A. 體育理論系是文科還是理科
文理科都可以,是文理兼招。但必須有體育專業合格證才行。
B. 體育保健的基礎理論有哪些
001現代體育科學的基礎:隨著近代體育的發展,特別是第二次世界大戰以後,隨著體育科技的進步,各種體育思想,理論方法經過長期的積累而形成的綜合型體育理論,逐步分化為體育基本理論,體育分支科學理論和體育專向技術理論三大類別,並構成現在體育科學的基石。
002體育基本理論:是指體育宏觀性全局性的知識體系。
003體育基本理論學科特點:研究對象的整體性;研究視角的宏觀性;研究內容的時代性;研究方法的綜合性。
004體育的基本觀念:是人們對體育的總體認識或看法。
005體育價值觀:是體育價值在人頭腦中的反映,體育符合或滿足人的需要的效應和屬性。
006人文體育觀:是一種文明的理性的以人為本的體育觀念。
007科學體育觀:是對體育的科學觀念和科學態度。
008體育基本理論的意義;P13(略)。
009體育概念混亂的根源:國際上的根源;翻譯上的根源;認識上的根源。
010各種體育形式的共同特徵:P34(略)。
011體育(廣義):是人類為適應自然和社會,以身體練習為基本手段而自覺的改善自我身心和開發自身潛能的社會實踐活動。
012體育事業:是指一個國家或地區內各種體育實踐,體育工作和體育資源的總和。
013體育整體觀的應用:體育定位分析;體育構成分析;體育要素協調發展分析;大型賽事組織管理分析。
014體育價值觀形成的影響因素:體育價值觀受人的立場觀點方法的影響;受主體的體育經歷,體育知識體育感受體育審美等影響;受社會文化狀況的影響;體育價值觀的形成也受客觀上體育功能發揮狀況的制約。
015體育價值觀的基本內容:體育價值目標;體育價值選擇;體育價值取向;體育價值標准;體育價值評價等。
016體育價值目標:指人在特定條件下所追求和期望實現的體育價值理想。
017體育價值觀最主要的特點:評判性;子調性;定向性;驅動性。
018體育理念:是一個精神意識層面上的哲學概念,是人門經過長期的體育實踐及理性思考而形成的思想理念,精神嚮往,理想追求和哲學思想的抽象概括,簡而言之,體育理念是在體育價值觀的基礎上,對體育理論化系統化的認識觀念。
019體育理念的作用:P54(略)。
020中華體育精神的具體內容:為國爭光;無私奉獻;科學求實;尊紀守法;團結協作;頑強拼搏。
021體育評價標准:是對體育價值的質與量進行評價的依據和尺度。
022現代體育的人文價值取向:競爭觀念,競技觀念是現代人應具備的一個重要的價值觀念;規則觀念,競技體育是一種全世界共同遵守相同工作的活動;民主觀念;開放觀念;民族觀念;協同觀念;主體精神。
023體育科學:人們對體育運動科學原理和規律性的認識及其形成的知識體系。
024體育科學化包括哪些方面:體育管理科學化;運動訓練科學化;全民健身科學化.
025體育科學基礎:體育生科學;體育人文社會科學;體育技術科學.
026體育形態:是指體育實踐的相對穩定形式或狀態,又稱體育形式.
027體育教育(狹義):是通過身體活動和其他一些輔助性手段進行的有目的有計劃的有組織的教育過程.
028學校體育的構成:體育教學;課外體育活動;運動代表隊訓練和各種形式的體育比賽;早操與課間操;科學的作息和保健措施.
029學校體育的顯著特徵:普及性;基礎性;學科性.
030學校體育的地位與意義:學校體育是全面發展教育的組成部分,是培養社會所需人才的重要內容;學校體育是國民體育的基礎,對增強民族體質和提高運動競技體育水平有重要的戰略意義;學校體育不僅能夠使學生的體質得到增強,而且可以促進智力的發展.學校體育有助於培養學生高尚的思想道德水平和堅強的意志品質.學校體育對美育也有積極的作用;還是一項娛樂休閑活動.
