❶ 1800字的《我要怎樣上好體育課》檢討作文
下面是對檢討的一些認識：
我錯了,隨著21世紀時期的到來,許多歷史痕跡都將逐漸消逝,然而只有具思維的物體在流轉的歲月中留有自生而來的思維.一直以來,檢討與自我檢討都是人們對自身素質提高的一個必要方法.外面的花花世界通常將人們本身發自內心深處的那些感覺朦上了一層層的面紗,人們只有不停的進行檢討及自我檢討才能將造成假象面紗掀開,真正的實質才得以體現,才不致於使人在假象中得出錯誤的結果.因此,在這里有必要去淺談一下檢討與自我檢討.
檢討與自我檢討是一個循環的過程.一切有邏輯思維的物體都是通過檢討與自我檢討而得到進化或進步,動物界中的動物學習生存的本領就是一個檢討與自我檢討的過程.檢討與自我檢討都必須要先產生一個實體才能對這個實體的過往經歷的結果進行分析,然後得出總結,再將總結出來的具體問題進行優化及改進,最後推算出正確尋找真實結果的方法.由於有這些次序中的概念,往往檢討與自我檢討都會在先行動,然後再得到解決方法或經驗.
檢討與自我檢討在定義上可以解釋為對過往經驗的分析、總結過程,現實中人們只是犯錯誤的認為它只是表示對一個失敗經驗的分析及總結過程,但成功經驗的分析總結過程人們卻忽略了.往往人們會認為過往成功的經歷就不用進行檢討與自我檢討,其實這是極錯誤及危險地步向滅亡的想法.因為唯物論一切事物都是客觀存在的,成功的結果往往沖昏了人們對成功過程中實施方法的總結經驗,沒了這個總結經驗,人們在下一次實踐中就等於每次都是只靠盲目探索而取得成果,這往往是最危險的方法,最終會誤導人們處事方法而步向滅亡的深淵.
由於檢討與自我檢討是一個循環不斷的過程,每一個檢討與自我檢討本身也是一個實踐的過程,其經歷及結果也將產生下一個檢討與自我檢討,下一個檢討與自我檢討的結論往往是一個最新的行動指引.檢討與自我檢討因此具有周期性,一切具有思維的物質自產生至滅亡的過程中,檢討與自我檢討的周期越短,進化的階躍就越大,往往它是一個傅立葉級數方程,越往前執行一個周期,下一次的波幅就會收窄,頻率也因此而加密.
其次,檢討與自我檢討由於是一個過程,所以結論在邏輯領域中也存在真或假的定性,但這一個結論的定性不會對檢討與自我檢討的過程產生一個陰影,因為綜上所述在得出每個結論之後,無論怎樣都必須要進行經驗的分析與總結,所以這個定性並不影響下一次檢討與自我檢討的出現.
檢討是由一切具有思維的物質去執行,自我檢討則只是由自我思維的物質本身去執行.檢討與自我檢討中,自我檢討是檢討的一個真子集,因此,忽略自我檢討本身,非自我檢討在檢討中往往有可能是一個空子集,當這種情況出現的時候,自我檢討的存在就是唯一為防止步向滅亡而提出最新行動指引的最後一道防線.這個關鍵性往往給自我思維物質帶來進化的希望與生機.
當檢討不出現時,自我檢討的關鍵主導是具有自我檢討能力的思維物質本身,而且這個思維物質往往會在檢討不出現的時候,也將自我檢討的警惕性同迫切性如同只是看到成功一面而忽略存在失敗漏洞那樣大大降低,從而增加步向滅亡的危險性.
總結以上論述,無論何時何地只要具有自我思維的物質都必須要進行周期性的檢討與自我檢討,從而為下一次行動提供迴避滅亡的行動指引.
脾氣差是我不對.
俗話說「脾氣差就是慣的」,我是從小生活在蜜糖里,長大以後依然生活在蜜糖里,好像一個長不大的孩子.小時候是媽媽慣我,那是因為我是媽媽身上的肉.
我錯了,脾氣差已經不對,亂發脾氣就更不對了.
有人說「長的丑不是你的錯,出來嚇人就是你不對了」.脾氣差還不能說我錯的非常徹底,因為我可以對路邊的大樹發脾氣,可以對樹下的螞蟻發脾氣,可以對螞蟻的大便發脾氣,這樣最多路上的人把我當作一個傻X.
這次犯錯誤,在家休息的這兩天里,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學校的鐵律,也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧.
