㈠ 麥迪的籃球一生
典型的鋒衛搖擺人swingman，高中時打全5個位置，入NBA後可1-4號位搖擺，打得最多的位置是SF/SG，效率最佳及其本人最喜歡的位置為小前）
職業生涯數據麥迪是在1997年的選秀大會上首輪第9順位被多倫多猛龍選中，此後輾轉於奧蘭多魔術和休斯敦火箭，並在後者站穩腳跟。麥迪是聯盟中最頂尖的球員之一，身體素質上佳，意識出色，得分、籃板、傳球全都不在話下，進攻手段多樣，曾在對陣馬刺時創下35秒13分的記錄。有長期的背傷歷史，另外，腳踝也曾受傷。NBA Live2007的封面人物。
賽季 球隊 出場 首發 時間 命中率 三分率 罰球率 進攻籃板 防守籃板 總籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
1997-98 多倫多猛龍 64 17 18.4 45% 34.1% 71.2% 1.6 2.6 4.2 1.5 0.77 0.95 1.03 1.34 7.0
1998-99 多倫多猛龍 49 2 22.6 43.6% 22.9% 72.6% 2.4 3.2 5.7 2.3 1.06 1.35 1.63 1.92 9.3
1999-00 多倫多猛龍 79 34 31.2 45.1% 27.7% 70.7% 2.4 4.0 6.3 3.3 1.14 1.91 2.03 2.54 15.4
2000-01 奧蘭多魔術 77 77 40.1 45.7% 35.5% 73.3% 2.5 5.0 7.5 4.6 1.51 1.53 2.57 2.08 26.8
2001-02 奧蘭多魔術 76 76 38.3 45.1% 36.4% 74.8% 2.0 5.9 7.9 5.3 1.57 0.96 2.49 1.83 25.6
2002-03 奧蘭多魔術 75 74 39.4 45.7% 38.6% 79.3% 1.6 4.9 6.5 5.5 1.65 0.79 2.60 2.08 32.1
2003-04 奧蘭多魔術 67 67 39.9 41.7% 33.9% 79.6% 1.4 4.6 6.0 5.5 1.39 0.63 2.67 1.93 28.0
2004-05 休斯頓火箭 78 78 40.8 43.1% 32.6% 77.4% 0.9 5.3 6.2 5.7 1.73 0.67 2.58 2.14 25.7
2005-06 休斯頓火箭 47 47 37.1 40.6% 31.2% 74.7% 1.0 5.6 6.5 4.8 1.26 0.87 2.55 1.87 24.4
2006-07 休斯頓火箭 71 71 35.8 43.1% 33.1% 70.7% 0.8 4.5 5.3 6.5 1.30 0.51 3.00 1.92 24.6
2007-08 休斯頓火箭 66 62 37.0 41.9% 29.2% 68.4% 0.6 4.5 5.1 5.9 1.03 0.45 2.42 1.38 21.6
職業生涯匯總數據
賽季 球隊 出場 首發 時間 命中率 三分率 罰球率 進攻籃板 防守籃板 總籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
2007-2008 火箭 66 62 2440 548-1307 86-295 245-358 42 297 339 387 68 30 160 91 1427
2006-2007 火箭 71 71 2540 638-1480 126-381 345-488 56 322 378 458 92 36 213 136 1747
2005-2006 火箭 47 47 1746 410-1011 73-234 254-340 46 261 307 225 59 41 120 88 1147
2004-2005 火箭 78 78 3182 715-1660 142-435 431-557 71 413 484 448 135 52 201 167 2003
2003-2004 魔術 67 67 2675 653-1566 174-513 398-500 95 307 402 370 93 42 179 129 1878
2002-2003 魔術 75 74 2954 829-1813 173-448 576-726 121 367 488 411 124 59 195 156 2407
2001-2002 魔術 76 76 2912 715-1586 103-283 415-555 150 447 597 400 119 73 189 139 1948
2000-2001 魔術 77 77 3087 788-1724 59-166 430-587 192 388 580 352 116 118 198 160 2065
1999-2000 猛龍 79 34 2462 459-1018 18-65 277-392 188 313 501 263 90 151 160 201 1213
1998-1999 猛龍 49 2 1106 168-385 8-35 114-157 120 158 278 113 52 66 80 94 458
1997-1998 猛龍 64 17 1179 179-398 14-41 79-111 105 164 269 98 49 61 66 86 451
職業生涯匯總 749 605 26283 6102-13948 976-2896 3564-4771 1186 3437 4623 3525 997 729 1761 1447 16744
特雷西·麥克格雷迪
【榮譽記錄】
進入NBA前主要榮譽：
·USA Today 20世紀高中最強第2隊成員；
·USA Today 1997年度最佳高中球員；
·北卡州1997年度最佳高中球員（平均數據27.5分8.7板7.7助2.80斷2.0帽，56.4%-FG%，38.9%-3P%，79.1%-FT%，球隊戰績26勝-2負）；
·麥當勞高中全明星；
·1996年阿迪達斯ABCD訓練營MVP。
入NBA後主要榮譽：
·00-01賽季進步最快球員（MIP）（74124票）；
·NBA史上21歲及以下單季得分王（26.8分），不過那年由於卡特受傷，之前一直是卡特占據得分王。
·2003年聯盟得分王（32.1分），繼1974-75賽季麥卡杜後1976年NBA-ABA合並以來場均30+的最年輕球員；
·02-03/03-04賽季連庄得分王，NBA史上第九位連庄得分王，繼張伯倫和麥卡杜後成為NBA史上第三年輕的連庄得分王；
·兩次第一陣容（01-02前鋒/02-03後衛）、三次第二陣容（00-01/03-04/06-07後衛）、二次第三陣容（04-05前鋒/07-08後衛）；
·四次月最佳（2/01，2/02，11/02，3/03）；
·11次周最佳（3/13/02，2/23/03，3/9/03，4/13/03，12/21/03，1/16/05，2/6/05，3/13/05，4/17/05，4/15/07，11/05/07）；
·1998年全明星新秀挑戰賽，2000年扣籃大賽（季軍），01-07七次全明星（02年替補、03年東部票王）；
·02-03賽季最受媒體歡迎（NBA All-Interview Teams）第二隊（19票）；
·00-01賽季MVP票選第六、01-02賽季MVP票選第四、02-03賽季MVP票選第四、04-05賽季MVP票選第七、06-07賽季MVP票選第六、07-08賽季MVP票選第五；
·2003年Rich and Helen DeVos社區致富獎；
·2003年體育新聞欄目「Good Guys in Sports」職業運動員典範之一的榮譽；
·2003年總經理投票最有運動能力球員，2002-2005年總經理投票聯盟最佳小前；
·《體育畫報》孩童票選「最喜歡的運動員」（所有體育項目中）；
·2008年1月的NBA社區援助獎。
保持的猛龍隊史主要記錄：
賽季蓋帽數：151次（隊史第二位）
生涯單場平均蓋帽數：1.4次（隊史第三位）
賽季單場平均蓋帽數：1.9次（隊史第四位）
保持的魔術隊史主要記錄：
第一個連庄得分王；單賽季30+最多51場；單賽季40+最多11場；連續20+最多45場；連續30+最多14場（另有第二記錄連續8場，第三記錄連續7場）；常規賽最高場均得分28.1分（共295場）；季後賽最高場均得分32.0分（15場）；單賽季最高總得分2407分（02-03）；單賽季最高場均得分32.1分（02-03）；單次季後賽最高場均助攻8.3次（00-01）；常規賽最高得分62分；季後賽最高得分46分（另有第二高43分、並列第三高42分）；季後賽連續兩場比賽總得分最高89分；33分鍾最高得分52分；半場最高得分37分；單節最高得分25分；季後賽單節最高得分18分；半場三分8中8（平NBA半場三分記錄）；單場最多罰球命中18個；總罰球最多1819個；最佳陣容最多（4次）；月最佳最多（4次）；周最佳最多（5次，同Shaq）；單賽季2次月最佳3次周最佳（02-03）；對馬刺（38）、對太陽（44）、對76人（44）、對國王（44）、對老鷹（40）、對快船（47）、對火箭（39）、對雄鹿（48）、對公牛（52）、對奇才（62）皆為隊史最高分；帶領球隊贏得了隊史最長的9連勝（00-01）、也鑄下了最長的19連敗（03-04，NBA記錄第三、第六支達到這一記錄的球隊）。
保持的火箭隊史主要記錄：
第一個達到單賽季2000+分、400+板、400+助的球員，繼哈基姆-奧拉朱旺、摩西-馬龍、埃爾文-海耶斯後加入單季2000+分俱樂部（04-05）；第一個單賽季四次周最佳的球員（04-05）；自1968-69賽季海耶斯在聖迭戈後火箭新人的賽季場均最高分（25.7分）；自1981-82賽季摩西-馬龍後又一個在背靠背比賽中拿下雙40+的球員（1/22/06 對活塞43分，1/23/06 對雄鹿41分，很有意思的是在魔術時背靠背雙40+也是一個2/17/04對雄鹿41分，2/18/04對爵士43分）；第一個在單場比賽中得分、籃板、助攻均達到此一水平的球員（4/16/07 對太陽，39分11板9助）；06-07賽季自1981-82賽季摩西-馬龍後又一個連續6場30+，排在火箭隊史第二（04-05/05-06賽季5場30+）；07-08賽季自1988-89賽季奧拉朱旺後又一個開季四場比賽中三場30+；07-08賽季帶領球隊贏得了隊史最長也是NBA歷史第二長的22連勝；帶領球隊連續10場凈勝對手兩位數，為隊史最長亦平NBA記錄；帶領球隊贏得了隊史最長的客場12連勝。
特雷西·麥克格雷迪
[編輯本段]【全明星經歷】
·1998年紐約，新秀挑戰賽，上場10分鍾得9分；
·2000年奧克蘭，參加扣籃大賽，一個轉身雙手扣得到50分，99分進入決賽，決賽發揮失常僅77分，於卡特、SF3後得季軍；
·2001年華盛頓，在全明星周末中與奧蘭多奇跡隊的Nykesha Sales合作，參加了美國在線的2ball大賽，成績第六；第一次全明星首發（同首發的隊友希爾因傷缺陣），上場21分鍾4投1中得2分1板2斷1帽，菜鳥，亮點就是帽了KB一後仰，不過自己也被鄧肯冒了個上籃；
·2002年費城，替補上場23分鍾15投9中得東部最高24分另有3板4助3斷，在整體發揮不佳的東部隊中表現耀眼，並在第二節穿過納什、德克等防守人表演了一招自創的打板扣籃，被NBA官網譽為「全明星歷史上最精彩的扣籃之一」，喬丹評語：「我想起了我過去的樣子，能看到這樣的表演真是件美妙的事」；
·2003年亞特蘭大，上場36分鍾17投10中得東部第二高29分另5板2助（其中第三節17分），作為東部票王賽前曾主動要求把首發讓給最後一次全明星賽的喬丹，甚至差點准備故意落下球衣在更衣室里以「逼其就範」，與AI一起上演無私佳話（最終賽前卡特讓出），因與喬丹相伴首發並在喬丹的告別演出中成為其中一員而視之為自己最美好的全明星回憶；
·2004年洛杉磯，上場23分鍾11投5中得13分4板3助，穿著一紅一藍不同顏色的球鞋登台亮相，MS還創下全明星首發戰績最差NBA記錄（此前為巴克利34勝），賽前在更衣室惡搞艾弗森（偷扯了其全明星賽服褲帶），賽後向佛羅里達兒童醫院捐助了13000美元；
·2005年丹佛，首次作為西部首發，上場24分鍾13投4中得8分5板5助3斷2帽；
·2006年休斯頓，和滑翔機及休斯頓彗星隊的Sheryl Swoopes組隊參加了混合投籃大賽，成績第三；全明星賽作為前鋒參選，上場27分鍾26投15中得36分2助1斷，唯一一次有心拿MVP也被西部相助，但錯失致勝球，MS被LBJ同學犯規，36分的得分為歷史第5位；
·2007年拉斯維加斯，上場18分鍾8投3中得8分3板11助3斷，11助乃全場最高，第一節里被扣籃成功喜不自勝的鯊魚一把摟過吻了額頭。
特雷西·麥克格雷迪
[編輯本段]【國家隊經歷】
入選夢六，號碼6號，征戰2003年奧運資格預選賽。
帶傷參加比賽，在小組賽的四連勝中場均不到25分鍾上場時間拿到14.5分，全隊最高；但在最後一場對維京群島之戰上半場快結束時背傷復發缺席了接下去的3場比賽；對東道主波多黎各隊復出，拿下12分6助；最終一共出賽7場，場均12.6分。美國隊10戰全勝，拿下了美洲錦標賽冠軍。
此屆美國隊的其他成員有：鄧肯、艾弗森、基德、雷阿倫、小奧、布蘭德、卡特、畢比、肯揚-馬丁（頂替喪母的馬龍）、R傑弗森、柯林森等。
】