031學校體育的目的和任務:目的是增強學生體質,培養學生的體育能力,良好的思想品德,和意志品質,使其成為全面發展的社會所需人才.任務P91(略).
032體育專業教育的基本特徵:教育目標明晰化;教學科目科綜合化;教學方法學科化.
033競技體育:是指在全面發展身體,最大限度的挖掘和發揮人在體力,心理,智力等方面潛力的基礎上,以提高競技水平和創造優異運動成績為主要目的的一種體育活動.競技運動主要有運動員選材;運動訓練;運動競賽和競技體育管理四個要素.
034競技體育的特徵:競爭性;公平性;規范性;協同性;工考性;觀賞性.
035競技體育的目的與任務:目的是不斷提高運動員的競技能力,在競賽中創造優異的運動成績;挖掘和表現人類身體精神的巨大潛力,為國家和民族爭取榮譽.任務,全面提高運動員的競技能力;完善訓練體制和競賽體制;開展科學研究,促進經濟體育科學化;完善競技體育場館,設施,器材等物質條件,改善體育的人文與自然環境,為競技體育的發展提供充分的物質基礎和良好的環境保障.
036群眾體育的基本特徵:業余性;自願性;多樣性;鬆散性.
037群眾體育的發展趨勢:一是全民化趨勢;二是終身化趨勢;三是生活化趨勢.
038體育的基本功能:健身功能;娛樂功能;益智功能;育德功能;社會功能.
039體育健身功能的體現:促進有機體的生長發育,改造人體骨骼和肌肉系統;改善人體內臟系統增強機體能力;提高人體適應能力,增進健康水平;調節人的心理,促進個體心理健康.
040體育社會功能的表現:第一調節社會關系;第二強化社會意識;第三促進國際交流.
041體育目的任務提出的依據:社會的需要;體育的特點;社會發展的基本狀況;體育法律的確定.
042我國體育的目的:增強人民體質;提高運動技術水平;豐富社會文化生活;為社會物質文明和精神文明建設服務.
043我國體育的任務:增強人民體質;提高民族素質;提高競技水平,攀登世界高峰;豐富社會文化生活,促進精神文明;參與市場運作;創造社會財富.
044影響體育目的的任務實施的主要因素:社會政治因素;社會經濟因素;社會文化教育因素;社會生活方式因素.
045體育運動增強人民體質,提高民族素質的任務的體現:促進體格健壯;全面發展體能;提高適應能力;促進精力充沛,生命力旺盛.
046體育教學:是安一定計劃和大綱進行的有目的和有組織的教育過程。
047體育教學的基本特點:一,內外合一的健身系統;二,身心合一的健身的統一性;三,體育教學的教育性。
048課外體育活動的地位與意義:P134(略)。
049課外體育活動的特點:規定參與和自願參與性結合;活動內容多樣性;組織形式的靈活性;空間領域的廣闊性;自主選擇性。
050運動訓練:是指在教練員指導下或實施運動員自我計劃的前提下為全面提高運動員競技能力和專項運動成績而專門組織,進行的教育活動或過程。
051競技運動能力:是運動員體能,技能,智能,和心理能力的綜合表現。他有七部分組成即,身體形態;身體機能;身體素質;技術;戰術;心理能力和智能。
052決定運動成績的三大因素:一,運動員本身的競技能力和臨場發揮;二,對手具備的競技能力和臨場發揮;三,競賽評定行為。
053合理安排運動負荷的基本要求:訓練中加大負荷必須循序漸進;掌握好負荷與恢復的關系;適當地搭配負荷量和負荷強度;根據訓練的不同任務和運動項目的特點安排負荷;加強醫務監督和恢復手段的運用。
054運動訓練的基本特點:一運動訓練的適應過程;二,承擔負荷的極限性;三,運動成績的表現性。
