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中小學體育田徑教案

發布時間:2021-02-07 02:18:41

❶ 小學體育田徑教案如何准備

❷ 田徑 教案(教案標准格式)

教 案(耐久跑)

主教材 耐久跑 輔教材 籃球
目標 1、 讓學生懂得耐久跑對促進健康,增強體質,促進學習的重要作用。2、 學生精神抖擻,情緒高漲積極投入到高強度的耐久跑中去,並且相互鼓勵,永不掉隊。3、 學生練習距離男生1000米、女生800米。
內容 教 學 步 驟 重點 難點 幫 助 與 保 護
集隊 1、 體育委員帶領班級在100米終點處集隊,檢查匯報人數。2、 師生相互問好3、 教師向學生宣布本堂課的教學內容4、 檢查學生的服裝和鞋子。在跑前應鼓勵學生適當脫掉了部分外套,並在結束後立即穿上,這樣防止傷風感冒。 意志品質 長跑不管是誰都有難度,要堅持到底不僅靠實力,更重要的是要有頑強的意志品質。
准備 講解動作要點:(1) 有氧代謝:耐久跑的特點是跑的距離和時間都比較長,體內供能方式主要是有氧代謝過程,這是發展耐久跑能力的生理生化基礎。氧氣的充足供應對耐久跑來說至關重要,慢跑10~30分鍾總需氧量可達50~150升,平均每分鍾吸氧量超過平時的3倍以上。因此,耐久跑能有效地提高心肺功能,並使身體內肌肉中氧化酶的活性增加,能源物質貯備增加,有利於提高練習者的有氧代謝。(2) 動作要點:上體前傾角度,擺臂,擺腿的動作幅度和後蹬力量均較小。但後蹬角度較大,耐久跑的呼吸很重要,正確的呼吸對改善氧氣交換和血液循環有重要作用。 呼呼方式 長跑的要求:耐久跑因距離和時間都比較長的特點。決定了在途中跑時應跑得輕松協調,步伐均勻重心移動平穩,直線性強,有良好的節奏。
基本 (一)、長跑1、 生跑的地方:在大操場的中央2、 學生跑的方法:採用開口型的螺旋跑和八字型跑(1)螺旋型跑 (3) 八字型跑 二、籃球(1) 男生基礎好的同學進行半場的比賽(3對3和5對5)採用半場比賽的規則進行,也就是抓到籃板必須出3分線才能投籃。(2) 基礎比較差的同學練習基本功。A運球B傳接球C運球上籃 頑強的意志和思想品質 長跑的要求:(1) 採用一路縱隊跑,每個學生必須踩在線上跑,而且必須一個緊跟一個。保持好隊形。(2) 經跑的時候注意呼(3) 吸,不講話在比賽中防止動作過大和沖撞出現這樣容易受傷交待這些基礎差的同學要認真學好基本功,只有有了基礎才能為以後進行更有意義的比賽作好准備。
結束部分 1、 全體同學集隊2、 在體育委員的帶領下,認真做好放鬆運動3、 教師總結本堂課的上課情況,對表現好的同學進行表揚,對表現不盡如人意的同學進行適當的點評,為的是在以後的課堂上能有所改正。4、 布置下堂課的內容5、 師生再見6、 學生幫教師歸還體育器材。 一定要做好放鬆運動,這樣一是防止受傷,二是為以後進行活動打下好的基礎。

❸ 中小學體育課程中都有哪些教學設計

①根據教學任務認來真進行源教學設計,採用適宜教學方法,創設寬松的教學氛圍;②加強教學管理,認真執行課堂常規; ③教學設計要為實現教學目標服務。 病症四:一切服從學生興趣卻說「以學生為主體」 為學生的全面發展服務,滿足學生發展的需求,以學生為主體的教學是體育教學應該追求的目標。有的教師卻把「以學生為主體」片面的理解為體育課就是只滿足學生的興趣,只要學生高興了,隨便怎樣都行。

❹ 求完整小學體育課優秀教案

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小學三年級上冊體育全套教案 [整理] 2011-09-15 70分 128KB-0頁
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小學一年級體育1-10課教案 2011-12-16 0分 47KB-20頁
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快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0頁
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五步拳,小組展示。 1、通過復習,使學生初步學進一步掌握、熟練動作,提高動作熟練程度;。 2、發展學生下肢力量及全身協調能力,提高動作復習能力;。 3、能主動參與練習,敢於發表自己的意見,發展學生的思維能力,培養學生樂於助人,熱愛集體主義的精神。。
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裡面是一年級、二年級上、下學期的教案,以及教學計劃
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❺ 高中體育課田徑教案

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❻ 初中體育課 田徑教案 教什麼內容簡單點

1.教師撰寫教學案例,是教師不斷反思、改進自己教學的一種方法,能促使教師更為深刻地認識到自己工作中的重點和難點,這個過程就是教師自我教育和成長的過程。
2.教師撰寫教學案例的過程是將來自外部的教育理論與指導自己教學實踐的內在教學理論相互轉化的過程,可以為新教師和在職教師的教學提供比較豐富的實際情境,有利於教學中理論聯系實際,培養分析問題和解決問題的能力。
3.教學案例是教師教學行為的真實、典型記錄,也是教師教學理念和教學思想的真實體現,因此是教育教學研究的寶貴資源,是教師之間交流的重要媒介。

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