生涯單場最高數據：
全場得分： 62分 (03/10/04 對奇才)
投籃命中： 20次 (2次)
出手次數： 37次 (2次)
三分命中： 8次 (3次)
三分出手： 16次 (02/02/03 對老鷹)
罰球命中： 18次 (12/25/02 對活塞)
罰球次數： 26次 (03/10/04 對奇才)
進攻籃板： 10個 (02/29/00 對公牛)
防守籃板： 12個 (3次)
籃板總數： 17個 (02/03/02 對馬刺)
助攻： 16次 (04/30/07 對爵士)
搶斷： 6次 (03/15/02 對掘金)
蓋帽： 7個 (03/19/00 對火箭)
上場時間： 55分鍾 (02/28/03 對尼克斯)
經歷的最長連勝記錄： 22連勝（火箭）（01/29/08—03/17/08）
常規賽44次40+（其中在火箭14次），4次50+，1次60+；季後賽3次40+，最高分46分（04/23/03，對活塞）
最高連續151場10+，45場20+，24場25+，14場30+（另有連續4/5/6/7/8場30+）
單賽季最多70場20+，51場30+，11場40+
最多連續60場命中至少一個3分（包括7場季後賽）
常規賽104次籃板上10，34次助攻上10；季後賽5次籃板上10，4次助攻上10
4次三雙，
22分，11板，11助，4斷（2002年2月23日，對76人）
46分，10板，13助，2帽（2003年2月23日，對網）
17分，10板，12助，2斷，2帽（2007年12月6日，對灰熊）
20分，14板，10助，1斷，3帽（2008年12月17日，對掘金）
常規賽129次兩雙，季後賽9次兩雙
第一次兩雙：新秀第五場，上場23分鍾11投5中得10分11板（7個前板）2助（11/15/97 對步行者）——wow，搶板怪物
背靠背雙40+兩次：
41分，8板，3助，1斷，1帽（2/17/04 對雄鹿），43分，8板，5助（2/18/04 對爵士）
43分，9板，5助，1帽（1/22/06 對活塞），41分，8板，3助，1斷（1/23/06 對雄鹿）——kao，和上次一模一樣
40+10以上18次（更新季後賽第6場對爵士），其中40+10助四次：
42分，8板，10助，3斷，2帽（4/28/01 季後賽對雄鹿）
41分，8板，11助，3斷，1帽（12/25/03 對騎士）
46分，10板，13助，2帽（2/23/03 對網）
40分，8板，10助，2斷，1帽（4/08/07 對國王）
生涯數據總數：
共出場766場比賽（其中622場首發），26810分鍾，平均投籃命中率43.7%，三分命中率33.9%，罰球命中率74.8%，總得分17021分，籃板4700個，助攻3597個，搶斷1017個，蓋帽734個，失誤1797次，犯規1463個。（以上數據截止於2008/12/14 火箭VS快船）
*08年12月13日 火箭VS勇士 麥迪得到24分10板9助攻的准三雙數據，同時T-Mac總得分邁過了17000分大關。
生涯賽季數據最高值：
出場79場（99-00），首發78場（04-05），出場時間3182分鍾（04-05），場均40.8分鍾（04-05），總得分2407分（02-03），場均得分32.1分（02-03），出手24.2次（02-03），3P出手7.7次（03-04），罰球9.7個（02-03），前板2.5個（00-01），籃板7.9個（01-02），助攻6.5個（06-07），搶斷1.7個（04-05），蓋帽1.91個（99-00），失誤3.0個（06-07），犯規2.5個（99-00），投籃命中率45.7%（00-01/02-03），三分命中率38.6%（02-03），罰球命中率79.6%（03-04）。
其餘排上前10的主要數據：
蓋帽總數151個排NBA第10（99-00）創後衛單賽季蓋帽紀錄（打破原喬丹紀錄）
搶斷總數135個和場均1.7個均排NBA第7（04-05）
00-01賽季搶斷和蓋帽均過100個，成為「雙百先生」（搶斷116，蓋帽118）截至05-06賽季為止，NBA中只有51名球員完成過。
特雷西·麥克格雷迪
[編輯本段]【場外動態】
·在選秀被多倫多猛龍挑中之後，向錫安山學院捐助了30萬美元，並資助奧本代爾高中的籃足棒球隊及啦啦隊十年；
·2000年夏季，在附近的Rollins大學讀了一些有關領導技巧的課程；
·8/12/01，麥格雷迪基金會做了它成立以來的第一件善事——舉辦了名人保齡球賽為佛羅里達特奧會籌款；
·給911救濟基金會捐款；
·2002年秋，得知華盛頓狙擊案的受害者——13歲的伊安-布朗（Iran Brown）想要自己的簽名，他給布朗寄去了自己的球衣、簽名、還有親口祝福康復的錄像帶，在布朗的情況有所好轉後，邀請到奧蘭多旅遊並觀看訓練，12/25/02，魔術主場與活塞聖誕大戰，此前已因傷停戰3場的T-Mac復出，砍下46分，為場邊的布朗獻上一場勝利；
·2003年，佛羅里達州遭遇颶風，麥格雷迪基金會向州各兒童慈善機構捐贈了40萬美元；
·被授予了2003年Rich and Helen DeVos社區致富獎，以表彰他參與Make-A-Wish基金會的行為，他的基金會積極致力於幫助危難兒童的行為，以及他對華盛頓狙擊案受害兒童伊安-布朗的善良幫助，等等在佛羅里達中部社區作出過的貢獻；
·2003年，鑒於其傑出的人格和模範的公民責任感，被體育新聞欄目授予「Good Guys in Sports」職業運動員典範之一的榮譽；
·2004年2月，為牛奶胡運動拍了扣籃廣告，成為最新的牛奶胡名人；
·2004年全明星，與小奧一起為自己在全明星賽上所得的每一分向慈善機構捐獻1000美金，最終向佛羅里達兒童醫院捐助了13000美元；
·2004年9月，正式成為火箭球員前，在奧蘭多舉辦了一場慈善壘球賽，客串了投手；
·2004年10月，中國行，火箭與國王季前賽；
·1/07/05，參加了每得一分捐1000的NBA球員為海嘯災民捐款活動，在湖人與火箭比賽後捐助了26000美元；
·9/11/05，參加了援助卡特琳娜颼風災民的休斯頓慈善全明星賽並捐款，9/15參加了新奧爾良NBA慈善活動與災民聯誼並作義工；
·2005年6月，受邀參加了小皇帝首次舉辦的所得救助兒童的阿克倫慈善自行車賽；
·為家鄉奧本代爾修建了健身館，每年夏天贊助舉辦高中籃球比賽，舉辦訓練營，給學校捐款，等等等；
·在休斯頓的每年夏天舉辦慈善壘球賽，邀請NBA球星參加，所得捐助給當地小學改善教學設施；
·每年負責部分「紅色風暴」現場助威團的年輕人的火箭主場季票；
·每年節日給貧困家庭的孩子分發衣服玩具禮物及生活必需品；
·參加了Make-A-Wish基金會和ESPN的「My Wish」系列活動，該活動中患有生命危險疾病的孩子們能夠實現和他們最喜歡的球星共度一天的願望， 6/20/06患有組織細胞增多病的10歲兒童達蒙-漢納（Daémon Hanna）在T-Mac休斯頓的豪宅里度過了快樂而難忘的一天；
·06、07全明星舉辦私人PARTY；
·被選為NBALIVE 2007封面代言人（關於這個有個誤解，這是不投票只選定的，去年那個投票是讓球迷猜誰是代言人而不是讓球迷選）；
·進NBA時即以6年1200萬美元簽入阿迪旗下，01年推出首款個人簽名鞋，因銷量出奇之好而T-Mac系列逐漸成為阿迪主打頭牌，阿迪公司BIG3/BIG5成員，2002年與阿迪簽下終生合約；
·2005年8月阿迪中國行，推銷新鞋T-Mac 5；
·2006年8月阿迪亞洲行，推銷T-Mac1復刻版，行經漢城、廣州、馬尼拉、香港；
·06、07選秀前邀請新秀家中訓練，予以指導；
·2007年7月，首次在休斯頓以個人名義舉辦而非合辦籃球訓練營，全程陪同，不僅想從籃球技巧上指點孩子，還想從如何正確地走向人生路方面去引導孩子；
·2007年7月，給隊友穆托姆博在剛果共和國的醫院建設捐款；
·2007年7月，在休斯頓反毒品宣傳活動中與另三支休斯頓市職業體育運動隊的球星們一起，成為海報形象代言人；
·2007年8月，參加小奧舉辦的撲克慈善賽，收入捐贈給兩個慈善協會：微笑行動和美國腫瘤協會；
·2007年8月，與Ultimate Pros/GoLive! Mobile兩家移動通訊公司合作，建立手機俱樂部；
·2007年9月，因穆托姆博和洛爾鄧而觸動，經由幾月籌劃的非洲查德難民營訪問成行，出資贊助用Doublewide媒介放映該記錄片向人們宣傳該地人民的苦難；
·2008年1月，養傷期間前往母校奧本代爾高中演講非洲慈善，宣布「T-Mac聯盟」正式啟動，將與其它一些慈善組織協作籌措蘇丹難民教育資金；作為「支援達爾富爾」人道主義計劃的代言人，首先捐出7萬5千美元在查德東部的Djabal難民營修建一座學校，其最終在非洲中部修建12座學校的目標亦將獲得NBA聯盟和其他的11名NBA球員支持；和隊友穆托姆博一起前往白宮與負責非洲事務的助理國務卿弗雷澤會面；其由於對非洲支援方面的努力，被NBA授予了08年1月的社區援助獎，獲得大衛-羅賓遜紀念銘牌一枚，其基金會則獲得5千美元的獎金，用於救助達爾福爾計劃。
[編輯本段]【個人八卦】
·選秀前曾考慮進入肯塔基大學（Kentucky）或佛羅里達州大學（Florida State）；
·選秀時曾有機會進入公牛，被喬丹退役威脅阻止了公牛經理克勞斯拿皮蓬換灰熊4號簽的交易；
·2000年夏在選擇魔術前，公牛和熱火是另兩支追求熱烈的球隊；
·2000年夏在加盟魔術時，除希爾外那支球隊里本還差點有了鄧肯（結果三星王朝的構想到真實里不過剩下一星），2003年夏國家隊期間與之眉來眼去，傳出馬刺欲招攬得分王傳聞；
·2004年傳出與科比交易傳聞；
·2004年夏提出走人，至少7家球隊提出報價，且有鯊魚欲歸及策劃私奔小牛，最後情鍾大個子而花落火箭；
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·籃球是熱愛，但終極夢想是成為職業棒球手，承認1998年NBA停擺期間曾不認真地考慮過回去打棒球；
·真正喜歡籃球正式打籃球是在中學第一年14歲，少時的偶像是便士（Anfernee Hardaway），後來也喜歡魔術師；
·被媒體比較最多的對象：猛龍時期皮蓬、魔術時期冰人；
·最想交手的球員：全盛期的斯科特-皮蓬；
·自己最難防守的球員：諾維斯基；
·自己拿球時面對的最困難的對位：馬刺全隊；
·最美好的體育運動中的記憶：35秒13分；
·最喜歡打球的球場：紐約麥迪遜廣場花園；
·最喜歡的大學球隊：德克薩斯大學（Texas）；
·最喜歡的訓練背景音樂：任何能讓熱血沸騰干勁鼓起的音樂；
·經紀人：NBA頂級經紀人Arn Tellem；
·嗜睡，尤其是猛龍時期，「do a lot of sleeping」，還在長身體；
·有時在媒體上也被稱作：「The Big Sleep」，來源：02年11月，某場比賽前在更衣室里睡覺，睡醒後砍下41分帶領球隊獲勝，隊友們故此叫他「The Big Sleep」（1946年一部影片名？）；
·喜歡對抗激烈競爭升級尤其是季後賽，過去被熟知在場上是個廢話高手，比如2001年季後賽稱雄鹿的「大狗」羅賓遜為「小狗」，2002年季後賽故意與黃蜂戴維斯打嘴仗，有過兩次因打架而被禁賽的經歷；
·喜歡對抗奇才隊，職業生涯第一場首發，轉會魔術第一場比賽，可以對抗老爺子，生涯第一個50+，生涯最高分62；
·02年給第二次復出的喬丹寫過信，表達了後輩的敬仰之情；
·12/30/02，喬丹在退役前最後一次作客水屋中心，魔術112-95勝奇才，賽後喬丹將比賽用鞋贈給了T-Mac；
·03年全明星賽，主動找到主教練托馬斯要求把首發讓給喬丹，甚至預備故意把球衣落在更衣室里以讓後者沒法再謙讓而接受，和AI一起上演無私佳話（最終卡特讓出），因為能與喬丹相伴出場、在喬丹告別演出中身為其中一員而視之為自己記憶中最喜歡的全明星賽；
·最懷念的時刻：2/28/03，魔術客場挑戰尼克斯，尤因球衣退役，喬丹和尤因一起在場邊接受采訪，當不由自主地走向他們時兩人停止了談話關注自己，正非常緊張中喬丹熱情地過來與己擊掌相慶，無比興奮；
·是VC的遠親表弟，倆人於佛羅里達州參加AUU聯賽時相識，當T-Mac轉入錫安山學院VC在北卡州大學打球時，某個家庭聚會上T-Mac得知自己的祖母和VC的祖父是堂兄妹隨即打電話告訴了VC，在猛龍的兩年親密默契，甚至一個坐在大巴車頭一個坐在車尾也要電話聊天（眾隊友瘋），2000年因為T-Mac沒有續約離開了猛龍而曾有過半年的短暫不和，VC甚至拒回了N個T-Mac的電話，直到奧克利大叔和T-Mac聊著聊著時突然把話筒遞給了VC，於是倆人又好上了（小孩子鬧別扭么這不）；
·稱奧尼爾為大哥，兩人在奧蘭多是鄰居，夏天一起練球，某個感動老天的時刻據說有胖子激勵的功勞，采訪里倆人曾互稱是NBA里最好朋友；
·早年常和好友科比一起練球；
·好友艾弗森誇贊過他的職業精神；
·到休斯頓後經常到棒球明星「常青樹」克萊門斯家中作客，討教保持身體活力的經驗，倆人常以「父子」相稱；
·和橄欖球名將文斯-楊是好友，是其崇拜的運動員之一；
·紐約揚基隊的球迷；
·05年夏天，參加了密西西比勇士隊的熱身賽，完成了兩記本壘打；
·退役後想去打棒球；
·10/20/02，魔術與火箭季前賽，姚明下飛機，T-Mac、姚明、SF3三人初逢於康柏中心；
覺；
㈡ 酒店的營銷策略都有哪些
Hi花生酒店顧問為您解答：
酒店營銷策略不能一概而論，須根據情況來制定相應策略：
1.