055運動競賽:是指參賽各方以各自獨有的制勝系統相互對抗和制約,從而力爭獲得勝利的過程。
056運動競賽的基本特徵:競賽目的的綜合性;競賽 對抗的激烈性;影響因素的龐雜性,隨即性;競賽結果的不確定性。
057運動競賽的價值:一,運動競賽的社會效益,促進人類和平,更新傳統觀念,參與政治生活;推動經濟發展;豐富文化生活;二,運動競賽在體育中的地位與作用,運動競賽是體育的軸心和杠桿,運動競賽是實現體育價值的主要途徑;運動競賽是構成體育方法的重要組成部分;運動競賽是銜接運動訓練的唯一通道。
058體育鍛煉;是指人們根據需要與自我選擇,運用各種體育手段,並結合自然力與衛生措施以發展身體,增進健康,增強體質,調節精神,豐富文化生活和支配餘暇時間為目的的體育活動。
059體育人口:指經常從事體育鍛煉,體育娛樂,進行專項訓練,以及其他與體育有關的人在總人口中的數量和比重。
060體育鍛煉對人體的作用:P153略。
061體育鍛煉對人體的健康,能力和壽命的影響的研究方法:做同卵雙生兒運動與不運動的對比研究;對長期處於運動不足條件下危害人體健康的研究;長期的大面積的體質和體力測定;對特殊群體作體質方面的 研究;長期的跟蹤調查;借用運動生理學和運動醫學等各種手段與指標對體育鍛進行分析研究。
062體育娛樂:是指人類身體活動來達到滿足身心娛樂目的的一類娛樂方式或活動。
063體育娛樂的基本特點:體育娛樂方法的多樣性;體育娛樂目的的多樣性;體育娛樂經營的社會性;
064體育手段:是人們為了強身健體防病祛病,愉悅身心以及提高運動技術水平而採用的各項活動的內容和方法的總稱。
065體育手段的特點:體育手段的歷史性;體育手段的國際性和民族性;體育手段的地域性。
066體育手段的分類:第一類,健身手段;第二類,健美類手段;第三類,娛樂類手段;第四類,競技類手段;第五類,冒險類手段。
067身體練習是構成體育手段的各種具體動作,他是人們為了增強體質,約了身心或提高運動技術水平而專門採用的身體活動。
068身體練習的技術:是指 那些能充分發揮人體機能潛力的和合理有效的完成動作的方法(亦稱動作技術)。
069運動動作要素:身體姿勢;動作軌跡;動作時間;動作速率;動作速度;動作力量;動作節奏。
070動作質量與效果的評定標准:一,動作的准去性;二,動作的協調性;三,動作的力量性;四,動作的經濟性;五,動作的彈性。
071體質:他是指人體的質量,即在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的人體形態結構,生理機能,心理素質的綜合的相對穩定的特徵。
072體育與政治的關系:體育的產生與政治密切相關,體育產生於階級制度,亦體育的產生基礎與政治密切相關;體育是民族或國家之間和平競爭的手段;整治對體育的利用,
073正確處理體育與政治的關系要注意的四個方面:P203略。
074經濟是體育發展的基礎:一,經濟決定體育發展的規模;二,經濟制約經濟運動的水平;三,經濟決定著社會對體育的需求和體育的結構;四,經濟決定體育運動的體制和運行機制。
075體育對勞動力的影響:體育可以培養勞動力;體育可以增強勞動力;體育可以保護勞動力;體育可以修理勞動力;體育可以恢復勞動力;體育可以延長勞動人的壽命。
076體育對經濟發展的作用主要表現:一,體育可以提高勞動者的素質和勞動力;二,體育的發展可以形成一項新型的產業;三,體育可以帶動相關產業的發展。
077軍事對體育的影響:影響體育的內容和手段,推動體育的發展;影響體育的規模,客觀上鍛煉了人的體魄。
