求快，可短暫持球，但不要時間太長和太頻繁。
2、項目的分組一般是學校自己分組。
1、女孩個子高(1.7)，仰卧起坐的成績提高有難度，解決辦法？ 我建議您家姑娘可以選擇實心球，會很有優勢的。
男生1000米是20人一組嗎？
必須在跑道上跑嗎？孩子之間有擁擠怎末辦？
有可能犯規嗎？本班同學組合嗎？ 一般是分成3組，每組不超過8人。原則上是要在塑膠跑道上，不過由於某些特殊原因比如位置沖突或者擁擠，偶爾出線也不會受影響。有關於犯規的說明，但是您可以不必擔心，犯規基本不可能。
1、孩子有先天性心臟病，平時也從來都不上體育課，這樣符合免考要求嗎？2、如果免考的話，還會給分嗎？給多少呢？ 開據醫院證明，向學校提出申請即可辦理，當然心臟方面的疾病一般都會獲批的。獲批後是可以得到過程性考核成績的，具體如下： 整個學期都處於傷病狀態，可以參加體育課見習，但不能參加體育課學業水平考核的考生，出勤率考核與正常考生相同，體育課學業水平考核按該學期的及格標准計分。如果考生在初中階段出現上述情況的次數超過應考核學期數的一半，則該生過程性考核成績最高不得超過7分。
整個學期處於傷病狀態，既不能參加體育課見習，又不能參加體育課學業水平考核的考生，過程性考核成績按該學期過程性考核總成績的60%記錄。如果考生在初中出現上述情況的次數超過應考核學期數的一半，則過程性考核成績最高不得超過6分。
這兩類考生都要在開學後兩周內，向學校出具家長簽字的書面申請和醫院診斷證明，並經學校醫務部門和體育教學部門同意，否則該學期過程性考核成績計0分。
短期傷病不超過1學期的考生，出勤率考核與正常考生相同。體育課學業水平考核申請免考不超過2項者，免考項目按60分計，並作為考核成績參加學期終評；申請免考超過2項，該學期體育課學業水平考核一律按及格等級計分。
1、郭老師：仰卧起坐怎麼鍛煉提高快，女孩子肺活量小怎麼提高？ 每晚做小幅的仰卧起坐訓練，慢慢使腰腹肌肉適應這種運動形式，然後再逐漸增大幅度，一定要在訓練前定好目標，分好按幾組來完成，如果快堅持不住了，可以把手放下做，但是絕不要停，一面半途而廢。肺活量方面，是個長久訓練過程，不能盲目求快，切忌過度訓練，每日晨跑訓練或者晚跑訓練即可，跑慢些但距離長點，注意調整呼吸節奏，不要大口呼氣。
測試是給學生三次機會嗎？我是說：比如實心球，投三次，取最好的一次的成績。籃球也是三次嗎？
1000米應該只有一次機會吧。 前兩者各只給兩次機會。
想提高跑步成績，選擇什麼時間段鍛煉？早晨？下午課外活動？晚上？
目前仰卧起坐水平為半分鍾28個，不理想，如何快速提高？
籃球成績目前只能拿8分，目前如何利用學校的時間快速提高成績？
如何在考試中穩定發揮？考試時應注意哪些事項？ 答：放學後或者晚上復習間隙。
答：每晚做小幅的仰卧起坐訓練，慢慢使腰腹肌肉適應這種運動形式，然後再逐漸增大幅度，一定要在訓練前定好目標，分好按幾組來完成，如果快堅持不住了，可以把手放下做，但是絕不要停，一面半途而廢。
答：光靠學校時間恐怕不夠，關於籃球訓練技巧我做了些分享，您可以參見19樓。
答：准備活動做充分，心態放平穩。考試中要注意的是：田忌賽馬，選擅長的，求穩再求快，別出現重大失誤。