負需求狀況與扭轉性營銷負需求狀況是指客人不喜歡或厭惡某個酒店，故意避開購買這個酒店的產品。比如：原來的匯豐酒店，一場電火化為烏有，現在改名為哈特商務酒店重新開業後，至今仍是客人極少極少的，據說又要關門了。
這種負需求，真是太糟糕了，在這種情況下，酒店管理人員就要分析客人不喜歡的原因。提高服務質量，用強有力的促銷手段來重新塑造酒店形象。此時酒店的營銷任務是扭轉性營銷。扭轉人們的抵制態度。使負需求（不需求）變為正需求。
2.無需求與刺激性營銷
無需求狀況是指市場對酒店的產品不關心，沒有興趣。
比如：一新建的大酒店，由於客人對它們不了解，光顧的人就很少，在這種情況下酒店必須設法使消費者對其感興趣。
刺激需求使無需求轉變為有需求即實施刺激性營銷。
例如：一些大酒店在開業前多採用五折折扣來吸引消費者以刺激消費者認識。
3.潛在需求與開發性營銷
潛在需求：指顧客對市場上現在的產呂或服務不能滿足的。或隱而不見的需求。（例如：一些工薪層對高檔酒店即嚮往對懼怕。想去享受一些，又怕消費不起，口袋裡錢少）針對這種情況酒店應了解這一市場需求，開發合適的產品與服務來滿足這一需求，開發性營銷運用的實例比如說「北京五星級的長城酒店，全國之內首先推出面向工薪層的開發性營銷策略。推出五個5（55555）自助餐服務。
讓工薪層花不了幾個錢就可以在五星級酒店享受一次。五個五是指：成人50元一票到底50種菜餚任意選用酒水五折兒童5折五星級的優質服務。長城酒店的五伍服務推出後很受歡迎。
4.下降需求與恢復性營銷
任何一家酒店，如果長期保持它的菜式及口味不變，必定遭至需求大降的局面（光顧的人也少了）比如人們已經不再原意吃粵菜了，你還以出售粵菜為主，那麼誰還願意去吃呢？
所以餐廳要想恢復到以前與市場份額，必須使其產品和服務常變常新。舉一個成功的例子：北京一家酒店每年都推出聖誕晚宴由於年年如此，客人的興趣淡了，顧客一年比一年少，後來酒店的一位主管提議開發新的銷售熱點。
在2月14日推出情人節情人套餐以及情人禮品。情人晚會等創新產品並在報紙上大肆宣傳。結果營業額大大超過了聖誕晚宴。營銷學運用的好那麼不怕酒店需求下降了
5.不規則需求與同步營銷
酒店有著明顯的淡旺季，客人的需求不規則，一般4月5月，9月10月，為最高峰。12月1月為低峰（淡季）酒店管理者必須通過靈活的價格及其它方法來調整。供求關系實施與不規則的淡旺季同步的營銷方案。（比如實行淡季價格與旺季價格；冬季養客，夏季吃客）
6.過渡需求與壓縮性營銷
客人很多的季節里。往往會出現酒店接待水平不高，忙不過來的現象。這種情況下酒店的超負運轉，會大大降低服務質量，因此必須通過提高價格。減少促銷等手段來壓縮需求或持續性的使客人減少需求。
7.不健康需求
比如說有的客人偏愛走台小姐，走台先生，以及賭博，吸毒等服務。酒店絕對不能為了滿足這種不健康需求而為其提供服務。必須及時運用抵制性營銷進行抵制（抵制清除本酒店的這種需求應注意自己酒店的正常環境和氣氛。
8.充分需求與維護性營銷
一些回頭客對我們的酒店很滿意。我們就採用維護性營銷使顧客更好喜歡我們這里如發議會員卡。優惠餐，贈送禮物等，投其所好。
㈢ 趣味體育活動
1． 托球跑： （分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組）2*8
接力賽，規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。（毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,）
2． 100米障礙接力賽（分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組）
道具：接力棒、繩子（離地約1米高）、凳子、氣球、棒棒糖
參加人員： 毎個団體報2組、每組6人（2男4女）
比賽規則：100米（50米折返跑）距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鑽過繩子、繞過氣球往回跑、鑽過繩子、跳過凳子到達終點後把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。
裁判： 人
3．搶棒棒糖（取獲勝人數最多的兩組）
道具：四根繩子，棒棒糖若干
參加人員：每団體8人，男女各佔一半，可多組進行
比賽規則：兩個男（女）生背靠背挽住對方，每個男（女）生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發令後男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手裡的棒棒糖。先吃到者獲勝。
裁判：2人
4．團體羽毛球賽（男子1、2名，女子1、2、3名）
團體羽毛球比賽：
規則如下：每個團體可以報名1~2組男子，3~4組女子隊，每局7分，雙方對打每組的4個人輪流擊球，一個循環每人只能擊球一次。
裁判：1人
6． 結對而行
道具:繩子若干 （取6組時間所用最短的）
參加人員: 五人一組（可男女混合）,每團隊最多可報10組參加
比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝（30米）。
裁判：1人
7.小型保齡球（無獎品）
道具：網球，樂百氏奶
比賽規則：每個人有2次機會擲球（10米），從發球線開始滾動網球，砸中的樂百氏奶歸個人所有，對於沒有砸中樂百氏奶的人罰跑一圈。（現場抽取？人參加，百氏奶沒有了即結束，不報名）
裁判1人
8．拔河 （1、2名有獎品）
參賽人員：基本以團體為單位參賽
比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。（毎組15人、5男10女）（第二工場出2組）
裁判1人
9．倒跑比賽（取4組第一名）
毎団體出4組 一組4人男女混合（1男3女，第一棒男生） 每人50米，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。
裁判：人
10．趕"豬"跑（取用時最少的15 人紀念獎）
方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。（現場抽取40人參加）
規則：
1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格。
2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
3、以時間多少排列名次，時間少者名次列前。
裁判：2~3人
11．踢毽球（取得分最高的10人紀念獎）
方法：參賽者在距目標5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最後落點在同心圓中就得分，從內到外依次以5、3、2、1記分。（現場抽取30人參加）
規則：
1、參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。
2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。
裁判：2人
＊12．30分鍾男子足球對抗賽
13．再接再厲（搭橋過河）（取2組的第一名）
30米距離，兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，一人走，另一人拿三塊木牌，輪流向前放置，要求走的人必須站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一塊木牌過線後，另一方才可以進行接力，以最後完成用時最少的隊伍為勝。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）
裁判2人
14．心心相印（背夾球）（取用時最少的兩組）
20米距離，兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動，以最後完成用時最少的隊伍為勝，違規一次+5秒。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）
裁判：人
15．呼啦圈競走比賽（保留項目）（取2組每組的第一名）
接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來後再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）
裁判：？人
16．夾乒乓球（取2組每組的第一名）
接力比賽,比賽時間為5分鍾,在2張桌子上各放一個小筐,裡面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里後另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鍾內用時最少者勝利，5分鍾內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）
裁判：2人
㈣ 麥迪NBA選秀
【姓名】：特雷西·麥克格雷迪(Tracy McGrady)
【性別】：男
【國籍】：美國
【昵稱】：T-mac 機關槍（T-MAC的中文意思） 南瓜頭（麥迪阿姨稱他小時候） 麥迪（典型稱呼）脆膝（火箭球迷對他的親切稱呼）
【出生】：1979年5月24日，佛羅里達州巴托市（Bartow，Florida）
【星座】：雙子座
【血型】：O型
【成長】：佛羅里達州奧本代爾市（Auburndale，Florida）
【畢業】：蒙特錫安山基督學院（高中）（Mount Zion Christian Acad. HS）--北卡羅納州達勒姆市（Durham，North Carolina）
【選秀】：1997年夏洛特選秀在第一輪第九位被多倫多猛龍選中
【身高】：官方數據6尺8/2.03米，實際身高約6尺8.5/2.05米
【體重】：210磅/95.6公斤 -> 223磅/101.2公斤
【卧推】：120公斤，剛入NBA時推不起185磅/84公斤，後可推18~22次
【臂展】：新秀體測7尺2/2.18米 現臂展約7尺3/2.20米
【彈跳】：新秀體測助跑跳40英寸/101.6厘米，,07/08賽季起由於逐年的傷病影響下降至94厘米。
【速度】：40碼/36.6米短跑少於4.4秒 現40碼短跑5秒
【球隊】：多倫多猛龍 -> 奧蘭多魔術 -> 休斯頓火箭
【號碼】：1號（選1號的原因：一種說法是因為偶像便士的號碼是1號，一種說法是ABCD訓練營按球員水平排號TM剛進去175號出來1號）
【位置】：G-F（典型的鋒衛搖擺人swingman，高中時打全5個位置，入NBA後可1-4號位搖擺，打得最多的位置是SF/SG，效率最佳及其本人最喜歡的位置為小前鋒）
【傷病】：先天性輕度脊柱側凸帶來的長期背傷史：肩、臀、膝、踝、手肘、手、手指、腳、腳趾、四頭肌、胸膜炎、腦震盪、背
【備注】：Tracy(特雷西）是個古老的愛爾蘭名字，可用做姓也可用作名，可當男名也可當女名，原意是「戰士」或者「力量」，在美國被主要當作女名是因為受到英國文化的影響。T-Mac的家庭有愛爾蘭淵源，這可以從他姓里的Mc看出來，意思是「son of」（...之子）（所以球衣上"c"為小寫），故起個愛爾蘭名字很自然。
【球迷評價】（也可以說是昵稱的轉換）：在魔術頂尖時期，被成為「麥神」，加盟火箭後更是備受寵愛稱為「T-MAC"。在拿下22連勝之後被稱為「麥帝」（麥迪的諧音），但是08/09賽季表現低迷，被稱為「軟麥」，因膝傷頻繁又被稱為「脆膝」，不過我們還是相信麥迪會重新回來的。
職業生涯數據麥迪是在1997年的選秀大會上首輪第9順位被多倫多猛龍選中，此後輾轉於奧蘭多魔術和休斯敦火箭。麥迪是聯盟中最頂尖的球員之一，身體素質上佳，意識出色，得分、籃板、傳球全都不在話下，進攻手段多樣，曾在對陣馬刺時創下35秒13分的記錄。有長期的背傷歷史，另外，腳踝也曾受傷。NBA Live2007的封面人物。
賽季 球隊 出場 首發 時間 命中率 三分率 罰球率 進攻籃板 防守籃板 總籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
1997-98 多倫多猛龍 64 17 18.4 45% 34.1% 71.2% 1.6 2.6 4.2 1.5 0.77 0.95 1.03 1.34 7.0
1998-99 多倫多猛龍 49 2 22.6 43.6% 22.9% 72.6% 2.4 3.2 5.7 2.3 1.06 1.35 1.63 1.92 9.3
1999-00 多倫多猛龍 79 34 31.2 45.1% 27.7% 70.7% 2.4 4.0 6.3 3.3 1.14 1.91 2.03 2.54 15.4
2000-01 奧蘭多魔術 77 77 40.1 45.7% 35.5% 73.3% 2.5 5.0 7.5 4.6 1.51 1.53 2.57 2.08 26.8
2001-02 奧蘭多魔術 76 76 38.3 45.1% 36.4% 74.8% 2.0 5.9 7.9 5.3 1.57 0.96 2.49 1.83 25.6
2002-03 奧蘭多魔術 75 74 39.4 45.7% 38.6% 79.3% 1.6 4.9 6.5 5.5 1.65 0.79 2.60 2.08 32.1
2003-04 奧蘭多魔術 67 67 39.9 41.7% 33.9% 79.6% 1.4 4.6 6.0 5.5 1.39 0.63 2.67 1.93 28.0
2004-05 休斯頓火箭 78 78 40.8 43.1% 32.6% 77.4% 0.9 5.3 6.2 5.7 1.73 0.67 2.58 2.14 25.7
2005-06 休斯頓火箭 47 47 37.1 40.6% 31.2% 74.7% 1.0 5.6 6.5 4.8 1.26 0.87 2.55 1.87 24.4
2006-07 休斯頓火箭 71 71 35.8 43.1% 33.1% 70.7% 0.8 4.5 5.3 6.5 1.30 0.51 3.00 1.92 24.6
2007-08 休斯頓火箭 66 62 37.0 41.9% 29.2% 68.4% 0.6 4.5 5.1 5.9 1.03 0.45 2.42 1.38 21.6
職業生涯匯總數據
賽季 球隊 出場 首發 時間 命中率 三分率 罰球率 進攻籃板 防守籃板 總籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
2007-2008 火箭 66 62 2440 548-1307 86-295 245-358 42 297 339 387 68 30 160 91 1427
2006-2007 火箭 71 71 2540 638-1480 126-381 345-488 56 322 378 458 92 36 213 136 1747
2005-2006 火箭 47 47 1746 410-1011 73-234 254-340 46 261 307 225 59 41 120 88 1147
2004-2005 火箭 78 78 3182 715-1660 142-435 431-557 71 413 484 448 135 52 201 167 2003
2003-2004 魔術 67 67 2675 653-1566 174-513 398-500 95 307 402 370 93 42 179 129 1878
2002-2003 魔術 75 74 2954 829-1813 173-448 576-726 121 367 488 411 124 59 195 156 2407
2001-2002 魔術 76 76 2912 715-1586 103-283 415-555 150 447 597 400 119 73 189 139 1948
2000-2001 魔術 77 77 3087 788-1724 59-166 430-587 192 388 580 352 116 118 198 160 2065
1999-2000 猛龍 79 34 2462 459-1018 18-65 277-392 188 313 501 263 90 151 160 201 1213
1998-1999 猛龍 49 2 1106 168-385 8-35 114-157 120 158 278 113 52 66 80 94 458
1997-1998 猛龍 64 17 1179 179-398 14-41 79-111 105 164 269 98 49 61 66 86 451
職業生涯匯總 749 605 26283 6102-13948 976-2896 3564-4771 1186 3437 4623 3525 997 729 1761 1447 16744
特雷西·麥克格雷迪
【榮譽記錄】
進入NBA前主要榮譽：
·USA Today 20世紀高中最強第2隊成員；
·USA Today 1997年度最佳高中球員；
·北卡州1997年度最佳高中球員（平均數據27.5分8.7板7.7助2.80斷2.0帽，56.4%-FG%，38.9%-3P%，79.1%-FT%，球隊戰績26勝-2負）；
·麥當勞高中全明星；
·1996年阿迪達斯ABCD訓練營MVP。
入NBA後主要榮譽：
·00-01賽季進步最快球員（MIP）（74124票）；
·NBA史上21歲及以下單季得分王（26.8分），不過那年由於卡特受傷，之前一直是卡特占據得分王。
·2003年聯盟得分王（32.1分），繼1974-75賽季麥卡杜後1976年NBA-ABA合並以來場均30+的最年輕球員；
·02-03/03-04賽季連庄得分王，NBA史上第九位連庄得分王，繼張伯倫和麥卡杜後成為NBA史上第三年輕的連庄得分王；
·兩次第一陣容（01-02前鋒/02-03後衛）、三次第二陣容（00-01/03-04/06-07後衛）、二次第三陣容（04-05前鋒/07-08後衛）；
·四次月最佳（2/01，2/02，11/02，3/03）；
*11次周最佳（3/13/02，2/23/03，3/9/03，4/13/03，12/21/03，1/16/05，2/6/05，3/13/05，4/17/05，4/15/07，11/05/07）；
*1998年全明星新秀挑戰賽，2000年扣籃大賽（季軍），01-07七次全明星（02年替補、03年東部票王）；
*02-03賽季最受媒體歡迎（NBA All-Interview Teams）第二隊（19票）；
*00-01賽季MVP票選第六、01-02賽季MVP票選第四、02-03賽季MVP票選第四、04-05賽季MVP票選第七、06-07賽季MVP票選第六、07-08賽季MVP票選第五；
*2003年Rich and Helen DeVos社區致富獎；
*2003年體育新聞欄目「Good Guys in Sports」職業運動員典範之一的榮譽；
*2003年總經理投票最有運動能力球員，2002-2005年總經理投票聯盟最佳小前；
*《體育畫報》孩童票選「最喜歡的運動員」（所有體育項目中）；
*2008年1月的NBA社區援助獎。
保持的猛龍隊史主要記錄：
賽季蓋帽數：151次（隊史第二位）
生涯單場平均蓋帽數：1.4次（隊史第三位）
賽季單場平均蓋帽數：1.9次（隊史第四位）
保持的魔術隊史主要記錄：
第一個連庄得分王；單賽季30+最多51場；單賽季40+最多11場；連續20+最多45場；連續30+最多14場（另有第二記錄連續8場，第三記錄連續7場）；常規賽最高場均得分28.1分（共295場）；季後賽最高場均得分32.0分（15場）；單賽季最高總得分2407分（02-03）；單賽季最高場均得分32.1分（02-03）；單次季後賽最高場均助攻8.3次（00-01）；常規賽最高得分62分；季後賽最高得分46分（另有第二高43分、並列第三高42分）；季後賽連續兩場比賽總得分最高89分；33分鍾最高得分52分；半場最高得分37分；單節最高得分25分；季後賽單節最高得分18分；半場三分8中8（平NBA半場三分記錄）；單場最多罰球命中18個；總罰球最多1819個；最佳陣容最多（4次）；月最佳最多（4次）；周最佳最多（5次，同Shaq）；單賽季2次月最佳3次周最佳（02-03）；對馬刺（38）、對太陽（44）、對76人（44）、對國王（44）、對老鷹（40）、對快船（47）、對火箭（39）、對雄鹿（48）、對公牛（52）、對奇才（62）皆為隊史最高分；帶領球隊贏得了隊史最長的9連勝（00-01）、也鑄下了最長的19連敗（03-04，NBA記錄第三、第六支達到這一記錄的球隊）。
