體育課教學的具體措施

Ⅰ 學校上體育課安全最好的措施有那些

為了保證學校體育課教學正常進行，發揮體育課教學在學校教育中的重要作用，體現「健康第一『的思想，制定以下措施： 一、教學方法、組織管理設計要科學合理。 科學合理的教學方法和組織管理是防止安全事故的重要手段。在教學活動中，要認識到，教學方法不好不僅僅會影響學生參與的積極性，還會分散學生的注意力，同樣也會引起意外事故發生。另外組織管理的好壞也是預防意外的有效手段。 二、深入了解學生情況，掌握常見的病症、損傷的急救和處理方法。 熟知學生的生理和心理特點，細致了解學生的病史狀況，以便合理安排教學內容。防止因教學安排不當而導致病症加重，引發事故。另外，還應掌握常見的病症、損傷的急救和處理方法。 三、要保證場地器械的安全。 場地器材的准備是最基本的安全預防，也是引發安全事故的主要外部因素，是可預見的，也是可預防的。課前必須仔細做好場地和器材的安全檢查，如有安全隱患應及時排除。 四、注意發現並處理好學生體育課中的異常現象。 教學中善於觀察和發現學生中存在的一些異常的情形。對存在異常情況的學生既要及時了解情況，又要善於引導，發現他們身上的閃光點，給予表揚和鼓勵。 五、培養學生根據不同活動內容自行設計合理的准備活動的能力。

Ⅱ 如何提高體育課的教學質量

一、備好課。

大多數人認為：上體育課很簡單，用不著備課，上課時，教師安排學生運動就是了。其實，這種看法是錯誤的。體育課是教授體育運動知識（主要是體育運動技術動作）和組織體能訓練的課，它與其他科的課一樣，每節課都有一定的教學內容和教學要求，要完成教學任務就一定要備好課，否則無法達到目的。

那麼，怎樣才算備好課呢？我認為備好課必須做到以下幾點：

第一、明確要求，熟悉教材內容。教師要熟練掌握所教的技術動作，要熟知其動作要領；並能估計到學生練習時容易出現的錯誤動作及能定出行之有效的糾正錯誤動作的方法；同是也要掌握所教技術動作與前、後課的教學內容，單元教學內容之間的相互聯系。

第二、結合教材，學生的特點確定教學任務、重點、難點，為解決重點、難點設計好輔助性練習內容，讓學生順利掌握重點，攻克難點。

第三、結合教材、學生的特點、場地器材的實際，確定最佳的組織、教學方法。

二、上好課。

在體育課中，學生一方面要掌握體育運動技術動作，一方面要鍛煉身體增強體質， 這樣，要完成學習任務，學生往往要體腦結合，既要領會技術動作，又要通過不斷的身體練習來掌握技術動作和增強體質，因此，學生很容易產生畏難情緒，疲勞感覺，嚴重影響了課堂的教學質量，所以，要認真上好體育課，使學生感到技術動作容易學，身體鍛煉樂無窮，從而有效地提高課堂的教學質量，那麼，怎樣上好每節體育課呢？

第一、動作講解言簡意賅、具體形象。言簡意賅、具體形象的動作講解，學生容易抓住動作要點較快領會動作。因此，教師在講解動作時，應突出重點和觸類旁通，並盡量把一些抽象概念通過准精練的語言和恰當的比喻使之具體、生動和形象。例如：教學前滾翻動作時，使用低頭、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、著墊（腦後）等詞語來講解，並把動作過程比喻成「皮球滾動」。又如教學原地推鉛球時，運用蹬棗送棗轉棗挺棗推棗拔等學生熟悉的動詞來講解。這樣的講解，學生容易在腦海里建立起清晰的運動表象，從而較快理解和掌握動作。

第二、示範動作準確、輕松優美。教師准確、輕松優美的動作示範，會使學習伊始便在大腦中留下正確的動作印象，並產生動作優美易學的感覺和強烈的學習慾望。因此，教師在備課時就一定要熟練掌握所教動作，並在上課前演練幾次，確保在課中示範時做到動作準確、輕松優美，給學生一個良好的身教，為後段教學的順利進行打下良好基礎。