學校一開學就三令五申,一再強調校規校紀,提醒學生不要違反校規,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學校頒布的重要事項,當成了耳旁風,這些都是不應該的.也是對老師的不尊重.應該把老師說的話緊記在心,把學校頒布的校規校紀緊急在心.
事後,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響.由於我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學的效仿,影響班級紀律性,年級紀律性,對學校的紀律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學的父母的一種不負責任.每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優,全面發展,樹立良好形象,也使我們的學校有一個良好形象.每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習,生活.包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境,但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的,而我自己這次卻犯了錯誤,去破壞了學校的良好環境,是很不應該的,若每一個同學都這樣犯錯,那麼是不會有良好的學習環境形成,對違反校規的學生給予懲罰也是應該的,自己想了很多,也意識到自己犯了很嚴重錯誤,我知道,造成如此大的損失,我應該為自己的犯的錯誤付出代價,我也願意要承擔盡管是承擔不起的責任,尤其是作在重點高校接受教育的人,在此錯誤中應負不可推卸的主要責任.我真誠地接受批評,並願意接受學校給予的處理.
對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題.我知道,老師對於我的犯校規也非常的生氣.我也知道,對於學生,不觸犯校規,不違反紀律,做好自己的事是一項最基本的責任,也是最基本的義務.但是我卻連最基本的都沒有做到.如今,犯了大錯,我深深懊悔不已.我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監督.我要知羞而警醒,知羞而奮進,亡羊補牢、化羞恥為動力,努力學習.我也要通過這次事件,提高我的思想認識,強化責任措施.
在學校三令五申的鐵律下,在嚴明校紀校規的大環境下,我犯下這么嚴重的錯誤,學校對我是應該嚴懲的,在家的日子裡,我不知多少次在家大聲說,校長,老師我錯了,我錯了.媽媽,爸爸我錯了,我錯了.犯了這樣的錯誤,對於家長對於我的期望也是一種巨大的打擊,家長辛辛苦苦掙錢,讓我們可以生活的比別人優越一些,好一些,讓我們可以全身心的投入到學習中去.但是,我犯的錯誤卻違背了家長的心願,也是對家長心血的一種否定,我對此很慚愧.
對於這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤,把今後的事情加倍努力干好.我已經意識到我的錯誤了,而且認識到了此次錯誤嚴重性. 我知道我那天確實是太沖動,太不冷靜了. 我錯了,脾氣差已經不對,先動手打人就更不對了.我應該多為別人著想,多忍讓,多包容她.我以誠懇的態度承認我的錯誤,我身上的確存在問題,我已經很深刻地認識到了這一點.通過這件事,我充分認識了自身的嚴重缺陷.我知道自己應該認真檢討自己的行為,認真對自己的脾氣、性格進行深刻的反思.我確實脾氣暴躁,不夠冷靜,應該通過這件事清醒地認識自己的錯誤,積極改正. 其次,我還應該團結同學.而我不但沒有那樣做,反而還破壞同學之間的安定團結.在這一點上我做的也是十分十分的不夠.再次進行深刻地自我檢討. 事情已經發生了,我應該積極的面對它,解決這件事.現在我能做的,除了反省自己的錯誤,檢討自己之外,唯一的就是希望能夠把這件事以很好地方式解決,能夠讓我們像以前一樣的相互幫助,和平友好的學習生活.為此,我希望蘇兆鑫同學也能夠正確地認識這件事以及我們之間的關系.希望她能夠和我重歸於好. 從現在起,我應該時刻警示自己,吸取教訓.從今以後,我要更加嚴格的要求自己,決不再犯類似的錯誤.不但是對這個缺點積極改正,還要多方面反省自己自身的缺陷,多方面完善自己.這件事後,即使我身上的傷好了,我內心裡教訓也會深刻地烙在我的心裡,時刻提醒著我嚴於克己,寬以待人.決不讓類似的事在我身上再次發生,同時,我也要以我的親身感受,向其他同學進行警示,使大家都了解我的內心想法,提醒大家不要像我一樣犯下這樣的錯誤.
在深刻的自我反思之後,我決定有如下個人整改措施：
1. 按照要求上交內容深刻的檢討書一份,對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理,並認清其可能造成的嚴重後果.
2. 思想覺悟不高,對重要事項重視嚴重不足.就算是有認識,也沒能在行動上真正實行起來.
3. 和同學、班干以及學生會幹部加強溝通.保證今後不再出現違反校紀校規的情況.