保持的火箭隊史主要記錄：
第一個達到單賽季2000+分、400+板、400+助的球員，繼哈基姆-奧拉朱旺、摩西-馬龍、埃爾文-海耶斯後加入單季2000+分俱樂部（04-05）；第一個單賽季四次周最佳的球員（04-05）；自1968-69賽季海耶斯在聖迭戈後火箭新人的賽季場均最高分（25.7分）；自1981-82賽季摩西-馬龍後又一個在背靠背比賽中拿下雙40+的球員（1/22/06 對活塞43分，1/23/06 對雄鹿41分，很有意思的是在魔術時背靠背雙40+也是一個2/17/04對雄鹿41分，2/18/04對爵士43分）；第一個在單場比賽中得分、籃板、助攻均達到此一水平的球員（4/16/07 對太陽，39分11板9助）；06-07賽季自1981-82賽季摩西-馬龍後又一個連續6場30+，排在火箭隊史第二（04-05/05-06賽季5場30+）；07-08賽季自1988-89賽季奧拉朱旺後又一個開季四場比賽中三場30+；07-08賽季帶領球隊贏得了隊史最長也是NBA歷史第二長的22連勝；帶領球隊連續10場凈勝對手兩位數，為隊史最長亦平NBA記錄；帶領球隊贏得了隊史最長的客場12連勝。
特雷西·麥克格雷迪
【全明星經歷】
·1998年紐約，新秀挑戰賽，上場10分鍾得9分；
·2000年奧克蘭，參加扣籃大賽，一個轉身雙手扣得到50分，99分進入決賽，決賽發揮失常僅77分，於卡特、SF3後得季軍；
·2001年華盛頓，在全明星周末中與奧蘭多奇跡隊的Nykesha Sales合作，參加了美國在線的2ball大賽，成績第六；第一次全明星首發（同首發的隊友希爾因傷缺陣），上場21分鍾4投1中得2分1板2斷1帽，菜鳥，亮點就是帽了KB一後仰，不過自己也被鄧肯冒了個上籃；
·2002年費城，替補上場23分鍾15投9中得東部最高24分另有3板4助3斷，在整體發揮不佳的東部隊中表現耀眼，並在第二節穿過納什、德克等防守人表演了一招自創的打板扣籃，被NBA官網譽為「全明星歷史上最精彩的扣籃之一」，喬丹評語：「我想起了我過去的樣子，能看到這樣的表演真是件美妙的事」；
·2003年亞特蘭大，上場36分鍾17投10中得東部第二高29分另5板2助（其中第三節17分），作為東部票王賽前曾主動要求把首發讓給最後一次全明星賽的喬丹，甚至差點准備故意落下球衣在更衣室里以「逼其就範」，與AI一起上演無私佳話（最終賽前卡特讓出），因與喬丹相伴首發並在喬丹的告別演出中成為其中一員而視之為自己最美好的全明星回憶；
·2004年洛杉磯，上場23分鍾11投5中得13分4板3助，穿著一紅一藍不同顏色的球鞋登台亮相，MS還創下全明星首發戰績最差NBA記錄（此前為巴克利34勝），賽前在更衣室惡搞艾弗森（偷扯了其全明星賽服褲帶），賽後向佛羅里達兒童醫院捐助了13000美元；
·2005年丹佛，首次作為西部首發，上場24分鍾13投4中得8分5板5助3斷2帽；
·2006年休斯頓，和滑翔機及休斯頓彗星隊的Sheryl Swoopes組隊參加了混合投籃大賽，成績第三；全明星賽作為前鋒參選，上場27分鍾26投15中得36分2助1斷，唯一一次有心拿MVP也被西部相助，但錯失致勝球，MS被LBJ同學犯規，36分的得分為歷史第5位；
·2007年拉斯維加斯，上場18分鍾8投3中得8分3板11助3斷，11助乃全場最高，第一節里被扣籃成功喜不自勝的鯊魚一把摟過吻了額頭。
特雷西·麥克格雷迪
【國家隊經歷】
入選夢六，號碼6號，征戰2003年奧運資格預選賽。
帶傷參加比賽，在小組賽的四連勝中場均不到25分鍾上場時間拿到14.5分，全隊最高；但在最後一場對維京群島之戰上半場快結束時背傷復發缺席了接下去的3場比賽；對東道主波多黎各隊復出，拿下12分6助；最終一共出賽7場，場均12.6分。美國隊10戰全勝，拿下了美洲錦標賽冠軍。
此屆美國隊的其他成員有：鄧肯、艾弗森、基德、雷阿倫、小奧、布蘭德、卡特、畢比、肯揚-馬丁（頂替喪母的馬龍）、R傑弗森、柯林森等。
全明星首發：鄧肯、小奧（傑梅因-奧尼爾）、麥迪、艾弗森、基德。
主教練：拉里-布朗。
2004年，和漢密爾頓、大本等人一樣，以雅典安全工作不周為由退出了奧運隊，其他人則或待產或養傷各有緣由，這一屆夢六最終去了雅典的只有鄧肯和艾弗森。
特雷西·麥克格雷迪
【聖誕大戰】
12/25/00，魔術客場對步行者，93-103負，31投13中，19罰15中，得43分9板1助2帽2犯；
12/25/02，魔術主場對活塞，104-99勝，26投14中，21罰18中，得46分6板1助3搶1誤2犯；
12/25/03，魔術主場對騎士，113-101勝，29投15中，9罰6中，得41分8板11助1帽3搶2誤1犯；
場均得分43.3分，歷史第一；最高得分46分，歷史第五。
特雷西·麥克格雷迪
【賽季薪水】
1997-98 $.1,359,360
1998-99 $.1,563,000
1999-00 $.1,767,120
2000-01 $.9,660,000
2001-02 $.10,865,250
2002-03 $.12,072,500
2003-04 $.13,279,500
2004-05 $.14,487,000
2005-06 $.15,694,250
2006-07 $.16,901,500
2007-08 $.19,014,187
2008-09 $.21,126,874
2009-10 $.23,239,561
職業生涯總計$.161,030,102
特雷西·麥克格雷迪
【技術統計】
生涯單場最高數據：
全場得分： 62分 (03/10/04 對奇才)
投籃命中： 20次 (2次)
出手次數： 37次 (2次)
三分命中： 8次 (3次)
三分出手： 16次 (02/02/03 對老鷹)
罰球命中： 18次 (12/25/02 對活塞)
罰球次數： 26次 (03/10/04 對奇才)
進攻籃板： 10個 (02/29/00 對公牛)
防守籃板： 12個 (3次)
籃板總數： 17個 (02/03/02 對馬刺)
助攻： 16次 (04/30/07 對爵士)
搶斷： 6次 (03/15/02 對掘金)
蓋帽： 7個 (03/19/00 對火箭)
上場時間： 55分鍾 (02/28/03 對尼克斯)
經歷的最長連勝記錄： 22連勝（火箭）（01/29/08—03/17/08）
常規賽44次40+（其中在火箭14次），4次50+，1次60+；季後賽3次40+，最高分46分（04/23/03，對活塞）
最高連續151場10+，45場20+，24場25+，14場30+（另有連續4/5/6/7/8場30+）
單賽季最多70場20+，51場30+，11場40+
最多連續50場命中至少一個3分（包括7場季後賽）
常規賽104次籃板上10，34次助攻上10；季後賽5次籃板上10，4次助攻上10
4次三雙，
22分，11板，11助，4斷（2002年2月23日，對76人）
46分，10板，13助，2帽（2003年2月23日，對網）
17分，10板，12助，2斷，2帽（2007年12月6日，對灰熊）
20分，14板，10助，1斷，3帽（2008年12月17日，對掘金）
常規賽129次兩雙，季後賽9次兩雙
第一次兩雙：新秀第五場，上場23分鍾11投5中得10分11板（7個前板）2助（11/15/97 對步行者）——wow，搶板怪物
背靠背雙40+兩次：
41分，8板，3助，1斷，1帽（2/17/04 對雄鹿），43分，8板，5助（2/18/04 對爵士）
43分，9板，5助，1帽（1/22/06 對活塞），41分，8板，3助，1斷（1/23/06 對雄鹿）——kao，和上次一模一樣
40+10以上18次（更新季後賽第6場對爵士），其中40+10助四次：
42分，8板，10助，3斷，2帽（4/28/01 季後賽對雄鹿）
41分，8板，11助，3斷，1帽（12/25/03 對騎士）
46分，10板，13助，2帽（2/23/03 對網）
40分，8板，10助，2斷，1帽（4/08/07 對國王）
生涯數據總數：
共出場766場比賽（其中622場首發），26810分鍾，平均投籃命中率43.7%，三分命中率33.9%，罰球命中率74.8%，總得分17021分，籃板4700個，助攻3597個，搶斷1017個，蓋帽734個，失誤1797次，犯規1463個。（以上數據截止於2008/12/14 火箭VS快船）
*08年12月13日 火箭VS勇士 麥迪得到24分10板9助攻的准三雙數據，同時T-Mac總得分邁過了17000分大關。
生涯賽季數據最高值：
出場79場（99-00），首發78場（04-05），出場時間3182分鍾（04-05），場均40.8分鍾（04-05），總得分2407分（02-03），場均得分32.1分（02-03），出手24.2次（02-03），3P出手7.7次（03-04），罰球9.7個（02-03），前板2.5個（00-01），籃板7.9個（01-02），助攻6.5個（06-07），搶斷1.7個（04-05），蓋帽1.91個（99-00），失誤3.0個（06-07），犯規2.5個（99-00），投籃命中率45.7%（00-01/02-03），三分命中率38.6%（02-03），罰球命中率79.6%（03-04）。
其餘排上前10的主要數據：
蓋帽總數151個排NBA第10（99-00）創後衛單賽季蓋帽紀錄（打破原喬丹紀錄）
搶斷總數135個和場均1.7個均排NBA第7（04-05）
00-01賽季搶斷和蓋帽均過100個，成為「雙百先生」（搶斷116，蓋帽118）截至05-06賽季為止，NBA中只有51名球員完成過。
特雷西·麥克格雷迪
【場外動態】
·在選秀被多倫多猛龍挑中之後，向錫安山學院捐助了30萬美元，並資助奧本代爾高中的籃足棒球隊及啦啦隊十年；
·2000年夏季，在附近的Rollins大學讀了一些有關領導技巧的課程；
·8/12/01，麥格雷迪基金會做了它成立以來的第一件善事——舉辦了名人保齡球賽為佛羅里達特奧會籌款；
·給911救濟基金會捐款；
·2002年秋，得知華盛頓狙擊案的受害者——13歲的伊安-布朗（Iran Brown）想要自己的簽名，他給布朗寄去了自己的球衣、簽名、還有親口祝福康復的錄像帶，在布朗的情況有所好轉後，邀請到奧蘭多旅遊並觀看訓練，12/25/02，魔術主場與活塞聖誕大戰，此前已因傷停戰3場的T-Mac復出，砍下46分，為場邊的布朗獻上一場勝利；
·2003年，佛羅里達州遭遇颶風，麥格雷迪基金會向州各兒童慈善機構捐贈了40萬美元；
·被授予了2003年Rich and Helen DeVos社區致富獎，以表彰他參與Make-A-Wish基金會的行為，他的基金會積極致力於幫助危難兒童的行為，以及他對華盛頓狙擊案受害兒童伊安-布朗的善良幫助，等等在佛羅里達中部社區作出過的貢獻；
·2003年，鑒於其傑出的人格和模範的公民責任感，被體育新聞欄目授予「Good Guys in Sports」職業運動員典範之一的榮譽；
·2004年2月，為牛奶胡運動拍了扣籃廣告，成為最新的牛奶胡名人；
·2004年全明星，與小奧一起為自己在全明星賽上所得的每一分向慈善機構捐獻1000美金，最終向佛羅里達兒童醫院捐助了13000美元；
·2004年9月，正式成為火箭球員前，在奧蘭多舉辦了一場慈善壘球賽，客串了投手；
·2004年10月，中國行，火箭與國王季前賽；
·1/07/05，參加了每得一分捐1000的NBA球員為海嘯災民捐款活動，在湖人與火箭比賽後捐助了26000美元；
·9/11/05，參加了援助卡特琳娜颼風災民的休斯頓慈善全明星賽並捐款，9/15參加了新奧爾良NBA慈善活動與災民聯誼並作義工；
·2005年6月，受邀參加了小皇帝首次舉辦的所得救助兒童的阿克倫慈善自行車賽；
·為家鄉奧本代爾修建了健身館，每年夏天贊助舉辦高中籃球比賽，舉辦訓練營，給學校捐款，等等等；
·在休斯頓的每年夏天舉辦慈善壘球賽，邀請NBA球星參加，所得捐助給當地小學改善教學設施；
·每年負責部分「紅色風暴」現場助威團的年輕人的火箭主場季票；
·每年節日給貧困家庭的孩子分發衣服玩具禮物及生活必需品；
·參加了Make-A-Wish基金會和ESPN的「My Wish」系列活動，該活動中患有生命危險疾病的孩子們能夠實現和他們最喜歡的球星共度一天的願望， 6/20/06患有組織細胞增多病的10歲兒童達蒙-漢納（Daémon Hanna）在T-Mac休斯頓的豪宅里度過了快樂而難忘的一天；
·06、07全明星舉辦私人PARTY；
·被選為NBALIVE 2007封面代言人（關於這個有個誤解，這是不投票只選定的，去年那個投票是讓球迷猜誰是代言人而不是讓球迷選）；
·進NBA時即以6年1200萬美元簽入阿迪旗下，01年推出首款個人簽名鞋，因銷量出奇之好而T-Mac系列逐漸成為阿迪主打頭牌，阿迪公司BIG3/BIG5成員，2002年與阿迪簽下終生合約；
·2005年8月阿迪中國行，推銷新鞋T-Mac 5；
·2006年8月阿迪亞洲行，推銷T-Mac1復刻版，行經漢城、廣州、馬尼拉、香港；
·06、07選秀前邀請新秀家中訓練，予以指導；
·2007年7月，首次在休斯頓以個人名義舉辦而非合辦籃球訓練營，全程陪同，不僅想從籃球技巧上指點孩子，還想從如何正確地走向人生路方面去引導孩子；
·2007年7月，給隊友穆托姆博在剛果共和國的醫院建設捐款；
·2007年7月，在休斯頓反毒品宣傳活動中與另三支休斯頓市職業體育運動隊的球星們一起，成為海報形象代言人；
·2007年8月，參加小奧舉辦的撲克慈善賽，收入捐贈給兩個慈善協會：微笑行動和美國腫瘤協會；
·2007年8月，與Ultimate Pros/GoLive! Mobile兩家移動通訊公司合作，建立手機俱樂部；
·2007年9月，因穆托姆博和洛爾鄧而觸動，經由幾月籌劃的非洲查德難民營訪問成行，出資贊助用Doublewide媒介放映該記錄片向人們宣傳該地人民的苦難；
·2008年1月，養傷期間前往母校奧本代爾高中演講非洲慈善，宣布「T-Mac聯盟」正式啟動，將與其它一些慈善組織協作籌措蘇丹難民教育資金；作為「支援達爾富爾」人道主義計劃的代言人，首先捐出7萬5千美元在查德東部的Djabal難民營修建一座學校，其最終在非洲中部修建12座學校的目標亦將獲得NBA聯盟和其他的11名NBA球員支持；和隊友穆托姆博一起前往白宮與負責非洲事務的助理國務卿弗雷澤會面；其由於對非洲支援方面的努力，被NBA授予了08年1月的社區援助獎，獲得大衛-羅賓遜紀念銘牌一枚，其基金會則獲得5千美元的獎金，用於救助達爾福爾計劃。
㈤ 你最喜歡的名人是哪個他（她）有哪些事跡
在選秀被多倫多猛龍挑中之後，向錫安山學院捐助了30萬美元，並資助奧本代爾高中的籃足棒球隊及啦啦隊十年；
·2000年夏季，在附近的Rollins大學讀了一些有關領導技巧的課程；
·8/12/01，麥格雷迪基金會做了它成立以來的第一件善事——舉辦了名人保齡球賽為佛羅里達特奧會籌款；
·給911救濟基金會捐款；
·2002年秋，得知華盛頓狙擊案的受害者——13歲的伊安-布朗（Iran Brown）想要自己的簽名，他給布朗寄去了自己的球衣、簽名、還有親口祝福康復的錄像帶，在布朗的情況有所好轉後，邀請到奧蘭多旅遊並觀看訓練，12/25/02，魔術主場與活塞聖誕大戰，此前已因傷停戰3場的T-Mac復出，砍下46分，為場邊的布朗獻上一場勝利；
·2003年，佛羅里達州遭遇颶風，麥格雷迪基金會向州各兒童慈善機構捐贈了40萬美元；
·被授予了2003年Rich and Helen DeVos社區致富獎，以表彰他參與Make-A-Wish基金會的行為，他的基金會積極致力於幫助危難兒童的行為，以及他對華盛頓狙擊案受害兒童伊安-布朗的善良幫助，等等在佛羅里達中部社區作出過的貢獻；
·2003年，鑒於其傑出的人格和模範的公民責任感，被體育新聞欄目授予「Good Guys in Sports」職業運動員典範之一的榮譽；
·2004年2月，為牛奶胡運動拍了扣籃廣告，成為最新的牛奶胡名人；
·2004年全明星，與小奧一起為自己在全明星賽上所得的每一分向慈善機構捐獻1000美金，最終向佛羅里達兒童醫院捐助了13000美元；
·2004年9月，正式成為火箭球員前，在奧蘭多舉辦了一場慈善壘球賽，客串了投手；
·2004年10月，中國行，火箭與國王季前賽；
·1/07/05，參加了每得一分捐1000的NBA球員為海嘯災民捐款活動，在湖人與火箭比賽後捐助了26000美元；
·9/11/05，參加了援助卡特琳娜颼風災民的休斯頓慈善全明星賽並捐款，9/15參加了新奧爾良NBA慈善活動與災民聯誼並作義工；
·2005年6月，受邀參加了小皇帝首次舉辦的所得救助兒童的阿克倫慈善自行車賽；
·為家鄉奧本代爾修建了健身館，每年夏天贊助舉辦高中籃球比賽，舉辦訓練營，給學校捐款，等等等；
·在休斯頓的每年夏天舉辦慈善壘球賽，邀請NBA球星參加，所得捐助給當地小學改善教學設施；
·每年負責部分「紅色風暴」現場助威團的年輕人的火箭主場季票；
·每年節日給貧困家庭的孩子分發衣服玩具禮物及生活必需品；
·參加了Make-A-Wish基金會和ESPN的「My Wish」系列活動，該活動中患有生命危險疾病的孩子們能夠實現和他們最喜歡的球星共度一天的願望， 6/20/06患有組織細胞增多病的10歲兒童達蒙-漢納（Daémon Hanna）在T-Mac休斯頓的豪宅里度過了快樂而難忘的一天；
·06、07全明星舉辦私人PARTY；
·被選為NBALIVE 2007封面代言人（關於這個有個誤解，這是不投票只選定的，去年那個投票是讓球迷猜誰是代言人而不是讓球迷選）；
·進NBA時即以6年1200萬美元簽入阿迪旗下，01年推出首款個人簽名鞋，因銷量出奇之好而T-Mac系列逐漸成為阿迪主打頭牌，阿迪公司BIG3/BIG5成員，2002年與阿迪簽下終生合約；
·2005年8月阿迪中國行，推銷新鞋T-Mac 5；
·2006年8月阿迪亞洲行，推銷T-Mac1復刻版，行經漢城、廣州、馬尼拉、香港；
·06、07選秀前邀請新秀家中訓練，予以指導；
·2007年7月，首次在休斯頓以個人名義舉辦而非合辦籃球訓練營，全程陪同，不僅想從籃球技巧上指點孩子，還想從如何正確地走向人生路方面去引導孩子；
·2007年7月，給隊友穆托姆博在剛果共和國的醫院建設捐款；
·2007年7月，在休斯頓反毒品宣傳活動中與另三支休斯頓市職業體育運動隊的球星們一起，成為海報形象代言人；
·2007年8月，參加小奧舉辦的撲克慈善賽，收入捐贈給兩個慈善協會：微笑行動和美國腫瘤協會；
·2007年8月，與Ultimate Pros/GoLive! Mobile兩家移動通訊公司合作，建立手機俱樂部；
·2007年9月，因穆托姆博和洛爾鄧而觸動，經由幾月籌劃的非洲查德難民營訪問成行，出資贊助用Doublewide媒介放映該記錄片向人們宣傳該地人民的苦難；
·2008年1月，養傷期間前往母校奧本代爾高中演講非洲慈善，宣布「T-Mac聯盟」正式啟動，將與其它一些慈善組織協作籌措蘇丹難民教育資金；作為「支援達爾富爾」人道主義計劃的代言人，首先捐出7萬5千美元在查德東部的Djabal難民營修建一座學校，其最終在非洲中部修建12座學校的目標亦將獲得NBA聯盟和其他的11名NBA球員支持；和隊友穆托姆博一起前往白宮與負責非洲事務的助理國務卿弗雷澤會面；其由於對非洲支援方面的努力，被NBA授予了08年1月的社區援助獎，獲得大衛-羅賓遜紀念銘牌一枚，其基金會則獲得5千美元的獎金，用於救助達爾福爾計劃。
㈥ 麥迪的檔案
Name： Tracy Mcgrady 號碼： 1
姓名： 特雷西·麥克格雷迪 生日： 1979-5-24
身高： 2.03 米 位置： 小前鋒
體重： 98公斤 球隊： 火箭
他是一個全面的得分後衛，也是聯盟最好的得分後衛之一，聯盟連續的二屆得分王。他的中投准確、突破犀利，而最足為人稱道的就是他在空中滑翔時那靈機一動的想像力，他的扣籃有時候像霹靂一樣石破天驚，有時候又像柳絮一樣柔韌優美。憑借一雙長臂、出色的滯空、驚人的爆發力和勇闖禁區的決心，他已經成為NBA諸隊最頭痛的對手。在三分球和罰球命中率方面也有了長足進步，他已經越來越無懈可擊。
·2000-2001賽季，NBA「進步最快球員」
·2000-2001賽季，NBA「第二最佳陣容」
·2001-2002賽季，NBA「最佳陣容」
·2002-2003賽季，獲常規賽「得分王」
·2003-2004賽季，獲常規賽「第二最佳陣容」
·2003-2004賽季，獲常規賽「得分王」參加2002、2003、2004年「全明星大賽」，並且獲得首發出場
全名：Tracy Lamar McGrady, Jr.
