A. 高三體育生，左胯疼，左大腿根內測疼，
如果有跌倒或外傷的情況不排除骨損傷的可能，如果沒有有可能是高強度的訓練導致的一個肌肉、韌帶的拉傷。建議去醫院檢查一下。。
B. 體育生右側胯骨疼怎麼回事
根據你所說的，和我同學很類似，我先自我介紹，我是天津體育學院的，按照你的描述，你是大腿的肌腱拉傷，我說的深點，就是你的長收肌和恥骨肌中間的肌肉受到損傷，因為你處於長期的運動狀態，你的骨膜就會受到摩擦，所以你會感覺到骨膜疼痛，確切來說，是骨膜炎導致你感覺到是骨頭疼痛，其實最大的傷害就是你的肌肉受到損傷，你的教練不是專業的，不能指出哪裡損傷是因為什麼，肌肉本身存在的粘滯性，當你的肌肉被拉長或者收縮的時候，肌纖維之間，肌肉之間或肌群之間都會發生摩擦的，不過這很普遍，為什麼你會損傷，因為肌肉的粘滯性大或者小，都是與溫度有關的，舉個例子，在氣溫低的季節進行訓練或者比賽，必須首先做好充分的准備活動，以增加體溫，減小它的粘滯性，提高肌肉收縮和放鬆的速度，可以避免這種損傷的。還有就是肌肉的伸展性，你的肌肉過度的牽拉，也會導致你的肌肉受到傷害。這些是回答你為什麼受到損傷的原因。 接下來我談談治療的方案，因為我的導師是國家隊隊醫，所以他告訴我們，如果肌肉受到損傷的情況下，要馬上進行冷敷，這我想你知道的，但是如果時間要一長，就很難好，就會留下病根，但是因為比賽，或者突發像你要參加高考這種情況，你要找個好的醫師，給你打封閉，這樣可以暫時緩解你考試時帶給你的疼痛，如果不急著應付考試，針灸要繼續，不用去醫院拍片，你這種損傷學校這邊多的是，你要針灸加上中醫的治療，就是中草葯熱敷，然後加上按摩和簡單的恢復性訓練。千萬不要再做有強度的負重訓練，那樣會增加你的病情，如果有什麼不懂的可以問我，因為我以前導師做的治療的筆記放哪裡不知道了。知道的我都跟你說了，不要太劇烈的運動，如果時間不急慢慢的恢復，如果是要臨近高考的時候，打封閉的時間也要把握的很准，不然嚴重影響到你的成績。不懂可以給我留言。421197006.這是QQ。
C. 我是一名高中體育生，但最近訓練後右胯很疼，走路不敢邁大步，我該怎麼辦有什麼方法治療一下，因為我...
同志，咱倆一樣，我是膝蓋下 前面的小腿疼，很久了，我覺得我們都是因為訓練方式不正確回不科學導致的，答現在唯一能做的就是在不運動時放鬆自己的身體，使自己的身體很舒服，別亂動受傷的部位，讓其自己慢慢好，可以做一些恢復運動（瑜伽這種類型），總之不要讓受傷的部位感到不舒服和疼痛，恢復運動一定是沒感覺的那種，最好先別練了，其實我那個時候就是因為第一天跑太猛留下病根，即使以後訓練方式調整過來腿也已經這樣了，腿越來越疼，後來腿疼得實在不行了，就暫停了兩天，恢復好一些後又繼續訓練，就好多了。訓練不能扎猛啊，你可以網路一下你那種運動的正確方法，看一下醫生，不過看醫生也估計沒那麼快好，所以不能心急啊
D. 我是名體育生，因為鍛煉我的膝蓋到胯骨的地方（大腿外側）很疼，特別是在沖刺和拉伸的時候，怎麼了該怎
指導意見：
膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經絡運行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關節炎，滑膜炎等等。建議到正規醫院檢查確診後真對病因進行治療。最好是找有經驗的中醫辨證用中葯治療。 或選服正清風痛寧，奇效風痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，風濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
E. 高中體育生求助，練了一年多，不會送胯
給你個建議，因為動作要求你肯定都清楚，剩下的是用力順序和身體的控制，那麼你用手機把自己的動作錄下來，結合正確的動作，清晰的比較出誤差在哪裡，並且特別的注意和針對的練習。
F. 我是體育生，今天測試跑步，沒有活動，跑完胯有一根筋，特別痛，走路都會痛，哪傷了謝謝
是外側的嘛？從髖到膝蓋還是到小腿？很有可能是髂脛束綜合征。。。