體育生小學

㈠ 我是體育生，從小學開始練中長跑，一直到高一，可是成績一直不提，還

可能現在很多來人都認為讀自不了書就沒有出路，但世界上那麼多人，不可能人人都走同一條路，一個真正有責任感，有自主意識的人其實無需借問他人意見，試問一下，你是真的覺得讀書無望還是自己不想讀，兩者性質是不一樣的，如果你肯堅持，無論做什麼都能夠有所成。不過怎麼說都好，腹飽詩書氣自華，即便學習技術你也始終離不開知識和課本，只是選擇的方向不同而已，再仔細考慮考慮吧，人生有意義的事多了去了，找好一個目標，多充實自己還是百利無一害的，加油

㈡ 專科體育生只能當小學體育老師么

小學，現在中學一般要本科的，而且一般看第一學歷的

㈢ 怎麼樣才能當上小學體育老師

首先在初中甚至小學就要考試體育訓練，至少要從高中開始。其次，在高中的時候要向學校申請體育生資格，當然，還需要身體底子好，有成為體育生的價值。然後參加體育高考，過了體育生的分數線，然後加上文化分，報一個體育學院，在填寫志願專業的時候勾選「體育老師」這一項。
在大學裡面磨練自己後，到各大學校進行體育老師面試，只要有能力，一定能成為一名體育老師。
如果私立學校的話，那麼跑步要很快，還要到達一定的身高。然後，還要身體強壯，高中文憑就有點難當，不過還要懂得科學的鍛煉方法，最好會一些武術、跆拳道、空手道等等。

㈣ 小學生體育項目有哪些

小學生體育活動有很多，如：40米、50米、60米、100米、400米、800米跑，跳高、跳遠、鉛球、立定跳遠、仰卧起坐、羽毛球、跳繩等等。

1、羽毛球：羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。

一支球拍的長度不超過680毫米，其中球拍柄與球拍桿長度不超過41厘米，拍框長度為28厘米，寬為23厘米，隨著科學技術的發展，球拍的發展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發展。

3、跆拳道：讓孩子練習跆拳道，可以有效鍛煉他的肢體靈活度。還能起到危險時刻自我保護的作用。

跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項朝鮮武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統， 以"始於禮，終禮"的武道精神為基礎。

4、仰卧起坐，一種鍛煉身體的方式。仰卧，兩腿並攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，迅速成坐姿，上體繼續前屈，兩手觸腳面，低頭；然後還原成坐姿, 如此連續進行。同時，做仰卧起坐時應配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐時,身體前屈時應呼氣，仰卧時應吸氣。

但如果機械地在仰卧時完成整個吸氣過程，會不利於動作的完成，因此，為了提高動作的質量，還必須注重技巧，即向後仰卧的過程開始吸氣，肩背部觸墊的瞬間屏氣收腹、上體逐漸抬起，當上體抬起至腹部有脹感時，快速呼氣，向前引體低頭完成動作。

5、跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」，宋稱「跳索」，明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」，清稱「繩飛」，清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。

㈤ 小學生想做體育生如何報名

小學畢業才能報體育生，畢業後找專業人士進行項目測試，還有文科測試

㈥ 市裡小學到鎮上小學特招體育生

贈內人(張祜)

㈦ 2016小學體育特長生有哪些科目

1．基本素質測試項目標准：
50米：8』4；：一分鍾跳繩150次/分；達到標准素質就通過
2．專業測試項目標准
（1）專項因場地條件無法測試的，憑比賽獲獎證書核定，三級運動員以上直接認定通過。
（2）田徑專項測試：100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳遠、鉛球、壘球，根據專項任選一項進行測試認定，達到少年級及以上認定通過。
（3）球類專項測試：助跑起跳摸高、綜合技術、現場比賽，專家現場評定。
（4）健美操專項測試：基本形態、專項技術、成套動作，專家現場評定。

