Ⅰ 上體育課要注意什麼
課前做好准備活動，拉伸韌帶各關節。上衣、褲子口袋裡不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。系緊鞋帶，聽從老師指揮。不宜過量運動。
Ⅱ 體育課微課怎麼上
應該也是在手機上看，大家可以跟著視頻一起做運動，有不會的可以反復播放，這也是一種方式，大家慢慢會 習慣的。謝謝！
Ⅲ 如何運用多媒體課件進行體育課教學
體育教學是在教師的指導和學生的參加下，按照教育計劃和教育大綱，由教師向學生傳授知識、技術、發展學生身體、增強體質，對學生進行共產主義、道德意志品質教育的過程。體育教學與其他課程的教學有共同點，也有不同點，最大的不同點是體育課是通過各種身體鍛練來進行，學生在反復的練習中，通過身體活動與思維活動緊密結合來掌握體育的知識、技術與技能，並發展身體、增強體質的實效。中學階段的許多體育項目是需要在室外進行的，中學體育課的大部分授課時間是必須在戶外完成的。計算機集文字、圖形、圖象、視頻等多媒體於一身，是一種全新的教學手段，多媒體教學引入課堂，將教學過程與娛樂引為一體，計算機網路的信息傳播系統突破了校園、教室、區域乃至國與國之間的界限。現代信息技術在教育中的運用雖然沒有改變教育過程的實質，但它確確實實改變了教育過程的模式和分析教學問題的思路。教育信息技術已經成為教育教學中的基本組成要素。體育課中可運用的軟體有Microsoft PowerPoint、Macromedia Flash、Macromedia Dreamweaver、方正奧思等。我們可運用這些軟體把它製作成精美的課件，通過多媒體運用到體育課中進行教學。這樣和傳統的體育教學模式相比，他具有很多的優點。
一、多媒體教學的優點。
1、多媒體課件的出現可以彌補教師示範的不足。
在體育教學中，講解示範是體育教學的一個重要環節。是學生學習新的基本技能的第一步，是讓學生對將要學習的技能在大腦里形成一個表象的過程。在這個過程中教師可以通過學生的視覺、聽覺等讓學生來得到相關的信息。但是，有一些運動項目在體育教學示範中常因動作速度過快而會讓學生目不暇接。而速度減慢，又容易影響體育教學示範動作的節奏性和准確性。例如，教師在講解示範跳高、跳遠動作要領時，可先讓學生通過觀看一些資料和圖片，使他們了解到高水平運動員的正確技術，了解肌肉構造和動作的生理原理，讓學生了解在騰空過程中，各關節的最佳運動角度是多少，為什麼這樣的運動角度才是最佳角度？它在整個運動的技術動作中起到了什麼樣的作用？體育運動是最講究體位感覺的運動項目，當學生明白了整個動作的來龍去脈後再進行技能課教學，他們就能夠自覺的去理解和體會老師的動作講解而不是單純的模仿，體位感覺能力也會得到提高，整個技能課的授課質量也會得到質的突破。
2、多媒體課件的運用使學生對其所要學的技術有了更深刻的了解。
通過多媒體課件的製作，教師可以很方便地根據教學需要把零散分布在不同影視、錄象、VCD以及網上有關的視頻、音頻、圖片等素材採集起來，再把它們合理加入到課件中去，並應用於體育教學中。教師在教學或學生在自學中可暫停、慢放或多次播放所需影音材料，或加以文字說明同視頻畫面同步運行形成動靜結合的多位一體的多容量的教學內容，達到視聽結合、生動有趣、直觀形象、便於觀察和模仿的目的。例如，我在給學生講授籃球技戰術理論時，通過播發大量的CBA或NBA比賽片段讓學生了解戰術配合的形式和變化；通過慢放或反復播放讓學生看清楚戰術配合中場上隊員跑動的路線、起動的時機、採用的技術動作等。
3、多媒體課件在體育課中運用，可使學生產生濃厚的學習興趣。
「興趣是最好的老師」，學生在學習的過程中，只有對其所要學的內容產生了興趣，學生就有了學習的動力，才會主動的積極的去學習。在傳統的體育教學模式中，有很大一部分學生，只是為了成績或「達標」而學，並沒有主動學習的慾望。在體育課中適當運用一些多媒體課件，可以使更多的學生產生學習的興趣，從而使他們能夠主動的參與到練習中去。這樣也大大提高了課堂教學的效果。