078體育對軍事的作用:增強體力,提高戰鬥技能;培養意志品質,調劑軍營生活。
079運動醫學的意義:P252略。
080體育體制:是體育工作的組織制度,是實現體育事業目標的組織保證,具體是指體育組織的機構設置,組織形態,許可權劃分和權力運行等方面的體系和制度。
081我國的體育的組織體系:政府體育管理組織,軍隊系統體育管理組織和社會體育管理組織。
082舉國體制形成的歷史環境:政治因素;經濟因素;管理模式。
083舉國體制的特點:高度集權的體育行政管理體制;政府同意撥款的財政管理體制;專業化的訓練和競賽體制;小型多樣的群眾體育體制
084客觀地認識舉國體制:P281略。
085體育體制改革的基本任務:1,構建新時期體育組織構架;2,構建多元化體育服務體系;3,構建利於奧運爭光的經濟體育體系;4,構建規范發展的體育產業體系。
086加強體育倫理建設的重要意義:為新時期體育確立先進的體育倫理體系;對促進體育法制化有不可取代的作用;對發展先進文化,加強社會主義思想道德建設有積極意義;改善體育道德失范狀況,凈化體育事業。
087體育倫理建設的途徑:繼承轉換傳統體育道德;規范體育道德評價標准;建立體育道德控制機制;加強體育道德教育。
088全民健身戰略的實施:青少年體育以學校為重點;農村體育以鄉鎮為重點;城市體育以社區為重點;關注老年人和殘疾人體育;倡導民族傳統體育。
089我國體育發展戰略:全民健身戰略;奧運戰略;體育社會化戰略;體育市場化戰略。
090實施全民健身計劃,有效增強國民身體素質:群眾體育組織網路體系不斷完善;群眾體育場地設施不斷完善;群眾體育活動日趨豐富;群眾體育科學化,規范化程度顯著提高。
091新時期體育發展戰略展望:P321略-重點-。
092我國體育產業發展的現狀:體育市場已初具規模,市場體系的基本框架較為明晰;體育產業的開發領域繼續擴展,質量與效益不斷提高,在利用和經營有形資產的同時,注重對無形資產的開發;社會興辦體育產業的興趣不減,出現了一批多種所有制的體育經營場所,體育俱樂部和體育企業;基本形成了保證體育產業開展多渠道,多層次和多形式的產業籌資機制。
093我國體育產業存在的問題:產業結構與質量存在缺陷;產業發展不平衡;體育市場規模化程度有待提高。
094我國體育產業發展前景:宏觀環境決定了體育產業的發展;消費方式與需求結構的變化給體育產業發展帶來機遇;產業結構調整和擴大內需的政策使體育產業的發展方向明確。
095體育環境分類:體育社會環境,是指人類為提高自己的物質文化水平而創造的物質環境和社會組織的總合;體育的自然環境,實指體育活動地點所處的地理位置和氣象環境;體育人工環境,指在人力作用下形成的運動場地或高度人文化的自然環境,也包括人類活動所造成的對自然環境的污染。
096體育環境的重要性:體育環境制約著體育的手段;體育環境影響體育的過程和結果。
097體育的外部社會環境:家庭,社區,社會。
098體育的內部社會環境:體育的行政機構;體育事業機構;體育的社會團體;社區體育;家庭體育。
099體育科技發展趨勢:現代科技的發展大大促進了體育科技的進步;體育科技的地位與作用日益提高;體育科研系統更趨開放;體育多學科整體性綜合性研究與個性化研究的有機統一;使用興奮劑與反興奮劑的斗爭促使相應研究盛行。
100體育科技的前沿動態:計算機與網路技術在體育領域的運用及其前景;基因技術在體育研究中的應用前景;材料科學在體育領域的應用及其前景;運動心理學研究狀況及其前景。