1.籃球繞筒最後考試時筒上是否會插長桿？目前在學校訓練時有，總是被桿擦到自身或者將球拍到了筒上怎麼辦？2.我上個學期最後一次測試800米成績3分17秒，但一個假期後成績降到了3分44秒，如何能迅速回升？ 問題一：去年是繞錐形桶，不是繞桿，今年應該變化不大。考試時，要注意先求穩再求快。問題二：孩子既然跑出過3分17秒，這可是個非常非常突出的成績，說明孩子實力充足，做一些恢復性訓練就可以很快恢復狀態，這可是可以肯定的。建議利用晚上復習間隙，去跑步訓練，大概堅持一周即可明顯恢復狀態。
1、關於過程性學習：好像看起來是要在近期測過程性的分值，具體是怎樣額？我從初一起就沒請過假，這件事值。。幾分？ 過程性考核是指：兩部分成績綜合評價學生平時體育學習成績：1、平時體育課出勤率；2、每學期體育課業水平考核。將兩項成績相加除以2，即為該學生過程性考核分值，共需參考3位教師的考核評定成績，總分10分。今年的初三同學的過程性考核應該是從2009年9月1日開始，到2010年5月底結束。

⑷ 如何在中學體育教學中開展心理健康教育

中學開展心理健康教育：
一、開展心理健康教育的基本原則

1、根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。
2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。
3、關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
4、以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。要把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機結合起來。

二、實施心理健康教育可通過以下一些途徑：
1、全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2、除與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關教學內容有機結合進行外，還可利用活動課、班團隊活動，舉辦心理健康教育的專題講座。對小學生也可通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。
3、開展心理咨詢和心理輔導。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。
4、建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境。引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
三、初中生和高中生是處於青春期這個特殊的時期。可以進行青春期的性教育，提前做好知識准備和心理准備；尊重青少年的獨立意識，協同老師和家長幫助他們順利度過反抗期；教給他們情緒調整方法，來消除不良情緒。高中生還要注意要幫助他們提高人際交往的能力和樹立正確的愛情觀和人生價值觀。
四、由學校牽頭和家長聯系，對家長進行心理健康教育方面的宣傳。通過講座等方法有針對性的提高家長心理健康教育的素質。
1、幫助家長了解孩子的生理特徵；
2、指出並糾正家長對孩子教育中所存在的誤區
3、利用開家長會的機會給家長傳授心理健康教育知識，解決家長的疑難問題，並對教育過程中所遇到的問題進行交流與探討。

⑸ 如何有效開展高中體育模塊教學

教師們在教學實踐活動中總結出了很多行之有效的教學經驗和教學方法,我把版「激勵教學法」權運用在我的體育課教學中，收到了良好的效果，現就我在體育教學中對「激勵教學法」的嘗試運用作以淺論。
一、制定合理的學習目標
體育教學中，學生之間必然存在著差異，因此在制定目標時要考慮全面，對於體育素質較差的學生目標可以適當的低一些，但也不能過低，否則會傷害學生的自尊，這樣就很難得到積極的情緒體驗。而對於體育素質較好的學生則可以適當的提高他的目標，使其在原有水平上得到相應的情緒經驗，但一樣不能過高，過高會因為屢次的失敗而失去練習的信心。例如，我所教的班級，每班有70多個孩子，孩子之間高矮胖瘦、參差不齊，能力也有大小之分。

