⑴ 學生應該如何做才能上好體育課
跑步,再做廣播體操。然後每節課可以換一下活動,比如說第一次跑步練習,第二次臂力練習,第三次腹部練習。。。。。。輪流來
⑵ 幼兒園的體育課,應該上什麼內容好怎麼上
最好活動量不要太大,畢竟是幼兒園的嘛!!! 做些游戲什麼的,鍛煉鍛煉身體就好了!!! 或者慢跑,注意要用活潑生動的語言領著他們就不錯了!!! 另外要求不要太高,能做好就不錯了!!! 祝你成功!!!
⑶ 小學一年級第一節體育課該怎麼上啊
如何上好小學一年級體育第一節課?
答:一、介紹自己,取得學生的信任。
二、簡要介紹學校的體育工作情況,讓學生對學校體育活動有所了解
三、了解體育課,認識體育課
。
四、紀律要求:
學生上課20分鍾之後已經「坐」不住了,這個時候教師給學生簡單講一下上課的紀律要求,
⑷ 小學體育課應該怎麼上
當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時,更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數,大部分孩子都不會成為專業運動員,但是他們知道,從體育運動中學到的東西,夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金,或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中,不管是童年還是青春期,體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系,讓他們學會珍惜和成年人之間的關系,獲得自信心,以及為自己設立目標、完成目標。
然而研究卻表明,從體育運動中學得的其他東西,是孩子能夠受用一生的。
⑸ 我怎樣給學前班上體育課
【摘要】根據幼兒園教育任務和體育在幼兒身心發展上所能起的作用不同,幼兒上體育課的目的是為了增強體質,促進幼兒身心全面發展,為幼兒未來的成長打好基礎。為實現此目的,只有上好幼兒體育課,才能實現幼兒 「快樂體育」的目標。「生命在於運動」、「身體是革命的本錢」在人們心中已經根深蒂固。人們更加重視下一代身體的鍛煉,更要教育孩子樹立「終身體育」的信念。我認為應從上好每一堂體育課開始逐步實現孩子「終身體育 」的構想。在體育課教學中,(1)我 充分發揮幼兒的表現力和模仿力,提高幼兒對體育的興趣;(2)用帶入法,把學生帶進活動的意境中去。(3)運用兒歌,把培養兒童節奏感與發展身體素質相結合。(4)唱遊結合,促進手、腦發展,打好基礎,強化過渡。只有這樣才能使幼兒健康的成長。 【關鍵詞】體育課;興趣;教師;兒歌;唱遊 學前體育課不同於小學體育課,課時為三十分鍾。學前幼兒的課主要為一年級的課打基礎,使幼兒能更快地適應小學體育教學,是一個過渡階段。 一、 提高興趣,充分發揮學生的表現力和模仿力 幼兒活潑好動、思維形象具體、模仿性強。大腦皮層的神經過程容易泛化,所以對具體動作難以掌握准確。有的幼兒肌肉發展落後於骨骼生長,所以動作不靈敏、不協調、不平衡,接受能力和掌握能力都很差,做動作時搖擺不穩,還會有多餘動作出現。鑒於以上特點,我在給學前班上體育課時,准備活動採用的是模仿動作為主的模仿操。有一節准備操是這樣的:「春天來了,小燕子飛回來了,小燕子怎麼飛呀?小朋友學一學,好!飛起來,動作優美一點,跟老師一起飛。」幼兒在我的帶領下,兩臂側平舉,屈膝下蹲,同時兩臂上下煽動著,,象一隻只快樂的小燕子在天空自由的飛舞。還有風吹楊柳,鴨子、企鵝走路等動作。