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C. 關於體育理論知識
體育教育工作的特點是身體活動和智力活動相結合的,即要雲做正確的體育技術示範動作,教會學生體育鍛煉的基本技術、技能和方法,又要向學生傳授體育與保健的基礎知識,使學生掌握身心統一的科學健身知識。因此,體育教師既能武又能文。不是只會跑跑跳跳的教書匠,更不是頭腦簡單、四肢發達的體操師傅。
國家教委《關於加強中、小學體育師資隊伍的建設意見》,對體育師資的要求是:熱愛黨、熱愛社會主義事業、熱愛體育工作,具有高尚的道德品質和為學校體育事業獻身的革命精神:有正確的教育思想和良好文化修養,掌握教育的規律和人體發展的規律,以及全面增強學生體質的手段和方法:具有多方面的實踐能力並學有所長:在學校體育中,有實事求是、銳意改革、勇二創新的科學精神。稱職的體育教師,應德、才兼備。根據這個要求,體育教師應具備基本素質是:
1.忠誠二人民教育事業,具有敬業奉獻精神
體育教師是一個教育工作者,作為人民教師應認識到工作重要意義。教師是人類靈魂工程師,作為體育教師既要育人,又要培養學生良好的體魄,還要為國家培養優秀的體育後備力量,責任重大。我們要充分看到自已的光榮職責, 一個體育教師如果對自已工作不熱愛,也就失去了前進的動力,也不可能辛勤的耕耘,更談不上能取得豐碩成果。許多體育教師經驗表明,他們的工作能夠取德優異成績,其中一個重要的原因他們具有為黨的教育事業敬業奉獻精神。
2、熱愛學生。教育學生
體育教師對本職工作的熱愛,還應當體現在對學生的熱愛。青少年下是長身體。增知識和世界觀逐漸形成的重要時期,他們需要老師的愛。實踐證明,熱愛學生,信任學生才能得到學生的尊重。真誠的師愛能在潛移默化之中使學生會以高尚的情感對待人,形成團結、友愛的品質,乃至升華為愛祖國,愛人民的高尚情操。真誠的師愛要善於控制自已的感情和情緒,要有一種有利於教學、工作給人以影響力飽滿的精神狀態,那種愁眉苦臉的神態和諷刺挖苦的話語,都會使學生反感。真誠的師愛必須是高尚的嚴格的、熱情的、體貼入微的,才能有效地調動學生學習和鍛煉積極性。
3、身教重於言教
在體育教學訓練及其他各項活動時與學生的接觸中,教師很自然成為學生模仿對象。體育教師一言一行、一舉一動,甚至一個神態都對學生有著很大的影響。因此,體育教師必須時時處處嚴格要求自己,從言談到舉止,從思想到行為。都應力求成為學生的表率,為學生樹立一個學習的好榜樣。不僅如此,體育教師還應到表裡如一,言行一致,做到課堂內和課堂外一樣,學校內和學校外一樣。真正做到「師者,人之模範也」。
4、應具有深廣的專業理論知識和技能
體育教師通過自己教學、訓練、課久體育活動組織指導來實現發展學生的個性、體力和智力,培養學生良好思想品質,增強學生體質,完成本職工作。體育教師專業理論知識深廣,技能水平高低,直接影響學生才能的培養和教學質量。只有掌握比專業大綱深廣得金的知識,才有可能對大綱、教材的全部內容有深入透徹的理解,才有可能正確地深入淺出講授教材,進而提高教學質量。根據教育教學工作的需要,應掌握專業理論知識主要有:
4、1 學習體育教學大綱、教材教法。
4、2 學習與教育、體育相關的政策和法規。
4、3 學習體育基礎知識,如體育理論、運動是心理、運動解剖、運動生理等等。
4、4學習體育專業理論知識和技能,掌握教育教學規律和教學方法。
5、應具有較高教育教學,訓練組織實際操作能力稱職的體育教師,不僅要有全面專業理論和技術,而且還要有從事體育教育教學和訓練的組織能力,才能發揮自已的作用,才能提高教學、訓練質量。業務能力主要有5、1 掌握體育科學理論和體育基本技術,並能運用於教學、訓練工作的實際能力。