4. 尊師重道,無論何時何地都不與老師頂嘴.
5. 提高認識,狠抓落實,大力開展批評與自我批評. 當前,全校正值全力以赴創建優秀班風的高峰,我卻傳出了與之極不和諧的聲調－打架.這件事在我班、造成了極為惡劣的影響. 這一方面說明了我學習工作不夠努力,另一方面,也說明我對此項工作認識不夠. 我這次拖了我班優秀班風建設的後腿,對此我深感內疚和痛心. 我承認,這次打架的行為,我應負有不可推卸的責任. 這同時也暴露出了遵守校風校紀認識上不夠重視.
6. 知羞就改,亡羊補牢,狠抓落實.我要以這次打架事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評評和教育自己,自覺接受監督.當前,全班在開展創建班風活動,做為班裡的一員,我要知羞而警醒,知羞而奮進,亡羊補牢、狠抓落實,化羞恥為動力,努力學習.以實際行動為為我班做出應有的貢獻,用自己的努力來彌補我在過去在學習工作中存在的不足和缺憾.我要通過這次事件,提高我的思想認識,強化責任措施.我有決心、有信心使我學得更好! 現在我已經認識到了自己的錯誤,打算今後改正壞毛病,堅持不打架,並調整好心態,天天向上!
我非常感謝老師和學生會幹部對我所犯錯誤的及時指正,我保證今後不會再有類似行為發生在我身上,並決心為我校的安全工作和迎評工作作出自己的一份微薄之力.請關心愛護我們的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點,使我取得更大的進步!希望老師和同學們在今後的工作、生活、工作中多多幫助我,幫助我克服我的缺點,改正我的錯誤. 為了挖掘我思想上的錯誤根源,我在此進行了十分深刻的反思和檢討.也真心地希望我能夠得到改正的機會.請老師和同學們多多監督我.
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度,相信我的悔過之心,我的行為不是向老師的紀律進行挑戰,是自己的一時失足,希望老師可以原諒我的錯誤,我也會向你保證此事不會再有第二次發生.
❷ 怎樣上好體育課 500字 作文現在要
體育教學是活動的一個重要組成部分。關繫到學生德、智、體、美、勞全面發展，而上好一節體育課課是體育教學活動的一重要環節。要上好了節體育課，就必須做好如下幾點：
一、抓好課前准備工作
要在一個特定的環境下上好每節體育課，抓好課前工作是個重要前提，這樣才能夠做到有備而無患。例如我校體育場地小，體育器材缺，在這種條件下要上好一節課，就得做好課前准備工作，抓好五備、一寫，五備是：備學生；備教材、備組織教法、備場地器材、備氣候，對學生要調查研究，了解情況，對教材認真鑽研，對組織教法要靈活多樣，講究實效；對場地器材要布置得當，檢查細心要知道天氣情況。一寫即編寫教案計劃，明確教學要求，組織教法合理，時間分配科學，突出重點，切實可行。
（一）備學生
備課工作和教學工作必須從學生實際出發。只有充分了解學生，才能在組織教學上做到有的放矢，區別對待，才能列好地完成課時任務。了解學生的身體素質和技術水平，以及達標登記表，課後認真做好小結，把學生掌握的動作和完成練習的情況以及課堂中表現等有關情況記錄下來，作為了解學生，改進教學的依據。通過了解，有利於教學分組，有利於針對性的備好課，明確課的具體任務，在教學中做到區別對課，有利於平時考查和定期測驗，有利於運用表揚和批評做好教育工作，從而密切了解師生關系，激發學生對體育課學習的興趣，充分調動了教與學兩個積極性。
（二）備教材
認真地鑽研教材是課前准備工作的一個重要方面。只有把教材吃深吃透，才能備好課，備好課才能教好課。實踐證明，教材吃透了，才能根據學生和場地器材等情況，選擇教材，安排教材，才能在教學過程中抓住教材難點，把教材講深講透，才能在示範教學中把主要的地方表現出來，才能在課前估計到學生在練習過程中會出現的錯誤，才能在學生練習中發現和糾正錯誤，才能合理的安排練習分量，從而提高教學效果。
（三）備組織教學
關鍵是做好編組工作。本人的經驗是：
每學期根據學生的性別、年齡、健康狀況、身體訓練水平等情況、進行分組，即分為三組也就是每班都要分為三組，在每組中又分三個小組，是根據學生掌握所學技術的程度和每次課的具體任務，做好臨時的技術分組，採用不同的要求，做到區別對待。因為場地小，人數多、器材少，有些練習如打藍球游戲和比賽性的練習等，則須根據學生的訓練水平以及身高、素質情況做好編組工作，只有這樣才能合理地解決我校的實際情況。