⑹ 如何在高中體育課中實施分組教學、提高課堂效率

分組教學符合學生的實際情況，能更好地激發學生的學習興趣，最大限度地調動學生的主觀能動性，使學生在情感、態度與價值觀的教育影響下，努力達到近期教學目標。以此提高課堂教學的效率。
教育理論中因材施教原則和可接受性原則指出，教學要符合學生的實際情況，從實際出發，要處理好一般與個別、集體與個人、點與面的關系，正確對待個別差異，因此，教師應當針對學生的個性特點，採取不同的方法，提出不同的要求。教育心理學又指出，創設積極的課堂氣氛和良好的教學情境，符合學生的求知慾和心理特點，能使師生之間、同學之間關系和諧，使學生產生滿意、愉快、羨慕、互助等積極的學習態度和情感體驗，有利於提高課堂教學效率。
結合體育教學和學生的實際，我進行了體育課按學生能力與興趣等因素將學生按層次分組的教學和考核的嘗試，並在課堂中為各層次的學生努力創設一種適應學生自身發展的教學情境，制定出學生課堂中的個性化教學目標，取得了一定成效，以下談一談具體做法和在教學中的體會。
一、制定教學目標，搞好分組教學
教學目標的設計要做到全面具體和區別對待，即總體目標統一，而具體要求不同，目標的設計應包括教材規定的身心發展目標和「三基」學習目標，雖然教材中教學目標是統一的，但學生實現課堂目標時所接受教材內容的深度和廣度、教學速度、理解知識的層次是不同的、因此教師在設計各種練習及練習中的指導與幫助時，應根據學生在身體素質、運動能力、體育素質及個體心理傾向等方面的差異區別對待。
在實際的體育教學中，我們應該在課堂教學總目標下合理地設立若干個分目標，這些目標的設立實際上是對學生所提出的不同的要求，目標的設計必須符合學生的實際，是學生通過付出一定的努力所能達到的。例如可以分別制定教學目標為創新性目標、發展性目標和基本性目標。創新目標是指學生在熟練掌握所學內容的基礎上，對教材范圍能有所拓寬，對教材內容有所深化；發展性目標是指學生在掌握所學內容基礎上，對拓寬的內容有大致了解；基本性目標是指學生熟練掌握大綱規定的基本內容。所以在設立課堂教學目標時，要求授課教師要做好充分准備，深入了解學生，研究分析學生學情。認真備好課，使課時中的各教學目標具有周密的計劃性和顯著的針對性。期刊文章分類查詢,盡在期刊圖書館 體育教學實踐中要按學生層次設立分目標，同一教材可以有不同的教學分目標和不同的組織形式，同一教材新授課和復習課教學目標也是不同的，學生是整個教學活動的主體，其能力、興趣、動機、學習方式、接受教學信息的情況均有所不同，所以分目標的設定應該是低起點，多層次，還要有試探性練習及設立初級目標過渡，要合理地安排練習中教學目標的梯度，按照目標等級設置輔助性和誘導性練習的內容，編制好練習順序，讓學生反復練習。教學中各個分目標的設立決定了體育教學中運用怎樣的組織形式，在實現階段性的教學目標時教師要隨時隨地注意學生層次的變化，由於體育課程內容不是唯一的，它設置了多種多樣的學習任務，因而學生分組也不是固定不變的，教師要根據學生練習層次的變化因人因時制宜，及時調整教學。
二、深入了解學生，靈活選擇教學方法
將學生分組或分層次的依據首先是了解學生。教師可先根據上學年學生的體育成績初步認定學生的層次，也可以根據平時對學生各項身體素質和運動能力的考察摸底，進行綜合能力評判，然後以動態的視角來觀察學生所處的層次。並根據學習的目標將學生分成若干學習小組。
在課堂教學的開始，盡量使教學系統進入相對平衡狀態，因為此時的教學目標是常規教育與准備活動，沒有較大的難度和較強的技術性。而後教師要根據教學內容的安排和對各層次學生設立教學目標，打破平衡，充分調動各層次學生的學習積極性。教學過程中應很好地利用上課的時間與空間，對能力強的學生要盡量使他們有充分發展和提高的機會；對身體和運動能力稍差的學生要使他們在原有基礎上發展和提高；要特別關心和照顧好有心理障礙、體弱或有生理缺陷的學生。可通過觀察教師示範、動作的錄像重放及聽教師分析講解動作等重溫技能、練習體會，進而使他們對所學技術動作產生類比、聯想，逐步通過試探練習過渡並遷移到新的教學內容。
對於學習技術性較強、難度較大的項目，教師可多安排輔助練習內容並注意合適的梯度，逐漸增加難度因素，或把某一動作進行適當分解和降低難度。例如在支撐跳躍的教學中，動作為縱廂的分腿騰越，開始我們並不了解學生的學習情況，那麼可以事先設置三個練習場地，按梯度分為山羊的分腿騰越、低一格的縱廂分腿騰越、正常高度的縱廂分腿騰越。在練習過程中，學生的練習由低一級向高一級逐漸遷移，教師要隨時搜集與評定學生學習效果，學生將會按練習的結果自動分層，這就是有針對性地組織練習。課堂中學生通過完成教師設置的梯度練習自動分層，這種分層是自由的和動態的也是臨時的、可變的，教師應該及時給予一定的指導。
其實不論是體育必修課還是選修課或者是體育考核課，都可將學生按運動能力分成三個等級，同一層次的學生在做練習時可以相互競爭，互相促進，共同提高，而學生所在的層次和組別的變化也可以由教師來靈活調配，這類似於體育競賽中的甲、乙、丙三個組別，這樣一來給每位學生都帶來了一定壓力，這鍾壓力是可以促使這些學生提高運動成績的。體育教學不同於運動競賽，制定各個層次學生的學習目標應該相互銜接和相互接近，教學中教師要熱愛學生，耐心細致地做好學生的領路人，堅信每一個學生都是很棒的，要給予不同層次學生以細心的關懷和耐心地幫助。對學生有效地實施個別指導。無論是指導尖子還是輔導差生，都要伴之以強有力的思想工作，不斷地給予鼓勵與支持，使他們具有明確的奮斗目標，建立起取得優異成績的信心，讓所有的學生都能跳起摘到屬於自己的那個桃子。體驗到成功的喜悅。
實踐表明，在體育課中實行分層分組次教學，抓兩頭促中間，面向全體學生，注重了質量的提高，學生由被動學習變為主動學習，有效提高了課堂效率。