第三、組織教學的語言富有啟發性、激勵性。富有啟發性、激勵性的教學語言，可促進學生進行積極的思維和充分調動學生學習的積極性、主動性。所以，教師在組織教學時，應結合教材，學生實際採用促使學生動腦、激發學生渴望練習，積極練習的語言來組織教學。例如：彎道跑教學時，對動作要領、離心力和向心力的關系，我暫時不講，只向學生提出一個問題：沿圓圈跑時人體的感覺是怎樣的？（即身體怎樣，腳掌怎樣著地）。然後讓學生沿彎道跑三次（慢、中、快）體會動作，再用提問的方法讓學生回答上述的問題，學生基本能作出正確的回答。這時我就把學生作答加以整理、概括為：克服離心體放鬆，身體向內沿傾斜，兩腳著地有不同，左腳前外側，右臂前內往和外，左臂離身前後擺，擺臂幅度外大內較小，右肩稍前沿線跑。這就是彎道跑的動作要領。

又如：在籃球行進間單手肩上投籃的教學。分析動作時，教師分別請一個動作準，一個動作錯誤（帶普遍性）的同學示範後，問：「剛才兩位同學所做的動作，好在哪裡，錯在哪裡？」在學生作出了正確的回答後，教師用鼓勵的語氣教學，既有效地促進學生在思考中練習，在練習中思考，又使學生越練越想練積極練，從而收到良好的教學效果。

第四、組織教學的形式、方法生動活潑，富有趣味性、競爭性。體育課教授的技術動作，大多數都是用四節課才能完成的；或有些是前階段學習過現在要進一步提高動作質量的。這樣，學生在一節或連續幾節課都練習同樣一個動作，或練習以前學習過和動作，很容易出現厭煩的情緒和不認真練，不願意練的現象。所以，教師在授課時，要注意根據教材、學生的特點、器材場地的實際，採用生動活潑，富有趣味性、競爭性的形式和方法誘導學生主動練習、積極練習。例如耐力跑練習，採用3分鍾變換跑。方法是籃球場跑「區」型，每跑一圈變換一種跑姿。可採用左右側向並步跑、左右交叉步跑，後退跑、高抬腿跑、後蹬跑等。這種方法由於跑姿和跑動路線的不斷變化，使學生始終保持著很高的興奮性，3分鍾跑下來雖然個個都滿頭大汗、氣喘噓噓，可沒有一個人叫累。又如原地單手肩上投籃練習，採用分組投籃比賽，看哪一組投中的最多，方法是把學生分成人數相等4組，按順序每人投籃5次，整組投投完後看哪一組投中的最多。通過投籃比賽練習，不但提高了學習練習的積極性，而且活躍了課堂的氣氛，從而完成了學習的任務。

第五、合理安排課的練習密度和運動量。一堂好的體育課應該是既能使學生較快地較好地掌握技術動作，又能使學生有效地鍛煉身體，增強體質。因此，教師要根據學生的年齡特點、生長發育規律、運動的能力，合理安排課的練習密度和運動量，在正常條件下，准備部分脈搏應在110次/分至130次/分之間，平均120次/分，基本部分130次/分至150次/分之間，最高峰170次/分，平均140次/分左右，結束部分130次/分至至90次/分，平均110次/分左右，課的密度35%，平均脈搏124次/分左右。這樣使運動曲線、練習密度、運動理比較科學合理，從而有效地發揮學生的潛能，鍛煉學生的身體，增強學生的體質。