呢稱：T-MAC
2000年夏天，參加一個課程，學習領導藝術
為母校奧本代爾高中捐贈20萬美元
最喜歡的演員是吉姆-卡利和馬丁-勞倫斯；喜歡看日本電影
最喜歡的食物是母親做的面條和肉丸
麥蒂職業生涯最高數據
得分： 62分 (03/10/04 對 奇才) 進攻籃板： 10個 (02/29/00 對 公牛)
投籃命中： 20次 (2次) 防守籃板： 12個 (2次)
出手次數： 37次 (2次) 籃板總數： 17個 (02/03/02 對 馬刺)
三分命中： 8次 (3次) 助攻： 16次 (07/05/01 對 爵士)
三分出手： 16次 (02/02/03 對 老鷹) 搶斷： 6次 (03/15/02 對 掘金)
罰球命中： 18次 (12/25/02 對 活塞) 蓋帽： 7個 (03/19/00 對 火箭)
罰球次數： 26次 (03/10/04 對 奇才) 上場時間： 55分鍾 (02/28/03 對 尼克斯)
麥蒂職業生涯平均數據
賽季 球隊 出場 首發 時間 命中率 三分 罰球 進攻 防守 總籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
97-98 猛龍 64 17 18.4 .45 .341 .712 1.6 2.6 4.2 1.5 .77 .95 1.03 1.3 7
98-99 猛龍 49 2 22.6 .436 .229 .726 2.4 3.2 5.7 2.3 1.06 1.35 1.63 1.9 9.3
99-00 猛龍 79 34 31.2 .451 .277 .707 2.4 4 6.4 3.3 1.14 1.91 2.03 2.5 15.4
00-01 魔術 77 77 40.1 .457 .355 .733 2.5 5 7.5 4.6 1.51 1.53 2.57 2.1 26.8
01-02 魔術 76 76 38.3 .451 .364 .748 2 5.9 7.9 5.3 1.57 .96 2.49 1.8 25.6
02-03 魔術 75 74 39.4 .457 .386 .793 1.6 4.9 6.5 5.5 1.65 .79 2.6 2.1 32.1
03-04 魔術 67 67 39.9 .417 .339 .796 1.4 4.6 6 5.5 1.39 .63 2.67 1.9 28
04-05 火箭 78 78 40.8 .431 .326 .774 .9 5.3 6.2 5.7 1.73 .67 2.58 2.1 25.7
05-06 火箭 47 47 37.1 .406 .312 .747 1 5.6 6.5 4.8 1.26 .87 2.25 1.9 24.4
06-07 火箭 71 71 35.8 43.1 33.1 70.7 .8 4.5 5.3 6.5 1.3 .51 3 1.92 24.6
總計 612 472 3408 .44 .344 .758 1.8 4.6 6.4 4.4 1.37 1 2.27 2 22.2
季後賽 25 25 43 .441 .333 .792 1.8 5.1 6.8 5.8 1.48 1.24 3.32 2.7 29.8
全明星 6 5 25.7 .512 .344 .619 1 2 3 2.7 1.5 .5 1.83 1 18.7
㈦ 有麥迪的個人資料
http://ke..com/view/3057.html
㈧ 麥迪資料
【姓名】：特雷西·麥克格雷迪(Tracy McGrady)
【性別】：男
【國籍】：美國
【昵稱】：T-mac 機關槍（T-MAC的中文意思） 南瓜頭（麥迪阿姨稱他小時候） 麥迪（典型稱呼）脆膝（火箭球迷對他的親切稱呼）
【出生】：1979年5月24日，佛羅里達州巴托市（Bartow，Florida）
【星座】：雙子座
【血型】：O型
【成長】：佛羅里達州奧本代爾市（Auburndale，Florida）
【畢業】：蒙特錫安山基督學院（高中）（Mount Zion Christian Acad. HS）--北卡羅納州達勒姆市（Durham，North Carolina）
【選秀】：1997年夏洛特選秀在第一輪第九位被多倫多猛龍選中
【身高】：官方數據6尺8/2.03米，實際身高約6尺8.5/2.05米
【體重】：210磅/95.6公斤 -> 223磅/101.2公斤
【卧推】：120公斤，剛入NBA時推不起185磅/84公斤，後可推18~22次
【臂展】：新秀體測7尺2/2.18米 現臂展約7尺3/2.20米
【彈跳】：新秀體測助跑跳40英寸/101.6厘米，,07/08賽季起由於逐年的傷病影響下降至94厘米。
【速度】：40碼/36.6米短跑少於4.4秒 現40碼短跑5秒
【球隊】：多倫多猛龍 -> 奧蘭多魔術 -> 休斯頓火箭
【號碼】：1號（選1號的原因：一種說法是因為偶像便士的號碼是1號，一種說法是ABCD訓練營按球員水平排號TM剛進去175號出來1號）
【位置】：G-F（典型的鋒衛搖擺人swingman，高中時打全5個位置，入NBA後可1-4號位搖擺，打得最多的位置是SF/SG，效率最佳及其本人最喜歡的位置為小前鋒）
【傷病】：先天性輕度脊柱側凸帶來的長期背傷史：肩、臀、膝、踝、手肘、手、手指、腳、腳趾、四頭肌、胸膜炎、腦震盪、背
【備注】：Tracy(特雷西）是個古老的愛爾蘭名字，可用做姓也可用作名，可當男名也可當女名，原意是「戰士」或者「力量」，在美國被主要當作女名是因為受到英國文化的影響。T-Mac的家庭有愛爾蘭淵源，這可以從他姓里的Mc看出來，意思是「son of」（...之子）（所以球衣上"c"為小寫），故起個愛爾蘭名字很自然。
【球迷評價】（也可以說是昵稱的轉換）：在魔術頂尖時期，被成為「麥神」，加盟火箭後更是備受寵愛稱為「T-MAC"。在拿下22連勝之後被稱為「麥帝」（麥迪的諧音），但是08/09賽季表現低迷，被稱為「軟麥」，因膝傷頻繁又被稱為「脆膝」，不過我們還是相信麥迪會重新回來的。
職業生涯數據麥迪是在1997年的選秀大會上首輪第9順位被多倫多猛龍選中，此後輾轉於奧蘭多魔術和休斯敦火箭。麥迪是聯盟中最頂尖的球員之一，身體素質上佳，意識出色，得分、籃板、傳球全都不在話下，進攻手段多樣，曾在對陣馬刺時創下35秒13分的記錄。有長期的背傷歷史，另外，腳踝也曾受傷。NBA Live2007的封面人物。
賽季 球隊 出場 首發 時間 命中率 三分率 罰球率 進攻籃板 防守籃板 總籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
1997-98 多倫多猛龍 64 17 18.4 45% 34.1% 71.2% 1.6 2.6 4.2 1.5 0.77 0.95 1.03 1.34 7.0
1998-99 多倫多猛龍 49 2 22.6 43.6% 22.9% 72.6% 2.4 3.2 5.7 2.3 1.06 1.35 1.63 1.92 9.3
1999-00 多倫多猛龍 79 34 31.2 45.1% 27.7% 70.7% 2.4 4.0 6.3 3.3 1.14 1.91 2.03 2.54 15.4
2000-01 奧蘭多魔術 77 77 40.1 45.7% 35.5% 73.3% 2.5 5.0 7.5 4.6 1.51 1.53 2.57 2.08 26.8
2001-02 奧蘭多魔術 76 76 38.3 45.1% 36.4% 74.8% 2.0 5.9 7.9 5.3 1.57 0.96 2.49 1.83 25.6
2002-03 奧蘭多魔術 75 74 39.4 45.7% 38.6% 79.3% 1.6 4.9 6.5 5.5 1.65 0.79 2.60 2.08 32.1
2003-04 奧蘭多魔術 67 67 39.9 41.7% 33.9% 79.6% 1.4 4.6 6.0 5.5 1.39 0.63 2.67 1.93 28.0
2004-05 休斯頓火箭 78 78 40.8 43.1% 32.6% 77.4% 0.9 5.3 6.2 5.7 1.73 0.67 2.58 2.14 25.7
2005-06 休斯頓火箭 47 47 37.1 40.6% 31.2% 74.7% 1.0 5.6 6.5 4.8 1.26 0.87 2.55 1.87 24.4
2006-07 休斯頓火箭 71 71 35.8 43.1% 33.1% 70.7% 0.8 4.5 5.3 6.5 1.30 0.51 3.00 1.92 24.6
2007-08 休斯頓火箭 66 62 37.0 41.9% 29.2% 68.4% 0.6 4.5 5.1 5.9 1.03 0.45 2.42 1.38 21.6
職業生涯匯總數據
賽季 球隊 出場 首發 時間 命中率 三分率 罰球率 進攻籃板 防守籃板 總籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規 得分
2007-2008 火箭 66 62 2440 548-1307 86-295 245-358 42 297 339 387 68 30 160 91 1427
2006-2007 火箭 71 71 2540 638-1480 126-381 345-488 56 322 378 458 92 36 213 136 1747
2005-2006 火箭 47 47 1746 410-1011 73-234 254-340 46 261 307 225 59 41 120 88 1147
2004-2005 火箭 78 78 3182 715-1660 142-435 431-557 71 413 484 448 135 52 201 167 2003
2003-2004 魔術 67 67 2675 653-1566 174-513 398-500 95 307 402 370 93 42 179 129 1878
2002-2003 魔術 75 74 2954 829-1813 173-448 576-726 121 367 488 411 124 59 195 156 2407
2001-2002 魔術 76 76 2912 715-1586 103-283 415-555 150 447 597 400 119 73 189 139 1948
2000-2001 魔術 77 77 3087 788-1724 59-166 430-587 192 388 580 352 116 118 198 160 2065
1999-2000 猛龍 79 34 2462 459-1018 18-65 277-392 188 313 501 263 90 151 160 201 1213
1998-1999 猛龍 49 2 1106 168-385 8-35 114-157 120 158 278 113 52 66 80 94 458
1997-1998 猛龍 64 17 1179 179-398 14-41 79-111 105 164 269 98 49 61 66 86 451
職業生涯匯總 749 605 26283 6102-13948 976-2896 3564-4771 1186 3437 4623 3525 997 729 1761 1447 16744
特雷西·麥克格雷迪
【榮譽記錄】
進入NBA前主要榮譽：
·USA Today 20世紀高中最強第2隊成員；
·USA Today 1997年度最佳高中球員；
·北卡州1997年度最佳高中球員（平均數據27.5分8.7板7.7助2.80斷2.0帽，56.4%-FG%，38.9%-3P%，79.1%-FT%，球隊戰績26勝-2負）；
·麥當勞高中全明星；
·1996年阿迪達斯ABCD訓練營MVP。
入NBA後主要榮譽：
·00-01賽季進步最快球員（MIP）（74124票）；
·NBA史上21歲及以下單季得分王（26.8分），不過那年由於卡特受傷，之前一直是卡特占據得分王。
·2003年聯盟得分王（32.1分），繼1974-75賽季麥卡杜後1976年NBA-ABA合並以來場均30+的最年輕球員；
·02-03/03-04賽季連庄得分王，NBA史上第九位連庄得分王，繼張伯倫和麥卡杜後成為NBA史上第三年輕的連庄得分王；
·兩次第一陣容（01-02前鋒/02-03後衛）、三次第二陣容（00-01/03-04/06-07後衛）、二次第三陣容（04-05前鋒/07-08後衛）；
·四次月最佳（2/01，2/02，11/02，3/03）；
*11次周最佳（3/13/02，2/23/03，3/9/03，4/13/03，12/21/03，1/16/05，2/6/05，3/13/05，4/17/05，4/15/07，11/05/07）；
*1998年全明星新秀挑戰賽，2000年扣籃大賽（季軍），01-07七次全明星（02年替補、03年東部票王）；
*02-03賽季最受媒體歡迎（NBA All-Interview Teams）第二隊（19票）；
*00-01賽季MVP票選第六、01-02賽季MVP票選第四、02-03賽季MVP票選第四、04-05賽季MVP票選第七、06-07賽季MVP票選第六、07-08賽季MVP票選第五；
*2003年Rich and Helen DeVos社區致富獎；
*2003年體育新聞欄目「Good Guys in Sports」職業運動員典範之一的榮譽；
*2003年總經理投票最有運動能力球員，2002-2005年總經理投票聯盟最佳小前；
*《體育畫報》孩童票選「最喜歡的運動員」（所有體育項目中）；
*2008年1月的NBA社區援助獎。
保持的猛龍隊史主要記錄：
賽季蓋帽數：151次（隊史第二位）
生涯單場平均蓋帽數：1.4次（隊史第三位）
賽季單場平均蓋帽數：1.9次（隊史第四位）
保持的魔術隊史主要記錄：
