❶ 求一篇體育課心得（300字左右）！
體育課之心得體會素質教育的最高境界，就是要讓孩子們在快樂中全面成長。體育課正是學生展示鮮活個性，迅速獲取成就感的大好舞台。為此，體育課必須讓學生在掌握動作和技能的同時也得到快樂。 然而，學習的快樂也有層次之分。學生對體育課相對寬松的組織和對體育活動本身的原發性快樂是較低層次的；而對體育課形成自覺習慣，主動通過鍛煉身體來尋求快樂是較高層次的；只有為促進身心健康，通過意志努力，全面增強體質去從事各種鍛煉，甚至形成了以苦為樂的信念，才是體育的最高層次的快樂。因此，體育教師在教學中有一個重要的任務，就是要讓學生的快樂不斷「晉級」。這就要求教師必須把握好教學雙邊關系中「導」的作用，在導德、導思、導法、導向之時，不忘了導趣。例如有的同學在體育活動中興趣單一，發展不夠全面，致使體育教師就要向學生展示各種體育運動項目的魅力，啟發、吸引學生，讓學生在富有情趣的學習過程中，掌握運動技巧，體會運動的快樂，這樣才能更全面有效的訓練學生的肌體，增強運動技能的儲備，挖掘學生的身心潛能，為終身體育夯實基礎。 體育課的快樂，往往因人而異。例如有的孩子喜歡輕松歡快的肌體游戲，體會著與同伴之間的默契配合，鬥智斗勇的喜悅；有的學生喜歡競爭激烈的球類比賽，感受著大汗淋漓、精疲力竭之後的歡暢；有的喜歡在個人項目中一顯身手，有的則情願做熱心的觀眾搖旗吶喊，或者甘心鞍前馬後地服務。因此，體育課應尊重學生的個性特徵，讓學生有一定的時間支配權，項目選擇權，以利於培養學生的個性，實現自我。事實上，教師不可能保證每一個學生對教學內容都感興趣，這時，教師切忌過多地使用行政命令，讓學生的言行「強行入軌」，而應開動腦筋，尋求教學的契機，興趣的突破口。體育教學之快樂，應該是雙向的。在讓學生快樂學習的過程中，教師也應是快樂的、輕松的，這樣的課堂教學，才能使師生關系和諧融洽，師生情去相互感染，使教學氣氛熱烈而又理智。如果教師的課上得很累，很死板，那麼，這樣的課絕不能算是好課。須知，在給學生「松綁」之際，便是自己的教育思想得到自由快樂之時。
❷ 我心目中的大學體育課堂300字
經歷過了那個艱難的黑色的
5
月，
我終於進入了我為之奮斗的大學，
從此又
開始了我的新的生活，新的起點，新的方向與目標。
這一切是那麼真切卻又那麼讓人稍感悲傷，
在很多方面來說我覺得我們在高
中時本做的很不錯的事情，
現在我們卻做的不那麼盡人意，
至少我沒有了當初的
那股毅力與奮斗精神，
我記得以前我是很愛運動的，
可是現在來看看吧，
這么些
日子裡我都如何了。
以前我晚上下了課之後總會去操場的單、
雙杠做做引體向上或者撐一撐，
爬
爬桿，再跑跑步，第二天早上起來的早的話我會跑個
4
、
5
圈，現在變得懶了，
懶得我只依賴體育課上的老師安排的可憐的鍛煉機會了，
由此我不得不說大學體
育對我來說變得重要了。
我覺得體育課不僅僅只是我們的一種戶外課程，
也是我們鍛煉身體的一個重
要方式，
在這節課里我們可以和老師互動，
認識到自己以前鍛煉方法的不當之處，
學習新的正確的科學的鍛煉方法，
在這種狀況下我們更需要改變以往的觀念，
對
待體育課我們要有新的認識。
我心中理想的大學體育應該為：
傳承與創新體育文化的體育；
學生充分體驗
充滿激情的大學生活，
激揚青春展現活力的體育；
培養精英精神與領導能力的體
育；
學生更為自主、
更為自律的體育；
增進學生身體健康、
促進學生個性和諧發
展的體育；不僅使學生當下有益，而且能夠是終身受益的體育。
大學體育課程是學生接受學校體育教育的最後階段，
也是體育觀念、
體育習
慣和體育能力形成的最後時刻。
從某種意義上說，
將會決定著他們走向社會後能
否經常參加體育鍛煉，
決定著他們未來的生活方式，
也決定著能否