Ⅲ 如何提高體育課的教學質量

一、確立「健康第一」的指導思想，促進學生的終身發展體育之「大」首先要從全面培養學生，促進學生的長遠發展的角度出發，以培養學生在生理、心理等各個方面形成終身發展的意向。要促進學生的全面發展，首先必須確立「健康第一」的指導思想。<<中共中央關於深化教育改革全面推進素質教育的決定>>強調指出：「健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基礎前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養成堅持鍛煉身體的習慣」。這是我們不能狹隘地理解「健康」這個概念，必須充分認識到：健康不公是免於疾病和衰弱，而是保持體格方面、精神方面和社會方面的完善狀態，確立生理、心理、社會相結合的多維健康觀。使學生理解和認識到在青少年時期打好體質健康的基礎，不僅是我們在學生時期完成學業和幸福生活的需要，同時也是終身健康的需要。並進一步認到增進健康和增強體質不是一勞永逸的事情，必須通過長期鍛煉和堅持不懈，持之以恆的努力，才能實現自身「健康」，不斷提高自身的健康水平。 二、樹立整體意識，發揮體育教學的綜合效應 體育教學自身的存在、發展和培養人的過程是不可孤立的，體育同其他學科之間是相互聯系、相互影響、相互促進和相互制約的關系。作為教育的一個重要組成部分----體育，它兼有自然科學和社會科學的綜合屬性，體現了體育與其他學科是一個相互依存的整體，我們在開展體育教學活動時，就要充分認識這一整體性，必須站在教育整體高度上來研究和教材，分析學生和開展教學活動。否則，不但會制約教學的效果，甚至有可能使我們誤入片面施教和主觀失誤的歧途。只有加強體育和各學科之間的聯系，在教學中做到「你中有我，我中有你」、共同發展，做到讓體育為各學科服務，讓各學科為體育服務，才會使體育教學更加豐富多彩，才能發揮體育教學的綜合效應，挖掘體育教學的潛在魅力，開辟體育教學的新格局，在教學中，我們應多設計和開展一些綜合性較強的練習活動，如大家所熟悉的游戲活動之一 ---- 美化我們的校園。在參與游戲的過程中，學生必須運用各學科的知識，這樣，使學生的想像力和創造力得到發揮，並且很好地對學生進行情感教育和審美教育，從而充分發揮了體育教學的綜合效應。 三、遵循科學規律，建立「大體育」的方法體系 體育之「大」也應體現在方法上，在過去的實踐與研究中，我們積累了較多的科學方法，這些方法對於指導我們實際工作起了決定性的作用，但在研究這些方法時，我們一般只是孤立地去進行，然而在實際教學中，我們不可能單純地利用某一方法來開展全過程的教學，無論這種方法有多前衛，就像我們不能只用筷子而不用碗來吃飯一樣，最終是無法解決體育教學的「溫飽需要」的。因此，一方面我們要繼續加強科學法的研究與實踐，另一方面又要把這些方法有機地結合在一起，來研究和論證，從而形成一個科學和方法體系。此外，根據不同的情況，制定與之相適應的方法體系，使這些科學的方法根據我們的需要，產生「化合效應」，更好地指導實踐教學工作。 四、強化「內外」結合，拓展體育教學「時空」 「大體育」之「大」還應體現在教學的「時間」和「空間」上。一堂較為成功的體育課，我們可以教會學生一些技術動作，並能組織和幫助學生通過練習掌握並提高動作技術，當然還會使學生得品質的鍛煉和情操的陶冶。但要使學生的技能、體質和健康水平馬上得到提高，是不可能的。體育的精神貴在一個「恆」，只有通過長期的努力，不懈的追求，才能真正享受體育所帶來的益處和樂趣。「課內外結合，拓展體育的教學時空」是體育教學活動得以延伸的必要途徑。因而，我們認為：我們的「 下課」不應是結束，不應是放棄，而應是另一種形式的開始。只有這樣，我們有限的體育課才得以拓展。怎麼辦呢？唯有走與生活相結合、與社會相結合、與家庭相結合的道路，使體育課的內容延伸到學生的課外，延續到學生的社會生活和家庭生活之中。要做到這一點並非易事，我們必須結合社會、家庭生活的實際情況，更重要的是迎合學生的興趣愛好，迎合學生社會生活和家庭生活的需要，這是使「體育」跟隨學生走向課外，走向社會，走向家庭的動力之源。這就需要我們認真研究學生、分析學生，認真研究教材、改進教材，提高體育教學的生命力。此外，還應建立學校與家庭，學校與社會，教師與家長之間的聯系，及時了解學生各個時期的動態，解決學生在各個時期遇到的困難，引導他們走健康發展的體育之路，幫助他們養成良好的體育鍛煉的習慣，使課內開的「花」，在課外繼續汲取豐富的營養，結出豐碩的「果實」。

Ⅳ 體育教學方法有哪些

體育教學方法有：講解法、示範法、完整法、分解法、游戲與比賽法、糾正動作錯誤法。

1、講解法

講解法是指教師運用語言向學生說明教學目標、動作名稱、動作要領動作方法和要求，以指導學生學習和掌握體育的基本知識、技術和技能進行練習的一種方法。

2、示範法

示範法是教師(或指學生)以自身完成的動作為示範，用以指導學生進行學習的方法。它在使學生了解所學動作的表象、順序、技術要點和領會動作特徵方面具有獨特的作用。

3、完整法

完整法是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整、連續地進行學習和練習的方法。它適用於「會」和「不會」之間沒有質的區別或運動技術難度不高而沒有必要進行或根本不可分解的運動項目。

