『壹』 四年級上冊體育第15課武術跳躍教案
你在這復里搜索一下看制有沒有http://www.lejiaoyun.com/ResourceSearch/,有體育教案的,但不知道有沒有武術的。
『貳』 小學四年級體育公開課教案
體育委員訓練隊形
跑兩圈
做健身操
利用籃球編游戲 做游戲
『叄』 小學4年級上冊體育模擬側手翻技巧教案
側手翻 側手翻,騰翻基本動作,也是是體操常見動作,雙手雙腳同時運動,俗稱「虎跳」。是向側翻轉的手翻動作。要求在一條直線上,兩手、兩腳四個支撐點依次落地,故俗稱「大車輪」或「車輪子」。做法是右腿向後上方擺起,左腳蹬地,兩手向前下方左右依次撐地,經左右分腿例立過程依次推離地面,兩腳右左依次落地。還可以做單臂支撐側手翻;器械支撐側手翻等。 側手翻教學對場地、器材設備的要求不高,既可以在墊子上練習,也可在草地、沙地及松軟的土地上練習。在教學中如何針對側手翻動作的重點(身體側倒,兩手依次推地,同時兩腿依次充分蹬擺)和難點(經倒立部位時頂肩、緊腰、展髖)採用適當的輔助練習和方法,盡快地掌握動作要領是關鍵。 雙腿合攏挺直站立,雙臂伸直舉起使手指盡可能地高,使其距地面的距離盡可能的大。 目視前方,在整個過程中都要收腹。抬起左腿而身體其他部位保持不動,四肢全部伸直。 原地側手翻,不助跑或走動,想做助跑側手翻,就要先跑幾步然後從右腳起跳同時舉起雙臂。然後右腳落地,接著按照這里所講的步驟做下去。左腿邁一大步,雙臂伸向前方。收腹,雙臂和上體成直線。保證四肢完全伸直。左手落地位置應是距起勢位置一人體加手臂長度的地方,保持雙肘伸直。落地時手掌與側手翻方向成90° 。開始抬起雙腿並保持雙膝伸直。盡可能大地分開雙腿並收腹。右手掌落地,右手掌與左手掌平行。兩手掌間距為1.5肩寬。保持收腹並伸直四肢(不要塌腰)臀部盡可能地遠離地面。(把臀部提起)這樣更容易做直的、受控的側手翻。把右腳落下並使雙臂和上體成直線。然後左腳落在右腳後1米的位置。保持上體、雙臂和左腿成直線。左腳落地後,把右腳收回使兩腿並攏。雙腳分別落地時要保證雙膝和雙臂完全伸直。現在你的站姿同起勢,但面向相反方向。手指盡可能地高。 側手翻動作要領: 體操中的側手翻翻的距離非常的寬而武術側手翻則很短切非常快。在地板上劃一條直線。只使雙手和雙腳落在直線上。起勢位置到第一隻手落地位置間的距離是身體加手臂的總長度。在做踺子前要學習怎樣做側手翻。你的側手翻應該是直的立的。你應該在一個狹窄的走廊里做側手翻而兩腿不能碰牆。在整個動作過程中要保證雙臂和雙腿完全伸直。落地時兩腿分開也是可以的。(成跨越勢)雙臂向兩側水平伸開。
『肆』 四年級體育負重練習和復習運球的教案
在實際教學活動中,教案起著十分重要的作用。編寫教案有利於有利於教師科學、合理地支配課堂時間。下面是為大家收集的四年級上冊體育各種運球練習教案,供大家參考。
學習階段:水平二
學習目標:進行各種運球練習,並對自己的表現感到滿意。
重 點:掌握各種運球的方法和要領。
難 點:在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。
學習內容:各種運球練習
學習步驟:
一、 自主活動、活躍情緒
教師活動:1、組織學生有秩序地進行拿球。 2、集合隊伍,講解該課的學習內容和要達到的目標。 3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發起學生的練習興趣。
學生活動:1、能夠有秩序地進行拿球,表現出積極進取的精神。 2、細心聆聽觀察老師的講解示範,對老師的動作有一種慾望,並能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。
組 織:四列橫隊:
二、 合作探究、掌握技能
重 點:掌握各種運球的方法和要領。
難 點:在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。
教師活動:1、由於學生拿到球後,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示範,再組織學生自由模仿練習。 2、老師總結,萬事開頭難,鼓舞學生的鬥志,激發學生學習的慾望,再講解示範簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。) 3、講解示範運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應如何做才能較好控制好自己的球。
學生活動:1.細心觀察聆聽老師的講解示範,積極進行模仿練習,。 2.通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,鬥志昂揚。 3.練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,並且對自己的練習表現感到滿意。
教師活動:總評此次課上學生的練習情況,對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動:總結自己的得失,對自己的表現和進步感到愉悅。
組 織:原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。
三、 創新延伸、展示技能
教師活動:組織學生進行短繩練習,並回收器材
學生活動:認真完成短繩的練習,積極回收器材。
場地器材:籃球場一片、籃球36個、短繩36根
四、放鬆身心 健美操:(自編)
組織:成四列橫隊,散開---走 1、課後小結 2、安排回收器材
以上是精品學習網為大家准備的四年級上冊體育各種運球練習教案,希望對大家有所幫助。
『伍』 求完整小學體育課優秀教案
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小學三年級上冊體育全套教案 [整理] 2011-09-15 70分 128KB-0頁
小學三年級上冊體育全套教案年級三學科語 文課題1、我們的民族小學課時教學內容1. 認識「壩、傣」等5個生字。會寫「坪、壩」等12個字。三維目標知識與技能 認識「壩、傣」等5個生字。會..
