中考體育考試怎麼防止月經

㈠ 女孩子中考體育遇到月經期怎麼辦

一般情況下最安全保險的就是申請緩考，如果你不想的話，就堅持參加考試！其實中考的時候最影響的是800m吧，堅持一下，及格就行！中考的體育成績一般不會很低！ 如果還沒到，建議你可以用一點葯物讓經期提前或者是延遲！ 祝你好運，加油!

㈡ 體育中考的時候如果生理期怎麼辦

可以申請緩考或免考。具體看招考辦的文件說明。廣州2015年體育中考規定如下：因考前回或臨場發生傷病、女生經答期等特殊情況緩考，緩考期間仍未康復而免考的，此類考生的統一考試成績按全市普通考生統一考試最終成績平均分的85%計算，體育素質綜合評價按照普通考生的辦法執行。

㈢ 體育考試來例假怎麼辦

女生來了例假怎麼辦？考試中腳扭了怎麼辦？能不能免考？市教育局昨日發布《廈門市2017年中招體育考試工作方案》。

今年中招體育考試仍分兩個階段考試，第一階段下月18日至27 日考試，第二階段5月9日到16日考。每人要考四個項目，每個階段考兩項。體育考試沒有合格不合格一說，而是以總分30分計入中考成績。

考點小幅「瘦身」

學校可以申請成為考點，但今年的考點首次提出「至少能承擔2000名學生的考試」的要求，換而言之，提高了對考點要求，因此，今年的考點學校會比去年少三四個。

市招辦將在3月31日前公布考點學校。

幾類考生可申請免考，成績打折

幾類考生可以免考，即身體殘疾、喪失運動能力或患有嚴重疾病獲准免修體育科目的考生，以及患不適合劇烈運動疾病的考生。

需要申請免考體育的，由考生及監護人於3月11日前向報名點申請，還要提交殘疾證復印件、醫院疾病證明、化驗、住院或門診治療結果復印件等資料。免考學生的中考體育成績要打折。分別為:屬持有民政部門出具的殘疾證和獲准免修體育科目的考生，其體育中考成績以本年度所有參與體育考試的考生的平均分計算；其他獲准免考的考生，其體育中考成績以本年度所有參與體育考試考生的平均分的80%計算，初三階段因參加市教育局組織的體育賽事意外受傷不能參加體育中考的考生，經學校提供相關證明後報送市教育局研究處理。

考試半途受傷可申請緩考

《方案》說，考試前，考生因臨時傷、病（含女生例假），不能按時參加體育考試的，可在考前一天向報名點提出申請，經報名點核實後准予緩考。

考試開考時，如有考生因身體原因無法繼續參加考試，經考生本人提出申請後，考點仲裁小組審核批准，可予以緩考，其已考項目成績無效。

申請緩考的學生可參加一次補考，

㈣ 中考體育考試吃什麼葯避免來月經

如果女性因特殊原因，需要推遲自己的月經，一般方法是服用避孕葯。推遲月經的葯物大版致分為兩種，一種權為單純的孕激素制劑，另一種為短效避孕葯，兩種葯物的作用機理相似，但可能出現的副作用略有區別。
孕激素種類很多，比較常用的葯物有口服安宮黃體酮片和注射用黃體酮針，高效孕激素制劑如大劑量的安宮黃體酮片或己酸孕酮等，一般不用於推遲月經。服用或注射黃體酮後可能會出現頭暈、頭痛、惡心、抑鬱、乳房脹痛等副作用。
口服短效避孕葯比單純孕激素制劑更穩定，常見的有避孕1號、避孕2號，媽富隆、達因-35、特居樂等。使用此方法常見的不良反應主要為消化系統症狀，其次是乳房脹痛、體重、情緒改變和點滴出血。
避孕1號、避孕2號，副作用相對較大，媽富隆、達因-35等，不良反應較小。
大家無論使用哪一類葯物推遲月經，前提是一定要在月經來潮前至少3-5天開始，如果使用葯物晚了，就無法阻止月經的來臨了

㈤ 明天中考體育考試。我今天正好來月經了。我害怕明天痛經。這怎麼預防啊

痛經主要考慮是著涼受寒引起的不適症狀，你現在來月經了注意腹部保暖，不要是生冷刺激食物，避免著涼，晚上可以使用熱水泡腳，建議喝紅糖水這是可以預防緩解痛經不適的

㈥ 中考體育怎樣避開月經期

吃葯會打亂生理周期，之後再吃中葯調理，挺麻煩的。其實可以辦理緩考，一周後再考。

㈦ 體育中考怎麼推遲月經

吃一種推遲的葯，跟醫生說明一下，她們一定知道給你開什麼葯，挺管用的，我試過 對身體不會有影響

㈧ 在中考體育跑步中來了月經而且很多怎麼辦

你好，我的中考成績是滿分哦。首先，生理周期的時候激烈運動確實對女生的身體不太好，所以，如果可以另擇時間再考是再好不過了；其次，如果沒辦法一定要跑的話，只要你的身體撐的住，也是沒事的。（你的跑步在你的身體承受范圍內）我有好幾次比賽的時候正好是生理周期第二（我的量最多的時候），雖然不太舒服，不過在快速運動的過程中疼痛是感覺不到的，只有最後抵達終點的時候肚子會很疼。但是對我日後的身體沒有任何影響哦，生理周期的時間還是很准時。最後，每個人的體質不一樣，你最好權衡下自己的身體狀況在決定。祝，中考順利通過。望採納。

㈨ 中考體育來例假了怎麼辦

中考體育來例假可申請緩考，不可申請免測。

體育中考實行集中測試，考生必須在半天內完成三項測試，並由考官當場告知測試成績。若體育中考當天，正巧來例假，考生可以申請緩考。

南寧市教育局《關於印發南寧市2017年初中畢業升學體育與健康測試實施方案的通知》，測試期間，因患急性傷、病（含女生例假）的考生，可申請一次緩考，緩考後，按實際得分計入初中畢業升學考試總成績。

考生申請緩考，需填寫南寧市2017年初中畢業升學體育與健康測試傷、病考生緩測申請表，由家長簽名，經中小學招生工作領導小組辦公室審核後，方可緩測。南寧市區緩考時間為2017年6月17日（星期六）上午8時，緩考地點設在市三中田徑場。

(9)中考體育考試怎麼防止月經擴展閱讀

中考體育可免測的類型（以南寧市中考體育為例）：

測試期間，因傷病喪失運動能力且三年體育成績及格的考生；患有慢性疾病（如心臟病、肺結核、腎炎、紅斑狼瘡、猩紅熱、哮喘病等）的考生；平時正常上體育課，且積極參加課外體育鍛煉，但身體殘疾的考生可申請免測，按36分計入初中畢業升學考試總成績。

因傷、病喪失運動能力或患慢性疾病需要申請免考，考生需填寫南寧市初中畢業升學體育與健康測試傷、病考生免測申請表，家長簽名，並出具縣級以上醫院證明，報中小學招生工作領導小組辦公室，審核免考。

申請免考的殘疾考生，需由本人填寫南寧市初中畢業升學體育與健康測試殘疾考生免測申請表，家長簽名，並附殘疾證明復印件，報中小學招生工作領導小組辦公室審核免考。