㈧ 小學生比較適合什麼樣的體育運動

適合小學生的體育活動
1.打乒乓球防近視
打乒乓球能預防眼睛近視。這是因為造成近視的重要原因是眼睛疲勞。眼睛看近處物體時，晶狀體曲度增加，以便增強曲光能力，使物像落在視網膜上，才能看清物體；而看遠處物體，則不需調節。長期從事近距離工作的人由於晶狀體總是處在高度調節狀態，易引起視力疲勞現象。同時，看近處物體時，兩眼球會聚向鼻根方向，使眼處肌肉壓迫眼球，天長日久，眼軸就會慢慢變長，造成近視。而打乒乓球時，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠忽近、旋轉多變的快速來球，使眼球內部不斷運動，血液循環增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預防近視的作用。

2.彈跳運動健腦益智

運動最健腦，這是因為運動能促使腦中多種神經質的活力，使大腦的思維與反應更為活躍、敏捷。同時，運動可提高心臟功能，加快血液循環，使大腦享受到更多氧氣與養分。凡是增氧健身運動皆有健腦作用，尤以彈跳運動為佳，能供給大腦以充分的能量，堪稱最優，如跳繩、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。「立正」訓練塑造優美的腿型「立正」訓練對矯正青少年的O型腿與X型腿是很有效的，這已為體育教學實踐所證實。具體的做法是「全身保持正規的立正姿勢並上提丹田氣，兩腿並立盡量挺直」。O型腿者要兩腳並緊兩膝關節盡力相靠，必要時可用彈性適當的橡皮帶扎在兩膝關節上使其增加內靠力量；X型腿者兩膝關節要並緊，兩腳跟盡力內靠，必要時也可用彈性適當的橡皮帶扎在兩腳踝關節上增加內靠力量。每天進行數次，每次堅持20分鍾以上。也可因人而異增減次數，但每次的堅持時間不得少於15分鍾。

3.長跑有助於生長發育

日本著名生理學家曾對兒童長跑進行過生理醫學觀察，發現經過一年長跑訓練的兒童，身體發育正常，身高、體重的增長還略高於一般兒童。我國也曾有人觀察過兒童跑完萬米的生理反應，未發現異常，所以國內外一些專家主張把一般耐力訓練作為兒童訓練的基礎。從與長跑關系最密切的心臟功能看，兒童心臟各項指標的絕對值比成人低，但以每公斤體重計算，每搏輸出量並不比成人低，可見兒童心臟有承受一定負荷的能力。以上說明兒童長跑不但無礙健康，而且有助於生長發育。但是少年兒童畢竟機體發育未成熟，各器官功能潛力還較薄弱，因而長跑時必須負荷適當，注意如下幾點：

一、控制強度。跑速不能過快，要以勻速低強度為宜。兒童的吸氧能力較弱，因此長跑應以有氧代謝為主。均勻的慢速長跑能有效地促進兒童少年心肺功能的發展；相反，跑速太快，心肺負荷大，兒童機體就不易適應。
二、各人的運動量要量力而行，不可勉強跑力所不及的距離。從小有長跑習慣的兒童，以均勻慢速可跑數千以至上萬米距離。兒童容易疲勞，也容易恢復，因而可在途中作短暫休息。

4．心理專家認為：打羽毛球是迄今為止最好的「親子互動」之一。 並且打羽毛球可以對小朋友的身體發育有很大的好處。打羽毛球時，回復高球的動作相當於芭蕾的向後引臂，令頸椎與脊椎處於放鬆狀態，這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說，不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高後果，對頸椎病的防範也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關注，而在任何一個年齡段，打羽毛球都是預防頸椎不適的最佳方案之一。

㈨ 請問孩子以後想走體育特長生這個方向，現在上小學，需要通過什麼方法

關鍵是小孩子要對體育感興趣 現在小學 是進體校的黃金機會 如果在小學體育非常突出就會被選進體校 如果進不了 也不用灰心 可以多運動 熱愛哪項運動就去做哪項 然後積極參加校隊 進了校隊一樣會有專業訓練 上初中也是 進校隊訓練 到了高中 可以選擇體育生 也就是最後高考成績是等於文化科成績加上體育高考成績 文化科成績要求很低的 所以可以比較容易考上好大學 進大學可以讀體育的專業 以後可以做體育教師 體育輔導員等等