4、分解法

分解法是指將完整的動作分成幾部分，逐段進行體育教學的方法。它適用於「會」和「不會」之間有質的區別或運動技術難度較高而又可分解的運動項目。

5、游戲與比賽法

游戲比賽法通常有一定的情節和競爭成分，內容與形式多種多樣。但正是游戲中的情節和競爭、合作等要素可以幫助體育教師在學習的過程中培養學生思考和判斷能力，陶冶學生的情操，對學生進行心理鍛煉等，因此在體育教學中游戲法被廣泛地採用。

6、糾正動作錯誤法

糾正動作錯誤法是體育教師為了糾正學生的動作錯誤所採用的教學方法。在體育教學中，學生的技能提高是伴隨著動作錯誤的不斷出現與不斷糾正而進行的。

Ⅳ 小學體育教學方法有哪些

小學體育教學方常見的有以下幾種：

在小學階段，學生鍛煉意志、了解體育節能、增強體質的主要渠道就是體育課，而教師在體育課上的教學方法將會對體育教學產生最直接的影響。

1. 游戲化教學法游戲化教學法是在教學過程中，教師通過各種各樣游戲教學的形式來使學生進行學習，並培養多方面能力的教學方法。

2. 比賽練習法：是在比賽的條件下組織學生進行練習的方法。

3. 綜合練習法：是根據練習任務的需要，綜合運用某些練習法的特點而組成的一類練習方法。

4. 兒歌教學法：教師的語言修養，是體育教育藝術的體現之一。體育運動生活氣息很濃，從客觀上給體育教學的講解提供 了內容豐富、生動形象的語言環境，以簡練的語言講清動作的概念和要領，起到畫龍點睛的作用。

5. 循環練習法：是根據練習任務的需要選定若干練習手段，設置若干個相應的練習站(點)，學生按規定順序、路線和練習要求，逐站依次循環練習的方法。

Ⅵ 小學體育教學具體措施（四五年級）

教學的具體措施，需要體育教師根據每個學校的實際情況制定

Ⅶ 體育課中的教學步驟有些什麼

小學生體育課常規
為抓好全鄉小學體育課堂常規，規范體育課保證正常的體育教學秩序，嚴密課堂的組織結構，加強學生的思想品德教育，培養學生良好的行為習慣和組織紀律性。因此，教師要根據學生的實際，採用不同的方法進行引導、教育和訓練，按照國家體育課堂常規上好每一節課，讓學生在課前、課中、課後都養成良好的習慣。通過體育課，促進學生身心健康和全面發展。
一、學生體育課「十不準」:
1.不準曠課、遲到或早退。
2.不準穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、拖鞋.
3.不準戴帽子、頭巾和手套。
4.不準攜帶小刀或其他危險物品。
5.不準擅自離開課堂。
6.不準橫穿跑道或投擲區。
7.不準擅自動用體育器材。
8.不準做危險動作。
9. 不準嘻戲打鬧和做過於激烈的運動。
10. 不準做與練習無關的事。
二、教師常規
課前：
1.根據課程標准安排好教學計劃。
2.按課時計劃布置和檢查好場地，准備教具，一切准備工作應在課前准備就緒。
3.做好自身的准備活動。
4.穿整潔的運動服和運動鞋，帶好口哨，保持儀表端裝，提前3分鍾到達上課地點。
5.對生病或身體不適的學生進行了解後，根據情況安排在旁邊見習或休息。
課堂：
1.認真檢查學生的出勤，著裝情況，明確宣布本節課的內容、任務和要求，安排體育委員集合整隊，做好准備活動。
2.通過教學給學生進行思想品德教育，培養良好的體育道德風尚和耐勞毅力的鍛煉。
3.講解語言清晰簡潔，示範動作力求規范，教師可以培養學生做示範，合理組織課堂練習。
4.各種類型的體育課都要有適宜的運動量和密度，加強安全教育，採取有利的安全防護措施。
5.每節課結束前帶學生做好整理活動，認真進行講評。
課後：
1.組織學生收拾器材，整理場地，並教育學生愛護器材，以保證下節課的正常教學。
2.注意觀察學生運動後的身體反映，徵求學生對體育課的意見，並做出相應的調整。
3.了解學生缺課的原因並做記錄。
二、學生常規：
課前：
1.體育委員上課前應主動與體育教師聯系，明確體育課的內容與要求。
2.學生必須在上課前1分鍾到達上課地點，做好上課准備。
3.學生因病或受傷，不能上課時，課前應主動向體育教師說明情況。
課堂：
1. 准時集合上課：上課鈴響，迅速到指定的地點集合，排隊做到「快、靜、齊」。體育委員要切實檢查出缺勤人數，准備向老師報告。
2. 上課禮節：體育委員整好隊伍，下達「立正」口令，然後向教師報告上課人數，隨後師生相互問好。教師即向學生宣布本課任務與要求，遲到學生向老師報告，說明原因，經老師允許後方可入列。
3.專心聽講，認真觀察示範，要勤學、苦練，嚴格遵守紀律，努力完成操練任務。
4.人人要建立安全意識、保護與自我保護意識。在練習中不得隨意做其他動作，跑步時要按指定路線進行，不得推人、拉人或突然停下，不得攀爬乒乓球台、高坎等高處，不得任意升降和移動器材。
5.遵守紀律，按照教師布置的內容和要求進行練習，在分組練習時，各小組長要認真負責，做好隊形組織和保護工作，開展互幫互學，互相幫助，互相愛護。小組輪換時，要有秩序進行換組。
6.下課前聽到哨聲必須迅速到指定的地點集合，排隊做到「快、靜、齊」，做好放鬆的整理運動，並認真聽取教師講評。師生「再見」行禮後有序離隊，不得奔跑，預防摔倒。
課後：
1.按教師要求收好器材。
2.學生在體育課後要堅持做到「三不要」：一不要大量喝水，尤其不要和生水；二不要在熱天時用涼水沖身、澆頭或在背陰、有「風口」的地方久留；三不要立刻吃食物，免得胃腸消化不良。
3. 並認真完成課外作業，以鞏固、提高課堂所學的運動技能。

