體育課隊列隊形口令

⑴ 隊列隊形包括哪些內容

根據「隊列條令」規定和體操教學的需要，常用的隊列隊形練習一般有下列內容：專屬
一、隊列練習內容
（一）單人動作。包括立正、稍息、原地轉法（向左、右、後轉，半面向左、右轉）；行進（齊步、正步、跑步、便步、踏步、移動和步法變換）、立定、行進門轉法以及坐下、蹲下和起立等。
（二）班（隊）動作。包括集合、解散、看齊、報數以及隊列變換、行進間隊列變換等等。
二、隊形練習
（一）原地隊形。有橫隊、縱隊、方隊、弧形、梯形、圓形、三角形等。
（二）行進間隊形。有橫隊、縱隊、療隊及其隊形變化。
一路縱隊的行進間練習有：繞場行進、對角城行進、蛇形行進、鋸齒形行進、圓形行進、「8」字形行進及螺旋形行進等。
二路縱隊的行進間練習有：分隊、合隊、井隊、裂隊、交叉行進、錯肩行進等。

⑵ 正規隊形隊列口令是怎麼喊的

(一 ) 短促口令:其特點是只有動令,沒有預令,如「立正」、「稍息」等。

(二 ) 斷續口令:其特點是預令和動令之間有停頓 (微歇 ) ,如「成體操隊形,散 開」、「第×名,出列」等。

(三 ) 連續口令:連續口令的特點是預令的拖音與動令相連, 有時預令與動令之間 有微歇。

⑶ 體育教學中的隊列隊型的走法

單個軍人徒手

隊

列

動

作

江蘇盛茂物業有限公司

2004年7月1日

（訓練之前先進行整隊，如：向右看齊，向前看，稍息）

課目:單個軍人徒手隊列動作

內容:一、立正、稍息、跨立

二、停止間轉法

三、敬禮、禮畢

四、行進與立定

一、首先我們對第一個內容立正、稍息、跨立進行訓練：

1、「立正」其動作要領為：兩腳跟並攏靠齊，兩腳尖外分60℃，兩腿伸直並攏，提臀收腹挺胸，兩肩要平，兩臂自然下垂，四指並攏，拇指帖於食指的第二關節，中指貼於褲縫線，頭要正，頸要直，兩眼平視前方，口要閉，下額微收，身體重心微向前傾；

2、「稍息」當聽到「稍息」的口令後，左腳順左腳尖方向伸出全腳掌的三分之二，上體保持不動，身體重心落於兩腿之間；（稍息過久，可自行換腳）

3、「跨立」 當聽到「跨立」的口令後，左腳向左跨出一腳之長，約與肩同寬，同時左手抓握右手腕，右手四指卷握，拇指貼食指的第二關節，身體重心微向前傾，重心落於兩腿之間。

二、接下來我們對第二個內容停止間轉法進行訓練：停止間轉法分為向左轉、向右轉、向後轉、半面向左轉、半面向右轉。

1、「向左轉」其口令為「向左―轉」，當聽到「向左轉」的口令後，以左腳跟為軸，右腳掌的蹬力使身體向左轉90℃，上體保持正直，而後右腳跟取捷徑靠攏左腳，成立正姿勢；

2、「向右轉」其口令為「向右―轉」，當聽到「向右轉」的口令後，以右腳跟為軸，左腳掌的蹬力使身體向右轉90℃，上體保持正直，而後左腳跟取捷徑靠攏右腳，成立正姿勢；

3、「向後轉」其口令為「向後―轉」，當聽到「向後轉」的口令後，以右腳跟為軸，左腳掌的蹬力使身體向後轉180℃，上體保持正直，而後左腳跟取捷徑靠攏右腳，成立正姿勢；

4、「半面向左轉」其口令為「半面向左--轉」，當聽到向「半面向左轉」的口令後，以左腳跟為軸，右腳掌的蹬力使身體向左轉45℃，上體保持正直，而後右腳跟取捷徑靠攏左腳，成立正姿勢；

5、「半面向右轉」其口令為「半面向右--轉」，當聽到「半面向右轉」的口令後，以右腳跟為軸，左腳掌的蹬力使身體向右轉45℃，上體保持正直，而後左腳跟取捷徑靠攏右腳，成立正姿勢。

三、接下來我們對第三個內容敬禮、禮畢進行訓練：（註：人多時可調整隊形進行訓練，如半面向左轉、人員間隔、距離拉大）

1、「敬禮」其口令為「敬禮」，當聽到「敬禮」的口令後，右手大臂帶動小臂，四指伸直，拇指緊貼於食指，手心外張45℃，戴貝蕾帽（和不戴帽）時，中指貼於太陽穴，大臂抬平，略與肩同高，身體保持正直；

2、「禮畢」 其口令為「禮畢」，當聽到「禮畢」的口令後，右手取捷徑放下成立正姿勢。

四、接下來我們對第四個內容行進與立定進行訓練：行進與立定分為齊步行進與立定、跑步行進與立定、正步行進與立定。

1、 齊步行進與立定

（1）、「齊步走」 每分鍾116―122步，其口令為「齊步―走」，當聽到「齊步」的預令後，身體重心微向前傾；當聽到「走」的動令後，左腳向前邁出約75厘米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，右腳照此法動作；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，四指卷握，拇指貼於食指的第二關節，拇指跟部對准衣扣線，略於最下方第三個衣扣同高，手腕跟部距褲縫線約35厘米；向後擺臂時，拇指跟部距褲縫線約45厘米；