5、2 制定教學工作計劃的能力。
5、3 組織指導和制定課外活動計劃的能力。
5、4 指導訓練校代表隊和組織體育競賽和裁判能力。
5、5 創新和掌握現代教學的能力。
6、應具有良好的語言表達能力
語言是人類用來表達感情,交流思想工具。在教育過程中它是偉遞知識和教學學生一種手段。在體育教學中,教師若能講究語言藝術,不僅能夠使學生產生良好心理定勢和情感變化,還能激發學生學習的興趣,易於他們接受知識,掌握運動技術和技能。教師的語言技巧親切感人,語言確切,通俗生動,邏輯性強,這樣才能啟發學生積極思維活動,在體育教學中收到預期效果。
7、良好的團隊協作精神能力
學校體育工作,離不開學校領導的重視和其他教職員工的支持。體育教師在工作中作為爭取自己的地位,爭取支持,我們要主動與團委、學生會、總務處、班主任聯系,與他任課教師搞好關系,爭取各方面堅體育工作支持和配合。
體育教研組團隊協作精神相當重要,工作要相互配合支持和幫助。課前要互相多通氣,避免場地器材的沖突。如果遇到矛盾時,要互相謙讓,為他人提供方便。當工作有成績時,要正確對待,不能把一切功能歸於自己,把自己看作一朵花,看人家是豆腐渣。對組內同志要尊重。理解和關心:對老的要尊重,對年青的要愛。一個教組工作,不可能沒有矛盾,積極態度應是大事講原則,小事講風格,不必太計較。
8、應有健壯的體魄、充沛的精力
一個體育教師有深廣的專業理論知識和良好的教育教學、訓練能力,並不等於能把學校體育工作搞好,還必須有健壯的體魄、充沛的精力。學校體育工作面廣量大,體育教師是一個腦力和體力相結合一種勞動,一年四季以操場為課堂,從早操到課外活動,從上課到運動隊訓練等,倘若沒有健壯的體魄、充沛的精力是無法 勝任的,另外,健壯的體魄、充沛的精力對於廣泛接觸學生,經常和學生在一起體育教師來說,最能感染、熏陶學生,對學生心靈的塑造、體魄的鍛煉、有著重要影響,也是一種無聲無形的感染力量。體育教師平時也應加強體育鍛煉、保持良好體質和運動技能示範能力,這也是一個稱職體育教師基本要求。
D. 社會體育、休閑體育和體育教育三個專業之間有什麼區別
社會體育、休閑體育和體育教育區別如下:
1、分類不同
體育教育有兩種分類,分別為普通體育教育和專門體育教育兩大類。
社會體育的分類則較為負責,可根據區域、年齡、性別、職業、健康狀況、組織形式、場所等特徵進行不同的分類,類別眾多。
休閑體育屬於教育學大類,體育學類。休閑體育學作為一門交叉學科專業的形成,既離不開體育學又離不開休閑學。從某種意義上說,正是休閑學與體育學互動的結果。本專業學制四年,授予教育學學士學位,
2、培養目標不同
體育教育專業培養的是能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作,並能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的人才。
休閑體育旨在培養德、智、體全面發展,適應新世紀社會發展需要,具有休閑體育的基本理論、知識與技能,能夠從事休閑體育研究、體育旅遊、休閑體育產品策劃與設計工作的高素質、應用型專門人才。
社會體育專業培養在組織管理、咨詢指導、管理發展、教學科研等社會體育領域能夠從事群眾性體育活動的人才。
3、學科不同
體育教育的主幹學科是教育學和體育學。主要課程有人體解剖學、人體生理學、體育保健、體育心理學、學校體育學、田徑、球類、體操。武術。