Ⅳ 適合初中體育課看得電影
06年的《面對巨人》。
講述一位教練如何重拾信心與勇氣，並用信仰擊敗恐懼的故事。
雖然有點宣揚基督教的意思，但確實是很勵志很精彩的片子
Ⅳ 怎樣寫體育課看課記錄啊
開始階段、 准備階段、結束階段、課後小結
Ⅵ 在哪邊有體育課免費視頻看啊
cctv官網啊
Ⅶ 如何應運多媒體上好體育課實施步驟
體育課受天氣影響較大，特別是南方陰雨天氣較多，而大多數學校還沒有能維持體育教學的室內體育場館，給陰雨天氣的體育教學帶來一定的影響。每逢下雨，上室內體育理論課學生總提不起興趣來，老師也覺得枯燥乏味，有的學校就改上自習課，嚴重違背素質教育的要求，致使豐富多彩的體育素材得不到充分利用，學生的體育素養也得不到培養。隨著現代化教學設備的不斷完善，多媒體越來越多地運用於課堂教學中，體育教學也不例外。本人將多媒體運用於體育課中，充分利用室內體育課的時間對學生進行教學取得了意想不到的教學效果。
一、欣賞競技體育比賽，激發學生學習興趣
傳統的以傳授學生技術為主的教學模式抹殺了學生自主性、創造性，學生只是被動接受，久而久之，造成學生「喜歡體育而不喜歡上體育課」的局面。學生對體育課失去了興趣。而「興趣是最好的老師」，是最具活力的主觀狀態，要上好體育課就必須激發學生興趣，這是上好體育課的前提。根據學生對事物的新奇性、趣味性、刺激性等心理特點，大多數學生對明星有崇拜心理。利用他們對明星的崇拜心理在室內體育課中觀賞名人vcd專輯，有利於激發學生興趣，我在室內體育課中組織學生觀看「飛人喬丹」的vcd專輯，專輯中喬丹出眾的彈跳、見縫插針的穿梭切入、矯若游龍的運球、長時間的滯空動作、漂亮的高飛扣籃以及快如閃電的空中攔截，讓學生目不暇接，歡呼雀躍，通過欣賞使他們了解喬丹的成功經歷，讓他們明白要想在某方面有所成就必須付出艱辛的努力，這樣激發了學生對籃球的熱愛，從而激發了學生對體育的興趣。多媒體播放的影像，畫面鮮明，色彩逼真，音響效果美妙，能有效調動學生視覺感官，改變過去的「說教課」、「自習課」，調動學生學習積極性，使學生得到身心愉悅，從中體驗到體育的樂趣，領略到崇高的「體育精神」，易於激發學生的興趣，引導學生積極參加體育活動中去。我還多次組織學生觀賞各種比賽，如nba、cba、足球精彩射門、全美花樣籃球大賽等，都收到了良好的效果。
二、製作powerpoint課件上好理論課
每學期的教材中都安排了部分理論課，如關於健康基礎知識、體育基礎知識等。理論課單純用語言來講授，往往比較單調，不能吸引學生注意力。運用powerpoint程序製作課件進行講授效果將大為改觀。如在高二學習《和平理想與公平競爭的聖壇——現代奧運會的歷史與發展》一課時在講到「中國在奧運史上的曲折歷程和光輝前景」時，重點強調了中國獲得2008年奧運會舉辦權的三大優勢：天時（有利的國際形勢）、地利（主觀條件即東方的魅力）、人和（眾望所歸），並展示了我國有利條件中的圖片，如長城、故宮、天壇、頤和園等古建築，還有許多外國人感興趣的京味兒文化，如京劇、胡同、茶館和各種小吃，都是具有吸引力的重要資源，使學生明白我國在國際中的地位，激發學生愛國熱情與民族自豪感，增強學生自信心和責任感，並鼓勵學生要努力學習為祖國的振興做出自己的貢獻。利用多媒體教學，使原來很枯燥呆板的理論教學變成通俗易懂的音像教學，通過多種感官刺激來吸引學生，使學生掌握知識，提高學生的體育文化素養。
三、對技術動作進行處理，使學生易於接受
示範是體育教學中不可缺少的重要要素之一，正確優美的示範動作，可提高學生的學習興趣，使學生產生躍躍欲試的心理。示範具有準確性、適時性和完整性，即使教師反復講、再三強調、多次示範，但由於教師本身與動作難度等原因，很多學生還是對示範動作的變化和完成的時機、過程看不清，因不得要領而難以掌握。針對教學內容，利用多媒體將復雜的動作或體育過程製作成課件，有利於學生快速掌握技術動作。如對跨欄的欄上動作，背越式跳高的過竿動作，通過慢鏡頭或定格等形式呈現在學生面前，教師可從容不迫地講述分解動作的要領，演示整個動作的過程，對動作的關鍵部分，能夠講深、講透，突出重點、突破難點。