體育提倡生

㈠ 關於加強體育鍛煉，倡導健康生活的演講稿1000字

鍛煉身體，勤奮學習，是我們從上小學甚至幼兒園就開始吶喊的口號，但是又有版多少人做到了呢？權身體是革命的本錢，有了好身體才能創造出自己想要的一切，只是這么多年下來真的沒堅持住，多少次對自己說要鍛煉好身體，增強抵抗力，可一直沒做到，都是嘴上功夫。意志力決定你是否成功...

㈡ 體育運動文明倡議書

老師們、同學們： 為了全面貫徹黨的教育方針，認真落實「健康第一」的指導思想，切實提高學生體質健康水平，響應中共中央、國務院《關於加強青少年體育、增強青少年體質的意見》的號召，我校將通過開展廣泛、深入的「陽光體育運動」的形式，培養學生「終身體育」的意識，掌握一、二項可以伴隨終身的運動項目，養成自覺參加體育鍛煉的習慣，達到提高體質健康的目的。
你們正值生命的花季，你們是祖國的未來，是民族的希望，而去年全國第二次國民體質檢測顯示，學生超重和肥胖現象繼續增加，學生血壓偏高比例增加一半，視力不良率仍然居高不下，針對這些情況，2006年12月23日，建國以來第一次全國學校體育工作會議在北京隆重召開，會議向全社會發出了在新世紀新階段全面加強學校體育工作的動員令；今年4月23日，中共中央總書記胡錦濤主持中央政治局會議研究並討論通過了《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》。國務委員陳至立5月25日在國務院加強青少年體育增強青少年體質電視電話會議上又做了進一步強調，要求全社會形成珍視健康、重視體育的氛圍，培養青少年良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，在廣大青少年中形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。這是黨中央、國務院對廣大青少年學生身心健康和學校體育工作的高度重視。 盛世奧運，舉國同輝。在奧運會伴著嘹亮的號角向我們邁進的時候，教育部、國家體育總局、團中央發出了「全民健身與奧運同行」的號召，掀起陽光體育運動的熱潮。 當陽光體育走進我們中間的時候，校園將會成為我們歡樂的海洋，我們的青春將神采飛揚！今天我站在庄嚴神聖的國旗下，懷著無比激動的心情，向同學們提出倡議：1、樹立「健康第一」的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態迎接北京2008年奧運會。2、積極學唱《陽光體育之歌》，營造陽光體育氛圍。3、認真上好體育課，積極參加各種體育競賽。
4、主動參加學校體育大課間活動，力爭每人掌握兩項體育鍛煉基本技能。
5、堅持每天鍛煉一小時，養成良好體育鍛煉習慣。
6、積極參加戶外體育鍛煉，帶動家庭、參與體育活動。
7、開展體育運動，迎接北京奧運，爭做陽光少年。 老師們，同學們，為了我們的學習、生活和事業，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗。讓我們共同唱響「陽光、健康、和諧」的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達到「健康工作五十年、幸福生活一輩子」的目標，讓我們的生活永遠充滿陽光，讓我們永葆青春的激情和風采！