「為祖國健康
地工作50年」
。
我國偉大的科學家，
中科院院士錢偉長在回顧自己的大學體育與人生關系時
不無深情地說：
「六十多年來，在漫漫的人生道路上，馬老師的教導使我有勇氣
承擔風雨；有毅力克服困難；有意志不斷戰勝自我，今天還能堅持為祖困服務，
戰斗在教育科研崗位上。緬懷馬老師的教誨，銘心不忘。
」顏吾佴也付大學生滿
含深情地說：
「從這所大學出去的每個學生，
都能正視體育對生活的影響與改變，
參與體育也不僅是上學階段的事，該是伴隨終身的一種生活方式。
「真正到了社會上，
每個人都會面對這樣那樣的壓力，
但你真正投入到體育
中，
去感受身心投入的酣暢淋漓，
你就會忘卻煩惱與不如意，
感受生命深處自然
成長的力量。
」著名教育學者朱永新在回顧自己的大學生活和如今的工作時這樣
說
「我過去是一個標準的體育運動愛好者。
記得20多年前在蘇州大學和上海師
范大學讀書的時候，
體育運動是每一天的必修課。
清晨，
先是迎著晨曦在400
米的跑道上跑10圈，
然後回到宿舍洗一個冷水澡。
在神清氣爽的狀態下背外語
單詞，
學習的效率十分高。
傍晚，
一般是與同學們一起打籃球，
水平很臭但是樂
此不疲。
」
他們都是我們時代的先驅，
我們輝煌歷史的創造者與美好未來的領路人，
他
們尚且崇尚體育，
熱愛體育，
我們這些晚輩們有何緣由可以不重視體育，
不參與
到鍛煉我們身體的行列當中？
在體育課上我們不單單只是獲得體育鍛煉知識與體育健康常識，
我們也能獲
得人格魅力的提升，
它能教會我們如何在活動中與人相處，
如何協調他人使自己
能最大的發揮出水平，
讓我們能更加積極的投身體育，
獲得身體的鍛煉與心靈上
的洗禮。
在這之前我們還需要一個老師，
一個指導我們如何鍛煉以及怎麼獲得最佳鍛
煉效果的人
----
我們的體育老師，沒有他（她）我們就不可能得到有效的全面的
鍛煉。
如果沒有他們也許我們會在錯誤的方向，
錯誤的道路一直走下去，
最後肯
定是我們自己受害。
教師是一個神聖的名稱，
是一個庄嚴的職業，
是它引導我們社會發展到如今，
是它為我們時代發展提供動力，
為我們人類的未來打下基礎。
所以對老師亦是有
非常苛刻的要求，
當然不是說得完美的人才能勝任這個職業，
只是說有很多是需
要老師們注意的地方。
19
世紀美國哲學家、文學家愛默森在他的書中講過一個真實的故事：正當
喜劇演員卡里尼使整個那不勒斯城的人都笑斷肚腸的時候
，
有一個病人去找城裡
的醫生，治療他致命的憂鬱症
。醫生勸他到戲院去看卡里尼的演出，他回答
：
「
我
就是卡里尼
」
。
今天，我們的教師不能也不該成為卡里尼。他在照亮別人的同時，也應該照
亮自己。
——
那麼，今天怎樣做教師？
我覺得應該是做一個走進學生心靈的教師
，
做一個追求課堂詩意的教師，
做
一個享受教育幸福的教師，做一個實現自我價值的教師
……
有人說，教師的生命像一個長長的句子，艱辛是定語，耐心是狀語，熱情是
補語；又有人說，得到的生命像一個根號，一疊疊作業本為他的青春無數次開平
方
。
其實這些都只說對了一半
。
因為
，
對於幸福教育的教師來說
，
教育不是犧牲，
而是享受；教育不是重復，而是創造；教育不是謀生的手段，而是生活本身
教育事關民族興衰
。
一份又一份的調查報告顯示中國學生與歐美國家學生相
比，缺少創新精神和實踐能力，缺少合作能力和人際交往能力，這些能力的嚴重
缺失
，
將使中國無法實現民族復興的偉大目標
——
知識經濟的今天，
國家綜合實
力的競爭說到底是人才的競爭
，
在我們這樣一個很難吸納其他國家優秀人才的發
展中國家，培養本土的具有創新性的人才，顯得尤為必要與迫切。如果這一點無
法取得突破性進展，那麼中國還將在漫長的歲月里徘徊於
「
發展中國家
」
的行列。