（四）備場地器材
要上好課，就必須備好場地器材。也就是檢查場地、器材，特別是上遠度的器械，如標槍、手榴彈，用久了的槍頭、彈頭都很容易斷落，特別是木製的標槍，課前都要細心檢查，是否可以使用，否則在課中會發生易外的事故，就不能達到教學的目的和要求。
（五）備氣候
氣候是對體育影響大，春、夏、秋、冬所備的課都不同，所以課前必須備好不同季節氣候，要知道天氣的情況和氣候的高低，也就是上好一節體育課所必須考慮到的，如上長跑課，你就必須了解天氣的氣溫和上課時間，即上午和下午課，就得安排的密度和運動量，達到多少強度，學生是否承受得了，分多少組練習，練習多少數次，都要合理安排，精心設計，只有符合實際，學生才能好學，才能收到教學的效果。
二、講解與示範是上好一節課的關鍵一環
上好每堂課，教會每個學生，必須細致考慮和採用各種行之有效的教學方法。
加強講解，因為講解是向學生傳授知識，幫助學生建立動作概念，指導學生練習的有效方法，所以課前應周密考慮，做到心中有數，一堂課中哪些內容要講，哪些內容不應該講，是重點突出的講，還是一般地講，是集中講，還是分散講，分組教學時怎麼講，抓住什麼時機講，用多少時間講，用什麼方法講等，都要課前周密考慮，做到有計劃地講解。
做到精講，講解總的要求是精講，精講不是單純地少講，要抓住教材中最基本的、最主要的動作要領和關鍵的地方，用簡明精練的語言講深講透，例如講解行進間單手投籃時，可抓住跨步接球，上步起跳，騰空投籃這樣就能收到較好的效果。
做好示範動作是最生動的直觀教學，它能使學生通過視覺，直切地感知動作的真實面貌。建立正確的動作印象，激發學習的積極性，示範正確與否，對學生影響很大，因此必須掌握示範技能，提高示範的質量。在示範中應注意三個方面：
1、在思想上重視每次的示範教學，努力提高示範動作的質量。
2、要有明確的目的性，示範要控制，不能不做，也不能無止境的做。
三、組織的指導學生的練習，是體育教學中的重要一環
學生只有在教師的指導下，通過反復的練習，才能正確地理解和學會動作，逐步掌握技術、技能並達到增強體質的目的。
學生在練習時，教師不要做旁觀者，也不做監督者，而應用計劃有措施地指導學習練習，在新授課中，著重解決教學過程中普遍存在的缺點和錯誤，在復習課中，則加強個別指導。
教學要善於觀察學生在練習中的情況，要了解學生思想表現和掌握技術的情況，要特別注意發現學生在練習中所犯錯誤，根據錯誤分析原因，採取相應的有效的教學手段並恰當地改變練習的形式，要抓住主要缺點，做重點的講解和必須的示範，並注意調整運動量，適當練習強度，提高練習效果。
只有這樣才能達到教學目的和教學任務，適應教學的需要。
❸ 怎樣上好一節體育課作文
我從一年級到四年級上過許多體育課都很有趣，但是只有一節最難忘。
三年級有一次我們去上體育課，體育老師叫我們玩「老鷹抓小雞」。我們都說這個游戲很「幼稚」。體育老師說：「不是幼稚，你體驗一下小時候玩的游戲，現在也會覺得有趣的。」我們只好按體育老師說的去做。
開始游戲了，第一個是我做「老鷹」。我左竄右竄，都沒有找到機會捉「小雞」。因為「母雞」太厲害。我只好繞幾圈，繞到「小雞」們頭暈為止。突然，一個「小雞」摔倒了，我撲過去把「小雞」抓住了，仔細一看，是方方。我高興得大笑。到方方做「老鷹」了，我拉著前面「小雞」的衣服，左跑右跑，左擺右擺。「老鷹」差點抓住我了，我拉著「小雞」的衣服拚命地跑。一會兒，「老鷹」放棄了我這個難以對付的目標，去捉另一個「小雞」。後面的「小雞」把我的衣角拉得緊緊的，怕被捉。「小雞們」一邊躲「老鷹」一邊驚叫著，叫得快樂極了。我彷彿看到了真正的老鷹抓小雞的情景。
「鈴鈴鈴鈴鈴」下課鈴響了。我在回教室的路上，明白了：長大後，玩小時候的游戲可以回憶小時候的快樂，還可以消除煩惱。這真是一節難忘的體育課！
❹ 如何上好體育課作文
人類社會已步入充滿竟爭的二十一世紀,在這信息時代,人們對知識的獲取、信息的獲得的方法與途徑已不再具有唯一性，而是空間、多維性了。體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學的形式與方法也同樣地不再具有唯一性。「開放式」教學已作為一種教育模式進入到我們的教學當中，下面就如何上好一堂「開放式」體育課談以下幾個方面：