第一個連庄得分王；單賽季30+最多51場；單賽季40+最多11場；連續20+最多45場；連續30+最多14場（另有第二記錄連續8場，第三記錄連續7場）；常規賽最高場均得分28.1分（共295場）；季後賽最高場均得分32.0分（15場）；單賽季最高總得分2407分（02-03）；單賽季最高場均得分32.1分（02-03）；單次季後賽最高場均助攻8.3次（00-01）；常規賽最高得分62分；季後賽最高得分46分（另有第二高43分、並列第三高42分）；季後賽連續兩場比賽總得分最高89分；33分鍾最高得分52分；半場最高得分37分；單節最高得分25分；季後賽單節最高得分18分；半場三分8中8（平NBA半場三分記錄）；單場最多罰球命中18個；總罰球最多1819個；最佳陣容最多（4次）；月最佳最多（4次）；周最佳最多（5次，同Shaq）；單賽季2次月最佳3次周最佳（02-03）；對馬刺（38）、對太陽（44）、對76人（44）、對國王（44）、對老鷹（40）、對快船（47）、對火箭（39）、對雄鹿（48）、對公牛（52）、對奇才（62）皆為隊史最高分；帶領球隊贏得了隊史最長的9連勝（00-01）、也鑄下了最長的19連敗（03-04，NBA記錄第三、第六支達到這一記錄的球隊）。
保持的火箭隊史主要記錄：
第一個達到單賽季2000+分、400+板、400+助的球員，繼哈基姆-奧拉朱旺、摩西-馬龍、埃爾文-海耶斯後加入單季2000+分俱樂部（04-05）；第一個單賽季四次周最佳的球員（04-05）；自1968-69賽季海耶斯在聖迭戈後火箭新人的賽季場均最高分（25.7分）；自1981-82賽季摩西-馬龍後又一個在背靠背比賽中拿下雙40+的球員（1/22/06 對活塞43分，1/23/06 對雄鹿41分，很有意思的是在魔術時背靠背雙40+也是一個2/17/04對雄鹿41分，2/18/04對爵士43分）；第一個在單場比賽中得分、籃板、助攻均達到此一水平的球員（4/16/07 對太陽，39分11板9助）；06-07賽季自1981-82賽季摩西-馬龍後又一個連續6場30+，排在火箭隊史第二（04-05/05-06賽季5場30+）；07-08賽季自1988-89賽季奧拉朱旺後又一個開季四場比賽中三場30+；07-08賽季帶領球隊贏得了隊史最長也是NBA歷史第二長的22連勝；帶領球隊連續10場凈勝對手兩位數，為隊史最長亦平NBA記錄；帶領球隊贏得了隊史最長的客場12連勝。
特雷西·麥克格雷迪
【全明星經歷】
·1998年紐約，新秀挑戰賽，上場10分鍾得9分；
·2000年奧克蘭，參加扣籃大賽，一個轉身雙手扣得到50分，99分進入決賽，決賽發揮失常僅77分，於卡特、SF3後得季軍；
·2001年華盛頓，在全明星周末中與奧蘭多奇跡隊的Nykesha Sales合作，參加了美國在線的2ball大賽，成績第六；第一次全明星首發（同首發的隊友希爾因傷缺陣），上場21分鍾4投1中得2分1板2斷1帽，菜鳥，亮點就是帽了KB一後仰，不過自己也被鄧肯冒了個上籃；
·2002年費城，替補上場23分鍾15投9中得東部最高24分另有3板4助3斷，在整體發揮不佳的東部隊中表現耀眼，並在第二節穿過納什、德克等防守人表演了一招自創的打板扣籃，被NBA官網譽為「全明星歷史上最精彩的扣籃之一」，喬丹評語：「我想起了我過去的樣子，能看到這樣的表演真是件美妙的事」；
·2003年亞特蘭大，上場36分鍾17投10中得東部第二高29分另5板2助（其中第三節17分），作為東部票王賽前曾主動要求把首發讓給最後一次全明星賽的喬丹，甚至差點准備故意落下球衣在更衣室里以「逼其就範」，與AI一起上演無私佳話（最終賽前卡特讓出），因與喬丹相伴首發並在喬丹的告別演出中成為其中一員而視之為自己最美好的全明星回憶；
·2004年洛杉磯，上場23分鍾11投5中得13分4板3助，穿著一紅一藍不同顏色的球鞋登台亮相，MS還創下全明星首發戰績最差NBA記錄（此前為巴克利34勝），賽前在更衣室惡搞艾弗森（偷扯了其全明星賽服褲帶），賽後向佛羅里達兒童醫院捐助了13000美元；
·2005年丹佛，首次作為西部首發，上場24分鍾13投4中得8分5板5助3斷2帽；
·2006年休斯頓，和滑翔機及休斯頓彗星隊的Sheryl Swoopes組隊參加了混合投籃大賽，成績第三；全明星賽作為前鋒參選，上場27分鍾26投15中得36分2助1斷，唯一一次有心拿MVP也被西部相助，但錯失致勝球，MS被LBJ同學犯規，36分的得分為歷史第5位；
·2007年拉斯維加斯，上場18分鍾8投3中得8分3板11助3斷，11助乃全場最高，第一節里被扣籃成功喜不自勝的鯊魚一把摟過吻了額頭。
特雷西·麥克格雷迪
【國家隊經歷】
入選夢六，號碼6號，征戰2003年奧運資格預選賽。
帶傷參加比賽，在小組賽的四連勝中場均不到25分鍾上場時間拿到14.5分，全隊最高；但在最後一場對維京群島之戰上半場快結束時背傷復發缺席了接下去的3場比賽；對東道主波多黎各隊復出，拿下12分6助；最終一共出賽7場，場均12.6分。美國隊10戰全勝，拿下了美洲錦標賽冠軍。
此屆美國隊的其他成員有：鄧肯、艾弗森、基德、雷阿倫、小奧、布蘭德、卡特、畢比、肯揚-馬丁（頂替喪母的馬龍）、R傑弗森、柯林森等。
全明星首發：鄧肯、小奧（傑梅因-奧尼爾）、麥迪、艾弗森、基德。
主教練：拉里-布朗。
2004年，和漢密爾頓、大本等人一樣，以雅典安全工作不周為由退出了奧運隊，其他人則或待產或養傷各有緣由，這一屆夢六最終去了雅典的只有鄧肯和艾弗森。
特雷西·麥克格雷迪
【聖誕大戰】
12/25/00，魔術客場對步行者，93-103負，31投13中，19罰15中，得43分9板1助2帽2犯；
12/25/02，魔術主場對活塞，104-99勝，26投14中，21罰18中，得46分6板1助3搶1誤2犯；
12/25/03，魔術主場對騎士，113-101勝，29投15中，9罰6中，得41分8板11助1帽3搶2誤1犯；
場均得分43.3分，歷史第一；最高得分46分，歷史第五。
特雷西·麥克格雷迪
【賽季薪水】
1997-98 $.1,359,360
1998-99 $.1,563,000
1999-00 $.1,767,120
2000-01 $.9,660,000
2001-02 $.10,865,250
2002-03 $.12,072,500
2003-04 $.13,279,500
2004-05 $.14,487,000
2005-06 $.15,694,250
2006-07 $.16,901,500
2007-08 $.19,014,187
2008-09 $.21,126,874
2009-10 $.23,239,561
職業生涯總計$.161,030,102
特雷西·麥克格雷迪
【技術統計】
生涯單場最高數據：
全場得分： 62分 (03/10/04 對奇才)
投籃命中： 20次 (2次)
出手次數： 37次 (2次)
三分命中： 8次 (3次)
三分出手： 16次 (02/02/03 對老鷹)
罰球命中： 18次 (12/25/02 對活塞)
罰球次數： 26次 (03/10/04 對奇才)
進攻籃板： 10個 (02/29/00 對公牛)
防守籃板： 12個 (3次)
籃板總數： 17個 (02/03/02 對馬刺)
助攻： 16次 (04/30/07 對爵士)
搶斷： 6次 (03/15/02 對掘金)
蓋帽： 7個 (03/19/00 對火箭)
上場時間： 55分鍾 (02/28/03 對尼克斯)
經歷的最長連勝記錄： 22連勝（火箭）（01/29/08—03/17/08）
常規賽44次40+（其中在火箭14次），4次50+，1次60+；季後賽3次40+，最高分46分（04/23/03，對活塞）
最高連續151場10+，45場20+，24場25+，14場30+（另有連續4/5/6/7/8場30+）
單賽季最多70場20+，51場30+，11場40+
最多連續50場命中至少一個3分（包括7場季後賽）
常規賽104次籃板上10，34次助攻上10；季後賽5次籃板上10，4次助攻上10
4次三雙，
22分，11板，11助，4斷（2002年2月23日，對76人）
46分，10板，13助，2帽（2003年2月23日，對網）
17分，10板，12助，2斷，2帽（2007年12月6日，對灰熊）
20分，14板，10助，1斷，3帽（2008年12月17日，對掘金）
常規賽129次兩雙，季後賽9次兩雙
第一次兩雙：新秀第五場，上場23分鍾11投5中得10分11板（7個前板）2助（11/15/97 對步行者）——wow，搶板怪物
背靠背雙40+兩次：
41分，8板，3助，1斷，1帽（2/17/04 對雄鹿），43分，8板，5助（2/18/04 對爵士）
43分，9板，5助，1帽（1/22/06 對活塞），41分，8板，3助，1斷（1/23/06 對雄鹿）——kao，和上次一模一樣
40+10以上18次（更新季後賽第6場對爵士），其中40+10助四次：
42分，8板，10助，3斷，2帽（4/28/01 季後賽對雄鹿）
41分，8板，11助，3斷，1帽（12/25/03 對騎士）
46分，10板，13助，2帽（2/23/03 對網）
40分，8板，10助，2斷，1帽（4/08/07 對國王）
生涯數據總數：
共出場766場比賽（其中622場首發），26810分鍾，平均投籃命中率43.7%，三分命中率33.9%，罰球命中率74.8%，總得分17021分，籃板4700個，助攻3597個，搶斷1017個，蓋帽734個，失誤1797次，犯規1463個。（以上數據截止於2008/12/14 火箭VS快船）
*08年12月13日 火箭VS勇士 麥迪得到24分10板9助攻的准三雙數據，同時T-Mac總得分邁過了17000分大關。
生涯賽季數據最高值：
出場79場（99-00），首發78場（04-05），出場時間3182分鍾（04-05），場均40.8分鍾（04-05），總得分2407分（02-03），場均得分32.1分（02-03），出手24.2次（02-03），3P出手7.7次（03-04），罰球9.7個（02-03），前板2.5個（00-01），籃板7.9個（01-02），助攻6.5個（06-07），搶斷1.7個（04-05），蓋帽1.91個（99-00），失誤3.0個（06-07），犯規2.5個（99-00），投籃命中率45.7%（00-01/02-03），三分命中率38.6%（02-03），罰球命中率79.6%（03-04）。
其餘排上前10的主要數據：
蓋帽總數151個排NBA第10（99-00）創後衛單賽季蓋帽紀錄（打破原喬丹紀錄）
搶斷總數135個和場均1.7個均排NBA第7（04-05）
00-01賽季搶斷和蓋帽均過100個，成為「雙百先生」（搶斷116，蓋帽118）截至05-06賽季為止，NBA中只有51名球員完成過。
特雷西·麥克格雷迪
【場外動態】
·在選秀被多倫多猛龍挑中之後，向錫安山學院捐助了30萬美元，並資助奧本代爾高中的籃足棒球隊及啦啦隊十年；
·2000年夏季，在附近的Rollins大學讀了一些有關領導技巧的課程；
·8/12/01，麥格雷迪基金會做了它成立以來的第一件善事——舉辦了名人保齡球賽為佛羅里達特奧會籌款；
·給911救濟基金會捐款；
·2002年秋，得知華盛頓狙擊案的受害者——13歲的伊安-布朗（Iran Brown）想要自己的簽名，他給布朗寄去了自己的球衣、簽名、還有親口祝福康復的錄像帶，在布朗的情況有所好轉後，邀請到奧蘭多旅遊並觀看訓練，12/25/02，魔術主場與活塞聖誕大戰，此前已因傷停戰3場的T-Mac復出，砍下46分，為場邊的布朗獻上一場勝利；
·2003年，佛羅里達州遭遇颶風，麥格雷迪基金會向州各兒童慈善機構捐贈了40萬美元；
·被授予了2003年Rich and Helen DeVos社區致富獎，以表彰他參與Make-A-Wish基金會的行為，他的基金會積極致力於幫助危難兒童的行為，以及他對華盛頓狙擊案受害兒童伊安-布朗的善良幫助，等等在佛羅里達中部社區作出過的貢獻；
·2003年，鑒於其傑出的人格和模範的公民責任感，被體育新聞欄目授予「Good Guys in Sports」職業運動員典範之一的榮譽；
·2004年2月，為牛奶胡運動拍了扣籃廣告，成為最新的牛奶胡名人；
·2004年全明星，與小奧一起為自己在全明星賽上所得的每一分向慈善機構捐獻1000美金，最終向佛羅里達兒童醫院捐助了13000美元；
·2004年9月，正式成為火箭球員前，在奧蘭多舉辦了一場慈善壘球賽，客串了投手；
·2004年10月，中國行，火箭與國王季前賽；
·1/07/05，參加了每得一分捐1000的NBA球員為海嘯災民捐款活動，在湖人與火箭比賽後捐助了26000美元；
·9/11/05，參加了援助卡特琳娜颼風災民的休斯頓慈善全明星賽並捐款，9/15參加了新奧爾良NBA慈善活動與災民聯誼並作義工；
·2005年6月，受邀參加了小皇帝首次舉辦的所得救助兒童的阿克倫慈善自行車賽；
·為家鄉奧本代爾修建了健身館，每年夏天贊助舉辦高中籃球比賽，舉辦訓練營，給學校捐款，等等等；
·在休斯頓的每年夏天舉辦慈善壘球賽，邀請NBA球星參加，所得捐助給當地小學改善教學設施；
·每年負責部分「紅色風暴」現場助威團的年輕人的火箭主場季票；
·每年節日給貧困家庭的孩子分發衣服玩具禮物及生活必需品；
·參加了Make-A-Wish基金會和ESPN的「My Wish」系列活動，該活動中患有生命危險疾病的孩子們能夠實現和他們最喜歡的球星共度一天的願望， 6/20/06患有組織細胞增多病的10歲兒童達蒙-漢納（Daémon Hanna）在T-Mac休斯頓的豪宅里度過了快樂而難忘的一天；
·06、07全明星舉辦私人PARTY；
·被選為NBALIVE 2007封面代言人（關於這個有個誤解，這是不投票只選定的，去年那個投票是讓球迷猜誰是代言人而不是讓球迷選）；
·進NBA時即以6年1200萬美元簽入阿迪旗下，01年推出首款個人簽名鞋，因銷量出奇之好而T-Mac系列逐漸成為阿迪主打頭牌，阿迪公司BIG3/BIG5成員，2002年與阿迪簽下終生合約；
·2005年8月阿迪中國行，推銷新鞋T-Mac 5；
·2006年8月阿迪亞洲行，推銷T-Mac1復刻版，行經漢城、廣州、馬尼拉、香港；
·06、07選秀前邀請新秀家中訓練，予以指導；
·2007年7月，首次在休斯頓以個人名義舉辦而非合辦籃球訓練營，全程陪同，不僅想從籃球技巧上指點孩子，還想從如何正確地走向人生路方面去引導孩子；
·2007年7月，給隊友穆托姆博在剛果共和國的醫院建設捐款；