㈢ 體育特長生怎麼培養

如何培養體育特長生 ：
特長生的培養工作千頭萬緒，要做到有條不而又卓有成效，的確不易。以我的工作經驗和切身體會，我認為，要達到培養特長生的目的，除了投入充足的時間和精力外，還要注意講究方法，抓住關鍵，突出重點。培養特長生，我們的主要任務應是為他們創設一個良好的學習和生活環境，加強學法指導和心理輔導，補短揚長，發展個性，不斷壯大特長生隊伍。
1.提高思想道德修養
改善體育特長生的不良性格,應當從提高他們思想道德修養出發。根據現階段青少年情緒發展特點,加強體育特長生的情緒教育,建立正確的感情表達方式。從個性、性別和自我感知的差異研究,深入挖掘和化解體育特長生的負面情緒方法。培養體育特長生的集體榮譽感、認同感、歸屬感和責任感。建立互助小組,開展形式各樣的集體活動,讓他們感受到老師和同學的關愛,體會到集體大家庭的溫暖,產生集體歸屬感。開展挫折教育,不斷提高體育特長生的意志品質,通過家訪、校家聯誼會等活動,加強學校與家庭間的溝通,形成學校教育與家庭教育互動,為他們的成長創造良好的環境。
2.科學安排訓練
根據體育特長生的個性特徵,必須合理安排他們的學習和訓練時間,因此必須制訂一套合理的訓練計劃。訓練計劃必須從他們的個性特徵出發,制訂出科學的訓練計劃。主要可從幾點著手:制訂合理的訓練時間;制訂正確的訓練目標;合理安排訓練方法和訓練強度。
3.正確引導學生的學習積極性,提高文化課成績
素質教育提倡「德,智,體,美」全面發展。面對高考,文化科目無疑是不可缺少的組成部分。大部分體育特長生的文化基礎比較差,所以老師應該發揮積極的引導作用,幫他們樹立爭取的學習觀,明確正確的學習目標,同時應該加強對他們文化課的輔導。首先應該要提高認識,加強領導。學校應該從學校領導到班主任、課任教師、體育老師都必須重視體育特長生的文化學習,督促他們重視文化學習,學好文化知識,達到體育和文化雙豐收。同時,學校也應該加強學校與家庭間的互訪,常溝通,常聯系,共同關心、幫助學生學好文化課。同時應該把課余訓練納入學校工作計劃,定期檢查,了解學生的文化學習,深入到學生課堂。其次,在訓練制度上應該體現出對學生的人文關懷。應該充分利用正常的訓練時間,但是平時絕不能隨意佔用學生的文化學習時間。針對一些特長生外出參加比賽的情況,學校應該要求這些學生在回校後,應該進行補課,要求任課老師給予輔導。因此,體育教學者應該爭取認識文化課學習在體育特長生中的重要位置,加強文化課學習,正確處理訓練與文化課學習的關系,做到兩個方面都要抓,兩個方面都要緊。只有這樣,才能培養出優秀的體育人才。
以我個人的陋見。要想培養出特長生，當然還須做比這還要多的工作，積累比這還要豐富的經驗，還要更加講究方法和技巧。不過，我想，有一點是公認的——培養特長生是一件任重道遠的事，需要我們教師的耐心與執著。