休閑體育理論與方法、運動休閑事業管理、心理學、教育學、體育產業與經濟、體育俱樂部經營管理、體育市場營銷、高爾夫、時尚有氧運動、攀岩、戶外運動、體育舞蹈、民間體育、健身操舞等。
社會體育的主幹學科是體育學、社會學、公共管理。主要課程為社會體育概論、社會體育管理學、健身概論、中華體育養生學、大眾健身娛樂體育項目的理論與方法等。
E. 體育理論課
一、健康的定義是什麼?健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況,而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯
二、健康的內涵包括哪幾個方面?1.軀體健康(生理健康)。 2.心理健康3.社會適應良好不妄4.道德健康,身體健康是首要目標,還包括精神和社會層面的良好狀態。
三、健康的標志有幾種?1 較強的抵抗力。 2 具有較強的恢復力。3性格開朗,充滿生命活力, 4、正常的體溫、心率、呼吸及體重。5食慾旺盛及正常的消化功能。6健康的牙齦及口腔粘膜。皮膚光滑、柔韌、富有彈性、膚色健康.7光滑並帶光澤的頭發,緊緊地附著於頭皮。8堅固、微紅的指甲,不易破裂、不太硬
四、高等學校體育的目的是什麼?①加強和改善國家教育行政部門對高等學校教學工作的宏觀管理和指導②推動各級教育主管部門重視和支持高等學校的教學工作;③促進高等學校不斷明確辦學指導思想,改善辦學條件,加強教學基本建設,深化教學改革,提高管理水平,逐步建立和完善自我發展、自我約束的機制,不斷提高教育質量和辦學效益,更好在為社會主義現代化建設服務。
五、高等學校體育的任務是什麼?1,促進身體素質和運動能力的發展;2,傳授體育基本知識和運動技術,培養終身體育意識;3,培養優秀的思想品質與良好的作風寓教於體;4,為國家培訓體育後備人才
六、高等學校開設體育課教學的作用是什麼?以前高校走的是體育專業化,就是你選擇的課程,需要教你到起碼熟練的地步。而現在高校的教學大綱改了,目的成了教你到了解所選課程基本內容,另外以健身作為第二目標,總的概述就是對專業性要求降低了。
七、科學鍛煉身體的基本原則是什麼?一)全面鍛煉,注意實效(二)堅持不懈,持之以恆三)循序漸進,逐步提高 四)遵循鍛煉規律,做好准備活動和整理活動(五)加強體育保健,學會自我身體檢查
八、制定運動處方的基本原則和程序是什麼?
1、制定運動處方應區別對待
2、制定運動處方應以體力為基礎
3、限定安全界限和有效界限
4、運動處方要便於修訂調整
5、運動處方的制定要考慮持之以恆和漸進性原則
九、怎樣處理鍛煉中常見的運動損傷?
1、肌肉韌帶拉傷,關節扭傷:24小時前為急性期:方法:停止運動、冷敷、包紮、抬高受傷部位;24小時後為恢復期:配合按摩、微動、康復或恢復性鍛煉
2、心力憔悴:離開熱的地方,寬衣、濕衣。清醒後給他慢喝些水、注意觀察,病人當天不要多運動
3、運動疲勞:調整鍛煉計劃,運動量,循序漸進、進行系統訓練、全面訓練
4、重力休克:讓患者平卧、腳墊高、頭低於腳,從小腿順大腿按摩。
5、運動腹痛::減慢運動速度、加深呼吸、調整運動呼吸節奏、手按疼痛部位,實在不行停止運動,口服減痙攣葯物(阿托品、十滴水)。
6、腳底筋膜炎和神經刺痛、肌腱、小腿肌痛、半月瓣症、腰肌勞損、頸椎疾病:處理:注意放鬆、休息、按摩、熱水澡。
7、脛骨膜炎:處理:注意全面鍛煉、練習後要放鬆、休息、按摩、熱水洗,做伸展練習減疼痛等。
十、大學生體質測試項目主要有幾項?