·2007年7月，在休斯頓反毒品宣傳活動中與另三支休斯頓市職業體育運動隊的球星們一起，成為海報形象代言人；
·2007年8月，參加小奧舉辦的撲克慈善賽，收入捐贈給兩個慈善協會：微笑行動和美國腫瘤協會；
·2007年8月，與Ultimate Pros/GoLive! Mobile兩家移動通訊公司合作，建立手機俱樂部；
·2007年9月，因穆托姆博和洛爾鄧而觸動，經由幾月籌劃的非洲查德難民營訪問成行，出資贊助用Doublewide媒介放映該記錄片向人們宣傳該地人民的苦難；
·2008年1月，養傷期間前往母校奧本代爾高中演講非洲慈善，宣布「T-Mac聯盟」正式啟動，將與其它一些慈善組織協作籌措蘇丹難民教育資金；作為「支援達爾富爾」人道主義計劃的代言人，首先捐出7萬5千美元在查德東部的Djabal難民營修建一座學校，其最終在非洲中部修建12座學校的目標亦將獲得NBA聯盟和其他的11名NBA球員支持；和隊友穆托姆博一起前往白宮與負責非洲事務的助理國務卿弗雷澤會面；其由於對非洲支援方面的努力，被NBA授予了08年1月的社區援助獎，獲得大衛-羅賓遜紀念銘牌一枚，其基金會則獲得5千美元的獎金，用於救助達爾福爾計劃。
㈨ 作為一名兼職體育老師，在40分鍾的體育課上，如何合理安排准備、開始、結束三個部分的時間。
我覺得上好一節小學體育課，要從以下六方面入手：（一）體現課程理念新——就是不步人後塵，不因循守舊，不照搬別人的教案，努力把課上出新意來，在某些方面有所突破，有亮點。具體來講，主要體現在以下幾個方面：理念新——即先進的教育教學思想教師的教育觀念決定著教師的行為。實施素質教育，關鍵是端正教育教學思想，打破傳統的教育觀念的束縛，圍繞「一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切」樹立新的教育觀、學生觀和質量觀。教育觀念的更新包括多方面的內容，對於小學體育教師來說主要涉及以下幾個方面。一是關於學生的觀念。1、每一個學生都可以學習體育。雖然學生的智力水平、身體素質、運動技術技能和興趣愛好都存在差異，但每一個兒童，都可以學習大綱規定的體育內容，都有條件按教學要求學好體育。2、不同的學生學習不同水平的體育。學生之間的差異是客觀存在的，教師應當承認學生的差異，並向不同的學生提出有差別的學習要求，而不是讓每一個學生都按同一個水平發展，學習完全一樣的體育知識和達到同樣程度的體育水平。這就是我們通常說的在體育課中體現因材施教。如：教學中老師們設計的「練習超市」、「快樂訓練營」、「挑戰自我」等練習環節。3、允許學生以不同的方式來學習體育。如：在學習蹲踞式跳遠時，我們根據學生的體能將學生分成三到四組，對於體質相對樣差的學生，縮短助跑距離，在沙坑前跳起就行，無需強調騰空高度。對於體質中等的學生，則適當拉長助跑距離，突出起跳有力。而對於體質較好的學生，則提出較高的要求。二是關於教師作用的觀念。教師要用自己對課程與教學的專業理解，創造性地組織教學，成為課程與教學的決策者。教師應成為課堂教學過程的組織者、指導者和參與者。學生在教學活動中處於主體地位，教師則應當成為學生學習活動的促進者，而並非單純的知識傳授者，教師可以創設有趣的情境以刺激學生的動機，啟發學生的思考。在體育教學的過程中，不應成為」居高臨下」的指導者，而應成為一個「平等的」參與者；教師也不應成為正確與錯誤的「最高裁定者」，而應成為一個鼓勵者和有益的啟發者。新課程理念下的體育課堂，要求我們每位教師是位多面手，你示範做得好，組織能力不強不行，你組織能力強，但動作技能不拿手出不行。案例：2004年年底，江蘇省舉行了一次全省中小學體育教學能手比賽。按說，體育教學能手比賽，只要比誰課上得好，誰的教案設計得好就行了。可是江蘇省對新型教師提出了嶄新的要求，比賽內容分為四個板塊，一比上課能力；二比說課能力；三比演講能力；四比才藝展示能力。前面兩比，我們司空見慣，可後面兩比，卻是精彩絕倫。演講是講對新課標的認識過程，講教學中感悟的片斷，講心得，講教訓，短短兩分鍾，給聽眾以震盪、以啟迪，歡笑與唏噓交替；掌聲與淚水相融。才藝展示更是讓觀眾賞心悅目，拉丁舞與武術對決；書法與剪紙爭鋒。四項比賽之外，還有教案和單元教學設計兩項書面評比。通過這次展示比賽，令所有在場的領導、觀眾，對體育教師刮目相看。06年的比賽又增加了「現場評課」。（二）落實教學目標制定可行性教學目標課堂教學目標具有導向、激勵、發展與評價等功能。為此，制訂的目標必須明確、具體、可行，是可以檢查、可以觀察和可以評價的。如果課堂教學目標過於抽象和寬泛，教師則不明確這堂課要教成什麼樣子，學生則不知道這堂課要完成哪些任務，其結果必然是課堂教學目標是否達成，達成到什麼程度，均難以進行檢查和評價。這種教和學的盲目性與隨意性，是必須改變的。制定的教學目標，應該符合教師、學生和場地器材的實際；符合教材的特點和教學的進度；具有組織教法的保證；重點突出，主次分明。在制訂教學計劃時，要抓住以身體練習為主要手段，以體育知識技能和方法為主要學習內容的體育學科本質特徵，不能把運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習方面四級水平的具體目標割裂開來。在設置一堂課的學習目標時，應體現不同方面的目標要求，並根據學習內容的特點適當突出某些目標。在教學中，既要重視學生運動技能和知識的掌握以及體能水平的提高，也要關注學生心理發展和社會適應能力的增強。目標也不宜過多，更不宜面面俱到。例如，南京市鳳游寺小學王駢老師學時教案的學習目標中，把「表現出對他人的尊重和關心」具體落實到「為同伴鼓掌加油、吶喊助威」的操作行為。這樣的表述，使得課堂教學目標不再是空洞的、虛無的。在具體的表述用語上，越來越多的教師掌握了行為主體、行為動詞、行為條件、行為表現四個基本要素，使教學目標的表述越來越規范。在目標的表述上，我們要注意使用行為動詞，如：了解、參與、知道、學習、掌握、提高、運用等。案例一：何燦老師在第四屆青年體育教師教學能手比賽中的一節《拋投游戲》課，他的教學目標是這樣的：1、能積極主動地參與各種游戲活動，對各項練習有興趣。2、能聯系生活創編多種拋、投的動作方法，提高自然投擲能力。3、培養學生的創新意識、競爭意識、合作意識和克服困難的意志品質。4、了解奧運五環的正確含義，樹立熱愛祖國、熱愛和平的思想。案例二：南通市永興小學金海濱老師的水平一「系列小游戲」單元教學目標表述：運動參與目標：能夠以積極的姿態、高漲的熱情投入到本單元游戲活動中並體驗到快樂。運動技能目標：掌握簡單的跑、鑽、跳、投、跨的動作，嘗試多種拋和投的動作（投籃、拋射保齡球、投准大灰狼）。身體健康目標：在游戲中做出跑、鑽、跳、投、跨的串聯動作，發展學生相關部位的力量和協調性。心理健康目標：體驗並描述成功或失敗的心情，練習和游戲時表現出自信，可以在陌生的場地上進行游戲。社會適應目標：能夠與同伴完成任務並有序地進行練習，在游戲時不妨礙他人進行游戲，還可以表現出對同伴的尊重和關心。案例三：揚州育才小學陳忠老師水平三（五年級）小籃球單元教學目標表述：運動參與目標：能主動參與籃球運動的學習，示範所學動作和積極評價同伴動作。運動技能目標：知道籃球運動的術語，初步掌握籃球運球、傳球、投籃等技能，在小籃球比賽中會安全運用所學技能。身體健康目標：利用籃球運動的各種練習發展體能。心理健康目標：體驗籃球運動的快樂，在籃球練習中積極展示自我，自尊、自信、自強。社會適應目標：在籃球練習中，與同學團結互助，相互合作，形成良好的團隊精神本單元教案一《運球》教學目標表述：1、初步學會籃球原地、行進間運球動作技術，並能在游戲中合理運用。2、提高控制球的能力及身體的協調性和靈敏性。3、培養創新意識，感受籃球運動的樂趣，形成團結互助的優良品質。（三）合理選擇教材1、有正確的教學觀我們應該了解，五個領域目標包含了兩條主線，一條是發展主線，包括了身體健康、心理健康和社會適應；另一條是運動主線，包括了運動參與和運動技能。如果說發展主線是靈魂，那麼運動主線就是載體，發展主線永遠離不開運動主線。實際上也就告訴我們，體育課上實現的一切發展基本上是通過身體練習來實現的。這一點老師們的認識應該是一致的。通過身體練習而獲得的身體認知是一切認知的本源，是一切認知的基礎，它不僅僅反映了體育課程的特色，更確立了體育課程在整個課程體系中特有的重要地位。一節好的體育課，教師應十分關注學生的學習過程，教師要盡量給予學生參與實踐的機會，提供豐富的內容，使學生體驗成功和失敗。選擇、開發和引進的教材應以身體練習為主要手段，而不能選用那些以智力活動為主的非身體練習內容，如智力游戲、象棋、圍棋等。另外，身體練習的可替代性是體育教學內容中可供教師和學生選擇的重要依據。如：籃球、手球、壘球是不同的運動項目，它們在提高奔跑、投擲能力及發展速度耐力和靈敏方面都是相同的，它們之間是可以替換的。在運動項目上，也表現可替換性上，如：引體向上、雙臂屈伸、俯卧撐等均可以發展上肢力量。我們還要了解小學階段身體練習特徵，學生注意力容易分散，興趣容易轉移，因此一節課中和一個教學單元中的身體練習宜經常變化，適宜採用復合教材來教授。教學中，特別關注學生基本活動能力的發展，但不是把生活中的走、跑、跳、投、懸垂、支撐、攀登、爬越等原封不動地搬進體育課堂上來，而是以這些內容為素材，把它們設計成兒童喜聞樂見的游戲運用於教學。案例：二年級主題單元教學內容：內容一：有趣的走（大步走、各種姿勢腳前掌走、腳跟走、合作走、後退走等）內容二：快樂的跑（高抬腿跑、大步跑、快速跑、變方向跑、往返跑、接力跑、障礙跑、側向跑、合作跑等）內容三：拋拋樂（輕物自拋接、甩、鞭打游戲、側向投擲、擲准、擲遠、各種擲遠擲准游戲等）內容四：軍營夏令營（互動式隊列操練、反口令游戲樂、一切行動聽指揮、）內容五：快樂的滾動（前後左右滾動、前滾翻、滾翻游戲樂）內容六：球兒樂（球性游戲樂、拍球、踢球、投球、球類小游戲：夾球跳、保齡球、運球過障礙、趣味拍球、拋球比遠、帶球繞竹竿、踢球比准等）內容七：繩兒樂（並腳跳繩、加墊和不加墊腳跳繩、單腳跳繩、雙人或多人跳繩、玩繩游戲：踩蛇尾、搶尾巴、擺一擺、快快跳起來、鑽山洞、繩彈的威力等）內容八：快樂的爬行（象行、蟹行、蜘蛛行、蜈蚣行等）內容九：律動和舞蹈（律動組合、集體舞、舞步：踏點步、進退步）內容十：紙制系列游戲（玩紙炮、紙飛機比遠、紙骨牌、紙棒、紙球等）內容十一：拓展性練習和游戲現代心理學研究表明，教學中學生之間的互動能提高學生的學業成績和社交能力，改善人際關系，形成良好的學習品質。在設計教學計劃和組織課堂教學中，要經常給學生提供合作與交流的機會，營造一種民主的氛圍，使學生在合作的過程中學習別人的方法，表現自己的能力，從而學會從不同的角度認識體育；養成與別人合作與交流的習慣，並能耐心地帶領學生通過設計不同形式的游戲活動達到多次重復練習的目的，逐步掌握動作方法。舉例：獨生子女問題。游戲中嫌棄胖墩跑不快，在拔河游戲中，胖墩卻是大力士。從而引導學生不岐視弱者，每個人都可以發揮出自己應有的作用。2、突出教學重、難點對教材的處理是一節體育課中教師獨到的教學藝術的體現，也是有經驗的老師的優勢所在。對教材處理的好壞將直接影響體育課的效果。前段時間，在我國體育教學理論界發生了一場爭論，爭論的主要內容是教案中應將「教學內容」還是「教學目標」放在前面。為此，爭了很長時間。我認為我們是要上好一節體育課，把「教學內容」和「教學目標」誰放在前不是主要的，而將課的教學重點、難點把握正確卻是一堂課的關鍵。如何確定的重難點？我認為所謂重點：就是該項目完成質量的關鍵環節。如：「蹲踞式跳遠」動作，它的教學重點是助跑與起跳的結合。所謂難點：就是指該動作完成中容易出現並影響動作質量的某種環節。「蹲踞式跳遠」動作難點就是騰空與落地。明白了這些重難點之後，教學中，不管你用什麼教學方法，都必須圍繞提高學生的速度和彈跳能力。而其它的動作都屬於從屬的地位。所以，在備課時，首先應備課的重難點，只有準確定好重難點，才能去考慮與之相關的方法和手段，否則，一切手段與方法都是無的放矢。一節好的體育課，教師必須根據教學目標的要求、教材的特點和學生的實際，科學地選擇、運用教學方法與安排教學步驟，解決課的重難點。案例：鹽城市第一小不蔣振華老師上的一節水平二（四年級）《小籃球運球》一課，確定的教學重點是：運球時身體各部位的協調配合，難點是：熟練掌握運球動作。主教材是這樣處理的：原地自由運球，教師提示動作的要點——各種節奏運球（看、聽幾種節奏練習）——高人與矮人運球（正、反口令進行高、低運球）——找朋友（自由運球中握手交朋友，比誰找到的朋友多，老師提示：老師也喜歡交朋友！）——老狼老狼幾點鍾（即由跟蹤老師運球到躲避老狼藏球環節），學生在一環接一環的梯進式的教學步驟中掌握了運球的基本動作，學得主動，學得快樂。特別是最後拓展練習，在教師的啟發引導下，通過合作投籃（投向高舉的呼拉圈）、扣籃（向高舉的呼拉圈中扣籃）的嘗試，學生的思維得到開放，興趣得以提升，創新能力得到體現，較好地解決了課的重難點，課上得既扎實又生動。可再舉事例說明。（四）課堂組織教學1、強調一個「趣」字趣——就是激發學生的學習興趣。大家都知道」興趣是最好的老師」，孔子也曾說過：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」由此可見，培養學生的學習興趣，讓學生在愉快的氣氛中學習，是調動學生學習積極性，提高教學質量的至關重要的條件。前幾天與有關專家聊課程改革的話題時，就說到這幾年新課程落實得比較到位的是小學體育課堂教學，可以說是生動有趣，豐富多彩，充滿激情，富有活力，每堂都能從中得到啟發，受到鼓舞，有所收獲。（1）導入時引發學生興趣。導人新課是一節課的重要環節，俗話說「良好的開端是成功的一半」，教學的導入就好比提琴家上弦，歌唱家定調，第一個音定準了，就為整個演奏或歌唱奠定了基礎。好的導入能集中學生的注意力，引起學生的認知沖突，打破學生的心理平衡，使學生很快進入學習狀態。為此，我經常從教材的特點出發，通過組織有趣的小游戲，講述生動的小故事等方法導入新課。准備活動的設計與組織有很多，如：游戲法、比賽法、想像法、自練法、模仿法、舞蹈法、情境法等。例如：將常規的「隊列操練」通過趣味化、游戲化的改編，既達到隊列操練的目的，又能起到意想不到的練習效果。如：反口令三面轉法；重新命名三面轉法——1代表向右轉、2代表向左轉、3代表向後轉等。