作為一個理想教師，他應該非常關注社會，非常關注人類命運，非常關注培
養學生的社會責任感
。
也只有教師的社會責任感才能塑造學生的社會責任感。
教
師在課堂和學生討論環境、人口問題，才能喚起孩子們對這些問題的關注。如果
教師們整個關心的是名次
，
是分數，
孩子們的心胸怎麼能開闊？學校的世界和外
面的世界應該是息息相通的，而現在卻是
「
外面的世界很精彩
」
，學校的生活很無
奈。因此，要使學生更好地生活，要使今後的社會更加理想，更加完美，首先要
凈化我們的校園，使我們的學生具有人文關懷、精神。蘇霍姆林斯基說過，孩子
在離開學校的時候
，
帶走的不僅僅是分數，
更重要的是帶著他對未來社會的理想
追求。
我們的教育是為了未來的教育，是著眼於孩子一輩子的教育。只有這樣，才
能有強烈的社會責任感。
責任感從自身開始。人，只有有了責任感，才會感受到自我存在的價值和意
義，才會發覺前方有那麼多需要自己擔當的事。一個人沒有了家庭責任感，這個
家庭就註定不會幸福
，
一個人沒有了工作責任感，
他的人生就註定不會取得應有
的成就。即便你再聰明，也沒有用，因為這個世界已經證明，最有成就的人並不
一定是最聰明的人，而往往是有一般拼勁乃至傻勁的人。從教師的職業道德來
講，一個教師不管你想不想做出點成績來，都必須有強烈的責任感，一個教師一
生要教成百上千的學生
，
遇到一個沒有責任感的教師
，
那麼學生也許就會被埋沒，
因為沒有老師的約束與監管。
好的老師不一定帶的是好的學生，
但是好的學生一定是好的老師帶出來的試
想工作和事業合二為一，解決生存問題的同時，又能做好研究和學問，多好。我
們把教育做好，對學生有交代，對社會有交代，也對自己的人生有交代；我們把
教育做好，生活也一定會過得更坦然，更舒心。
這是我對大學體育課和大學體育老師的一點拙見。
❸ 體育鍛煉的收獲與感受300字
第一篇： 每一個人都有曾經幫助過你、關心你的人 ，也會發生一些感人的故事，下面就來聽 聽我的吧！ 體育課的各科達標內容是我的弱點，因此 ，每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉，那 可是非常累的，鍛煉項目有：慢跑三圈、 跳台階、壓腿、跳高……一開始，我認為 這些項目很簡單，後來我才發現並不是很 容易就能完成的，於是，我就開始厭倦了 這些項目，開始賴在家裡不走了。有一次 ，爸爸生氣了，就對我說：「這么做也是 為了你好啊，我也想讓你的體育達標啊！ 」我就說：「但是很累啊，我吃不消啊！」「 那就鍛煉15分鍾休息5分鍾。」從那次起 ，我和爸爸便成了公園里的常客。走在小 路上，時不時地可以見到爸爸牽著我的手 在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉，媽 媽都連連誇我厲害，我一下子覺得爸爸真 的好偉大，就好像英雄一樣。 上個星期五，體育王老師說要測仰卧起坐 ，我一聽就慌了：糟了，暑假裡仰卧起坐 沒有練，完了，又要很差了！沒想到測出 來的成績一下子從上個學期的32個變到 了44個，真是出乎我的意料啊！我回去 告訴了爸爸，爸爸說：「好樣的，這全靠 暑假裡的運動啊！」我鼻子一酸，淚水在 眼眶裡打起了轉轉：要不是爸爸硬讓我練 ，我怎麼會有今天的好成績呢？ 這事永遠記在我心裡，溫暖我一生。
❹ 如何上好體育課 作文 300字
如何才能上好一節體育課
體育課作為學生在校學習必不可少的一門學科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使學生在體育運動中發展心理健康和適應社會的能力.為了使學生達到身心健康的目的,身為體育教師就應該努力上好每一節體育課,使學生每上一次課都有收獲.