一、設計開放性的練習，訓練學生的創新思維。
創新思維所表現出來的特點，往往是善於發現問題，揭示客觀事物的內在規律從而產生新穎的前所惟有的思維成果，創造性地解決問題，但創新思維的培養除了在學習過程中加以培養，這樣才能有助於培養學生的創造思維。如：在體育課的開始部分可以運用多媒體設備，播放各種動物的奔跑、跳、走等各種動作。學生看後，教師提出要求：「以組為單位，把各種動物的動作連起來，組成一套運動操」。學生在教師要求下自行的完成任務。又如：在籃球投籃練習中，學生可以任何投籃動作投籃，選擇適合自己的投籃方式。在崇尚健康第一、以終身體育為目標的今天，這肯定不能適應學生為了健康與參與各種不同的體育項目的要求。由學生自由選擇項目、自由編組、自主學習與鍛煉，教師要回答的問題則是學生在練習過程中不能解決或解決的不夠圓滿的問題。在教學的過程中，教師根據學生選取的項目以及他們的認知水平、運動能力制定出各堂課的教學目標。學生圍繞這個目標可以採用多形式的學練方法，嘗試解決課堂的主要問題。開放性的練習既可以訓練學生的創新思維，又可以激發學生的學習興趣。
二、設計開放性的問題，訓練學生的敏捷思維性。
有利於訓練學生的敏捷思維性，使學生的言行更具有實踐性與社會性。學生探索解決問題都是一種自覺行為，他們會運用已有的知識去解決問題。例如，在50米接力跑教學比賽中，讓學生自己決定如何排列棒次，由誰起跑，誰最後沖刺，採用何種交接棒技術。這都是留給學生思考的問題。通過學生自身的實踐活動，他們會對接力跑這一技戰術掌握的更好、更合理、更全面。同時還培養了學生的團隊精神，提高了他們的合作能力，增強了集體的凝聚力，充分發揮體育的社會性這一功能。在這一過程中，學生能自然地形成良好的思維習慣，提高分析問題、解決問題的能力，學會正確處理人與人之間的相互關系，提高對社會、環境的適應能力。教師在這一過程中，既要回答事先預定設計的問題，同時還要與學生共同探討在課堂教學過程中未曾預料到的問題。這樣教師既是對自己已有知識經驗加以加工、鞏固、提高，又是對不斷出現的新問題進行學習、探索，豐富了自身的教學經驗、拓寬了知識面、提高了自身的教學業務能力，為適應教學不斷更新的知識與不同要求的未來體育教學打下良好的基礎。
三、組織開放性的評講，讓學生體會到新的樂趣。
教學過程的內部動力是教與學之間的矛盾。其實是學生活動在特定條件下的認識發展的過程。積極的學習評價有助於增強學生的積極性，增強學生的信心。因為每一個學生都有較強的自尊心，他們也都希望自己的成功能得到別人的承認和肯定。因此，教師在評價學生的學習，應盡量讓學生感受到自己是一位成功者，應採用激勵的語言和動作，這樣，才能利於調動學生的學習積極性，進一步激勵學生的求知慾望。例如：在投擲完壘球以後，學生可以對自己或他人的技術動作進行評價討論。把學生對體育的認識、參與以及學生的自我評價放入評價體系中，能更確切地反映出體育與健康的含義。強調身體素責的提高、運動能力的增強，能更全面地反映出不同個體的學生在進行體育鍛煉後表現出的不同情況，使評價體系更具有針對性。我在逐一加以肯定的基礎上引導學生比較、評價。看一看評價哪個的理由更充分，更完美。
四、上好一堂 「開放式」體育課還要正確處理好主導與主體兩者的關系
開放式」體育課模式強調、突出以學生為主體，但不能否定教師的主導作用。教師的主導作用主要體現在（1）教師要根據學生的認知水平，多方法、多途徑引導學生多涉獵、廣積累、勤練習，全面提高學生的認知能力，創設適宜的教學環境，激發學生學習的積極性，逐漸養成學生良好的學習習慣。（2）在進行體育學法指導中，要制定明確的學法目標，區別對待，讓每位學生都能體會到成功快樂，使學生逐步掌握學習的方法，變被動學為主動學。（3）對特殊群體要進行特殊輔導，揚長補短。對特殊項目象田徑中的投、擲、體操中的難度動作等存在安全隱患的項目，要考慮安全因素，採取必要的防範措施，保證教學的正常進行。
實踐證明，實施開放式教學，不僅僅能促使師生間多向性的交流與合作。實現了教與學，師生的特定的環境間的最佳組合，而且是培養學生開發思維和創新能力的有效的途徑。從而使學生在輕松愉快中掌握了新知識、新技能。