⑺ 如何在高中體育教學中突出健康教育

一、引言

新時期下高中體育教師教學的改革研究,是高中體育課程改革的核心構成。在高中體育課程目標確定以後,體育教師需要認識高中體育教學過程,並以新的體育教學過程觀為指導,去創建新的體育教學實踐模式,以實現高中體育課程由理想向現實的轉化。筆者認為高中體育教師應具有 現代 教學理念和較高的教學素養及豐富的教學經驗,有相當廣博的體育知識與健康理論知識和堅實體育技術技能,掌握現代 教育 技術,有較強科研能力和組織工作能力。對體育與健康課程的教學目的和要求有透徹的理解,能把握教學方向,能及時糾正在教學中出現的某些傾向性的缺點和錯誤。新時期的高中體育教師要朝氣蓬勃,富有創新精神,對新生事物要接受快、接受能力強,從而能夠適應新時期社會政治經濟文化,尤其是新體育課程環境下,高中體育教學的變化所帶來的要求,更好地勝任工作崗位。

二、新時期高中體育教師教學中存在的問題

1. 教學思想觀念落後

目前普通高中的體育教學,還是以競技運動項目為主,教師和學生只重視以掌握運動技術技能為目的「教」而「練」,忽視以鍛煉身體為目的「學」與「煉」。只重視眼前體育短期效益,輕視終身效益;只對學生在校階段負責,不對學生長遠負責;片面強調增強學生體質,忽視學生體育意識和自我鍛煉能力的培養。

長期以來在學校教育實踐中,「學校體育說起來重要,做起來次要,忙起來不要」的現象長期以來得不到糾正。在高中階段面臨高考的挑戰,而體育不在高考升學之列,許多學校為了片面追求升學率減少體育課,有的甚至不開體育課,體育在整個學校教學中處於較薄弱的地位,忽視了培養學生的體育素質和學生對體育的興趣與情感。大多數體育教師因循守舊對一些傳統觀念還不能突破,這顯然不符合素質教育的要求。

2. 教學方法、手段單一

教學方法和教學手段是實現教育目標、傳授教學內容的重要途徑。近年來許多學校體育教育在教法手段上有所改革,但仍存在一些問題。教學方法仍為傳統式的傳藝式教學,學生缺乏自主性、獨立性,所學知識技能嚴重地脫離體育社會實踐,至使學生畢業後社會適應性差。在教學手段更新上缺乏現代化教學技術的運用。

表現尤為突出的是對學生實施差異性教學問題。促進學生全面 發展 生理、心理和社會適應性,是體育教學的根本目的。學生的個體差異是客觀存在的,所以要保證所有的學生都得到充分的發展,在教學過程中就應充分考慮因材施教的問題。但目前的體育教學,對全體學生基本上採用「一刀切」的教學方式,忽視學生個體的不同興趣、愛好和特長。

3. 缺乏對學生體育情感的培養

學生是學習的主體。積極的學習態度、濃厚的學習興趣,可以迅速地捕獲教師的教學內容,領略動作的要求。高中生有著廣泛的興趣愛好也有充沛的精力。可在現實中,繁重的學習任務,升學的巨大壓力,教師、家長的錯誤觀點導致他們忽視體育學習的必要性,抑制自己強烈的學習興趣,在體育課上消極怠工。