通過學習和查閱資料,我認為,衡量一節體育課是否成功,可以用三個字來概括.
第一個字是汗.所謂「汗」,當然也就是要讓學生在體育課中出汗.從某種意義上來說,「汗」代表學生一節體育課的運動量或者運動強度.如果在一節體育課中,學生沒有出汗,最起碼我們可以說這節課的生理負荷的量或者生理負荷的強度不夠.如果生理負荷的量或強度沒有達到一定的程度,那麼,學生就達不到體育鍛煉的目的.
第二個字是「會」.在新的體育與健康課程標准中,是一節成功的體育課乃至整個體育教學過程中最重要的問題.所謂會,不但是指要使學生學會某一項動作技能,還應使學生學會通過各種體育運動形式鍛煉身體的方法.比如說,如果是一節技能學習課,那麼就應使學生掌握動作的技術要領和練習方法；如果是一節游戲課或者體能發展課,就應使學生在達到鍛煉身體目的的基礎上,學會通過這些游戲等形式鍛煉身體的方法.
第三個字是樂.這里所指的「樂」,不單是指要使學生在體育課上,在運動中得到快樂,還指學生要樂於學習,也就是說應使學生主動地去學習,而不是教師主動地教,學生勉強的學.這也是上好一節體育課最重要的一點.如果學生樂學,那麼,無論是在課上還是課下,他都會主動通過體育運動去鍛煉身體.
❺ 體育課感想300字，排球，跑步，雙杠
。。。。。
❻ 體育課踢足球的感受作文三百字
我非常喜歡踢足球.前天上體育課,我和同學們一起踢足球.
一開始.我們先分了組.方超,劉偉豪,我一組專,席少傑,周本梵，屬孫耀一組.
比賽一開始,我,方超前鋒.方超帶著球向著敵人的"龍門"發起進功.可正在這時,半路殺出個周本梵,方超正在這千均一發的時候,方超一個"大腳"不前不後不左不右,正好落在我腳下.我腳下像沾502膠水一樣，球離對方守門員越來越進，我想：我一個堂堂正正的校隊主力前鋒要連這球也打不進肯定會被別人笑話的．就在這時我已經到了對方守門員面前，我喊了一個＂哈雷彗星大S射球＂，球直入對方球門死角．
比賽繼續．我們找到了竅門．方超帶著球一會向左，一會向右．把對方耍的昏頭轉向的，然後加快速度，一個掃射，球進了！二比零我沒們干凈利落的戰勝了對手．
經過這場比賽，我們懂得了，＂團結就是力量＂在今後的學習中，我們要繼續發揚這種團結合作的精神。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
❼ 我參加了體育課的作文300位元組
「鈴！鈴！鈴！．．．．．．」上課鈴一遍又一遍地響著。又是一節體育課，可這節的體育課和往日不同，因為在這節課上，我們進行了一場pk比賽。欲知詳情，請聽我慢慢道來。
NO1、天馬流星球
體育老師整完隊形後，第一個練習的科目是投實心球。規則如下：首先，老師把隊中投球最厲害的隊員叫出隊列，面對我們這一排人，把球投給隊首的人，隊首的人接住球後再投還給他，然後隊首的人跑到隊尾，以此類推。首先，趙**在隊前發球，只見他身體後仰，雙手過頂，滿臉漲得通紅，彷彿使出了渾身的勁，用力一拋，球高高飛起像流星一樣飛向隊伍。隊首的隊員仰起頭看著高高飛過頭頂的「流星」，茫然失措。球一直飛過隊尾好長距離才不情願地落了下來，我們一個個目瞪口呆，個個張大了嘴合不起來，再一看距離，我的天呢！足足有十幾米遠。這時，馬**拿起了球，也模仿著趙**的動作奮力投了出去，我們一個個趕緊扭頭，目光都投向了隊尾，可是都等了半天，也沒看見球的半點影子，莫非投到了天上，成了衛星了。這時，不知誰喊了一句：「看，他投了0.01米。」我們的目光全集中在他的腳下，球老老實實地在他腳下呆著呢！「不好意思，失誤！失誤！」他紅著臉，小聲嘟囔著，灰溜溜地跑到了隊尾。
NO2、輕功地上摔
在練完了實心球後，我們又開始練習起了立定跳遠。立定跳遠可是我的強項，我心想：「呆會露一手，讓他們瞧瞧。」只見隊首謝**深吸一口氣，努力一跳，還不錯跳出了一米多。之後，我們也一個個「沖」了上去。好不容易輪到我跳了，我深吸一口長氣，大喊一聲「氣聚丹田」，准備奮力跳起來。可是，倒霉的鞋帶偏偏這時候開了，把我給絆了一下，差點摔倒了。定睛一看，怎麼還在原地呀！旁邊的人伸著大拇指說：「看看人家的爆發力，乖乖，了不起！」我也忍不住笑了起來。
