學生中考體育考試項目_中考體育項目有什麼

❶ 女生中考體育項目是什麼

1.800米，必考項目。

2.一分鍾仰卧起坐(以下簡稱「仰卧起坐」)或實心球，考生從兩個項目中選版擇一個。

3.足球、權排球、籃球，考生從三個項目中選擇一個。

學校和任課教師要提前指導學生做好考試項目的選擇。體育考試報名結束後，考試項目不能更改。

(1)學生中考體育考試項目擴展閱讀

首先，在體育課和學校規定的體育鍛煉時間不要偷懶，積極參加鍛煉，讓身體保持良好的狀態。很多同學，特別是女生，會比較抵觸體育課或者課間操時間的鍛煉，覺得鍛煉很容易讓身體感到疲憊。在初三的體育課上，老師會針對中考體育相關的考試項目讓學生進行練習，並加以指導，如果總覺得課業很忙，沒有時間練習的同學，為何不充分體育課的時間來進行備戰練習呢?

其次，同學們每天抽出半小時到四十分鍾的時間進行長跑、立定跳遠等項目的練習，讓身體逐步適應這樣的強度，在一定時間內，會有很快的提升。此外，仰卧起坐項目也要每天堅持練習。

最後，同學們一定要保持好心態，以積極的心態看待每一項考試，在練習的過程中，把運動當成轉換心情、減輕壓力的途徑，時時激勵自己，認識到自己的一點一點的進步，對自己的練習成果給予肯定，只有有了強大的動力和信心，才會取得更大的進步。

❷ 中考體育項目有什麼

中考體育項目、評分標准和中考體育加到中考中的分數全國的各地市不盡相同。
各地市中考體育的分值一般是介於30——70分之間。大部分地市的中考體育分數包含兩個方面：一是平日成績，一般占總分的三分之一左右；二是中考體育成績，佔三分之二左右。
各地市中考體育的項目基本包括以下三個：
一是必考項目：耐力跑（男生1000米、女生800米）；
二是選考項目：一般是從以下幾個項目中選擇一個：50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、游泳、實心球、引體向上（男）、一分鍾仰卧起坐（女）、一分鍾跳繩等；
三是球類項目：一般是從籃球運球繞桿、足球運球繞桿和排球連續墊球三個球類項目中選擇一個。

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