目前的高中體育教學存在著:①重育體,輕育心;②強調社會對學生的體育要求,忽視學生自身身心對體育需要;③實施強制性的體育教學,認為體育教育是社會行為,學生有興趣得學,沒有興趣也得學;④重視培養刻苦鍛煉,不怕挫折和失敗的頑強意志,忽視讓學生在體育鍛煉中得到愉快和成功的情感體驗,缺少培養學生的體育興趣和鍛煉的自覺性。

三、新時期高中體育教師教學改革的對策

1. 確立全面發展的教學質量觀

高中階段的體育教學,不但要使學生在掌握體育與健康基本知識、技術技能的基礎上養成鍛煉身體的習慣,培養學生體育意識、競爭意識、合作精神和堅強的毅力,而且要特別注意對本門課的新科技、新文化的滲透。一定要使高中體育教師認識到,高中體育教學是基礎教育時期體育教育的最高階段,其教學目標的確定,既與基礎教育的其它階段有共性,又應有特殊性。在健康水平上要有較大幅度的提高,以適應將來的大學教育或走向社會就業工作的需要;在體育保健知識、技術和技能方面要學有所長,形成基本的體育能力,養成體育意識和習慣,為今後的終身體育打下必要的基礎。只有克服全面均衡發展的思想,克服片面追求體質發展或運動技能提高的思想,才能切實提高高中階段體育教學實效。

2. 更新教學方法,豐富教學手段

高中體育教師要善於更新教學方法,豐富教學手段,進行教學模式多樣化的改革。這些模式有的取向於各種模式的綜合運用,有的取向於師生關系,有的取向於學生之間的關心,有的取向於教學內容,有的取向於教學安排,有的取向於技能學習與學生心理發展。體育教師在教學中要利用圖解觀察、練習中因勢利導,啟發學生的思維,使學生從被動學習到主動學習,從追求生理改造到終身體育意識的培養,從追求學會到會學水平的提高。例如,要讓學生了解如何跑得更快、跳得更高,應懂得人體運動的基本
規律 和人體形態結構,從而使學生選擇跑步、彈跳最合理的姿勢和用力的 科學
方法。教師要為教與學的雙邊活動創造有利條件。在進行講解示範和輔導時,教師在每個教學環節上要注意啟發學生的思維,開發學生的智力,使學生在整個教學活動過程中,積極開動腦筋,把所學的知識變成感知。

3. 注重對學生體育情感的培養

對學生體育感情的培養,可以讓學生從自己的原有運動基礎和興趣愛好出發,在一定范圍內自己選擇運動項目。這樣在較大程度上滿足了學生對體育的興趣需求,激發學習動機,培養體育興趣、體育意識和特長,在一定程度上使因人施教、區別對待成為可能。通過高中體育學習,使學生能掌握2～3項自己喜愛的運動技術、技能,既發展學生個性,又使學生掌握從事體育活動和享受體育活動的方法,為終生堅持體育活動奠定基礎。

⑻ 新課標下高中體育課堂教學的幾點思考

近年來，課程改革的春風已經刮遍齊魯大地，新的教育體制已經形成，素質教育成了教育改革的主旋律，體育是素質教育的重要內容，又是素質教育的重要手段，而體育課堂教學更是實施素質教育的主陣地，每個體育教師在上課時都會有一些收獲或不足，無論多麼成功的教學課，總是存在可改進的地方，因此就體育課而言，要全面推進素質教育，必須轉變觀念，優化體育課堂教學過程，才能提高課堂效率。

一、樹立正確的教學思想是優化體育課堂教學過程，提高課堂效率的基礎

教學是教師教與學生學共同參與的交互活動過程，體育課更是如此，在這方面，"教為主導，學為主體"。然而目前體育教學中大多數進行的是以教師為中心，把學生處於被動從屬地位的教學，"教師發令，學生必須強應，"，由此造成"學生厭煩體育課的現象"。要優化體育課堂教學過程，提高課堂效率。全面推進素質教育，必須要有正確的教學指導思想。唯物辯證法認為，外因是變化的條件，內因是變化的·根據，外因通過內因起作用。在體育教學，教師教是學生學習的外因，學生本身則是學習的內因。並且在教與學的矛盾中，矛盾的主要方面在於學，而不是教，因為教學過程的存在和發展，主要的不是因教師的教而是因學生學而存在和發展。因此，體育教學要適應素質教育的要求，培養21世紀所需的身心全面發展的人才，在教學中就必須強調學生的主體地位，重視調動學生學習的主動性和積極性，樹立學生主體性教學思想，真正落實"教為主導，學為主體"。