❺ 上體育課的好處作文1000字
體育課，是授予學生體育運動的知識、技術、技能，增強他們的體質，發展他們的身體素質和運動能力的教育課。學校體育活動是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，它是學生德、智、體、美、勞幾方面全面發展的需要，對培養祖國「四化」建設的合格人才具有重大意義。
通過體育課的學習和鍛煉，孩子得益是很大的。
第一，長期體育課的學習和自覺練習，能增強體質，提高健康水平。增強體質和發展智力兩者密不可分，良好的身體條件是進行智力活動的物質基礎，體質增強了，就能精力充沛地學習，有效地掌握科學知識。
第二，體育課的學習，能使腦力活動與體力活動交替進行，起到有效的調節作用，從而有利於消除大腦的疲勞和提高其他學科的學習效率。
第三，體育課的學習，能更好地掌握體育衛生基本知識、科學鍛煉身體的技能和方法，使孩子終身受益。
第四，體育課的學習，能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具備為祖國、為社會鍛煉身體的社會責任感和群體意識，增強組織紀律性和集體榮譽感，形成經常鍛煉身體的興趣與習慣，鍛煉出勇敢頑強、朝氣蓬勃、艱苦奮斗的精神。
第五，體育課主要是在體育場進行學習和練習，能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，陽光、風、雨等各種自然因素的磨練，能有效地提高孩子對外界環境的適應能力和抵抗各種疾病的能力。 但是，有的孩子在學校體育課的學習中表現並不積極認真，有的怕苦怕累，活動中躲躲閃閃；我們應讓孩子們知道體育鍛煉對增強體質的四個具體作用：
一、體育鍛煉能使人體運動系統健全
人體運動系統生長發育的完善程度，是決定人的體格壯實健美、運動能力強弱的重要因素。經過體育課學習，養成體育鍛煉習慣，能促進骨骼的生長，使骨橫徑變粗，骨密質變厚，骨的質量提高。能使肌纖維變粗，肌肉橫斷面積增大，從而使力量、速度、耐久力以及關節的靈活性增強。在同齡人中經常進行體育鍛煉的孩子比不鍛煉的孩子要高兩厘米。
二、體育鍛煉能提高循環系統的功能
人體通過循環系統，向全身輸送氧氣和營養物質，促進身體的發展和維持生命的活力。經常鍛煉的孩子和不愛活動的孩子對比，在安靜時，前者的心率一般每分鍾65次左石，後者心率一般每分鍾75次左右。進行同一種等量活動後，恢復安靜時心率情況所需的時間是：前者一般需2～3分鍾，後者需要4～5分鍾。這說明，體育鍛煉可增強心臟和心血管系統的功能。
三、體育鍛煉能提高呼吸系統的功能
體育運動時，呼吸系統加速工作，提高了工作效率。特別是經常參加劇烈活動的孩子，肺活量能增大，呼吸的節奏和效果明顯提高。
四、體育鍛煉能改善神經系統的功能
體育活動既受神經系統的支配又能使神經系統得到鍛煉，能提高神經功能的強度、均衡性、靈活性和耐久力，使大腦的興奮與抑制過程合理交替，緩解神經系統的過度緊張。同時可以消除疲勞，清醒頭腦，活躍思維。
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❻ 如何上好體育課作文2000字數
創新思維所表現出來的特點,往往是善於發現問題,揭示客觀事物的內在規律專從而產生新穎的前所屬惟有的思維成果,創造性地解決問題,但創新思維的培養除了在學習過程中加以培養,這樣才能有助於培養學生的創造思維.如：在體育課的開始部分可以運用多媒體設備,播放各種動物的奔跑、跳、走等各種動作.學生看後,教師提出要求：「以組為單位,把各種動物的動作連起來,組成一套運動操」.學生在教師要求下自行的完成任務.又如：在籃球投籃練習中,學生可以任何投籃動作投籃,選擇適合自己的投籃方式.在崇尚健康第一、以終身體育為目標的今天,這肯定不能適應學生為了健康與參與各種不同的體育項目的要求.由學生自由選擇項目、自由編組、自主學習與鍛煉,教師要回答的問題則是學生在練習過程中不能解決或解決的不夠圓滿的問題.在教學的過程中,教師根據學生選取的項目以及他們的認知水平、運動能力制定出各堂課的教學目標.學生圍繞這個目標可以採用多形式的學練方法,嘗試解決課堂的主要問題.開放性的練習既可以訓練學生的創新思維,又可以激發學生的學習興趣.
