❶ 戶外活動《擊沙袋》教案
方法:
游戲參加者分成兩組,用猜拳方法確定站位,贏者站在圓圈外,輸者站在圓圈內,圓圈外的人持小沙包。游戲開始後用沙包投擊圓圈內的人,圈內人可以跑動躲閃,被擊中暫時退場等候,如果都被擊中,兩組交換位置,重新比賽。如果圈內的人將沙包接住,得1分,積4分,就可以「救」上一人,繼續參加比賽,如果積4分而又無人可救時,圈內的人改為單足跳躲閃。
❷ 求小學體育課完整教案
沒有完整的。各個學校的都不一樣。不一個地區的也不一樣。就是寫了教案也不可能上完。沒有器材。
❸ 體育四年級教案,上三步投擲沙包,腳的步伐應該怎麼做
一、指導思想
本課依據《體育課堂標准》和課程改革的基本理念,以實施「健康第一」為指導思想。教學中注重投擲技術的傳授,以學生發展為中心,重視學生的主體地位與教師的主導作用的發揮。關注個體差異與不同需要,確保每一位學生受益。
二、教材分析
上三步投擲沙包是投擲項目的重點教材之一。此項教學內容除能發展身體力量素質以及投擲的協調性、准確性和目測力外,還可以增強投擲的初速度,提高透支的效果。本課為第一次課次,通過本課的教學,初步學習上三步投擲的技術動作,重點解決學生上三步轉體引臂充分和蹬腿有力的技術動作。注意培養學生的安全意識。
三、學情分析
我用的學生是六年級(3)的學生,學生學過上一步投擲動作,上三步投擲是為以後的交叉步動作做鋪墊,所以本節課沒有設計難度太大的技術動作。
四、 教學目標
本節課的教學目標是從認識、技能、發展和情感四方面制定的。
認知目標:通過本課次的學習,使全體學生都知道上三步投擲沙包的動作方法。
技能目標:使90%的學生掌握上三步投擲沙包的技術動作。
發展目標:發展學生下肢爆發力及身體的協調性。
情感目標:培養學生認真負責精神,樹立集體體育活動安全意識。
五、 教學手段
1、講解示範使學生清楚動作
2、激勵性語言鼓勵學生參加體育運動
六、教學資源 :沙包24個 、呼啦圈4個
本次課分為四個部分:
1、
開始部分:主要隊列練習為主分為:四面轉法、齊步走立定,集中學生的注意力,為下面的教學做好鋪墊。
2、
准備部分:專項的活動練習:肩繞環、上下振臂、體轉運動、踝腕關節繞環、原地縱跳等,使學生的身體關節充分活動開,為主教材的教學做好准備。
3、
基本部分:主教材為上三步投擲沙包,從復習上一步投擲沙包的動作開始,到教師講解示範上三步投擲動作,再到教師帶領學生徒手進行上三步投擲動作的練習:(1)分解動作:步上左腳、2步上右腳,右腳向外轉腳尖,同時右臂由上向下在到體後的引臂動作、3步上左腳,左腳落地的一瞬間快速蹬地、轉體、揮臂;(2)加快口令的速度,使學生能在快速的過程中,做好上三步投擲沙包的動作,鍛煉學生的熟練程度。最後到學生進行實物的投擲過程,是循序漸進的,就是為了使學生能充分掌握上三步投擲沙包的整體動作而設計的。最後是接力游戲,主要是使學生得到全面的鍛煉,沙包投擲是鍛煉上肢的,接力跑是鍛煉下肢的,從而使學生得到全方位的鍛煉。