耗點:20點版本:新人教版 下載:74次文件類型:上傳:jijp326
小學一年級體育1-10課教案 2011-12-16 0分 47KB-20頁
教學體育教案 第 1 課時 授課記錄:2/17 學習階段:水平一學習目標:在游戲、比賽、合作學習中改進基本體操、隊列學習內容:廣播操、游戲學習步驟:一、積極游戲,鞏固集隊教師活動:..
耗點:20點版本:未知 下載:0次文件類型:上傳:jing2100
隊列隊形教案 2011-12-08 0分 26KB-15頁
自創教案題目各種姿勢地走練習課時預計4—8 學習目標 使學生學會一些柔韌性的動力性動作,發展學生的柔韌性,和腰腹力量。培養遵守紀律、刻苦鍛煉和團結友愛的品質。課時課時目標內容學習策略課外作業 1 學..
耗點:20點版本:新標准 下載:1次文件類型:上傳:紫葉竹
人教版小學一年級上冊體育全冊全套套教案 2011-12-07 0分 127KB-34頁
第一課時教材:體育課堂常識教育,編排隊列。任 務: 1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環境特點,使兒童理解必須遵守常規要求的簡單道理。 2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習,使學生能..
耗點:20點版本:人教版 下載:3次文件類型:上傳:喻言
小學二年級體育上冊全套教案 2010-10-17 95分 35KB-0頁
小學二年級體育上冊全套教案。 二年級體育課教案。 時間。 第一周 。 課時。 兩課時。 教材。 (室內課) 引導課 體育常識:做早操的好處。 目的。 1、通過教學使學生了解做早操的好處,知道體育課..
耗點:20點版本:未知 下載:67次文件類型:上傳:A1219066122
快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0頁
學會跑的正確姿勢,提高奔跑能力.。 1、學會跑的正確姿勢,擺臂積極、主動、有力;。 2、提高奔跑能力,發展下肢力量;。 3、能主動參與練習,敢於發表自己的意見,敢於參與勝負游戲,發展學生的思維能力,培養學生樂於助人,熱愛集體主義的精神。。。
耗點:20點版本:人教版 下載:16次文件類型:上傳:張俊傑19770521
五步拳教案 2009-09-29 85分 8KB-0頁
五步拳,小組展示。 1、通過復習,使學生初步學進一步掌握、熟練動作,提高動作熟練程度;。 2、發展學生下肢力量及全身協調能力,提高動作復習能力;。 3、能主動參與練習,敢於發表自己的意見,發展學生的思維能力,培養學生樂於助人,熱愛集體主義的精神。。
耗點:免點版本:人教版 下載:240次文件類型:上傳:張俊傑19770521
小學體育水平三跳長繩教案 [原創] 2010-04-12 80分 22KB-0頁
小學五六年級水平三的內容跳長繩。 一、教學理念:。 學校體育是培養學生終身體育的基礎,運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據「我運動、我健康、我快樂」的陽光體育運動精神,無論是教學內容的選擇還是教學方法的更..
耗點:20點版本:新標准 下載:19次文件類型:上傳:hong8218
人教版小學五年級上冊全套體育教案 2010-09-02 95分 34KB-0頁
體育課教案。周次: 1 課次: 2 &..
耗點:20點版本:人教版 下載:95次文件類型:上傳:果果0327
各種形式的單、雙腳跳教學設計教案 [原創] 2011-11-16 0分 5KB-2頁
各種形式的單、雙腳跳教學設計 一、設計理念 1、對於一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,並掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現狀和心理需要,讓兒童在富..