❼ 我該怎麼樣上好體育課作文250字
今天，風和日麗，我們上了一堂有趣的體育課。
「呤呤呤」上課鈴響了，我們便陸陸續續的走進了操場。站好了隊，做完了准備活動，老師先讓我們跑兩圈。跑完了，老師說：「接下來我們練習四面轉法。」老師剛說完，體育委員：李凱便喊：向左轉，向左轉，向左轉，向右轉，向右轉，向後轉，向後轉!」當時，我們有的都迷糊了，看來我們還要繼續練啊。接下來練的是原地踏步走、齊步走、原地跑步走、跑步走。當練完齊步走時，老師便讓我們女生蹲下休息一會，也許是我們練得好吧……練完跑步走，老師就讓我們玩兒「貼燒餅」這個游戲。我們高興極了，就像剛出籠的小鳥一樣，那一刻，我們彷彿覺得天更藍了，陽光更加燦爛了。不一會兒，游戲結束了，我一共被貼了三次。當我回到教室時，已經累的氣喘吁吁了，但我還是很高興!
這真是一堂有趣的體育課!!
❽ 怎麼上體育課作文400字
星期三下午，我們抄上著體襲育課，當發繩子跳繩時，轟隆隆——天上烏雲密布；接著，豆大的雨點往地上落，老師命令我們回教室。我們回到教室後，雨大了起來。
我觀察著窗外，雨越來越大，風兒姐姐把窗戶吹得發抖，她是隨著雨妹妹而來。呼呼——風兒姐姐把教室門給吹開啦！同學們與老師把門關上，並用石頭頂住，可是風兒姐姐用力過度，門又被吹開了，雨妹妹也來了，把雨淋到了教室門口，水真多呀！同學們又把門給關上了。這回，風兒姐姐和雨兒妹妹開始進攻窗戶，啪啪——雨水向窗戶和牆上飛來。
她們進不去。我又看見了學校外的那棵大樹爺爺，呦！風兒姐姐把樹爺爺的頭發吹得搖搖欲墜，這時，頑皮的雨妹妹也來了，啪啪——比豆子還大的雨滴往樹爺爺身上砸，樹爺爺的頭發掉了不少呢！
轟隆隆——這是雷公公在發脾氣呢！這是因為，風兒姐姐和雨妹妹把樹爺爺的頭發弄掉了，雷公公讓她們倆回去，為了讓樹爺爺高興起來，請來他的好朋友們——太陽公公、彩虹仙女、白雲姑娘，在天上形成美麗的一景。
風停了雨停了，雷聲還在繼續，一切又回到了之前那般的寧靜。
❾ 怎樣上好體育課 500字 作文
人類社會已步入充滿竟爭的二十一世紀,在這信息時代,人們對知識的獲取、信息的獲得的方法與途徑已不再具有唯一性，而是空間、多維性了。體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學的形式與方法也同樣地不再具有唯一性。「開放式」教學已作為一種教育模式進入到我們的教學當中，下面就如何上好一堂「開放式」體育課談以下幾個方面：
一、設計開放性的練習，訓練學生的創新思維。
創新思維所表現出來的特點，往往是善於發現問題，揭示客觀事物的內在規律從而產生新穎的前所惟有的思維成果，創造性地解決問題，但創新思維的培養除了在學習過程中加以培養，這樣才能有助於培養學生的創造思維。如：在體育課的開始部分可以運用多媒體設備，播放各種動物的奔跑、跳、走等各種動作。學生看後，教師提出要求：「以組為單位，把各種動物的動作連起來，組成一套運動操」。學生在教師要求下自行的完成任務。又如：在籃球投籃練習中，學生可以任何投籃動作投籃，選擇適合自己的投籃方式。在崇尚健康第一、以終身體育為目標的今天，這肯定不能適應學生為了健康與參與各種不同的體育項目的要求。由學生自由選擇項目、自由編組、自主學習與鍛煉，教師要回答的問題則是學生在練習過程中不能解決或解決的不夠圓滿的問題。在教學的過程中，教師根據學生選取的項目以及他們的認知水平、運動能力制定出各堂課的教學目標。學生圍繞這個目標可以採用多形式的學練方法，嘗試解決課堂的主要問題。開放性的練習既可以訓練學生的創新思維，又可以激發學生的學習興趣。
