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體育課踩墊子

發布時間:2020-11-23 18:44:32

⑴ 上體育課,我把同學的腳踩了,我該怎麼對他說

上體育課,你把同學腳踩了,你可以和他說,和他道個歉,就可以了。

⑵ 今天體育課四五個女生踩在我身上蹦跳,累死了

那你跟老師反映。

⑶ 兩個女生上體育課的時候互相踢踩對方的小白鞋,這兩人怎麼了啊都弄臟了

你好,兩個女生上體育課的時候互相踢踩對方的小白鞋,這兩人肯定是發生矛盾了

⑷ 班裡的一位男生上體育課就找他的兄弟煩我,下課特意踩我的腳,還摸過我的屁股,他是不是喜歡我

如果他以後做了些更過分讓人忍無可忍的事,你就把他當成在欺負你吧。或者不理他,我們班有個女神還收過情書哩,但她都一理沒理。

⑸ 最近圖省事,上學沒有穿襪子,赤腳穿的運動鞋,結果今天體育課量身高,脫鞋時全班只有我一個人沒穿襪子踩

沒事啊,只不過赤腳穿鞋,腳比較容易受傷..比較容易臟

⑹ 上體育課老師用腳踩學生的頭,並叫他別哭該怎麼辦

可以先和你們班主任商量,不行的話就往校長室里塞紙條。最好匿名的,避免被老師報復。

⑺ 上體育課沒穿校服被主任發現扣了一分然後班主任把那件衣服扔了還那腳踩,這算什麼啊 大家說這能不能告他

可以,你先和父母說一聲,然後讓父母聯系報社記者,先給他報了光,然後再說,如果告估計也是庭外和解,可以讓他像你道歉,然後賠償,不過你以後在學校估計不是很好過,所以最好先和父母商量一下再決定。
轉學是不太可能的,他那是嚇唬你們小孩子呢,而且如果你給他在報紙電視等媒體報了光,他更不敢做什麼的,不過你以後的日子肯定是要難過一些,所以你還是和父母溝通一下再決定,至於道歉么,你可以讓父母找他,如果他不給你們道歉,那麼你們就告他,我想他肯定會道歉的。

⑻ 上體育課跑步同學把我的鞋踩掉了我穿藍色船襪很多班級都看見了怎麼辦

知道什麼叫見怪不怪嗎?意思就是自己誇大曝光自己不能容忍的自己的錯誤給別人,這種自嘲的結果是讓別人覺得你比較可愛!

⑼ 50米跑步爆發力怎樣練之前老師上體育課用助跑,跳中間間隔很寬的墊子,可我一般到後面就不斷踩著

  1. 50米沖刺跑。做這個的時候,最好找一個朋友陪你一起跑,這樣可以跑的更快。突破自己的極限!

  2. 高抬腿跑。這是鍛煉爆發力的比較好的方法,跑步的時候,要用力讓膝部向上頂。跑的節奏最好也是由慢到快。

  3. 1.肩部扛杠鈴(重量根據自身情況而定)做蹲起運動,當感覺身體力量達到極限時把杠鈴象後拋棄,然後沖刺,當然沖刺的動作也要注意,兩腿的幅度,上肢的擺動,以及調整呼吸.

  4. 爆發力不僅僅是腿的力量,還要求腰部的力量,經常做些仰卧起坐,提高腰部的力量,其他方面的當然也有,但是最主要針對爆發力而言的話先做好這些也是必要的

爆發力的培養不是一天兩天,是需要堅持,長久的努力,另外時間充足的話,可以去打打籃球,我個人認為經常打籃球的話,也可以培養彈跳方面的訓練,總的來說,方案蠻多,只是靠自己的! 希望可以幫到你O(∩_∩)O哈哈~

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