㈣ 體育運動~~~提倡多運動

恩，是的．體育很多好處呢，因為：我就是讀體育的！

1，對新陳代謝的影響 （1）體育鍛煉能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調節能力。如在長期體育鍛煉的影響下，胰高血糖素分泌表現對運動的適應，既是在同樣強度的運動情況下，胰高血糖素分泌量減少，其意義是推遲肝糖原的排空，從而推遲衰竭的到來，增加人體持續運動的時間。 （2）脂肪是在人體中含量較多的能量物質，他在體內氧化分解時放出能量，約為同等量的糖或蛋白質的兩倍，長期堅持體育鍛煉能提高機體對脂肪的動用能力，為人體從事各項活動提供更多的能量來源。 2，對運動系統的影響 堅持體育鍛煉，對骨骼，肌肉，關節和韌帶都會產生良好的影響，經常運動可是肌肉保持正常的張力，並通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏鬆，同時使關節保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性，鍛煉可以增強運動系統的准確性和協調性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復雜的動作 3，對心血管系統的影響 適當的運動是心臟健康的必由之路，有規律的運動鍛煉，可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率，這就大大減少了心臟的工作時間，增加了心臟功能，保持了冠狀動脈血流暢通，可更好的供給心肌所需要的營養，可使心臟病的危險率減少。 （1）經常參加體育鍛煉可使心肌細胞內的蛋白質合成增加，心肌纖維增粗，使得心肌收縮力量增加，這樣可使心臟在每次收縮時將更多的血液射入血管，導致心臟的每博輸出量增加，長時間的體育鍛煉可使心室容量增大。 （2）體育鍛煉可以增加血管壁的彈性，這對人健康的遠期效果來說是十分有益的，人隨著年齡的增加，血管壁的彈性逐漸下降，應而可誘發高血壓等退行性疾病，通過體育鍛煉，可增加血管壁的彈性，可以預防或緩解退行性高血壓症狀。 （3）體育鍛煉可以促使大量毛細血管開放，因此加快血液與組織液的交換，加快了新陳代謝的水平，增強機體能量物質的供應，和代謝物質的排出能力。 （4）體育鍛煉可以顯著降低血脂含量（膽固醇、b-蛋白質、三醯甘油等）、改變血脂質量，有效地防治冠心病，高血壓和動脈粥樣硬化等疾病。 （5）體育鍛煉還可以使安靜時脈搏徐緩和血壓降低。 4，對呼吸系統的影響 （1）經常參加體育鍛煉，特別是做一些伸展擴胸運動，可以使呼吸肌力量加強，胸廓擴大，有利於肺組織的生長發育和肺的擴張，是肺活量增加，經常性的深呼吸運動，也可以促使肺活量的增長，大量實驗表明，經常參加體育鍛煉的人，肺活量植高於一般人。 （2）體育鍛煉由於加強了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通氣效率，研究表明，一般人在運動時肺通氣量能增加到60升/分左右，有體育鍛煉習慣的人運動時肺通氣量可達一百升/分以上。 （3）一般人在進行體育活動時只能利用其氧氣最大攝入值的60%左右，而經過體育鍛煉後可以使這種能力大大的提高，體育活動時，即使氧氣的需要量增加，也能滿足機體的需要，而不致使機體缺氧。 5。對消化系統的影響 體育鍛煉加速機體能量消耗的過程，能量物質的最終來源是通過攝取食物獲得，因此，運動後會促進消化系統的功能變化，飯量增多，消化功能增強。 6對中樞神經系統的影響 體育鍛煉 能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力，並及時作出協調，准確，迅速的反映。研究指出，經常參加體育鍛煉，能明顯提高腦神經細胞的工作能力。反之，如缺乏必要的體育活動，大腦皮層的有、調節能力將相應的下降，造成平衡失調，甚至引起某些疾病。 7對心理方面的影響 體育鍛煉對心理的發展（如增強信心，建立良好的環境，培養穩定的情緒，培養獨立和出事果斷的能力，提高智力發展等）有巨大的推動作用。相反，不積極的從事體育活動不良情緒的不到徹底宣洩，對心理健康有負面影響

㈤ 體育生出來干什麼

體育生就業方向：

體育教育

主要就業方向：本專業培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規律，具有較強的實踐能力，在全面發展的基礎上有所專長，能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作，並能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才。

運動訓練

主要就業方向：本專業培養具備競技運動方面的基本理論和基本知識，掌握從事專項運動訓練的基本能力，從事運動訓練教學、訓練、科研、社會體育鍛煉、管理等方面工作的專門人才。

社會體育

主要就業方向：本專業培養具有社會體育的基本理論、知識與技能，能在社會體育領域中從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、健身養生、經營開發與管理以及教學科研等方面工作的高級專門人才。

(5)體育提倡生擴展閱讀：

相關報道：政協委員談"體教結合" 聚焦體校生的困境與出路

體校學生應該學什麼？普通學校學生應該練什麼？體育專業學生畢業後干什麼？與過去幾年一樣，正在進行的全國政協十二屆四次會議體育界別的小組討論依然對「體教結合」這一話題進行了重點聚焦。委員們認為，目前的「體教結合」在進行過程中在理念、分工、就業等方面上遇到了一些問題，「十三五」期間，應全方位加強對青少年體育工作的支持和保障。

原八一體工大隊隊長錢利民委員表示，目前基層體校在選拔過程中遇到了一定困難，需要進一步進行「體教結合」才能解決。他說：「自己搞專業運動隊很多年了，現在青少年競技體育遇到了瓶頸。籃球，特別是青少年，在基層遇到了瓶頸。

比如，運動員一旦在專業隊注冊，就參加不了大學比賽，而家長知道這點以後，好的尖子運動員就不送專業隊了，因為（送到體校從事專業訓練）是一著險棋。現在各個專業隊都遇到這個問題，所以能不能打開這個壁壘？專業的、大學的，不能各自唱各自的調子，應該統一起來，這樣競技體育才能上去。這個牽涉到教育部、體育總局，要從國家戰略上去發展。」

