㈠ 體育比賽前多少分鍾吃巧克力會興奮
體育比賽前精神狀態不佳、緊張、血糖過低、空腹、微微的飢餓，可以使用巧克力來調節。但是巧克力並不能起到興奮劑那麼強勁的作用。一般比賽前5~10分鍾左右適量吃即可。如果沒有此感覺以上，完全可以不吃巧克力。
巧克力的作用：
1，巧克力能緩解情緒低落；
2，巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用；
3， 吃巧克力有利於控制膽固醇的含量，保持毛細血管的彈性，具有防治心血管循環疾病的作用。
㈡ 體育考試前喝什麼興奮類葯劑
可以喝一些葡萄糖，主要是心態，要讓自己變得興奮。
㈢ 體育考試之前，吃點或喝點什麼能提高神經系統興奮性和體能，讓跑步速度快，不累
葡萄糖
㈣ 體育中考吃什麼增加興奮度
中考體育都做假的，根本用不著吃什麼東西讓自己興奮，就想玩一樣，很假，滿意請採納
㈤ 周五體育中考。 跑800米。 考前到底喝什麼有興奮作用 該什麼時候喝
答案就是紅牛。
紅牛成分：
牛磺酸（taurine）
葡萄糖醛酸內酯（glucuronolactone）
咖啡因（caffeine）
煙鹼酸（niacin
又稱為維生素B3）
維生素B6（vitamin B6）
泛酸（pantothenic acid，又稱為維生素B5）
維生素B12（vitamin B12）
果糖（sucrose）
葡萄糖（glucose）
其中牛磺酸其實就是興奮劑了，不過量很微。其次就是咖啡因，能提神令人短時間內亢奮。一天不能喝超過3罐250mL, 也不建議長期飲用。偶爾緊要關頭飲些還可以。跑前1小時喝，半小時再喝就能充分被吸收到血液里。
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很多商場都有紅牛賣呀？至於你要葡萄糖，買幾瓶葡萄適就好了，超市也是很多的，不需要去葯房。
㈥ 後天就要中考體育了，喝什麼飲料可以使自己興奮
多嘴問一句，你們怎麼現在才考體育？都快中考了，我們4月份的時候就考了。我們那時候老師讓我們買的葡萄糖，針劑。葡萄糖在跑步半小時之前喝，不要喝太多，會脹的。在葯店裡有賣，1盒有五支，很便宜，才2塊錢。稀釋在水裡面就可以了，水不要多，也不能太少，礦泉水瓶放兩只吧。好像也可以直接飲用，不過我沒試過。你是男的啊？還跑1000米，我們跑了800米。巧克力我也買了，我是在快跑步時才吃的。我沒有買紅牛，因為老師沒有說。不管是葡萄糖還是巧克力，都要適可而止，千萬不要適得其反哦。加油，好好考。附：你是哪地方的？你們體育滿分多少？
㈦ 體育達標時吃什麼能讓自己興奮
除了興奮劑之外，茶，咖啡，辣椒，甜點（例如蛋糕、蛋撻、巧克力之類），火鍋（很多人一起吃），吃到自己喜歡吃的東西也會興奮！
或者吃饅頭和麵包可以保證澱粉的供應，牛奶和雞蛋可以保證蛋白質，不要吃太油膩的以免胃不舒服和口渴。紅牛可以在比賽前喝但是不能在早餐時喝，因為裡面的咖啡因會刺激腸胃，影響消化。巧克力是一定要吃的，在賽前二十分鍾左右吃。參加短跑這樣需要爆發力的項目就不要喝太多的水，喝多了會影響興奮度，比賽時會興奮不起來使不出勁。
㈧ 體育考試吃什麼興奮葯好
不要
喝紅牛。紅牛是功能性飲料，巧克力含很多糖分。它們都能為身體提供能量，專所以運動前屬吃會對你有幫助的。也可以一起吃，但不能吃多，以免吃多肚子漲，那樣就又反影響了，巧克力運動前一兩個小時吃意塊，紅牛半小時前喝一瓶或半瓶。
㈨ 體育考試前，吃什麼喝什麼最好，什麼葯可以提高興奮點
先吃巧克力5分鍾後喝紅牛這又不貴很適合中學生用～覺得可以請採納下
㈩ 體育中考前吃什麼可以興奮，什麼時候吃最有效
我是體育高考生，現在從事的也是體育教育方面。
根據每個人體質不同來辨別。
其實，吃什麼都是心理作用。
我記憶猶新。那次高考，我們隊有個男生，他很擔心到時會發揮不好，害怕到手腳發抖，不敢上場。結果老師給他一小片葯片，說:這個是興奮劑，吃了它吧。他一口就吞了。。。接著，上場。。。
考試完後，結果很理想，每一項目他都超常發揮。後來他問老師，給他吃的到底是什麼葯啊，那麼有用？
老師拿出一個小瓶子給他，說：喏，就是這個，V E （其實就是維生素E片）
紅牛，佳得樂，都是含有刺激性的飲品，基本上都是激素成分多。對於短期間喝，效果不是很明顯，我認為很大都是心理作用而已。
如果真的要喝的話。考試前半個小時，你可以適量的吃一小塊巧克力，巧克力的作用其實是提高運動時的興奮度。接著去做准備活動，你就會感到很快的熱起來。不要脫衣服噢，盡量保持那樣高一點點的體溫，或者微汗的狀態，一直到到你上場的時候。場上氣氛很緊張，那時自然就會發揮出比你平時還要好的水平來的。
在做准備活動中，可以多次少量的喝一些紅牛。註：是 少 量 多 次 。Understand ？
可以用這些飲品替代水。喝葡萄糖也可以，我們基本上喝的是那種醫院裡面賣的一盒一盒的，玻璃瓶裝的。喝一瓶就差不多拉。。然後上場前也少量喝一些水，稀釋一些。
OK，就可以上場了！
祝你好運！ o(∩_∩)o