二、設計開放性的問題，訓練學生的敏捷思維性。
有利於訓練學生的敏捷思維性，使學生的言行更具有實踐性與社會性。學生探索解決問題都是一種自覺行為，他們會運用已有的知識去解決問題。例如，在50米接力跑教學比賽中，讓學生自己決定如何排列棒次，由誰起跑，誰最後沖刺，採用何種交接棒技術。這都是留給學生思考的問題。通過學生自身的實踐活動，他們會對接力跑這一技戰術掌握的更好、更合理、更全面。同時還培養了學生的團隊精神，提高了他們的合作能力，增強了集體的凝聚力，充分發揮體育的社會性這一功能。在這一過程中，學生能自然地形成良好的思維習慣，提高分析問題、解決問題的能力，學會正確處理人與人之間的相互關系，提高對社會、環境的適應能力。教師在這一過程中，既要回答事先預定設計的問題，同時還要與學生共同探討在課堂教學過程中未曾預料到的問題。這樣教師既是對自己已有知識經驗加以加工、鞏固、提高，又是對不斷出現的新問題進行學習、探索，豐富了自身的教學經驗、拓寬了知識面、提高了自身的教學業務能力，為適應教學不斷更新的知識與不同要求的未來體育教學打下良好的基礎。
三、組織開放性的評講，讓學生體會到新的樂趣。
教學過程的內部動力是教與學之間的矛盾。其實是學生活動在特定條件下的認識發展的過程。積極的學習評價有助於增強學生的積極性，增強學生的信心。因為每一個學生都有較強的自尊心，他們也都希望自己的成功能得到別人的承認和肯定。因此，教師在評價學生的學習，應盡量讓學生感受到自己是一位成功者，應採用激勵的語言和動作，這樣，才能利於調動學生的學習積極性，進一步激勵學生的求知慾望。例如：在投擲完壘球以後，學生可以對自己或他人的技術動作進行評價討論。把學生對體育的認識、參與以及學生的自我評價放入評價體系中，能更確切地反映出體育與健康的含義。強調身體素責的提高、運動能力的增強，能更全面地反映出不同個體的學生在進行體育鍛煉後表現出的不同情況，使評價體系更具有針對性。我在逐一加以肯定的基礎上引導學生比較、評價。看一看評價哪個的理由更充分，更完美。
四、上好一堂 「開放式」體育課還要正確處理好主導與主體兩者的關系
開放式」體育課模式強調、突出以學生為主體，但不能否定教師的主導作用。教師的主導作用主要體現在（1）教師要根據學生的認知水平，多方法、多途徑引導學生多涉獵、廣積累、勤練習，全面提高學生的認知能力，創設適宜的教學環境，激發學生學習的積極性，逐漸養成學生良好的學習習慣。（2）在進行體育學法指導中，要制定明確的學法目標，區別對待，讓每位學生都能體會到成功快樂，使學生逐步掌握學習的方法，變被動學為主動學。（3）對特殊群體要進行特殊輔導，揚長補短。對特殊項目象田徑中的投、擲、體操中的難度動作等存在安全隱患的項目，要考慮安全因素，採取必要的防範措施，保證教學的正常進行。
實踐證明，實施開放式教學，不僅僅能促使師生間多向性的交流與合作。實現了教與學，師生的特定的環境間的最佳組合，而且是培養學生開發思維和創新能力的有效的途徑。從而使學生在輕松愉快中掌握了新知識、新技能。
參考資料：http://www.luxiao.com/Article/xxdjt/Class2/200506/1243.html