學生從生動直觀的感性材料中形成正確的動作概念，掌握動作技能，有效地提高了體育課的質量。再如，在前滾翻教學中，利用前滾翻教學課件慢放，使學生認識到幾種常見錯誤動作的原因、過程，從而在練習中盡量避免，在教學中起到積極作用。總之，多媒體技術為他們提供了足夠的技術支撐，使我們傳統的用「一張嘴巴」乾巴巴地說教變成了多感覺、全方位的刺激，使抽象變的具體、形象；使看不見的變的看得見，使「動」的變成「靜」的，這就使我們有可能為學生創造一個盡可能真實的情景，讓各項體育技術變的生動、有趣、充滿魅力，更能為學生所接受。
四、利用網路培養學生實踐能力
教學過程是學生在教師的幫助和指導下，主動獲取知識、形成能力的過程，目的是使學生更快、更全面地學習和掌握知識。室內體育課引入信息技術能提高信息量、增加可感性，提高信息傳輸速度，變單純以聽為主的學習方式視、聽、思結合，動腦、動手結合，多種感官參與課內活動的新型學習方式。例如還是在教學《和平理想與公平競爭的聖壇——現代奧運會的歷史與發展》一課，課前，我進行充分的准備，將至今為止共舉辦了多少屆奧運會，每屆全運會舉辦的地點與時間及每個階段奧運會的發展概況和特點等進行了歸納，並對相關網站進行了鏈接。並於課前布置了學生搜集奧運會的相關信息，課後布置學生到我的網站可獲得更多的體育知識。通過本節室內課的學習，學生在獲取知識的同時發展了個性，實現了自主學習，學生「興趣點」增多了，同時學習效果明顯提高了，學生的實踐能力也得到了培養。.
五、利用軟體製作的多維性進行創新教學
多媒體教學軟體製作必須圍繞體育與健康課程的教學內容，並體現其多維性。在進行足球運動越位規則的教學中，我首先在光碟中剪輯了世界盃比賽中的不同越位鏡頭，來體現越位的三個條件：在對方半場、在球前面（與球平行是可以的）、與對方端線之間不足二人，並設問題：這種情況的越位其原因是什麼？怎麼來避免？讓學生帶著問題進行觀察、討論、質疑、總結，加深學生對越位位置的理解，並運用authorware軟體製作各種越點陣圖讓學生判斷，發揮authorware軟體的三維作用，起到直觀立體的作用，使運球與移動同時進行。這種設計不僅體現了教學的難點也突出了教學的關鍵，使教學具有針對性。這種多種軟體的聯合使用，把體育與健康課程的教學內容製作成一個有機的整體，文字、圖像、畫面綜合使用。從而使文字起到說明、解釋的作用，圖像起到感性知識的作用，畫面具有立體的、虛擬空間感，以起到理性認識的作用。這種學習方式的改變創設了能引導學生主動參與的教育環境，激發了學生學習的積極性，培養了學生掌握和運用知識的態度和能力。
總之，在室內體育課中運用多媒體教學能激發學生的學習興趣，調動學生學習積極性，有助於培養學生的體育意識和樹立終身體育的思想。體育教育工作者只有不斷努力和探索，不斷完善相關的教學理論、思想和方法，提高現代教育技術的運用能力，掌握教學內容的新穎性和情趣因素，精心設計課件，改進教法，從教學的每一個環節出發創造興趣點，滿足學生的需要，使其「易學、樂學、善學」，從而系統地掌握體育知識和鍛煉方法，充分、合理利用時間，就能避免因天氣原因帶來的不足，大大提高課堂教學效率，使學生熱愛體育運動更愛上體育課。
Ⅷ 錄播課以後看算缺勤嗎 我的體育課網課就是錄播的隨時可以看的在智慧樹app
錄播課以後看算缺勤，因為體育課晚課之類的打卡呢，是當時直播觀看的，如果以後回放了，可能是選缺席
Ⅸ 體育課包括哪些項目
項目分為體能（耐力）項目、跳躍（速度）項目和技能（力量）項目。具體分為:體能（耐力）項目:中長跑（男子1000米、女子800米）；跳躍（速度）項目:50米跑、立定跳遠、跳繩（1分鍾）
（任選一項）；技能（力量）項目:擲實心球（2公斤）、擲鉛球（3公斤）、引體向上（男）或仰卧起坐（女）、籃球運球投籃或排球對牆墊球（任選一項）。大學還有打太極，籃球等項目。
Ⅹ 上體育課要注意哪些
首先，一定要注意穿球鞋，衣服要穿透氣的，現在是冬天，要注意保暖，流汗之後不能立即脫衣服。