五年級女生體育課圖片

⑴ 我是一個五年級的女生，體育課上的時候我要繞操場跑四圈，第二圈的時候肚子就有點疼，是不是因為在跑步前

問題分析：
你好，考慮為胃腸痙攣的病變發生，多因劇烈運動前飲用了大量的碳酸類飲料，導致了活動後胃腸道內大量的氣體產生，導致了胃腸功能紊亂，胃腸痙攣，從而引發了腹部脹疼等症狀發生。

意見建議：
建議避免劇烈運動，並給以腹部熱敷，用手按順時針的方向進行按揉，並點按天樞穴，氣海穴，中脘穴等，如果疼痛症狀未緩解，要去醫院進行下腹部的透視，明確診斷後，給以解除痙攣，粘膜保護劑等葯物治療。

⑵ 我五年級了。一天體育課，別人都下去了，一個我蠻喜歡的男生走過來，搜了我的身，把手伸到小背心裡了。以

穿比基尼👙！！

⑶ 女生體育課選什麼好過

大學體育課女生選健美操、瑜伽、太極、游泳、羽毛球等都比較合適，但體育課一定要根據自己的興趣愛好去選擇，不然會非常難熬、非常痛苦。

1、健美操或者瑜伽

這是每個大學基本都會開設的體育課程，如果你所在的大學剛好有的話，女生們一定要優先考慮，報了這兩門課，相當於報了一個免費的健身班。通過這門課程，不僅能認識一群志同道合的同學，也能為自己的形象健康塑造一個更完美的狀態。

2、太極類課程

太極這個體育項目能讓你靜下心來，徹徹底底放鬆一下。現在很多高校都會開設太極拳、太極劍、太極球等非常細致的項目課程，如果想利用體育課時間好好凈化一下內心的話，太極類項目是不二選擇。

3、跆拳道課程

無論是男生女生，如果想練點防身術的，可以選擇跆拳道這個項目，同時也可以加入跆拳道社團之類的。在大學體育課上選跆拳道，這里有專業的老師與裝備，有一群志同道合的同學，學習又具有規律性。

4、街舞

雖然街舞練下來會非常辛苦，但是練成之後是非常酷的，順便可以加入大學的街舞社，男生女生都可以收獲一大波迷弟迷妹了。最主要的是，這個項目的同學帥哥美女都特別多，學習過程也是賞心悅目的。

5、羽毛球

比較適合女生去選，往往只有非常優秀的才能在這種班級裡面拿到高分，而其他人的分數也就比較平庸了。所以想拿高分推薦去學男生多的體育活動：足球、籃球。

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檢查和評定課的運動負荷，一般用以下幾種方法：

①教育觀察觀察分析學生的表現，如：面色、排汗量、呼吸、動作的准確性、控制身體的能力和注意力集中的程度等。

②學生自我感覺了解學生的食慾、睡眠、精神狀態、對練習的興趣、練習後的身體的疲勞程度、肌肉是否酸痛以及其他不適反應等。

③生理測量是檢查運動負荷較為客觀的方法。包括用儀器測量學生的脈搏、 血壓、 吸氧量、呼吸頻率、肺活量等。用心率遙測儀測量運動負荷，是一種較好的方法，在中國的體育課上，學生的平均心率以如下數字為宜：小學120～130次/分； 初中130～140次/分；高中（女）130～140次/分，高中（男）130～150次/分。

在日本有人認為，中小學生體育課的平均心率以每分鍾 130～170次為宜。每分鍾130次以下屬於小運動負荷。達到 170次，學生就會感到非常疲勞。如果心率在 130次以上的練習不到1/3，就顯得沒有生氣，如果佔1/2，學生就非常興奮，學習情緒較高。

參考資料來源：網路-體育課

⑷ 我是一名剛畢業的小學生初一了,班上有女生好像喜歡我一樣在體育課上偷偷的看我的照片，而且我在跳欄桿的

也許是啊~那啥喜歡就追，不喜歡的話就別管，被告白就委婉拒絕，但不要耽誤學習啊！

⑸ 女生上體育課要如何避免走光

其實要從根本復上解決制這個事情，不是你個人的問題，而是你的學校老師的問題。本身體育課程內容設置就有問題，正處於青春期的高中女生是不應該安排單杠課程的。
如果你們不是男女分班教學，那走光的確叫女孩非常難堪。
我在上高中的時候，體育課就是大家在一起打羽毛球、跳繩、踢毽子等。上了大學，體育課是體育選項課，就是設置很多項目，供大家根據自己的愛好進行選擇，這樣也就避免了很多問題。
你們是不是和老師提一下建議，把課程內容改進一下，增加更適合女生的項目。
如若不然，那就穿緊身衣（緊身衣外在穿一件薄一點的運動服），褲子穿形體褲（形體褲外在加穿一個運動短褲）。
我在運動時候就是這樣做的，我覺得這樣會很好的避免走光問題。

⑹ 我是個五年級學生，體育課上一個女同學故意擋在樓梯口不讓我走，我雙手推開她按到她胸部上

如果你想普通幼稚的報仇那就打回他跑。
如果你想高級的報仇，那你必須讓自己提升，成績、體育等很好，當她想和你說話時你不理他

⑺ 請問，五年級的體育課是怎麼上的

第一節課來到班級自我介紹一下，然後帶領學生上操場，先讓學生慢跑兩圈，熱身一下，接下來可以讓學生做一下廣播操，也可以組織學生玩一玩游戲，接下來讓學生自由活動幾分鍾，下課。

我們語文老師也教體育呀，沒關系的

選我的答案啊

⑻ 體育課全部是女生該怎麼上

健美操、形體訓練

⑼ 五年級女生,體形肥胖,不喜歡運動,對體育課不感興趣,作為體育教師

我的辦法是如下一：提高她的自信心，讓她覺得她也可以比別人棒，比如國球和踢版毽子，這倆種權運動范圍較小，而且肢體動作較小，但是又可以運動，等於是給了她面子又讓他喜歡運動。因為這種女生一般都很自備，怕被別人看到自己運動的丑態二：這種現象主要表現在。。。我不是老師。。。只能回答這么多。。。

⑽ 今天體育課做仰卧起坐，我給一個女同學按腳，她挺漂亮的，我有點受不了！怎麼辦

這個時候就要淡定一點，不能流漏出你邪惡的想法，假裝對她心如止水，別人就會心裡想：這個人竟然和別的人不一樣，然後以後對你的防範心也會大大降低，後面再製造幾個一起活動的機會，多幾次就熟了，後面你懂得