二、優化教學過程對教師的要求

體育教學過程好像一場演出。教師既是舞台監督又是整個教學過程的導演。「演出」中，對教師的要求是：

1．講解語言要「活」，語言是教學過程中最重要的信息載體，是教師應該練好的重要基本功。叫口令要響亮、動作講解要生動、比喻要形象、指導用語要幽默。幽默則容易使學生情緒上興奮，使教學氣氛達到高潮。要盡量避免粗魯的語言。練習的形式要活，練習時的隊形要多富有變化。

2．動作示範要「准」，示範動作的速度要盡可能放「慢」，要注意示範的位置是要求讓每一個學生都能看清楚，示範時也不要過分強調動作的細節。通常讓學生來做一下示範動作，往往有利於活躍課堂的教學氣氛。

三、優化教學過程要抓好四點一線

所謂四點一線是指重點、難點、關鍵點、興奮點和知識線索。在明確教材的重點、難點和關鍵點後，要找出貫穿教學全過程的主要知識線索，編織覆蓋教材各知識點的知識網路。這個網路就像河流水系一樣有幹流支流和河水補給的源頭，應主次分明，脈絡清楚。

教學過程中應確定一個或幾個興奮點，或幾個高潮。興奮點的正確運用是保證教學過程優化的關鍵。學生在教育過程中產生的興奮主要有兩種，即情緒上的興奮和思維上的興奮。體育教學過程中學生的興奮側重點是在情緒方面。體育競賽活動猶如在交替上演喜劇與悲劇。這必將引起學生情緒上的諸多變化，所以體育競賽是活躍課堂氣氛的常用手段。教師用生動幽默的語言，簡要的提問，使學生在思維上興奮，並通過激發學生的動作思維，促使對體育運動動作要領的領悟；這時體育教師要把握好啟發學生的關鍵點和時機。如在籃球投籃教學過程中，叫學生觀察籃球在空中飛行的特徵，問學生在罰球線附近投出的籃球與行進間低手投籃出手的籃球是不是一樣旋轉，細心的學生肯定會發現這兩種投籃方式投出去的籃球旋轉的方向剛好相反，球為什麼會旋轉？球旋轉有什麼好處？一系列問題都出來了，於是學生的思維也給調動起來了，在體育教學中開發學生智能的任務也就得到了充分體現。在進行球類教學時，講中國乒乓球隊，在世界大賽中多次獲得勝利的原因，是我們國家的乒乓球運動技術整體水平高，參賽運動員在乒乓球運動技術上又有創新、作風頑強。我們的足球隊沖不出亞洲是總體實力不夠，是運動員頭腦中足球的意識落後，採用的技戰術僵化不夠靈活，沒有做到揚長避短。學生聽後也會繼續深入思考，從而達到培養創始性思維的目的。

教學方法是多樣的，教學有法，但「法無定法」。從來沒有一種方法可稱為最好的。正如廣告中所說：沒有最好，只有更好！而「更好」的教學方法是在根據教材及教學要求進行多種教學方法的交換和組合。這也許是「雜交優勢」的緣故吧！教學方法需要經常革新，一是由於教學要求在不斷提高，二是教師本身的教學水平也在不斷提高，況且，再好的教學方法程式化了，用多了，也會使學生感到厭倦。各學科都有其獨特的教學手段，在知識大量地進行橫向聯系的今天，就決定了各學科之間的教學手段也應該相互借鑒和引進。加強學科間的橫向聯系是現代教學發展的大趨勢，體育運動與其它學科之間的聯系更為突出，特別是在競技體育方面，每一個項目都用到多學科的綜合知識，高科技的產品用在體育運動上也成了極其平常的事。高水平的體育競技要求教練員與運動員均具有較高的文化素養。文化素養的高低取決於人們頭腦內的知識

⑼ 如何搞好高中體育教學

高中體育來教學任務主要是通過組源織學生進行室外的身體鍛煉來完成的。在課堂教學特別是動作技能教學中，如何集中學生的注意力，減少外界的干擾和影響，是長期以來體育老師在教學中關心和探討的課題。我通過在教學實踐中，運用提問的方式方法教學進行提高學生注意力的嘗試性探索，取到了良好的教育教學效果。