體育課堂教學基本步驟
集合 熱身運動 徒手操 講解本節體育課要教學的內容和注意要點 教學體育內容 學生自己訓練 自由活動時間 下課前集合 總結，布置課後作業 宣布下課。
體育課各個環節的時間安排
1.准備部分：5——10分鍾
2.基本部分：25——30分鍾
3.結束部分：5——10分鍾
體育課堂教學實例
課題：
1、武術基本功（擺掌勾手、分掌正踢）
2、25米往返跑3次
學習目標：
1、初步學習武術基本動作，了解學習武術的意義，同時能夠展示簡單的武術動作
2、幫助學生樹立安全意識，學會與同伴團結協作，講團結，共同發展進步，體驗學習的樂趣。
重難點：（見各內容安排）
教學過程：
課序 教學內容 教與學 組織與要求 時間（分鍾）
開始部分 課堂常規：1、集合、師生問好2、體育委員清點人數3、向老師報告人數 1、集合、整隊2、宣布內容3、熱身運動 四列橫隊要求：集合：快、靜、齊、氣氛活躍 2—3
基本部分 武術基本功：1、擺掌勾手2、分掌正踢重點：姿勢正確，勾手、踢腿動作的技術規范難點：身體平衡的保持，正踢要挺胸立腰側踢要直臂立腰 1、復習武術基本手型和步法強調練好基本功的重要性2、教師講解、示範勾手、踢腿動作3、學生練習勾手、踢腿動作4、教師指導。提示重難點6、各小組展示7、小結、鼓勵 四列橫隊要求：動作整齊、到位、精神飽滿 15—17
基本部分 25米往返跑 1、訓練學生反應能力。2、提高學生跑動速度。3、如何在跑動中擺臂。 四列縱隊要求：隊列整齊、保持秩序，不違反紀律 15—17
結束部分 1、放鬆運動2、小結本課， 1、師簡述2、師生共樂3、小結 要求：自然放鬆輕松愉快 2—3

Ⅷ 如何上好高效體育課下步工作措施

首先作為抄體育老師，應該做的襲是對學生基本情況的了解。
做好上課前備課工作，從而使課堂時間安排有序
課堂教學內容層次清晰，簡單明了。同時也要多了解學生，因材施教
課堂上除學習的時間外，還要留有與學生互動溝通與交流的時間，更進一步的了解學生的思想情況及學習中遇到的困難。
應及時的做好總結，肯定學生的進步同時也指出相應的不足，幫助學生進步與提高