最近幾個賽季，籃球大超聯賽推出了新的准入規則，明確規定「凡報名並參加全國男子籃球聯賽（NBL）、全國青年籃球聯賽、全國籃球俱樂部青年聯賽者不得報名參加本聯賽；首次參賽的運動員，凡曾在中國籃球協會或總局籃球運動管理中心注冊的球員不得報名參加聯賽」。

這就意味著，早早就在籃協注冊參加職業俱樂部青年聯賽的隊員們無法像從前那樣進入高水平綜合性院校打球，只能選擇體育院校，選擇范圍大幅縮小，這也大大影響了基層體校的選材工作。

姚明委員表示：「教育部門缺乏教練員，體校缺乏專業教師，家長不願意送孩子上體校，所以我們體校能不能多在文化教育上下工夫，去解決這個問題？」

王戀英委員從自身經歷談了「體教結合」在普通中小學中遇到的問題：「兒子現在上三年級，學校除了體育課不讓出教室。因為現在一家一個孩子，都把孩子當個寶。這其實是一個全民的問題，如何進行引導特別重要。體育要從小學開始要進行鍛煉，長大以後才能有很好的體魄。」

對於體教結合的觀念問題，原北京體育大學校長楊樺委員也感同身受，他說：「教育系統的會議上提倡加強學校體育，提到小學、初中、高中一定要分層次分階段進行分類管理，不能只有一個教育思想，不能只有升學。現在的情況是孩子剛進入小學就開始准備上哪個大學了，這樣的教育思想對青少年的成長是災難性的。小學階段，一定要根據青少年生長發育規律制定教學模式，很多東西要在玩當中提升興趣、加強身體。現在很多小孩都很疲憊，在應該生長發育時候，身體受到嚴重的摧殘。」

對此，楊樺建議，應該在「推進教育現代化」中，把加強青少年體育、增強青少年體質作為「培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人」的重要內容，納入「十三五」期間教育現代化重大工程和專項計劃。

由此可見，「體教結合」的呼聲已持續多年，但「體校學生學什麼」、「普通學校學生練什麼」、「體育專業學生畢業後干什麼」這類問題依然存在。

長期從事體校教學管理工作的陳立人委員認為，目前的體育專業學生畢業後出路很窄，「練跆拳道的畢業以後基本上還是在干跆拳道相關的職業」，應該改變體校現有的教學模式，更多引入職業教育理念。

他建議相關部門加大對體育職業教育的政策扶持力度，推動體育職業教育體系結構性調整，改革現有體育職業人才培養模式，突出職業性、應用性導向，制定面向社會需求的體育職業人才培養標准，著力培養一批懂專業、有技術、會應用的高技能體育職業專門人才，滿足人民群眾日益增長的體育健身需求。

對於解決問題的出路，原國家體育總局副局長段世傑委員說，在全面建成小康社會的總體布局中，要充分發揮體育在促進人全面發展中的重要作用，高度重視和加強青少年體育工作。建議在「十三五」期間，大力加強學校體育場館設施建設，為青少年參與體育運動提供條件保障。

劉翔委員建議：「希望公益組織和基金會等對鄉鎮中小學給予幫助，同時教育部門應該加強對基層體育教師的培訓。」

㈥ 為提高學生的身體素質，國家正大力提倡「陽光體育」運動。

1.我參與\我健康\我陽光\
2.陽光體育\陽光人生為提高學生的身體素質，國家正大力提倡「陽光體育」運動。
懸賞分：10 - 離問題結束還有 11 天 22 小時
為提高學生的身體素質，國家正大力提倡「陽光體育」運動。作為一名中學生，你應該積極起來，主動參與到這一活動中去。
請用修辭手法，為這次活動擬兩條宣傳標語。
①：
②：
假如你是體育委員，請為你們班擬一個開展「陽光體育」活動的方案

二
1活動主題:健康是人生最寶貴的財富
2目的:養成終身體育鍛煉的好習慣
3活動方式:
1養成習慣(習慣決定性格性格決定命運)
跳繩(單\雙\集體\花樣)
2游戲趣味人生(兒時的小游戲:貼膏葯,地雷引爆,老鷹捉小雞等)

