1. 我是體育生練田徑的過一陣子要去省隊集訓了心裡有很多不舍還有莫名的害怕因為我知道哪裡特別苦
適當放鬆自己，聽聽音樂，不要多想，我也是過這樣過來的，過程很苦很累，前期可能身體受不了那運動量，會吐，但吐幾次後就習慣了。苦是很苦，但你站在比賽場的時候，拿到了名次的時候，你會覺得都值了。而且田徑的比賽是很刺激，讓人很激動。 當你不再是體育生，不再是田徑隊的時候，你再回想你當年田徑隊的日子，你會覺得是那樣的懷念。當你遇到困難你再想想田徑隊的生活，你會覺得沒什麼是克服不了的
2. 我是練400米的體育生由於一些原因十個月沒練現在開始恢復訓練有1個月了每天屁股上的乳酸疼痛難忍。
別每天訓練，鍛煉是肌肉破壞重組的過程，高強度的每天訓練是沒有意義的。休息兩天的話再鍛煉應該沒事
3. 為什麼練體育這么痛苦
吃得苦中苦，方為人上人,想要一心做好一件事其實很難。但是想一想，既然做了，就一定要做好。半途而廢的人，做什麼都是難的。不要看他們，做好自己。光榮是自己努力得來的。
4. 我是個體育生！每天訓練後全身酸痛該怎麼辦
你這種情況是正常的,因為你以前不是經常訓練,突然這樣高強度的訓練是很酸痛的,你訓練完後洗個熱水澡,按摩一下，第二天要堅持鍛煉．這樣時間久了你就不會有酸痛的感覺了．每天堅持是最好的辦法．
5. 能不能聊聊做專業練習田徑的體育生是什麼體驗
對於我這個短跑運動員而言，最大的感受就是 傷病於我來說已經太正常了。動不動就是腰傷，腿傷，老了很吃虧啊。
6. 我是體育生。剛練體育，渾身痛。 正常嗎 需要多久以後練的時候都不會痛！
堅持下去，過幾天就好。
7. 我是體育生，田徑的。為了提高成績，我最近一個月一直在大量高強度的體育鍛煉，每次都練到腿發抖
哈嘍~
要注意自己的身體健康喔！運動訓練需要適度的呢，持續高強度的身體訓練會對身體肌肉韌帶持續施加壓力，會使其疲勞，嚴重的話可能會拉傷的。適度建議就好了啦。對了，及時補充營養！！！
希望你能取得優異的成績，加油！
8. 體育生訓練時很累，但為了自己的夢想，都堅持下來了
殘疾人的奮斗
「我常常忘了自己是一名殘疾人。在我看來，不逃避現實，勇於承擔責任，人人都可以成為主宰命運的強者。」40歲的東北漢子李金其，用艱難創業的奮斗過程詮釋著自己對生命的理解和對人生的感悟。
幼年的李金其飽嘗苦難。3歲時一場突如其來的小兒麻痹症使他幾乎完全癱瘓，不斷挑戰身體極限的治療與鍛煉，讓他再次站了起來，但右腿仍留下了一生的遺憾。學校里同齡人的嘲弄與冷落，一度使年幼的李金其產生嚴重的自卑心理。「我甚至不敢與健全人的眼光對視，連上下學都專挑人少的小路走。」
中學班主任一句「知識可以改變命運」像一把神奇的鑰匙，開啟了李金其緊閉的心門，使他找到了生活的方向。他憑借驚人的毅力，先後獲得學士、碩士學位，如今管理著數家企業的李金其還是中國人民大學的一名在讀博士生。
「做生意哪有一帆風順的，到處都是暗流險灘，但我從不畏懼困難，因為每個困難都是一次成長的機會。」談到創業歷程，李金其語氣中多了幾分堅定。1997年，他所在的國有化工廠倒閉，而立之年的李金其下崗了。肩負著家庭生活壓力的他沒有自怨自艾，自籌資金創立了黑龍江鑫盛化工有限公司，開始了第一次創業。
根據對化工行業的了解，李金其將企業生產方向鎖定在聚氨酯材料上。這種材料具有絕熱保溫的特性，被廣泛應用於新型建築及熱力管線等領域。
創業之初，李金其對聚氨酯的生產工藝並沒有完全掌握。為了解決技術難題，他拖著病腿四處查閱資料、請教專家；為了測試產品耐寒性，他嚴冬時節帶隊北上黑河、海拉爾、根河等地，在冰天雪地中做試驗，一呆就是幾個月。