先是啟發幼兒想每個小動物走路的樣子,然後模仿著做它們的動作,發揮幼兒的想像力,提高了幼兒的鍛煉興趣,使每個幼兒都有表現的機會;同時運用適當的表揚和鼓勵,充分調動了幼兒的積極性、在模仿中學會了基本動作,完成了准備活動. 二、 用帶入法,把學生帶進活動的意境中去 所謂意境,就是主導者通過一定的畫面,語言的渲染,把內情於外境高度結合所創造出來的一種完美和諧的境界。引導學生入境,就是教師運用兒童化語言,把活動的人、景、事物在頭腦里「活」起來,讓 幼兒進入情景。有一節課的整理活動,我以一個鮮明的主題為核心組成互相緊密關聯的故事進行「故事化體育教學」,把 上肢、下肢、全身運動組成一書「快樂的星期天」,以小朋友和爸爸媽媽過周日為主線,連成早上推著自行車去公園,路上看到小鳥在飛→然後給自行車打氣→騎自行車時看到風吹柳樹邊→到公園劃船等一連串的 動作模仿,給幼兒以完美的故事情節和豐富的想像材料。具有形象性,具體性,可感性等特點,讓幼兒展開聯想,並隨之運動,使孩子身心都得到發展。 三、 運用兒歌,把培養兒童節奏感與發展身體素質相結合 兒歌是幼兒喜愛的一種文學形式,它不僅對提高幼兒語言表達能力、開發幼兒智力具有重大意義.而且在幼兒體育教學中的作用也是很大的。兒歌具有鮮明的節奏和韻律,形象的經過藝術提煉的幼兒化語言,可以幫助孩子迅速熟練動作,掌握技能,縮短學習過程,使動作正確美觀,協調一致,同時兒歌中的內容和動作形象聯系緊密,音節強弱和動作節奏一致,又有助於減少和消除幼兒練習中的多餘動作。 四、唱遊結合,促進手、腦發展,打好基礎,強化過渡 唱遊是學前課的重要教學形式。如果單純教動作,幼兒往往需要很長時間才能掌握。而配合唱誦兒歌,游戲則能很快學會動作,而且學得快、記得牢。因此在選擇游戲時力圖和主教材有關。在教連續單雙腳時,我選的游戲是「找朋友」,幼兒圍成圈,兩腳交換地跳著,邊唱邊找朋友:「找呀找呀找朋友,找到一個 好朋友,警個禮呀,握握手,你是我的好朋友,再見。」幼兒特別喜歡這種邊唱邊做動作的游戲形式。在配合兒歌學習動作時由於多次重復,大腦皮層運動中樞和語言中樞,產生反復規律性,建立了條件反射。 由於兒歌的語言—詞語在這里也起到了一定程度的強化動作的作用,這就易於使幼兒記忙、鞏固動作。 總之,這幾點嘗試取得了一定效果,有利於幼兒身心發展, 幼兒「玩中學」,「學中玩」調動了幼兒學習的積極性,加深對教材的理解,從而促進了基礎知識的掌握,為幼兒升入一年級打好基礎起到了一定的作用。
⑹ 如何上好一節體育課
該如何上好一節體育課呢?
體育老師的看家本領首先是要上好體育課。而只有上好每一節體育課才能夠實現《體育與健康》的課程目標。上好一堂體育課,關繫到老師還關繫到學生,關繫到方方面面的因素。要上好一堂體育課,首先要備好一堂體育課;但是,備好一堂體育課,不等於就上好了一堂體育課。教學過程實際上是教師與學生之間的交往過程。而這個交往過程它是一個動態的,開放的過程。怎麼把一堂體育課變成一堂活生生的、真正對學生有影響的,產生良好效果的、能達成目標的一堂好課,這還需要我們認真加以研究。假如設計一堂課,我們把它看成是畫了一個施工的藍圖,那上課,就是施工的過程。在這個過程中,會有很多事情發生。如何上好一堂體育課,實際上是說老師在面對教學現場的時候,如何進行正確的駕馭、正確的處理、正確的引導。
一、引趣——激發學生學習積極性