㈦ 鼓勵體育生的經典語句

掉血掉淚，不掉隊

㈧ 為什麼國家提倡各種體育運動，比賽，運動會

從體育的強弱，可以看出一個國家是否強盛

一個國家強不強盛，其中有一個很重要的關鍵就是看這個國家的體育強不強盛。我們從奧林匹克世運會，以及各主要國際運動賽事中，可以看出得較多金牌的國家，都是屬於世界上強盛的國家。

一個國家的體育參與人員，就是這個國家的人民，因此人民體格強不強健，就牽涉到這個國家的強盛與否。不論是國際級或是本地級的運動賽事，都是一種高度競爭的場面，運動員需要有強健的肌肉來負荷比賽所需的技巧、力道、穩定度、耐力等，而肌肉的生長，就是靠平日我們所吃的食物而來。要能維持及生長強健的肌肉，就需要動物性蛋白質，也就是葷食中的肉類。由這個食物鏈的環節中，我們可以知道促成國家強大與否的體育項目，是需要靠肉類在背後做推手。肉類，決定了肌肉生長的素質，並影響著體育的勝負，它的影響深且廣，不是我們能用其他巧立名目的說詞可以玷辱它的。

一個國家的體育如果是強大的，很多時候是不需要武力就可以震懾住世界上其他的國家，並且有著國際的高知名度以及容易被別國所尊敬。一個在國際上有高知名度的國家，他們也比較容易獲得國際的資金進駐及參與投資項目，這時候這個國家的人民就可以在當中蒙受其利；也就是說人民如果體格強健，能有好的體育表現，最後在層層連鎖反應下，受惠的還是人民自己。

格拉提克教注重葷食的好處，並希望大家都能有健康的體魄。格拉提克教並不反對素食，但是如果吃素食吃成了纖弱的體格，並喪失了國際競爭力的話，則並不是格拉提克教所樂見的。我們要時時注意自己的健康，營養要均衡，葷素都要吃，如果大家都能有強健體魄的話，則國家一定不會弱，國家強則人民一定能受惠於其中，並活得有尊嚴。這是個很簡單，在平常吃的方面就可以想到的事。

㈨ 給一份關於大學生積極參加體育運動倡議書

體育運動倡議書
同學們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：「如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。」「生命在於運動」。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而在現實中擺在我們眼前的是並不樂觀的事實。大量調查資料表明：由於長期不規律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質已經明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學的身體狀況甚至已經嚴重影響到了同學的正常生活與學習。
2010年的中國，為了進一步提高廣大青年學生的健康和體質，國家教育部、國家體育總局、團中央聯合發出了「陽光體育與祖國同行」的號召，在全國范圍內掀起陽光體育運動的熱潮。同時，為了響應我校開展的各種體育活動以及我院舉行的「陽光體育風采月」活動，我吉首大學國際交流學院團總支學生會體育部向全院同學發出倡議：
一、倡導健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛煉 ;
二、充分利用學校已有體育資源、健身場地，積極參加課內外體育鍛煉 ;
三、主動參與我校與園內的各種體育活動，做到我參與、我快樂，培養體育團體精神 ;
四、參加學校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質 ;
五、積極了解體育常識與健康生活知識，積極參加志願者活動，磨礪自己，奉獻社會。
每個國交學子都有責任重視自身身體素質，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個國交學子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運動中，都能夠培養自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養良好的生活習慣，那麼濃郁的學院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學院！擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學習中盡顯青春與活力。我們相信：
陽光生活，我們准備好了！

㈩ 學生們都喜歡上體育課，但都反感進行體育學習。現在提倡「生本教育」體育課應該如何走向「生本」

生本其實就是因材施教，寓教於樂的變體。。。激發興趣是關鍵。有很多體育課游戲啊。。體育技術點到為止就行了，體育課是讓學生有活動的，不是培養運動員的。。當然有興趣有潛力的學生也可以多一些技術指導。就算有體育學習。一個學期上幾次就夠了。可以多介紹體育發展啊，有意思的內容也很多，觀看體育電影也是體育學習啊。。。形式是很多的。還能激發學生的熱血和拼搏。