不知不覺，這堂有趣的體育課就結束了，我真得希望能多上幾節這么生動有趣的體育課。
❽ 急用，體育課檢討書300字
檢討書
尊敬的體育老師：
首先請允許我發自肺腑地說一聲「對不起」。內
學校一開學就一容再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規。但今天我們在上體育課的時候違反了紀律， 我不應該在老師多次提醒下還在與同學講話，擾亂課堂秩序。不僅沒有以身作則，反而帶頭違反學校紀律，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，把老師的話當成了耳旁風，也是對老師的不尊重，我的這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度，影響了老師的工作正常運轉，由於我一個人的錯誤，有可能造成別的同學效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞。讓老師為此事傷神傷身，傷心失望，辜負了偉大父母對我的殷切希望，浪費了在校學習的時間。
現在，我們知道錯了，希望您能夠原諒我們，我們下次絕對不敢這么做了。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，希望老師給予我一個做好學生的一個機會，我會好好改過的。我們知道這次錯誤是我們的一次警鍾！我會以這次事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。
在此，我向您保證：今後不會再發生這樣的事了。
夠300字了！
❾ 對體育課的認識和體會300字作文
聽見下課鈴聲同學們像出籠的小鳥爭先恐後的飛出了教室，因為下節課是體育課。在我們的眼裡體育課可是最快樂的一節課啦！
上體育課的鈴聲響了，同學們迅速站好隊，體育老師笑著說：「同學們這節課讓你們自由活動，不過必須要注意安全哦！」同學們們歡呼著，開始了自己喜歡的運動。操場上頓時沸騰起來了。瞧：同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的賽跑，有的拔河......操場上傳來陣陣笑聲和吶喊聲成了一片歡樂的海洋。呵呵呵！我嘛則和幾個好朋友玩我最喜歡的丟沙包啦！丟沙包可是一項消耗體力的運動呢，瞧我和夥伴玩了一會兒就累得滿頭大汗。時而用手擦擦臉，嘿！我們的笑臉變成了小花臉，看著彼此那滑稽樣兒，不禁捧腹大笑。「滴滴」集合的哨聲吹響了，我們戀戀不舍的停止了各自的運動，迅速站好隊。此時同學們的臉上還都洋溢著笑容。時間過的真快啊，這樣一節快樂的體育課就不知不覺的結束了，好盼望下節體育課的到來哦！
❿ 關於"最深刻體育課"的作文(300字)
他叫周錦昱，今年十歲了，讀小學三年級。他長著一雙囧囧有神的眼睛，中等個兒專，一堆招風耳特別屬引人注目。雖然成績不好，但體育卻是一等的高手。
記得讀二年級的時候，有一節體育課，老師在教我們「拱橋」，同學們都費了好大的勁兒才「拱」起來，可周錦昱卻輕輕鬆鬆地完成「拱橋」。練習過後，老師讓我們自由活動，忽然，同學們都把目光轉向了周錦昱，只見他把雙手按在地上，把頭朝下，雙腳慢慢向上升起，天哪，他竟然懸空倒立起來，我們都看得目瞪口呆，更精彩的是，周錦昱居然還能倒立著用手走路，我們都驚呆了。在周錦昱起來之後，一些同學崇拜地說：「周錦昱，你太牛了，連這樣也行！」還有一些同學羨慕地說：「周錦昱，如果我們也能像你一樣就好了。」同學們里三層外三層地包圍著他，七嘴八舌地說個不停。
這就是我們班的體育健將。
改一下相應的人稱，發揮一下就好了哈。