走進課堂的第一個問題就是如何開場。一個好的開場,學生自始至終會在一個良好的狀態下跟著你預設的流程學習;如果開場開不好的話,對後面的教學會有很大的負面影響。開場要激發學生上課的情緒,也就是引趣,要把學生學習的情緒調動起來。比如說上一節籃球課,針對初中男生比較喜歡看美職籃的特點,開場可以放一段美職籃比賽的視頻給學生看。學生可能會從心裡不由得產生一種激動,有一種慾望,想去打籃球、學籃球,這對我們後面的籃球內容的學習是有益的。但不是說,我們每節課都要去放錄像,這種方式是多樣的,可以用語言、掛圖、實物等形式。南京王達梅老師有一堂健美操課,開場老師用了一個美職籃啦啦隊籃球寶貝的話題,來激發學生的學習熱情。「啊,同學們,在nba比賽的每個間隙時間都會有籃球寶貝跳出來展示激情的舞蹈,這些舞蹈具有強力的節奏,並且動感十足,讓人看了非常激動,大家想不想學跳這些舞蹈啊!」老師把這個話題拋出來以後,學生不由自主的就想到這個場景,她自然而然地在心理就會產生跳的慾望。有這種慾望了以後,對後面的健美操學習就是一種很好的鋪墊。
培養學生的興趣是體育課堂的一個永恆的主題。學生為什麼喜歡體育課,為什麼不喜歡體育課,有他們自己的想法,而這些想法是老師在上課的時候要充分的加以考慮的。如果說一個體育老師設計一個教學內容只是按照自己的意圖去設計,到課堂上可能學生不一定會感興趣,所以教學設計中我們要關注到學生的興趣。
從人的發展來看,人有很多本能,比如說對新異的刺激、驚奇的東西,很容易就產生好奇或興趣。如果我們的體育課上成老三篇,准備部分是慢跑加徒手操,基本部分講解、示範和練習,結束部分一個簡單的放鬆加小結,每次都這樣的話學生肯定不感興趣。討論如何激發學生的興趣,可以先思考一下,學生對什麼不感興趣。
很多教學內容是枯燥的,單調的,學生並不感興趣,我們要為這些枯燥的、單調的內容賦予興趣的元素,引出學生的學習興趣。比如籃球單手肩上投籃的技術,因為標准動作與學生「自由式」投籃動作相差甚遠,所以學生一般沒有學習的興趣,往往技能教學的效果也不理想。如果我們讓學生去學習某個明星球員的單手肩上投籃動作,我想學生的學習興趣會大很多。這種引趣就會達到較好的教學效果。
以往的教學中我們往往會把一些本來很有趣的運動過多分解,過分強調技術細節,失去運動本身的魅力,這時學生可能對它就不感興趣了。一些有違學生心理發展階段的項目也是學生不感興趣的,如老年人打的太極拳。
同樣的內容,學生也會有不同的感受。比如武術,學生接觸的武術可能是電影里、小說中的武術,它是三拳兩腳就能見效的功夫,這個學生也感興趣。可是教學中的武術,學生為什麼沒興趣呢?比如一個武術套路要學十八個動作,十八個動作名稱、要領、順序都不能錯,自然學生就沒了興趣。江蘇有位老師在教武術的時候有個方法——每課一招,他把武術對抗的成分放大,因為學生對武術對抗感興趣,對套路不感興趣。每節課教一招,學生學「招」樂此不疲。這個就抓住了學生的興趣點,學生覺得又有用又好玩,又符合了他們希望和人對抗,有一種技擊的成分在裡面。
激發學生興趣的手段是非常多的,不同的內容,不同的教法手段都可能是,如果教得不好學生可能不感興趣,如果教得好可能都感興趣。體育課要不斷的創新,它是一個動態的開放式的過程,而不是一個單調的封閉的一成不變的過程,它的核心就在於如何激發練習者的興趣。教師在引發學生興趣的時候重要的是讓學生能夠體驗成功,得到認同,能夠有運動的舒適感。這些都是學生對體育產生興趣的重要因素。
二、導學----引導學生進行有效學習,達成學習目標
激發學生的興趣是我們的目的也是手段,但體育課不能只關注興趣,還要讓學生有獲得,獲得帶來的問題就是教師如何引導、指導學生去學習,這是上好一節體育課的重要方面。