我特別重視課的導入部分學生的心理啟動。在教學內容的起始部分，常採用各種趣味濃厚的小游戲（如：照鏡子、看誰傳得快、找夥伴、急摸四位、快樂節奏、師生對話、搶手指、猜拳、猜謎等）集中學生的注意力，為一堂課的學習打下興趣的基點。准備部分我更喜歡富有實效，一是與教材搭配（可舉例），二是一物多用（可舉例），三是形式多樣（可舉例）。例如，在教水平一「立定跳遠」動作時，連雲港市海州區錦屏小學的吳偉老師的水平一（二年級）《情境游戲「戲荷葉」》一課。課伊始，就設計學生頭頂荷葉奔向「青蛙媽媽」，通過模仿操，營造課堂氣氛，直接進入角色，以達到熱身的目的。又如：去年我參加省優質資源錄像課教學中的一節《隊列隊形》課中，一開始就誘導學生猜謎（身穿綠軍裝，頭戴五星帽，手握沖鋒槍，威武又雄壯。——解放軍），一下子就將學生帶進跟解放軍學本領的情境中。另外，向老師們介紹一個「隊列創新報數」方法：一是用英語26個字母進行報數；二是用22個漢語拼音音節報數；三是用口號、校風和校訓進行報數；四是用國內外優秀隊員的名字進行報數；五是用音樂音階進行報數；六是用美術七種顏色進行報數；七是用學生最喜愛的動畫片名進行報數；八是用學生最喜歡的小動物、鳥類、魚類等名稱進行報數；九是用水果、蔬菜、節日、節氣等名稱進行報數。這些方法可以根據不同水平段學生的具體情況，有效的選用，適用於室外體育課，也適用於室內體育課。案例：鹽城市第一小學朱建國老師，去年參加學校青年教師基本功比賽，在第二輪課堂教學比賽上的一節水平二（三年級）《後滾翻》時，在准備活動的設計上，小朱設計了「慢跑熱身找家」和「玩墊子」，學生很感興趣，特別是玩墊子，學生有的鑽山洞、有的搭小橋、有的玩鬥牛，學生玩的是熱火朝天。試教以後，我發現滾翻練習最重要的一個准備活動就是要活動頭部，否則學生在練習中容易扭傷脖子，所以，在試教後的總結反思討論中，我們就覺得如果再專門做操已經沒有必要了，說的時候，我突然想到李詠主持的「幸運52」有一個快速答題的環節，一分鍾內看誰答對的題目多。於是，我就讓小朱在肯定學生玩墊子很有創意，鼓勵學生互相借鑒玩法之後，讓學生迅速布置好自己的家（擺放好小墊子），然後，安靜的坐在家裡，接受老師的另一個考驗「智力問答」，而這個答不是回答問題，而是根據老師所問的問題，正確的就使勁「點頭」表示，錯誤的就使勁「搖頭」表示，不懂的就用「左右側屈」表示左想想，右想想。老師的問題必須根據學生的認知水平，因為，小學各個年級都有技巧類項目。所以，這個教學環節，學生特別感興趣，同時，也是課的一個亮點。（提示老師：這個題目老師可以事先准備好寫在一張漂亮的小卡片上，如：適用水平二學生的籃球是方的、12加8等於30、老鼠是四害、今天是星期三、眼保健操每天做一次、你能用自己的頭畫一個大大的圓嗎？正反都畫一畫，看誰畫得又大又圓等等）。去年的省四屆體育教師能手比賽鹽城大豐的參賽選手也同樣上《後滾翻》一課，前面跟小朱老師差不多，就是活動頭部的問題沒有解決，我就將這個方法讓她用上了，和我一起做評委的老師看了都說這個方法好，改變了那種單調的做頭部運動的方法，學生多有興趣。後來，有一次在電視節目上看到一個身殘志不殘的女孩用腳指頭寫字的感人故事，我受到啟發，將這個故事講給我的學生聽，就在自己三年級的技巧課上，在准備活動中，先指導學生玩「踩影子」小游戲，要求每位同學靈敏躲閃、安全踩中的情況下，每踩到一次就累計數字，看誰踩中次數多，並能誠實的報數。先是組織自由地互相踩，當然我也是和學生一同游戲，學生踩到老師的影子別提有多高興了，我就在游戲中巧妙的利用急停、突然下蹲、變方向跑等方法，引導學生怎樣踩到影子。然後，我讓學生邊背古詩邊在場地上跑動，在背的過程中，我突然吹哨，學生要在最短時間內停住，想法踩在別的影子上，沒踩到或不守規則的學生罰做高抬腿跑，學生真是玩得特別盡興。時間一到，我立刻收回學生，語言誘導學生用頭、手臂、腰、腿寫字，寫字的內容也是要事先准備好的，能與課的內容有關聯的。如：姓名、團結、友愛、合作、安全、滾翻等等，邊寫邊用嘴巴配音數筆畫，學生是興趣高，課堂氣氛好，師生同快樂。（現場互動一下寫字）同樣，我在另外一節水平一：二年級的《快樂的滾動》一課中，兩人一張小墊子，先引導學生模仿小動物繞小墊子通過走、跑、跳等方法進行「你追我趕」的小游戲，既提高了學生興趣，又達到准備活動的目的，在專項准備活動「活動頭頸」環節中，我採用「智力問答」達到專項活動的效果（這里的題目要根據二年級學生的認知特點），學生特別有興趣，不信你們也試試。通過長期的教學實踐，我們深深地體會到，教學只有根據學生的年齡特點和認知發展水平，努力改變教學內容的呈現方式和學生的學習方式，才能把適合教師講解的內容盡可能變成適合學生探討研究問題的素材。要盡可能給多一點活動的餘地，多一點表現自己的機會，多一點體驗成功的愉悅，讓學生自始至終參與到活動的全過程中來，使學生成為體育學習的主人；讓學生「動」起來，讓課堂「活」起來。這樣才能促使學生逐步從「學會」到「會學」，最後達到「好學」的境界。（2）學習過程保持學生興趣。在學練過程中，既需要學生的自身努力，也需要對學習過程產生興趣。即變「苦學」為「樂學」，變「要我學」為「我要學」。為了保持學生的學習興趣，做法是：①重視運用場地、器材和電化教學手段，讓學生的多種感官都參與到教學活動之中。②營造良好的教學氛圍，建立和諧的師生關系，使學生在輕松愉快的環境中學習。③創設良好的教學情境，通過富有啟發性的問題，通過組織學生相互交流，通過讓學生不斷體驗到成功的歡樂保持學生的學習興趣。④積極提倡自主學習、合作學習和探究學習。這三種學習方式，有利於弘揚學生的主體精神，激發學生學習的自覺性和積極性，培養學生的創新意識和自主學習的能力，因而是對接受式學習的一種必要的有益補充，並不是說接受式學習就不要了，我們應當積極運用。但一定要把握住各種學習方式特點，根據教學目標的要求、教材的特點、教學實際的需要和學生的身體條件與體育基礎，正確地進行選用。⑤面向全體學生認真解決好共性問題，這是我們進行教學設計與實施教學的基點。與此同時，我們在教學思想上要尊重學生的個體差異，在教學方法上要因材施教、區別對待，使每個學生都學有所得，都能在自己原有的基礎上得到較好的發展。例如：跑的教學中，對於不同能力跑的學習可採用讓距跑、梯式跑等方法。案例：這里舉和「四配套」有關器材所上的課的案例。略由此可見，教學不僅是師生雙方信息交流的過程，同樣是情感交流的過程。教師精心設計教學，積極激發學生的情趣，必然激活和加速學生的認知活動。教師對學生真摯的愛；積極的鼓勵，會心的微笑，殷切的期待，教師為學生創造的愉說、和諧的課堂氣氛，必然會給學生創設良好的心理條件，有利於健康的心理素質的培養。水平目標中，對學生就提出「樂於重復練習」的要求，但在實際教學中，教師在指導學生學會動作技術時，常通過多種教學手段使學生在學練中感到不枯燥，有興趣，也就是我們所追求的教學過程中的興趣保持。如何做到這些，用事例來說話：案例：略（3）結束過程延伸學生興趣。課的結束部分在教學中許多老師往往重視不夠，游戲做完後，草草收兵，匆忙下課，有的老師放鬆運動根據不做，就簡單小結一下就下課了。而結束部分恰恰是一節體育課中不可缺少的一部分，使學生生理機能的恢復。因此，體育課結束部分的放鬆練習，是一堂完整體育課不可缺少的重要組成部分。案例：略3、激起一個「活」字活——即教學方法靈活、把內容教活、讓學生學活。（1）教學方法靈活。小學體育教學方法多種多樣，每一種教學方法都有其特點和適用范圍，不存在任何情況下對任何學生都有效的」萬能」的教學方法。因此，要從實際出發，選擇恰當的教學方法，而且隨著教學改革的不斷深入，還要創造新的教學方法，以適應時代的要求。教學方法是教學過程這一整體結構中的一個要素，它和其他要素如教學任務、教材、教學手段、教學對象等都是相互聯系、相互影響的。小學體育教學方法的選擇，必須從這些方面綜合考慮。從教學任務來看，感知新教材時，以引導法、講解法、示範法為主；理解新教材時，以啟發法、講解法為主；形成技能技巧時，以練習法、游戲法為主。教學方法的選擇，還要視不同年級情況而定，平時教學以不同班級情況而定。此外，教師的教學風格不同，所選用的教學方法也會有所不同。「教學有法，但無定法，貴在得法」，教學中要注意多種方法的有機結合，做到教學時間用得最少，練習方法有效，教學效果最好，達到教學方法的整體優化。但無論採用何種方法，都要堅持在教師的指導下，通過動腦、動口、動手、動眼、動身體，讓學生積極主動地參與學習活動，都要堅持面向全體、因材施教的教學原則，都要堅持讓學生把學習當成是一種「樂趣」，而不是一種「負擔」。下面這個案例，是鹽城市第一小學楊春老師07年獲得市體育優質課一等獎的課例：《彎道的樂趣》實踐課教學設計鹽城市第一小學楊春一、指導思想貫徹落實「健康第一」的指導思想，努力構建以學生為主體的體育教學模式。正確認識學生的學習過程不僅僅是一個接受知識的過程，而且是一個發現問題、分析問題、解決問題的過程。在教學過程中，師生相互交流、相互啟發、相互提高，從而求得新的發現和共同發展。培養學生合作意識，使學生在合作學習的氛圍中，在相互情感的交流中，學會方法、掌握技能、獲得成功體驗。二、教學內容：彎道跑游戲：音樂轉圈三、教學目標：1、使學生初步了解彎道跑的原理並能用它來解決現實生活中彎道跑的問題。2、通過游戲，使學生體驗彎道跑動作要領。3、培養學生積極動腦，友伴合作，善於觀察的習慣，提高實踐能力。四、教學過程1、激發興趣：課的帷幕拉開，首先用語言激勵學生努力為本隊爭取獎章，集中學生注意力，增強全隊榮譽感。緊接著用動感的音樂做背景，多彩的游戲做鋪墊來激發學生參加體育鍛煉的心理需求。通過游戲舒展學生的身體，提高學生的靈活性和協調性，做好主教材學習的身心准備。2、探索創新：小學生都具有新奇和好勝的心理特徵。這一部分安排小博士提問和「你追我趕」的游戲，提高學生探求知識的慾望，吸引學生主動參與、主動學習。培養學生積極動腦，善於觀察與思考，提高解決問題的能力。讓學生帶著疑問在自主練習中解疑，使學生真正感受彎道跑「樂中學」、「學中練」、「練中玩」的樂趣。3、增知促技：這一部分首先採用學生合作學練的方法，培養學生自主學習彎道跑的能力。再次通過趣味性、競技性較強的「叫號跑位」和「十字接力」游戲連接，使教學的內容生活化、趣味化、實效化。五、教學特點：新課標，新運作，師生互動，合作探究，和諧發展，美體課堂，民主平台，學生主體，趣味學習，增知促技，培養能力，師生同樂，思品升華
㈩ 急求一份六年級的體育小報資料
1.體育新聞
2.體育運動知識
3.體育明星介紹
4.體育賽事花絮
5.體育漫畫 體育新賽事，體育咨詢等
再寫一些自己喜歡的體育項目的事
足球：足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當然它也指足球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動，源遠流長。最早起源於中國古代的一種球類游戲「蹴鞠」，後來經過阿拉伯人傳到歐洲，發展成現代足球。不少國家將足球定為「國球」。
乒乓球：乒乓球，中華人民共和國國球。是一種世界流行的球類體育項目。它的英語官方名稱是「table tennis」，意即「桌上網球」。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時發出「Ping Pong」的聲音而得名，在中國就以「乒乓球」作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同時使用。然而，台灣和日本則稱為撞球，意指球桌上的球類運動。
籃球：籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃得分，並阻止對方獲得球或得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，但要受規則的限制。籃球比賽的形式多種多樣，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對三的比賽，更講究個人技術。當今世界籃球水平最高的聯賽是美國的國家籃球協會（NBA）。籃球在1904年列入奧運會的表演項目，到1936年柏林奧運會成為正式項目。女子籃球到1976年蒙特利爾奧運會才成為項目。
羽毛球：羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較於性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。自1992年起，羽毛球成為奧運會的正式比賽項目。
排球：球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。
體育一詞，其英文本是physical ecation，指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
體育雖然有悠久的歷史，然而「體育」一詞卻出現得較晚。在「體育」一詞出現前，世界各國對體育這一活動過程的稱謂都不相同。
在古希臘，游戲、角力、體操等曾被列為教育內容。17～18世紀，在西方的教育中也加進了打獵、游泳、爬山、賽跑、跳躍等項活動， 只是尚無統一的名稱。18世紀末，德國的J．C．F．古茨穆茨曾把這些活動分類、綜合 ，統稱為「體操」。進入19世紀，一方面是德國形成了新的體操體系，並廣泛傳播於歐美各國；另一方面是相繼出現了多種新的運動項目。在學校也逐漸開展了超出原來體操范圍的更多的運動項目，建立起「體育是以身體活動為手段的教育」這一新概念。於是，在相當的一段時間里，「體操」和「體育」兩個詞並存，相互混用，比較混亂，直到20世紀初才逐漸在世界范圍內統一稱為「體育」。
我國體育歷史悠久，但「體育」卻是一個外來詞。它最早見於20世紀初的清末，當時，我國有大批留學生東渡去日本求學，僅1901年至1906年間，就有13000多人，其中，學體育的就有很多，回國後，他們將「體育」一詞引進到中國。
在我國，辛亥革命以後，「體育」一詞就逐漸運用開來
課堂上出現了籃球、田徑、足球等。許多有識之士提出不能把學校體育課稱體操課了，必須理清概念層次。1923年，在《中小學課程綱要草案》中，正式把「體操課」改為「體育課」。
從此「體育」一詞成了標記學校中身體教育的專門術語。