通過對野外試驗數據的分析，李金其掌握了聚氨酯低溫發泡的屬性，使得聚氨酯的應用領域得以擴寬。這一發現受到業內專家的高度肯定，企業也逐漸獲得回報。目前，李金其在哈爾濱、上海、佳木斯等地經營著幾家大型化工企業，最早創立的鑫盛化工從年產值幾百萬元發展到年產值幾千萬元。
李金其成功了。但常常忘了自己是個殘疾人的李金其，從沒有忘記關心身邊的殘疾人朋友，他將幫助他們走上獨立自強道路視為義不容辭的責任。
他在佳木斯的貧困地區捐建小學，為寧夏農村的一戶殘疾人家庭翻蓋新房並送去彩電和冰箱，資助許多殘疾人大學生完成學業。從2003年起，他每年為30多位貧困殘疾人訂閱報刊。10年來，他逢年過節都去看望鄰居貧困老人，為他們購買年貨。2007年底，李金其被評為全國首屆肢殘人「自強創業之星」。
「我從不認為自己肢體殘疾就可以迴避責任，恰恰相反，自己的生命若對更多的生命擔負起責任，這樣的生命才是充實而美麗的。」李金其說。
一位癱瘓殘疾人的奮斗故事
走過去，前面是個天
1978年，吳洪生以全縣統考第5名的優異成績考入了重點高中，然而在體檢時卻被無情地刷了下來。眼巴巴地看著朝夕相處的同學升入高中，而自己只能面壁獨處，洪生一手抱著母親的腿，一手捶著床，哭喊著：「媽媽，我要上學，我要讀書……」母親心痛欲裂，卻也只有偷偷地抹眼淚。村裡人也議論紛紛：「小瘸子撈不著(不能)讀書了!」「小瘸子」的字眼象皮鞭一樣抽打著洪生，隱隱傳來的「鐺鐺」的上課鈴聲像針扎一般刺著他的心。吳洪生意識到了殘疾將給他帶來可怕的人生，痛苦、失落、絕望籠罩著。
一天，洪生趁家人不在，扶著板凳，挪到了父親保管生產隊農葯的屋裡，想喝葯自殺。看著眼前的農葯，他禁不住淚如泉涌，就在打開葯瓶的一剎那，昔日同學們風里雨里、汗里淚里背著他上學的情景歷歷在目。「難道大家不辭辛苦地照顧我，換來的竟是我的自殺?」「不，決不能!我要戰勝命運，用自己的雙手去實現自身的價值!」他擦乾眼淚，將葯瓶放回了原處。
為了自立更生，洪生開始學鍾表修理。兩個月下來，家裡的兩口鍾被他折得七零八落，卻怎麼也組裝不到一起。失去耐心之後，他徹底絕望了，死亡的陰影又一次占據了洪生的頭腦，他選擇了跳井自殺。然而他幾次剛爬到井口邊，就被家人發現並攔住了。
慶幸的是，吳洪生有一直牽掛、愛護他的良師益友。老師和同學們給他帶來了書報，如《把一切獻給黨》、《卓婭和舒拉的故事》等等，而洪生最喜歡的一本書是夥伴吳柯平送給他的一套《鋼鐵是怎樣煉成的》自傳體小說。主人公保爾·柯察金歷經戰火的洗禮，出生入死，身殘志堅的動人事跡深深打動了他。「
人最寶貴的是生命，生命給予人的只有一次。人的一生應該這樣度過：當你回首往事時，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞愧。」當洪生看到這段時，不禁為自己的過去羞愧不已，他把這段話工工整整地抄錄下來，貼在自己的床頭，激勵自己不斷奮進。
9. 我是一名體育生，天天訓練，如何緩解運動後的渾身酸痛。 謝謝
你好，運動完的當晚臨睡前就應該自己稍做按摩，洗熱水澡也有一定的效果（不過過長時間的泡熱水會讓肌肉變得疲乏無力）。這些都可以使身體的新陳代謝加快，使肌肉中堆積的乳酸逐漸由血液運走，肌肉酸疼也就逐漸消失了。 如果當天沒處理，第二天就免不了肌肉酸痛了，這時做任何處理都沒用了，只有等它自行恢復。
10. 在你看來，體育生究竟有多苦
特別痛苦，因為他們在訓練中很累，而且還很危險，經常會受傷。