「導學」的意思可以理解為:誘導、引導、指導、輔導。什麼是誘導,誘導應該是在學習的過程當中循循善誘,讓學生在潛移默化中跟著教師的設計思路走,按照整個目標達成的要求去做。引導的概念就是,他可能往這個方向走,也可能往那個方向走,教師的引導就是給學生明示一個方向,把學生導向一個方向走。指導是說對學生的獲得、行為,或者其他方面,進行明確的指示。關於輔導的理解是在以學生為主題的學習、練習過程中,教師給他一定的幫助。這些都是導學的方式,在這過程中,教師不能唱主角學生唱配角,教師不應是學生的指揮者。
對學生學習前的引導,可以用問題進行引導。如拋出一個問題給學生,讓他去思考這個問題,帶著問題去進行練習,這是一種問題的引領。還有動作的引導,如在專題五中石冰冰老師的健美操課,她在做准備活動的一個練習時,沒有跟學生講解怎麼做,而是她自己先做出這個動作示範,然後問了學生:「你們會嗎?」學生看到老師的動作就可以跟著做了,這是潛移默化的,引導學習的好方法。像「請你跟我一樣做」的游戲也是一種導學方法,通過這種引導把學生的注意力集中過來,教師做,學生模仿、跟做就可以了。江蘇如皋地區也有一種活動單式的導學方法。教師根據具體的學習目標去設計活動,而這些活動主要是讓學生能實際的參與,就是學生自己提出問題自己去尋找相關的資源和信息,再去討論、尋找解決問題的方法。
教學環境的設置也是引導學生學習的一個因素。專題六王紅兵老師的體操課,他在課堂上放了三個教學掛圖,盡管老師沒有讓學生去看,但是很多學生是自己過去看,學生通過觀看掛圖來改進自己的技術,這種導就是通過創設教學環境進行引導學生學習。現在教學論當中特別強調教學環境的創設,創設一個很好的教學環境,使學生產生好奇心理,你不叫他去看他也會去看。利用好學生的好奇的心理、探究的心理,去設置教學的情景,這在導學上可能是非常重要的方法。
導學的意思不只是讓學生學會,更重要讓學生會學,那麼這個就是學習方法,是學習方法的獲得或者學習方法的掌握與應用。古訓告訴我們:你只給他一條魚,他只夠一餐之用,但是你給他一個捕魚的網,告訴他如何捕魚,他可能受用一輩子。因此,教師只給學生一個現成的東西是不夠的,我們要讓學生學會學習,這可能會使他受益一生。以往的教學是個閉合的過程,教師告訴學生怎麼做,並不管他會不會做,導學其實更走向一個開放的過程,老師在教學過程中是個開放的心態,學生怎麼做我怎麼對著他去做適當的引導,這顯得尤為重要。因此,教師需要適應這種新的變化,要從閉合性的教學方式變成開放式的,導學就是要往「授人以漁」的方向走。
三、實控----監控教學的實施過程,及時處理教學中的突發事件
體育教學靠簡單的預設是不夠的。體育課是人與人之間互動的過程,在這個過程當中很多東西不是事先都能夠預料到的,再優秀的老師也不可能事先把我們課堂中發生的事情度能畫在自己的設計圖中,肯定會出現一些事情是我們事先未預料到的,是課堂中的意外,它是動態的過程,不是一個簡單的閉合過程。從這個意義上講,教師要上好一節體育課自然就有一個如何正確的去面對這些事先未預料到的事情,如何監控、調控教學中的意外,是我們教師必須提高的能力。
案例:一個初中的體育老師上一堂立定跳遠的課。課中,教師正在講如何做立定跳遠動作的時候,突然一個女生尖叫一聲,大家不知道發生什麼事了,只看見地上有一隻青蛙。原來是一位調皮的男生裝了一隻青蛙在口袋裡,課上他故意的把青蛙拿出來嚇唬女生。這完全是個意外、是預料不到的,這就需要老師很好的調控,而調控則需要智慧。如果教師狠狠的批評那個學生,整個課堂教學就會中斷。而教師當機立斷,沒有批評這位學生,只是簡單地說了把青蛙帶進課堂是不好的。接著教師又說,我們一起來看一下,這只青蛙跳的遠不遠——「非常遠」,它是怎麼跳這么遠的呢?教師小結:要充分的蹬轉,在跳出去的時候要蹬,充分地蹬伸……。