耗點:20點版本:新標准 下載:4次文件類型:上傳:bsyanzi
水平一小學體育一年級、二年級全套全冊教案 2011-11-14 0分 617KB-420頁
裡面是一年級、二年級上、下學期的教案,以及教學計劃
耗點:500點版本:新目標 下載:0次文件類型:上傳:惜靈ジ靜雅
小學體育優質課教案集 2010-03-15 100分 97KB-0頁
太好了。 「繩」彩飛揚施小秋.doc 《亮劍》陳建成.doc 《漂流瓶》教學設計(郭金忠).doc 《森林冒險》投擲輕物教學設計陳海霞.doc 北京2008徐麗平.doc 陳芙蓉.doc 體育課教案(修改)王積獎.doc 紙 設計陳海歐.doc。 《紙上談繽》。 ..
耗點:20點版本:新人教版 下載:147次文件類型:上傳:xiao1
小學三四年級體育全套的教案 2005-06-28 95分 882KB-0頁
小學三四年級體育全套的教案
耗點:20點版本:未知 下載:123次文件類型:上傳:admin
小學六年級體育全冊全套教案 2011-11-01 95分 17KB-0頁
不錯的六年級體育教案,課標第 1課時 學習階段:水平三學習目標:主動參與廣播操的復習,並能做出示範。 積極參與游戲活動。學習內容:游戲 廣播操學習步驟:一、 ..
耗點:20點版本:新標准 下載:29次文件類型:上傳:jbxx2589
人教版小學六年級體育上冊全套教案 2011-02-22 80分 35KB-0頁
全套6年級上冊教案啊教材少年兒童參加哪活動好? 總結上學期情況宣布本學期內容及考核標准課的目標進一步講解鍛練身體的重要性,並根據學生心理、生理特徵,身體素質,及場地、器械等條件,選擇少年兒童喜愛的..
耗點:20點版本:新課標 下載:63次文件類型:上傳:xinglaiming
江蘇省首屆體育特級教師論壇展示課教案彎道跑 [整理] 2011-01-01 100分 13KB-0頁
江蘇省首屆體育特級教師論壇展示課教案江蘇省首節體育特級教師論壇展示課教案(一)課 題:《彎道跑》執 教:連雲港市贛榆縣實驗小學 劉軍 學習階段:水平三授課對象:五年級一、指..
耗點:20點版本:新課標 下載:6次文件類型:上傳:張世華828
2004年全國小學體育教學觀摩展示活動教案(共16節課) 2011-01-12 80分 141KB-0頁
全國小學體育觀摩課教案 河北省石家莊市翟營大街小學《仰卧推起成橋》教學設計 一.教學目標: 1.認知目標:使學生了解仰卧推起成橋的動作概念及「孤島取寶」游戲的方法和規則。 2.技能目標:使學生較好地掌..
耗點:20點版本:新標准 下載:11次文件類型:上傳:呆男
小學籃球游戲教案 2005-06-28 86分 90KB-0頁
小學籃球游戲
耗點:免點版本:未知 下載:2570次文件類型:上傳:admin
小學體育田徑訓練日記3教案 2007-06-07 90分 3KB-0頁
小學體育田徑訓練日記3教案
耗點:20點版本:未知 下載:40次文件類型:上傳:admin
小學四年級體育與健康教案 2009-09-18 83分 373KB-0頁
體育老師用.。 教材。 1.蹲踞式跳遠 2.迎面傳球。 教學任務。 1.學會起跳後迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。。 2.發展腿部力量和協調、平衡等身體素質。。 3.培養自信心和克服困難的精神。。 課的結構。 教 學..
耗點:500點版本:新課標 下載:4次文件類型:上傳:yrh3369
『陸』 求小學3.4年級的體育課教案
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『柒』 四年級上學期衛生與保健教案
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四年級《體育與保健》水平二教案全集
四年級《體育與保健》(水平二)教案第1課保護鼻子第2課1、游戲:大魚網2、選用教材:快快集合第3課1、走和跑:400~600米自然地形跑2、游戲:拍球比多第4課1、走和跑:2分鍾定時跑2、游戲:拍球比...
水平二體育課教案
水平二體育課教案(共14頁側重於足球)技巧:後滾翻足球:腳內側運球足球腳內側運球與傳球律動組合:鈴兒響叮當技巧:後滾翻足球:左右腳後拖球足球:腳背正面顛球律動組合:鈴兒響叮當游戲:足球搶圈足球:運球腳...
四年級體育教案(全冊)
四年級體育教案.教學計劃(全)教案年級:四第-1--周第--1--課次年月-日教材內容:1、課堂常規2、游戲課的任務:1、通過課堂常規教師提出上課要求,使學生明確上課注意事項,以便更好的進行體育鍛煉2...
四年級體育課教案全集
體育課教案全集第1課時學習階段:水平二學習目標:向同伴展示學會簡單的運動的動作學習內容:廣播操《初生的太陽》踢毽短繩學習步驟:一、復習、鞏固,掌握技能教師活動:1.提出原地三面轉法練習的要求.2.組織...
你要的是不是體育與健康的教案啊?如是,可去看一看.