（2）、「立定」其口令為「立―定」，當聽到「立定」的口令後，左腳繼續向前邁出大半部，右腳取捷徑靠攏左腳的同時，兩臂放下，成立正姿勢。（註：下達所有「立定」的口令時，「立」在左腳，「定」在右腳）。

2、 跑步行進與立定

（1）、「跑步走」 每分鍾160―170步， 其口令為「跑步―走」，當聽到「跑步」的預令後，兩手迅速抱拳，提於腰系，四指卷握，拇指貼於食指和中指的第二關節，拳心向內，拳眼向上，肘部稍向里合，身體重心微向前傾；當聽到「走」的動令後，左腳向前躍出約85厘米，按照先前腳掌後腳跟的順序著地，右腳照此法動作；兩臂前後自然擺動，向前不露出肘部,手臂稍向里合,(如兩臂同時擺出,兩拳間隔10厘米),向後擺動不露手,肘部稍向里合，要做到前不露肘、後不露手；

（2）、「立定」其口令為「立―定」，當聽到「立定」的口令後，繼續向前跑三步，右腳取捷徑靠攏左腳的同時，兩臂放下，成立正姿勢。

3、 正步行進與立定

（1）、「正步走」每分鍾110―116步，其口令為「正步―走」，當聽到「正步」的預令後，身體重心微向前傾；當聽到「走」的動令後，左腳向前踢出約75厘米，腿伸直，腳尖下壓，腳面離地約20厘米，全腳掌著地，右腳照此法動作；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，大臂帶動小臂,小臂端平，四指卷握，拇指貼於食指的第二關節，拇指跟部距衣扣線約10厘米，手心向內，向後擺臂時，拇指跟部距褲縫線約45厘米；

（2）、「立定」其口令為「立―定」，當聽到「立定」的口令後，左腳繼續向前踢出大半部，右腳取捷徑靠攏左腳的同時，兩臂放下，成立正姿勢。

五、整隊、組織講評 、帶回。

⑷ 隊列隊形「二列橫隊變四列橫隊」的口令怎麼喊

隊列隊形「二列橫隊變四列橫隊」的口令是：「由二列橫隊成四列橫隊——走！」

四列橫隊變二列橫隊的口令是：」由四列橫隊成二列橫隊——走！「

⑸ 廣播體操隊列怎麼散開口令及手勢

呈體操隊形散開，踢正步……具體的步數和轉向網路查查吧！

⑹ 隊列隊形「二列橫隊變四列橫隊」的口令怎麼喊

隊列隊形「二列橫隊變四列橫隊」的口令是：「由二列橫隊成四列橫隊——走！」

四列橫隊變二列橫隊的口令是：」由四列橫隊成二列橫隊——走！「

⑺ 體育教學中隊列隊型和行進間走法的口令和走法

立正
向右看齊
稍息
報數
立正
單數向前一步走
向右看齊
立正
報告
以排頭為基準
向左（右）看齊
成體操隊形
原地踏步走

⑻ 體育隊列隊形問題 向右看與向右看齊的區別

一個向右看，一個向左看。沒有什麼區別。

向左（右）看齊，是調整隊列隊型的一個基本動作，其要領是：身體在立正的基礎上，頭向左（右）擺動60度，腳用小碎步前後左右移動至與左（右）者看齊，要求能夠看到隔一個人的腮部，且看不到其後人，不能低頭或仰頭。

在聽到停止口令「向前——看」中「向前——」音結束時，腳下小碎步停止（在此之前小遂步不停止，小碎步最好三動一個節奏），站立位置不再變化，聽到「看」口令時，頭回正，成立正姿勢。

(8)體育課隊列隊形口令擴展閱讀

班的隊形

班的基本隊形，分為橫隊和縱隊。需要時，可以成二列橫隊或者二路縱隊。

1、摩托化步兵班的隊形

摩托化步兵班通常按照班長、機槍射手、機槍副射手、自動步槍手或者狙擊步槍手、火箭筒射手、火箭筒副射手、副班長的順序列隊，必要時也可以按照身高列隊。

2、裝甲步兵班的隊形

裝甲步兵班通常按照班長、機槍射手、機槍副射手、自動步槍手、火箭筒射手、火箭筒副射手、駕駛員、副駕駛員或者射手、副班長的順序列隊，必要時也可以按照身高列隊。

排的隊形

排的基本隊形，分為橫隊和縱隊。

1、摩托化步兵排的隊形、裝甲步兵排的隊形

排橫隊，由各班的班橫隊依次向後排列組成。

排縱隊，由各班的班縱隊依次向右並列組成。

2、排長的列隊位置

橫隊時，在第一列基準兵右側；縱隊時，在隊列中央前。

營的隊形

營的基本隊形，分為橫隊、縱隊和並列縱隊。

1、摩托化步兵營的隊形、裝甲步兵營的隊形

營橫隊，由各連的並列縱隊依次向左並列組成。

營縱隊，由各連的連縱隊依次向後排列組成。

營並列縱隊，由各連的連縱隊依次向左並列組成。

營部將所屬單位人員，編為三列（路）隊形，按照編制序列列隊。

營屬炮兵連或者機槍連，參照摩托化步兵連的基本隊形，按照編制序列列隊。

2、營指揮員的列隊位置

橫隊、並列縱隊時，位於營部右側，前列為營長、副營長，後列為政治教導員（編有副政治教導員時，為政治教導員、副政治教導員）；縱隊時，位於營部前，前列為營長、政治教導員，後列中央為副營長（編有副政治教導員時，後列為副營長、副政治教導員）。