這是教學現場中的一個實例,這個故事其實給了我們這樣一個啟示,就是說有一部分是可控的,有一部分是我們在事先可能沒有料想到的。由於預料到的本來是可以控制的,對於這個,本來是一個壞的事件,那麼他破壞了課堂是件壞事情,老師把他引到了有利於立定跳遠教學的軌道上。這樣的一種調控是非常值得教師去思考的。或者說是至少值得教師去借鑒的。這就是說教師要有一個明確的教育意識,不管事態怎麼發展,但要有利於培養學生正確的東西,有利於整個的教學過程。
所謂調控,簡單的說本來教學過程是一個正常的過程,但是它往往會跑「偏」了。偏了以後,教師就要調控。對於調控,教師事先考慮的越仔細,預計的越完整,預防的措施手段、方法越得當,課堂中出現偏差、偏離就越少。學生在教育過程中可能會出現哪些偏離呢?紀律可能有偏離,學生技能、體能上的偏離等情況。
案例:一個初中老師上籃球課,在准備活動中,突然有個男孩子叫起來:「哎呦,我肚子疼啊!肚子疼得要命。」老師就真的以為這個學生肚子疼,後來再一了解,他其實不是真的肚子疼,他就是在故意的破壞紀律。對於破壞紀律,教師是嚴懲他,請他到旁邊去,還是要說服教育他?應該這個時候調皮的學生是不怕的,他故意跟老師對著乾的,如果這個時候,老師硬著跟他干,調控他,硬把他掰回來,他就可能不理你。這個時候老師思考了一下,他的個子很大,平常還蠻神氣的,就是紀律比較渙散,而且其他老師怎麼說他都不聽,所以這個老師就改變了一下策略,沒有批評他,說如果你真的肚子疼,我就趕快把你送到醫院或醫務室去。學生聽了不好意思了,因為他本來是跟你鬧的,如果你真的這樣,他就覺得:老師沒有責怪他,還對他怎麼好!他就說「沒事,沒事,沒事!」老師也就不管了,那麼下課以後老師去找他,就問他什麼情況,然後說:你的個子這么高,是打籃球的料,如果你跟我好好學的話,我一定把你的籃球水平教的很高。這個時候,學生就有點開始佩服教師了。
在這種調控下,這個學生從一個課堂破壞者,變成了一個課堂的建設者,所以調控還是值得我們思考、研究的。
因為學生的體能、技能都不一樣的,每個人都有優點和缺點的,學生肯定有不同的個性,不同的體能,不同的體型,不同的學習技術,這是很正常的,如果我們企圖把學生放在一起齊步走,這肯定是不行的。比如,日本教學設計中的一個事例,實際上也是一種調控,在五對五打籃球的情況下,肯定有人打得好,有人打得差,有人投的准,有人投的不準,這是必然的,肯定有12345名排出來,假如我們正常比賽,五打五,最後會出現最差的一個學生,在場上經常會是剛剛拿到一個球,其他的同學就喊「趕快傳過來」,為什麼呢?大家知道他投籃不準,當其他人都被防守住了,他在籃下是個空位的時候,因為大家都知道他不行,也沒人傳球給他。好不容易搶到一個球,就傳給其他人,其他人有球的時候,即使他在最好的位置,也沒人傳球給他,這種情況下,他是很失落的,很可能選擇放棄。他是差了一點,但是其他人讓他顯得更差,更沒有自信,更覺得沒意思,所以選擇放棄。根據這個情況,怎麼讓基礎差的孩子一樣抬起頭來呢?教師做了一個調控,五位同學,請你們根據每個人的水平,排一個序。五個人排出12345名來,這時老師又說:排在最後的第5名,在接下去的比賽中,投中一球算五分。排在第4名的,投中一球算4分……排在第1名的學生,投中一球得1分,稱之為五分制與一分制。這就是調控,調控之後,一旦較差的學生在籃下空位時,就有同伴會傳球給他了,因為他一旦投中就得五分啊!那麼這種教學就是調控,面對相對較弱的學生在教學過程當中合理設計,進行調控。這種調控就是讓每一個孩子都能最大限度的去發揮自己的潛能,因為他們的潛能不一樣,我們創造一種相對公平的競爭的環境,給每一個學生進步的機會,這就叫調控。這種調控我覺得是非常重要的,順著這個思路,我覺得我們目前的教學過程當中,用比賽的方式去激勵學生的積極性,這句話本身沒有錯,但是怎麼去比賽?用什麼規則去比賽?這是我們可以控制的。就是我剛才所說的五分手、一分手,如果按照正規比賽,每個人投進一顆球,在三分區外面都是三分,在裡面都是兩分。罰球區都是一分,這沒什麼好說的。這種正規的規則不能直接都用到我的學生當中去。用到學生當中肯定會有最差的。最差的肯定是被拋棄的,而這些學生更需要體育。