女生:立定跳遠、身高、體重、仰卧起坐、心率測試、肺活量
男生:立定跳遠、身高、體重、握力、心率測試、肺活量
F. 體育研究生都有哪些專業
一、體育人文社會學
體育人文社會學是研究體育與人、體育與社會互相關系基本規律的學科群,是體育學的一個二級學科。應用人文社會學對體育這一社會現象進行研究,旨在從理論上提出有關體育決策的建議,並在建立和完善我國體育方針、政策、法規和制度等方面發揮重要作用。體育人文社會學專業是在原眾多學科的基礎上經概括而形成的,是在有關專家經數年的醞釀、討論後於1997年提出並設置的研究生專業。
G. 體育教育學和體育教育訓練學是一個專業么
不是同一個專業。
體育教育學是研究整個體育教育過程中的基本規律及科學方法,即在體育學科範圍內研究人的全面發展,提高人的素質。研究如何將體育教育規律,並體現在體育教育功能的培養方面。
從社會的現狀及發展的需要出發,依據教育學的基本原則,緊密與心理學理論及研究成果相聯系,並以認識論為理論基礎預測其發展趨勢。
體育教育訓練學是一級學科體育學下屬的二級學科,是研究體育教育和運動訓練基本理論與方法體系的學科。它以現代教育教學理論和運動人體科學理論為基礎,研究體育教育與運動訓練的規律,為球類、田徑、體操等諸多體育運動項目的教學、訓練、科研與管理提供科學指導。
一個側重於教育、一個側重於訓練。體育教育訓練學對某一項或某幾項運動特別精通,不僅是自己會而且可以當個這項運動的專業教練。
體育學是研究體育科學體系及其發展方向的一門學科。其內容主要是研究體育科學體系的結構、層次及其演變;應設置的學科;各學科之間以及與相關學科之間的相互滲透與綜合發展的關系。
建立體育學,研究體育科學體系的主要依據是:
遵循科學發展的一般規律 科學的發展有嚴密的層次結構。體育科學是科學總體中的一環,其體系也不例外。一般科學的門類結構,主要是由基礎科學、技術科學和應用科學所組成。體育學中所反映的體育科學的結構也有劃分為 3個層次和3大門類的趨勢。
體育科學的3大門類即體育基礎學科、運動技術學科和體育社會學科。3個層次即體育學為第1層,它還包括體育哲學和體育情報學兩個中間環節; 3大門類為第2層;3大門類之下的各門學科為第 3層。
以體育科學的實際發展為基礎 體育科學的發展有其自身的規律性。但人們認識事物的一般規律都是從局部的特殊性開始,逐步認識總體的普遍性。所以,沒有體育科學各個學科的發展,就談不到研究體育科學體系的學科──體育學的發展。
因此,建立體育學首先要建立體育科學中的各個學科。根據現代科學向微觀和宏觀兩個方向發展以及學科愈分愈細,而又愈趨綜合的特點,3 大門類各自所屬的諸項學科和內容也將分立許多獨立的新學科,形成學科群,並且很多都帶有綜合性。在體育科學范圍內也是如此。
根據國家的需要與可能 體育科學的發展常常受到國家的需要與可能條件的制約。例如,有的國家規定體育與保健相結合,有的國家則越來越強調競技運動應是發展體育的核心。國家的要求不同,體育科學的內容和體系結構也會有相應的變化。
H. 體育運動技能專業知識及相關理論知識指哪些
運動技能是運動員在運動學習的主動目的性導向與規范基礎上,以機體自身初始狀態水版平為權基礎,以訓練負荷為信息輸入載體,以能級(強度)與時間矢量值為參照系,導致神經網路各級水平發生相應的自組織變化,最終以人體自身機能與結構的協同適應效應,使整個泛腦網路產生的新的有序模式。
I. 評職稱體育老師專業理論水平這要點應該怎麼寫
專業理論水平其實就是自誇,敘述下自己從事的職業,有多長時間的經專驗,做過哪些屬教研,參與過什麼課題項目,發表過什麼論文,研究過什麼問題,取得了什麼成果,出過什麼書,對教學有什麼幫助等等。評職稱出書找蘭竹文化。