小結
本文從三個方面說了如何上好一堂體育課,當然,如何上好體育課遠遠大於這幾個方面。關於興趣的問題,學習的問題,調控的問題,這三個點都是課堂當中,老師的行為表達。教師要更多的關注,不但要備好一堂課,還要在教學當中,通過這三個方面,更多的關注教師如何去和學生打交道,如何採取適當的應對之策。因為教學過程是一個活生生的過程,教師必須要有應對之策。只有這樣我們的課可能上的才比較生動,比較活潑,也可能才比較有效。
⑺ 學前班體育課都可以上什麼
你去查幼兒游戲,還有簡單的幼兒舞蹈,很簡單,孩子也愛玩,會和聽話
⑻ 小學體育課應該怎麼上
小學體育課特別注意的應該是氣氛, 因為如果氣氛不好, 不活躍的話, 可能會影響孩子版以後對體育課的情緒權.
應該讓孩子們在娛樂中去進步, 去成長. 用一些游戲的方式教會他們一點體育上的基本領會. 對於一些體育基礎較差的學生應該多多鼓勵, 不要用那些體育上比較佔有優勢的來比, 這樣會導致學生們對體育的厭惡與自卑.
還有就是公平, 一定要公平, 不要對於某些學生做過多或過少的運動量, 要求也不要太高, 應該以那些比較差的作為標准, 讓差的學生們進步從而跟上那些體育方面較好的同學.
課上內容已能太統一, 不要沒上一次體育課內容都是一樣, 這樣會使學生們對體育課的興趣減退. 應該多元化, 而且課題應該新鮮, 每次嘗試不同的項目, 讓學生們每次都新鮮, 跟有助於培養他們的興趣.
體育課上可以教學生們做一些早操, 或者教會他們怎麼掌握好某些體育項目的基本動作和注意的事項, 多多的講一些故事, 體育方面的 , 從故事上讓他們懂得體育的常識, 發掘學生們的體育精神.
⑼ 幼兒的體育課要怎樣才能上的好來呢!
先讓學生分辨方向,知道東西南北,然後把向左(右)的轉法分成兩個步驟: 1、口令:「向左(右)轉數1」,轉法:以左(右)腳跟為軸,右(左)腳前掌蹬地旋轉90度, 2、口令:「2」另一隻腳跟上。還得注意:預令要稍長點,如「向左(右)轉數——1; 2」 很不錯哦,你可以試下 ohsrp273822011-8-1 23:50:26
⑽ 如何上好一節體育課
當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時,更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數,大部分孩子都不會成為專業運動員,但是他們知道,從體育運動中學到的東西,夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金,或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中,不管是童年還是青春期,體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系,讓他們學會珍惜和成年人之間的關系,獲得自信心,以及為自己設立目標、完成目標。
然而研究卻表明,從體育運動中學得的其他東西,是孩子能夠受用一生的。